#1 Buổi tập Thay gân đổi cốt HOÀN CHỈNH từ khởi động đến đưa khí lên đầu.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 59

  • @XuanNguyen-qx8yw
    @XuanNguyen-qx8yw 7 місяців тому +2

    Em cám ơn thầy SƠN nhiều ạ .em vào tập Theo thầy được Hai tháng .
    Thấy người nhẹ nhõm . em không mập nhưng vòng eo78 về 76
    Mở nội tạng 5/5 giờ về 5/0
    Tăng được cơ ạ
    Em biết ơn Thầy
    Chúc Thầy thật nhiều sức khỏe giúp được nhiều người khỏe mạnh hạnh phúc ạ❤❤❤

  • @thuyetnguyenthi5940
    @thuyetnguyenthi5940 2 місяці тому +1

    Biết ơn bạn đã chia sẻ video này, đây là một trong những cách quảng bá tổ chức WIT và lan tỏa giá trị giúp đỡ những người ko có đk học/tập trực tiếp mà vẫn có Thày hướng dẫn... và để tích tạo phước báu khi nhận giá trị thì cách tốt nhất là đền đáp tiếp nối với cộng đồng🙏🙏🙏

  • @HPHN
    @HPHN 8 місяців тому +1

    Biết ơn Thầy và tổ chức wit ạ.

  • @hopnguyenthi1913
    @hopnguyenthi1913 2 місяці тому

    Rất biết ơn thầy có lòng tốt chia sẻ bài cho mọi người❤

  • @huongduong1496
    @huongduong1496 7 місяців тому

    Em biết ơn Wit và Thầy Sơn lắm ạ

  • @24hsongkhoe88
    @24hsongkhoe88 7 місяців тому

    Biết ơn thầy và kênh ạ

  • @phamthilen
    @phamthilen 9 місяців тому

    Em cảm ơn Thầy và Tổ chức Wit ạ

  • @lannguyen407
    @lannguyen407 8 місяців тому

    Cảm ơn thầy và chương trình

  • @huongnguyenngoc1074
    @huongnguyenngoc1074 Рік тому +1

    Cảm ơn cảm ơn cảm ơn cảm ơn cảm ơn cảm ơn và trân trọng biết ơn thầy Sơn và tổ chức wiT

  • @phamthilen
    @phamthilen 11 місяців тому

    Biết ơn thầy và các anh chị ạ

  • @Nguyenhang715
    @Nguyenhang715 Рік тому

    Biết ơn Thầy Sơn , Thầy Toàn , Anh Chị trong Wit , học viên đã bằng cách này cách khác giúp người giúp đời , hễ mỗi lần tập là mỗi lần biết ơn lắm ạ, mình mong đủ duyên học trực tiếp , để cùng cộng đồng giúp cho nhiều người khác về điều này về điều khác

  • @liemdieuai6333
    @liemdieuai6333 Рік тому +1

    Biết ơn thầy !
    Biết ơn mento Thái Hùng !

  • @ThanhTanArt
    @ThanhTanArt Рік тому +1

    Cảm ơn Thầy Sơn và BTC

  • @DatNguyen-dc4tt
    @DatNguyen-dc4tt 2 місяці тому

    :D nhặt một ít yoga, một ít pilates, một ít tầm xàm bá láp trộn thành 1 nồi thắng cố :D

  • @Thu_Hong
    @Thu_Hong Рік тому +1

    Cảm ơn Thầy.

  • @thithuhieninh524
    @thithuhieninh524 Рік тому +1

    Biết ơn thầy Sơn!

  • @mailethilien1461
    @mailethilien1461 2 роки тому +2

    Cảm ơn Thầy

  • @HanhPham-v8v
    @HanhPham-v8v Рік тому

    Cám ơn thầy Sơn

  • @hodogai393
    @hodogai393 7 місяців тому

    Hay quá ❤

  • @senpham261
    @senpham261 11 місяців тому

    Biết ơn thầy chia sẻ nhiều kiến thức hay. Em xin phép hỏi trong các động tác có động tác nào giúp tăng cường thị lực không ạ?

  • @minhnguyenthi965
    @minhnguyenthi965 2 роки тому +4

    Thay gân đổi cốt

  • @kinhdoanhcunghuyen
    @kinhdoanhcunghuyen Рік тому

    Hay quá, e cám ơn thầy

  • @lelehong5126
    @lelehong5126 Рік тому

    Thank you 💝💝

  • @hoang.xuanhai
    @hoang.xuanhai 2 роки тому +1

    Cám ơn thầy.

    • @thuytran7861
      @thuytran7861 2 роки тому

      Bầu tập thì né động tác nào vậy thầy?

  • @anhphungnguyen88
    @anhphungnguyen88 3 місяці тому

    ❤🎉

  • @nguyenngocyen0390
    @nguyenngocyen0390 Рік тому

    TRÂN TRỌNG BIẾT ƠN THẦY VÀ BTC CÙNG CÁC BẠN Ạ

  • @nguyenshanti
    @nguyenshanti 8 місяців тому

    Xin hỏi muốn học trực tiếp, mình sẽ đăng ký ở đâu ah? Xin cảm ơn !

  • @cupcake5401
    @cupcake5401 Рік тому

    Xin hỏi em muốn học thì làm như thế nài a? Em mới bắt đầu

  • @diepnguyen-ey3ko
    @diepnguyen-ey3ko Рік тому

    Thầy ơi, bị huyết áp cao có tập lúc đưa khí lên đầu được ko ạ

  • @jumalyheilungtv
    @jumalyheilungtv 2 роки тому

    🌹🌹🌹🌹🌹

  • @tuminh6082
    @tuminh6082 2 роки тому +1

    Cho em hỏi cách nén khí xuốnh khí hải voi ạ

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому +1

      Bạn đăng ký học trực tiếp để nhận đầy đủ thông tin nhé vì đây là clip của một buổi tập sau khi đã học lý thuyết và thực hành. Bạn theo dõi Telegram của WiT để nhận thông báo khoá học mới nhất nhé: t.me/tochucdaotaoWIT

  • @linhd4672
    @linhd4672 Рік тому +1

    Sao những tư liệu nội bộ thầy không ủng hộ đưa lên truyền thông mà vẫn có người đưa lên nhỉ ?

  • @HuongBui-ih6ue
    @HuongBui-ih6ue Рік тому +2

    Bạn quay video như vậy không được phép của BTC nên mong Bạn cân nhắc!

  • @quanguc4073
    @quanguc4073 Рік тому

    Vào lop như thế nào

  • @lanquangtran5933
    @lanquangtran5933 2 роки тому +2

    Thật tiếc, video này thiếu động tác nhún chân thầy ạ

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому +1

      Thay Gân Đổi Cốt các khoá về sau được bổ sung thêm.

  • @tuminh6082
    @tuminh6082 2 роки тому

    Cho em hỏi mỗi lần hít vô gồng là nín thở phải k ạ

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому

      Bạn đăng ký học trực tiếp để nhận đầy đủ thông tin nhé vì đây là clip của một buổi tập sau khi đã học lý thuyết và thực hành. Bạn theo dõi Telegram của WiT để nhận thông báo khoá học mới nhất nhé: t.me/tochucdaotaoWIT

    • @vodanh8427
      @vodanh8427 Рік тому

      Xin thầy giải đáp, Khi bắt đầu vào động tác cảm giác khí dồn choáng, làm thế nào để học tốt hơn ah. Trân trọng biết ơn!

  • @huongchukorea8884
    @huongchukorea8884 2 роки тому +2

    Cho mình hỏi bị thoát vị đĩa đệm có tập được ko a?

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому

      Bạn liên hệ thầy Thy Khắc Vũ bên WIT nhé (Telegram: 0979198078). Cảm ơn bạn.

    • @nguyenthihop8290
      @nguyenthihop8290 2 роки тому +1

      @@HungDoIdol Tôi thấy cứ cố gắng tập được là tuyệt nhât

    • @nguyenthihop8290
      @nguyenthihop8290 2 роки тому +1

      @@HungDoIdol .
      Tôi bị co cơ ! Nên tập được động tác
      nào thì tôi mừng lắm ! Bây giờ con bị
      gut ở ngón cái tay trái ! Chả biết làm
      sao !

    • @nguyenthihop8290
      @nguyenthihop8290 2 роки тому

      @@HungDoIdol Chủ của điện thoại này. NGUYỄN HỢP

  • @DungNguyen-mw1oi
    @DungNguyen-mw1oi 2 роки тому +1

    Cho em hỏi muốn đăng ký học thì làm ntn ạ

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому +1

      Gửi chị nè:
      🌟Khoá học "Hành Trình 21 Ngày Thay Gân Đổi Cốt" buổi sáng K19:
      🕰Thời gian: 21 BUỔI SÁNG - 5g15 đến 6g45 từ ngày 23/08/2022 - 12/09/2022.
      ✅Link đăng ký: link.wit.edu.vn/ttlkn
      📞Liên hệ hỗ trợ: 0964389169
      ------------------------------
      🌟Khoá học "Hành Trình 21 Ngày Thay Gân Đổi Cốt" buổi trưa K07:
      🕰Thời gian: 21 BUỔI TRƯA - 11g45 đến 13g00 từ ngày 23/08/2022 - 12/09/2022.
      ✅Link đăng ký: link.wit.edu.vn/maehx
      📞Liên hệ hỗ trợ: 0964389169
      ------------------------------
      🌟Khoá học "Hành Trình 21 Ngày Thay Gân Đổi Cốt" buổi chiều K13:
      🕰Thời gian: 21 BUỔI CHIỀU - 18g00 đến 19g30 từ ngày 23/08/2022 - 12/09/2022.
      ✅Link đăng ký: link.wit.edu.vn/higv8
      📞Liên hệ hỗ trợ: 0964389169

  • @huongvu8543
    @huongvu8543 2 роки тому +1

    Em muốn đăng ký học thì đăng ký ntn ạ

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому

      Chị theo dõi kênh Telegram để nhận thông báo khai giảng khoá mới nhé: t.me/+xoXTPYK5K683ZDZl.
      Có 2 khung giờ. Một từ 5g30-7g00. Hai là 18g00-19g30.

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому +1

      Gửi chị lịch mới nhất ạ:
      🌟Khoá học "Hành Trình 21 Ngày Thay Gân Đổi Cốt" buổi sáng K12:
      🕰Thời gian: 21 BUỔI SÁNG - 5g30 đến 7g từ ngày 08/03/2022 - 28/03/2022.
      ✅Link đăng ký: link.wit.edu.vn/fjcbo
      📞Liên hệ hỗ trợ: 0964389169
      ----------------------------------------
      🌟Khoá học "Hành Trình 21 Ngày Thay Gân Đổi Cốt" buổi chiều K06:
      🕰Thời gian: 21 BUỔI CHIỀU - 18g00 đến 19g30 từ ngày 08/03/2022 - 28/03/2022.
      ✅Link đăng ký: link.wit.edu.vn/0mpjw
      📞Liên hệ hỗ trợ: 0964389169

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому +1

      Khoá mới nhất đây ạ:
      🌟Khoá học "Hành Trình 21 Ngày Thay Gân Đổi Cốt" buổi sáng K13:
      🕰Thời gian: 21 BUỔI SÁNG - 5g30 đến 7g từ ngày 29/03/2022 - 18/04/2022.
      ✅Link đăng ký: link.wit.edu.vn/fjcbo
      📞Liên hệ hỗ trợ: 0964389169
      ----------------------------------------
      🌟Khoá học "Hành Trình 21 Ngày Thay Gân Đổi Cốt" buổi chiều K07:
      🕰Thời gian: 21 BUỔI CHIỀU - 18g00 đến 19g30 từ ngày 29/03/2022 - 18/04/2022.
      ✅Link đăng ký: link.wit.edu.vn/0mpjw
      📞Liên hệ hỗ trợ: 0964389169

  • @vukhai6118
    @vukhai6118 2 роки тому

    Khí lên đầu khó q thấy a

    • @HungDoIdol
      @HungDoIdol  2 роки тому +2

      Tập bài bản từ đầu là làm được hết đó, đơn đơn giản giản, nhẹ nhẹ nhàng nhàng.

  • @khangvo5365
    @khangvo5365 4 місяці тому

    Biết ơn thầy Sơn

  • @minhsangoffical3064
    @minhsangoffical3064 2 роки тому

    Cảm ơn thầy.

  • @quanghoangvan7635
    @quanghoangvan7635 Рік тому +2

    Trân trọng biết ơn thầy