🍞 WAFFLE KETO SALADO CON SALMÓN AHUMADO Y QUESO CREMA | KETO CHAFFLES LOX STYLE | Manu Echeverri
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- Опубліковано 6 вер 2024
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🍞 WAFFLES KETO SALADOS CON SALMON AHUMADO Y QUESO CREMA | KETO CHAFFLES LOX STYLE | Manu Echeverri
Hola todos!
El día de hoy vamos a hacer una nueva version de waffles keto salados. Esta base de chaffles también conocidos como los waffles con queso es ideal para todo tipo de rellenos salados, ya sea como tapas de pan estilo sandwich o como tostadas. La combinación de topping de queso crema y salmon ahumado me transporta a comer bagels de lox y sobre este waffle keto funciona bastante bien.
Si no tienen wafflera o mini wafflera esta receta también funciona bien como pancakes o tortillas.
Ingredientes
Porciones: 2
Chaffle (2 mini)
1 huevo
1/2 taza queso cheddar (50g)
1/4 taza harina de almendra (25g)
1/4 tsp polvo de hornear (1g)
Ajo en polvo
Toppings:
1/4 taza queso crema (60g)
3 oz salmon ahumado (84g)
Pimienta
Cebollín
Macros por porción
Fat 27g
Protein 24g
Net Carbs 3.5g
Calorias 368
Deliciosa alternativa de merienda keto. Tengo una waflera mini casi igual a la tuya, Manu. Muy rico!!! Salmón- palta y salmón- queso crema, es una combinación ganadora!!! Un abrazo desde Santiago de Chile.
Gracias por tanta y tanta generosidad. 🥦💫🧡💫🥑
Deliciosoooooo!!!... Mil gracias Manu!
Que rico a mi en li personal me encanta el sabor del salmon , aunque para algunas personas es muy fuerte, gracias por esta 💡idea 💡 deli . 🥯🥯
Que exquisito Manu sin falta hoy lo hago, me fascina la mezcla del salmón ahumado con queso crema. Me faltan días para preparar tus recetas, las amo ❤️❤️. Sigo feliz la dieta keto gracias a tus libros y el curso. Desde Chile te mando un abrazo, besos y cariños a Carmen 😘
🥯🥯🥯🧇🧇🧇no se cual de los dos sirva pero como siempre hasta el final , yo hice la receta de los bagels y parecían almojábanas están buenisimos 🤗🌻🌈
🥯🥯🥯 este tipo de bagels es un salva vida!!
Buenos Dias manu. Se ve rico y super facil. Sera mi desayuno o almuerzo mañana..bendiciones. Dios te bendiga siempre. Un abrazo. Desde Puerto Rico.
🥓se ve exquisito! Gracias!!
Deliciosos y súper fácil, combinación ganadora!!! Gracias Manu!🙌🙌😋😘
Buen día Manu, se ven deliciosos me encanta la idea con pechuga de pollo gracias 🥯
🥯🥯🥯 Gracias, se ve delicioso. Lo haré. Un abrazo.
Gracias por compartir tu tiempo y tus deliciosas recetas 😋
Lo preparé un quedo deli!!!!🥯🥯🥯🥯
🥯gracias Manu por esta deliciosa receta
🥯 de mis desayunos preferidos, haré este , te mando foto mañana. Saludos!
🥯Me quedó súper rico. Gracias Manu 😘💜
🥯 rica receta de hecho la haré.. gracias Manu bella
Que delicioso!!!! Incomparable!!!!!
🥖🥖🥖🥖Delicioso!!! muy buenas ideas Manu! Manu mil gracias!!
Que rico, acá lo haré con otro pescado, por el costo , el salmón es carísimo, así que lo probaré con algún otro pescado obvio ya cocinado en el horno, o con verduras, abrazo enorme para uds desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷
🥞Creo es esto, muchas gracias! 😘
🥯🥯🥯🥯 que rico! Ya quiero hacerlos!
🥯 manu, que delicia hago lo posible por hacer todas estas delicias, le agradezco por subdedicacion. Desde Colombia
me encanto esta receta
Qué rico Manu!!! Gracias por la idea🥯🥯🥯
Que rico, mañana lo hago 😋😋😋 🧇🧇🧇🧇🧇 bikiños!!!
Los haré,se ven súper ricos🥯
Esta es una ideaza Manu. Gracias 🥯
La hice para cenar.. buenísimo!! Se me pego un poquito en mi gofrera pero quedo rico. Le tendria que poner un poco de aceite en spray o mantequilla?
Gracias Manu😋 se mira deliciosa la receta🥯
Este finde los preparo.. Que ricoo.. 💋💋Imagino que los macros es por cada wafle?
Mmm, se ve súper, gracias.
Gracias!!! Lo haré 🤍
🥯 se mira delicioso 😋
🥯🥯🥯 que ricooo. Gracias Manu
Hola hola Manu buenos dias. Deli, deli receta sencilla. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤🍩🍩
Buenos días Manu! Se ve exquisito! Gracias 🧇
Manu prepare la receta y Waooo delicioso
Escribi sin verlo completo . Ya vi. Que guay eso serà mi al muerto el finde
Gracias 😊❤⚘🇲🇽
Buenos días 😃🥯
seguro ya llegaron a France! grabe la receta.
Gracias parece buenísima 👌
Buenos dias Manu ☕ ♥
🥯 Graciassss, creo que será mi primera comida hoy...;) Un beso
Hola Manu!!! Que delicia 😋🤤 Muchísimas gracias como siempre y cariños enormes!!!🥯🥯🥯🥰🇦🇷🇦🇷😘😘
Manu una pregunta... Los snacks keto que tienes en tus vídeos, son sustitución de una comida? Si me da hambre a media tarde y me tomo 1 tengo que cenar menos?
Además si me como un waffle de estos tan ricos que preparas, es una cena completa? Podría tomar algún postre?
Hola Manu... se ve delicioso 😋
Súper rico!! 🥯🥯🥯
Hola Manu, estoy desayunando con esta ricura de waffle. El chedar le queda genial! Gracias por esta receta.
Hola manu se ve rico, no me hace ,muy feliz salmon,pero lo puedo probar este salmon humado,ya viene cocinado ,un nueva receta gracias manu por dar tan buenas ideas o recetas
🥯⚘🙏💜🙏gracias
🥯⚘
Hola manuu! Q linda siempre con tan poco algo tan rico 😋 siempre geniales
No tengo emoticono de bagle pero haré la receta fijo!!!
Gracias
super delicioso 😋
Manu linda amo esta receta, no sólo deliciosa sino también tan antojable a la vista. Me imagino que ya estarás en camino a París. Que todo les vaya de maravilla, besos y bendiciones para ti y Carmen linda 🧇🧇🧇🙏👸👸🤗💝❤️
🧇🧇🐟🐟 Deli, gracias
🥯 ‼️‼️‼️ riquísimo 😋
😋🥞 Saludos desde Argentina 🌷
En el momento justo! No sabía que hacer pata el desayuno y justo tengo exactamente los mismos ingredientes! Delicioso 😋 🤗😍
Me encantan esis chaffles! Los voy a hacer y seguro que me van a servir de base para muchas preparaciones😃. Gracias por la receta ❤❤❤
🥞🧇🥯Adivina cuál es la bagel... 😂😂 Gracias Manu, seguro está riquísimo.
8:24 MANUUUUUUUUUUU, se te olvidó recortar esta parte, fué algo gracioso, me encantó, así veo lo complejo que puede llegar a ser grabar videos y que te salgan así de perfectos como los tuyos
Saludos desde tu país natal
Buen día Manu que delicias haces siempre me antojas con tus recetas Natalia desde Las Vegas Nv 🙏🥰
🥯Amo el salmón sea ahumado que fresco o en paté,, gracias por la receta Manu,,, otra cena para la semana🥯
Se mira Deli 😋
Hola Manu muy muy buena receta muy gracioso al repetir tu petición de suscripción fue aposta? O sin darte cuenta?? Estuvo muy bien besitos desde Madrid España
Wow!! 🥯🤤
🥯🥯 que rico
👋👋 no tengo emoji de bagel, ahí te va un quesito 🧀 me encantó la receta, muy fácil para preparar. Gracias Manu
¡Deli!
🥓🥓deli!!😋😋
☕
🍩no encontré más que una dona gracias 😜
🍞🥪🌮🍔🍝🌻🌻🌻🌻🌻😂😂😂😂😂😂 sencillamente genial !!
🍩🍞 no encontré el emoji de bagel...pero vi todo el.video 😁
🥓
Yummy 😋
🥪
Uhmmm, deli…☺️ 🥯
🥓🥓🥓
🥓🥓🥓🥓
🥯 A toda la Familia les gustó
💕💕💕
🥯mmmm deli
😍😍😋
Ola el salmos esta crudo
👍👍🥖
👌🍞💋
🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩
❤ 🥯
Deddd
😂😂
🥯🧀🧇 su-per-de-li-cio-so!!🤪
Hola buen día desde Mexico!!!
Ya lo preparé, solo que lo acompañe con prosciutto y tomates deshidratados y muy rico también. Gracias saludos para ti y Carmen.
Buen viaje!!!
🥯🥯Deli deli