Mec-7 സവിശേഷതകൾ 👉എല്ലാവർക്കും സൗജന്യമായി യോഗ ക്ലാസ്സ്‌ / ഫിറ്റ്നസ് ട്രെയിനിങ് ഇൽ പങ്കെടുക്കാം. 👉20-30 മിനിറ്റ് മാത്രം പ്രോഗ്രാം. 👉 വിവിധ വ്യായാമങ്ങളിലെ ഘടകങ്ങളെ ഏകോപിച്ചു കൊണ്ട് ചിട്ടയോടു കൂടിയുള്ള വ്യായാമ രീതി. 👉 എയറോബിക് വ്യായാമം, ലളിതമായ വ്യായാമം, യോഗ, ശ്വസന വ്യായാമം, അക്യുപ്രഷർ, ഓർമ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ മെഡിറ്റേഷൻ , ഫെയ്‌സ് മസാജ് എന്നിങ്ങനെ ആകെ 07 ഘടകങ്ങളിൽ 21 പരം വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ. 👉20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ 1750-ലധികം ചലനങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ കാൽപാദം മുതൽ കണ്ണുകൾക്ക്‌ വരെ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്നു. 👉പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നു. 👉 എല്ലാ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ ഈ വ്യായാമ രീതി നിങ്ങളെ പ്രാപ്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 👉Sugar, cholestrol, BP എന്നിവ നോർമൽ ലെവലിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ സഹായകമാവുന്നു. 👉 നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സ്റ്റാമിനയും മെറ്റബോളിസവും, രോഗ പ്രതിരോധ ശക്തി, സ്മാർട്ടും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 👉യോഗ ക്ലബ്ബിൽ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ "ഫിസിയോ തെറാപ്പി" യുടെ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നതിന്നാൽ, അവയവങ്ങൽ കുണ്ടാകുന്ന ബലക്ഷയങ്ങൾ, മറ്റു ശാരീരിക പ്രയാസങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് 2-3 ആയ്ചകൾ ക്കുള്ളിൽ മികച്ച രീതിയിൽ ഇത്തരം പ്രയാസങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി ലഭിക്കുന്നു.✅️ 👉മത, രാഷ്ട്രിയ, ജാതി, വർഗ,വർണ്ണ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഒന്നുമില്ലാതെ എല്ലാവർക്കും ഒത്തുകൂടാനും,തങ്ങളുടെ സൗഹൃദവും, സ്നേഹവും, ഇവിടെ പങ്കുവെക്കാനും കഴിയുന്നു. 👉 വിദഗ്ധരായ ട്രെയിൻനർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ yoga exercises പഠിക്കാൻ അവസരം. 👉നിങ്ങളുടെ അഡ്മിഷന് ബന്ധപ്പെടുക. Mbl Nos:9037386667 & 9207125064 ഇത് തികച്ചും സൗജന്യമാണ് ഒരുമിക്കാം നമുക്ക് ജീവിത ഷൈലീ രോഗങ്ങളെ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് വേണ്ടി ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു സമൂഹത്തെ ശ്രഷ്ടിക്കുന്നതിനു വേണ്ടി രോഗങ്ങളില്ലാത്ത വരും തലമുറയ്ക്ക് വേണ്ടി നമുക്ക് കൈ കോർക്കാം 👉ഈ സേവനം പരമാവധി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക For more details contact 9037386667 & 9207125064
ഹായ് 🙏🏻. . ഞാൻ ഫീൽഡ് വർക്കർ ആണ് ആശ വർക്കർ ആണ്.ഫീൽഡിൽ നിന്ന് ആണ് ഈ മെക്.7. നെ കുറിച്ച് കേട്ടു യുട്യൂ ബ് സെർച് ചെയ്തപ്പോൾ ആണ്.. ഇത്രയും നല്ല വിവരങ്ങൾ കിട്ടിയത് 👍🏻. ഫ്രണ്ടസ് പറഞ്ഞു കേട്ടത് വച്ച് ഞാൻ. നോക്കി യപ്പോൾ. ഞാൻ ഉദേശിച്ച വ്യായാമം കണ്ടെത്തിയ സന്തോഷം 🥰👍🏻. പിന്നെ ഞാൻ ഡയലി വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന ആളാണ് 👍🏻. അതിനൊരു ചെയിഞ്ചു ആക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു 🥰👍🏻. ഫീഡ് ബാക്ക് അറിയിക്കുന്നതാണ് 🥰👍🏻🙏🏻. . ആശംസകൾ sir👍🏻
Mec-7 സവിശേഷതകൾ
👉എല്ലാവർക്കും സൗജന്യമായി യോഗ ക്ലാസ്സ്‌ / ഫിറ്റ്നസ് ട്രെയിനിങ് ഇൽ പങ്കെടുക്കാം.
👉20-30 മിനിറ്റ് മാത്രം പ്രോഗ്രാം.
👉 വിവിധ വ്യായാമങ്ങളിലെ ഘടകങ്ങളെ ഏകോപിച്ചു കൊണ്ട് ചിട്ടയോടു കൂടിയുള്ള വ്യായാമ രീതി.
👉 എയറോബിക് വ്യായാമം, ലളിതമായ വ്യായാമം, യോഗ, ശ്വസന വ്യായാമം, അക്യുപ്രഷർ, ഓർമ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ മെഡിറ്റേഷൻ , ഫെയ്‌സ് മസാജ് എന്നിങ്ങനെ ആകെ 07 ഘടകങ്ങളിൽ 21 പരം വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ.
👉20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ 1750-ലധികം ചലനങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ കാൽപാദം മുതൽ കണ്ണുകൾക്ക്‌ വരെ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്നു.
👉പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നു.
👉 എല്ലാ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ ഈ വ്യായാമ രീതി നിങ്ങളെ പ്രാപ്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
👉Sugar, cholestrol, BP എന്നിവ നോർമൽ ലെവലിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ സഹായകമാവുന്നു.
👉 നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സ്റ്റാമിനയും മെറ്റബോളിസവും, രോഗ പ്രതിരോധ ശക്തി, സ്മാർട്ടും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
👉യോഗ ക്ലബ്ബിൽ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ "ഫിസിയോ തെറാപ്പി" യുടെ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നതിന്നാൽ, അവയവങ്ങൽ കുണ്ടാകുന്ന ബലക്ഷയങ്ങൾ, മറ്റു ശാരീരിക പ്രയാസങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് 2-3 ആയ്ചകൾ ക്കുള്ളിൽ മികച്ച രീതിയിൽ ഇത്തരം പ്രയാസങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി ലഭിക്കുന്നു.✅️
👉മത, രാഷ്ട്രിയ, ജാതി, വർഗ,വർണ്ണ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഒന്നുമില്ലാതെ എല്ലാവർക്കും ഒത്തുകൂടാനും,തങ്ങളുടെ സൗഹൃദവും, സ്നേഹവും, ഇവിടെ പങ്കുവെക്കാനും കഴിയുന്നു.
👉 വിദഗ്ധരായ ട്രെയിൻനർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ yoga exercises പഠിക്കാൻ അവസരം.
👉നിങ്ങളുടെ അഡ്മിഷന് ബന്ധപ്പെടുക.
Mbl Nos:9037386667 & 9207125064
ഇത് തികച്ചും സൗജന്യമാണ്
ഒരുമിക്കാം നമുക്ക്
ജീവിത ഷൈലീ രോഗങ്ങളെ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് വേണ്ടി
ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു സമൂഹത്തെ ശ്രഷ്ടിക്കുന്നതിനു വേണ്ടി
രോഗങ്ങളില്ലാത്ത വരും തലമുറയ്ക്ക് വേണ്ടി
നമുക്ക് കൈ കോർക്കാം
👉ഈ സേവനം പരമാവധി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക
For more details contact
9037386667 & 9207125064
For more details, please contact 9037386667 & 9207125064
I
ഹായ് 🙏🏻.
. ഞാൻ ഫീൽഡ് വർക്കർ ആണ് ആശ വർക്കർ ആണ്.ഫീൽഡിൽ നിന്ന് ആണ് ഈ മെക്.7. നെ കുറിച്ച് കേട്ടു യുട്യൂ ബ് സെർച് ചെയ്തപ്പോൾ ആണ്..
ഇത്രയും നല്ല വിവരങ്ങൾ കിട്ടിയത് 👍🏻.
ഫ്രണ്ടസ് പറഞ്ഞു കേട്ടത് വച്ച് ഞാൻ. നോക്കി യപ്പോൾ. ഞാൻ ഉദേശിച്ച വ്യായാമം കണ്ടെത്തിയ സന്തോഷം 🥰👍🏻.
പിന്നെ ഞാൻ ഡയലി വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന ആളാണ് 👍🏻.
അതിനൊരു ചെയിഞ്ചു ആക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു 🥰👍🏻.
ഫീഡ് ബാക്ക് അറിയിക്കുന്നതാണ് 🥰👍🏻🙏🏻.
.
ആശംസകൾ sir👍🏻
Thank you 🎁
Mec7
Rajah's kottakkal❤❤❤
❤️
I ❤ Mec7. It has changed me a lot mentally and physically. Please join Mec7, and experience the difference in your life.
❤️🥰
Mec7 മാനിപുരം സെന്റർ 👌👌
❤️
Salhudeen sir u r a grate man
👏👏
👍🏽👍🏽
Mec7 മേലാറ്റൂർ❤❤
❤️
Mec..7...pattikkad❤❤
Mec 7 ഈസ്റ്റ്‌ കോഡൂർ 🔥
❤️
good interview 👍👍keep going🤝
Thank u
❤
❤️
Sakeena👍🏽👍🏽
❤️
Chenakkalangadi unit❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️
👍🏼👍🏼
@@fathimasuhara3633 thank you
Mec7 ബ്രാഞ്ചൻ്റെ പേര്
💐
❤️
👍🏿👍🏿
❤️
Mongam cheruputhur unit👍
❤️
👍👍👍👍👍
❤️
👍
Mec7 ബ്രാഞ്ചൻ്റെ പേര്
ഇദ്ദേഹം മിലിട്ടറിയിൽ നിന്നും വിരമിച്ചത് ഭാഗ്യം...
❤️
Thrissur undo
+91 90373 86667
❤❤❤
❤️
Mec7 ബ്രാഞ്ചൻ്റെ പേര്
Sir mec7 Pattikkad centre thudangavoo?🙏❤
+91 90373 86667
we mec 7 cherukave ayikkarapadi
❤️
ഇത് മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ അങ്ങാടിപ്പുറത്ത് ഉണ്ടോ????
Contact 920-712-5064
Mampad bagath undo
+91 90373 86667
Teraffil cheyaan padilla ennundo
❤️
കയ്യിലെ സോളറിന് വേദന ഉള്ളവർ ചെയ്യാമോ
Contact +919037386667
ക്യാപ്റ്റൻന്റെ മൊബൈൽ നമ്പർ തരുമോ ¿
@@leofcbarcelona9019ഏതു ബ്രാഞ്ചിൽ ആണ്.
@@leofcbarcelona9019 location
founder and ക്യാപ്റ്റൻ സലാഹുദ്ദീൻ സാർ കൊണ്ടോട്ടിയിലെ തുറക്കൽ സ്വദേശിയാണ്. അവിടെയാണ് ആദ്യം തുടങ്ങിയത്.
സംഗതി തീവ്രവാദമാണല്ലേ.... അബദ്ധം കാണിക്കരുതേ പണി കിട്ടും
കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞ് സംസാരിക്കുക..
തൊട്ടടുത്ത മെക്സവനിൽ ജോയിൻ ചെയ്താൽ തീരുന്നതേയുള്ളൂ ഈ പ്രശ്നം.
❤❤❤
❤️
👍
❤️
❤❤❤
Mec7 ബ്രാഞ്ച് എവിടാണ്
❤❤❤❤
❤️