Salut. J'aime beaucoup tes vidéos !!! Une voix envoûtante associée à un corps de rêve, et tout ça pour nous apprendre des exercices utiles, le triplé gagnant
J'ai fait tes 4 vidéos et j'ai gagné en souplesse surtout du dos! Merci mille fois je continue tes entraînements tout les jours! Au passage je m'abonne cette chaine est top!
Trop contente de te revoir ! J'ai cru que tu avais arrêté ta chaîne mais non te revoilà ! Merci pour cette nouvelle vidéo très simple et de bonnes qualités
Bonjour petite fit thé! Un petit mot pour te remercier de mettre à notre disposition tes compétences avec autant de simplicité et de rigueur. J’apprécie beaucoup ta dernière vidéo dont la musique colle parfaitement avec l’exercice. Merci encore.
6 років тому
Merci infiniment pour ce mot doux ♥ Cela m'encourage vraiment ! Oui je pense aussi que ce style est plus agréable, à suivre ☺
Coucou ! Je viens de trouver cette série intéressante. Je cherchais justement comment et quels exercices faire en me levant pour être plus souple sans dépasser 10min. Merchiii et continue qu'on puisse varier nos séances :333
Une vidéo de toi cela faisait tellement longtemps, j'ai raté la notification je suis trop dégoûtée. Mais en tout cas tu es super comme d'habitude. Bisous ❤
J'attend la prochaine séance :) Merci beaucoup grâce à toi j'arrive à toucher le sol jambes tendu du bout des doigt et à faire la position du chien tête baisser ❤️😊
Merci beaucoup pour ce contenu! Je ne suis pas souple du tout et je trouve ça super. En revanche j’ai fait les 4 vidéos car 10 minutes me semble trop peu ^^’ ce serait bien du coup d’autres vidéos pour devenir souple mais plus longue :)
Est ce que tu pourrais faire une vidéo sur le grand écart latérale 2 s'il te plaît ? Je fais de la natation synchronisée donc j'ai absolument besoin d'être très souple et je n'ai malheureusement que mon latérale droit... Sinon j'adore ce que tu fais c'est vraiment génial ❤❤
Merci pour tes vidéos ! Ravi de voir la 4eme partie. Et une 5eme? J’ai beaucoup moins de douleur dans le corps depuis que je répète ces mouvements. Tu es formidable. MERCI !!!
6 років тому+2
Je suis contente de lire que tu progresses c’est génial ! 😄 Je rentre tout juste de voyage, il me reste un déménagement à finir et la soutenance de mon diplôme à faire et je pourrai enfin sortir des vidéos plus souvent !
stp ma belle tu peut nous dire comment tu t'organise entre la musculation et le gr ( souplesse )? ...ou bien comment tu fais pour organiser votre temps entre ces deux ? j'espère que tu m'as compris prsq je parle pas bien le français 😊 et merciii énormément pour tout ❤❤❤❤❤❤❤
je te trouve juste magnifique et j'ai une petite question: j'ai fait une sélection de toutes les videos de ta chaines a par celle voyages ect... mais que celle ou tu bosse ta souplesse ou une certaine position et j'en fais fait une playlist. donc voici ma question: combien de fois par semaine puis-je faire cette payliste tout en sachant que je suis débutante et que j'ai 13 ans et que je n'ai aucun problème de santé voila j'espère que tu trouvera le temps de lire mon commentaire et d'y répondre ce serait génial de ta part plein de bisous et bonne continuation
Est-ce que qqn pourrait me donner des conseils svp❤️en gros j’ai assez mal au dos quand je veux faire le pont et surtout quand je veux faire le pont au sol j’ai très mal au poignet du fait de retourner les poignets 😕ducoup jarrive pas a faire le pont
Coucou ! Tes vidéos sont très bien mais dans quel ordre et à quelle fréquences faut-il les faire ? (Exemple je commence pendant 1 semaine la 1ere vidéo, puis 2 semaine encore avec la 2eme, etc Ou alors jour 1 je fais la 1ere vidéo, jour 2 la 2ème etc et je recommence ? )
6 років тому+1
Merci pour ton commentaire ! Alors elles sont à faire dans l'ordre qui te convient le plus. Je te conseille tout de même de les essayer chacune leur tour dans l'ordre (1, 2, ... etc.) afin de juger des différentes difficultés liées à ton corps. Ensuite tu peux très bien réaliser une seule vidéo si tu n'as pas le temps, ou bien en enchainer plusieurs. Fais à ton rythme et suivant ton humeur ;)
Ça t'a pris combien de temps pour avoir la souplesse que tu as ojd? Et a quel âge tu as commencé à travailler ta souplesse ? J'ai 20 ans ca fait qlq mois que je la travaille jai déjà gagné les ecarts latéraux mais pas le facial :/ ca a l'air d'être plus dur, jspr l'avoir un jour J'espère que tu lira mon commentaire et me répondra Et au passage tu es géniale j'adore les conseils que tu donne 😘
6 років тому
Alors, j'ai commencé la GR à l'âge de 6 ans, ce qui m'a permit de progresser tout au long de ma jeunesse ☺ Aussi je suis hyperlaxe, donc j'avoue être plutôt avantagée ! Mais ça reste du travail. Aujourd'hui je vieillis (24 ans), et les efforts à fournir pour maintenir le niveau sont plus conséquents. Mais il ne faut pas perdre sa motivation, continue à travailler tu atteindras tes objectifs ! Merci pour ton doux commentaire ♥
Area Johnson nan mais enft avant jarrivais pas et j me suis jamais entraîner et la ce matin j me reveiller j lai fait et reussi jetais choque mais j vous ai poser la quedtion psk j savais pas si c normal j savais pas si tlm savais le faire ou pas 😂
Tu m’aide beaucoup pour mon assouplissement !!!
Salut. J'aime beaucoup tes vidéos !!! Une voix envoûtante associée à un corps de rêve, et tout ça pour nous apprendre des exercices utiles, le triplé gagnant
J'ai fait tes 4 vidéos et j'ai gagné en souplesse surtout du dos! Merci mille fois je continue tes entraînements tout les jours! Au passage je m'abonne cette chaine est top!
Oooh tu nous avais manqué! Encore merci pour tes vidéos de qualité! ❤️
Trop contente de te revoir !
J'ai cru que tu avais arrêté ta chaîne mais non te revoilà !
Merci pour cette nouvelle vidéo très simple et de bonnes qualités
c'est la vidéo pour "s'assouplir en dix minutes débutant" que je préfére des 4 : j'ai beaucoup aimé l'ambiance zen.
Il est trop chou ton lapin 🥕🐇❤️
Merci beaucoup, le p’tit lapin est trop mignon
Merci pour lui ! :)
Tu nous a manqué
Moi je fais les exercices de chaque vidéo tous les soirs et il y'a du changement mais ne soyez pas pressés soyez patients et la souplesse viendra
c'est vraiment une vidéo invroyable, qui m'a fais sentir mon corps et mes difficultés ou non je t'en remercie ♡︎
Oh merci beaucoup pour ton retour ça me fait super plaisir ! ♥
J’adore ce genre de vidéo, la musique est vraiment bien aussi :)
Bonjour petite fit thé! Un petit mot pour te remercier de mettre à notre disposition tes compétences avec autant de simplicité et de rigueur. J’apprécie beaucoup ta dernière vidéo dont la musique colle parfaitement avec l’exercice. Merci encore.
Merci infiniment pour ce mot doux ♥ Cela m'encourage vraiment !
Oui je pense aussi que ce style est plus agréable, à suivre ☺
Ah tu nous avais manquer😙😍
la princesse da Silva Santos grave
Moh merci 😭♥️
Vous êtes trop doux par ici 🙏🏻
@ De rien... 😄😁
@ dommage que tu ne fasse plus trop de vidéo psq je suis nouvel ^^
Coucou !
Je viens de trouver cette série intéressante. Je cherchais justement comment et quels exercices faire en me levant pour être plus souple sans dépasser 10min.
Merchiii et continue qu'on puisse varier nos séances :333
Tu m'avais manquée !!!!!!! Super vidéo comme toujours !!!! 💖 💖 💖
Cette série est magique 😍 t'es tellement parfaite ❤
Moh trop de douceur dans ce commentaire merci 😭♥️
tu explique trop bien et en plus sa marche
Enfin la nouvelle vidéo
C'était très relaxant même s'il m'arrivait d'avoir mal aux poignets! ^^
J aime bien tes vidéos.. .😍😍
Ton retour c'est de la bombe😍
merci infiniment pour le partage ! je l'ai refait ce matin et je me sens déjà mieux
Sa faisait longtemps 😐 mais mtn je suis de + en + souple grâce à toi ❤️😍 super videoo
Sympa et ludique on adore 😁
Continue cette série on adore 😉
Une vidéo de toi cela faisait tellement longtemps, j'ai raté la notification je suis trop dégoûtée. Mais en tout cas tu es super comme d'habitude. Bisous ❤
Merci tes vidéos m'aide beaucoup 😊❤️
Génial j’en suis très heureuse 😍♥️
très bien le matin au réveil
J'attend la prochaine séance :)
Merci beaucoup grâce à toi j'arrive à toucher le sol jambes tendu du bout des doigt et à faire la position du chien tête baisser ❤️😊
Merci j'ai transpiré pour une fois
merci beaucouuuup :)!!!
Merci beaucoup pour ce contenu! Je ne suis pas souple du tout et je trouve ça super. En revanche j’ai fait les 4 vidéos car 10 minutes me semble trop peu ^^’ ce serait bien du coup d’autres vidéos pour devenir souple mais plus longue :)
Mercii tu m'a manqué ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ah enfiiiiiiiiin 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘
Est ce que tu pourrais faire une vidéo sur le grand écart latérale 2 s'il te plaît ? Je fais de la natation synchronisée donc j'ai absolument besoin d'être très souple et je n'ai malheureusement que mon latérale droit... Sinon j'adore ce que tu fais c'est vraiment génial ❤❤
Merci pour tes vidéos ! Ravi de voir la 4eme partie. Et une 5eme? J’ai beaucoup moins de douleur dans le corps depuis que je répète ces mouvements. Tu es formidable. MERCI !!!
Je suis contente de lire que tu progresses c’est génial ! 😄
Je rentre tout juste de voyage, il me reste un déménagement à finir et la soutenance de mon diplôme à faire et je pourrai enfin sortir des vidéos plus souvent !
Ça fais longtemps que tu n’as pas posté de vidéo :( j’espère que tu vas bien
Elle est sur Instagram sa dernière publie date de mars. Je pense qu'elle a juste arrêter la chaîne UA-cam.
Badgohan 972 merci pour le renseignement
Je compte reprendre avant la fin du confinement, le temps pour moi de revoir mon contenu 😉
@ Ah c'est vraiment cool. À très bientôt alors
La Petite Fit'Thé j’ai hâte ^^ !
stp ma belle tu peut nous dire comment tu t'organise entre la musculation et le gr ( souplesse )? ...ou bien comment tu fais pour organiser votre temps entre ces deux ? j'espère que tu m'as compris prsq je parle pas bien le français 😊 et merciii énormément pour tout ❤❤❤❤❤❤❤
Pourquoi tu ne fais plus de vidéos tu arrête ?
Le caméo du lapin xD ❤️
J'espère que tu vas bien, ca fait un ans que tu ne fait plus de vidéo :(
Coucou toi, oui tout va bien je te remercie ! ☺️ j’avoue ne plus trouver le temps pour filmer, mais je ne vous oublie pas
@ merci beaucoup d'avoir répondu, fait ce qu'il te plaît, c'est le plus important 😊
Est-ce qu'on fait ces exercices chaque jour ?
Tu peux faire une vidéo sur la grenouille en assouplissement
Je vais faire toute tes vidéos 2 fois part jour pour massouplir vite❤❤mais je sais pas trop si c'est dangereux pour mon corps
miss ya
Une vidéo comment s’assouplir avec un élastique serait-il possible ?? Je t’adore bisous
Bonsoir ,j'adore tes vidéo, j'aimerai savoir combien de fois par semaine faut-il faire les exercices d'assouplissement .
Merci d'avance.
Ca fait 3 jours que je regatde tes vidéos il y'a déjà du changement
Est ce que tu peux faire une vidéo ou tu nous montre une danse pour les personnes en compétition
💖
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bon j'arrive même pas à m'assoir en tailleur ca commence bien
je te trouve juste magnifique et j'ai une petite question:
j'ai fait une sélection de toutes les videos de ta chaines a par celle voyages ect... mais que celle ou tu bosse ta souplesse ou une certaine position et j'en fais fait une playlist. donc voici ma question: combien de fois par semaine puis-je faire cette payliste tout en sachant que je suis débutante et que j'ai 13 ans et que je n'ai aucun problème de santé
voila j'espère que tu trouvera le temps de lire mon commentaire et d'y répondre ce serait génial de ta part
plein de bisous et bonne continuation
je fais les quatre + celle du pont+le grand écart fascial+posture du pigeon mais tout ça une fois par jour
j'ai fait de la danse classique quand gt petite
mais la ca fait 4 ans je fais de la gym
Yeah j'aurais plus 30 minutes d'assouplissement mais 40 maintenant
thanks a lot, you are gorgeous
Merci a quand la 5e 6e... video?
Est-ce que qqn pourrait me donner des conseils svp❤️en gros j’ai assez mal au dos quand je veux faire le pont et surtout quand je veux faire le pont au sol j’ai très mal au poignet du fait de retourner les poignets 😕ducoup jarrive pas a faire le pont
Tu dois t'entraîner du dos fais des exercise du dos :)
Coucou ! Tes vidéos sont très bien mais dans quel ordre et à quelle fréquences faut-il les faire ? (Exemple je commence pendant 1 semaine la 1ere vidéo, puis 2 semaine encore avec la 2eme, etc
Ou alors jour 1 je fais la 1ere vidéo, jour 2 la 2ème etc et je recommence ? )
Merci pour ton commentaire ! Alors elles sont à faire dans l'ordre qui te convient le plus. Je te conseille tout de même de les essayer chacune leur tour dans l'ordre (1, 2, ... etc.) afin de juger des différentes difficultés liées à ton corps.
Ensuite tu peux très bien réaliser une seule vidéo si tu n'as pas le temps, ou bien en enchainer plusieurs. Fais à ton rythme et suivant ton humeur ;)
@ merci ! 😁
Bonjour, cela a quelle bien être pour nous ?
Détente, assouplissement du corps dans son intégralité de manière douce, un moment pour soi ;)
Ça t'a pris combien de temps pour avoir la souplesse que tu as ojd? Et a quel âge tu as commencé à travailler ta souplesse ? J'ai 20 ans ca fait qlq mois que je la travaille jai déjà gagné les ecarts latéraux mais pas le facial :/ ca a l'air d'être plus dur, jspr l'avoir un jour
J'espère que tu lira mon commentaire et me répondra
Et au passage tu es géniale j'adore les conseils que tu donne 😘
Alors, j'ai commencé la GR à l'âge de 6 ans, ce qui m'a permit de progresser tout au long de ma jeunesse ☺ Aussi je suis hyperlaxe, donc j'avoue être plutôt avantagée ! Mais ça reste du travail. Aujourd'hui je vieillis (24 ans), et les efforts à fournir pour maintenir le niveau sont plus conséquents. Mais il ne faut pas perdre sa motivation, continue à travailler tu atteindras tes objectifs !
Merci pour ton doux commentaire ♥
Tu peux nous faire une vidéo pour fair un defi poirier 😄
Le jour où j’y arriverai avec plaisir ! 😁
Sa ma plue cette vidéo je me suis bien étiré es j'ai réussi
Esque t'est vidéo sont aussi destiné aux ados stp sinon tu est super 👍👍
C pour moi ça lol
Pilates and dancer...dances and pilates
Muak jolie
Je suis en compétition ma chaine UA-cam s'appelle la grs de Chloé.et mon compte insta aussi
Qui arrive a faire genre voud vous mettee en tailleur et vous poser votre ventre par terre ki arrive?
Texting Story Ça vient avec de l'entraînement t'en fait pas 😂
Area Johnson nan mais enft avant jarrivais pas et j me suis jamais entraîner et la ce matin j me reveiller j lai fait et reussi jetais choque mais j vous ai poser la quedtion psk j savais pas si c normal j savais pas si tlm savais le faire ou pas 😂
Ah bah écoute t'as eu de la chance hava j'espère que tu perdras pas ce skill 😂
(et je le fais aussi t'inquiète)
Area Johnson 😂
Oe moi perso j’y arrive mais c avk de l’entraînement que j’ai réussi donc toi chp😂
Vidéo bh alors ?😥
Je voudrais pas que tu soies mal à l'aise mais je suis amoureux 😅
Ahah merci !
Je suis débutant et je trouve t’es exercice beaucoup trop dure j’en arrive aucun ! Je suis tellement nul et pas souple...
Bonjour je t'ai envoyé un message sur Messenger
Hummm, merci parce que ça va m'aider à m'assouplir.