IPSC zza kółka cz.15 - Jak trenować w korku

Czy stanie w korku można wykorzystać na efektywny trening?
Jak ćwiczyć wzrok?
Jak ćwiczyć przedramię?
Jak poluzować komuś zęba?
Na te i inne pytania odpowiem w odcinku 15 :)

[@MarcinRamzes]

Zrobiłem to ćwiczenie z wbijaniem kredki w oko i coś mi nie poszło i nie mam teraz jednego oka :(
...a tak serio to fajny pomysł na ćwiczenia z tym expanderem - robię od miesiąca. Dzięki za ten filmik.

[@beatawojciechowska5125]

Dzięki wielkie! Ja przyzwyczaiłam się strzelać z jednym zamkniętym i teraz z dwoma otwartymi bardzo wolno wyostrza mi się wzrok na przyrządach.

[@dominikgorskicom]

W pewnym momencie zamykanie oka zacznie Cię ograniczać, im szybciej nauczysz się strzelać z obu, tym mniej problemów z tym będzie :)

[@arturmikusek1976]

Zabiorą ci prawko za straszenie ludzi

[@dominikgorskicom]

Gra warta świeczki ;)