Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

Интервью с доктором Наташей КэмпбеллМакБрайд

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2021
  • В этом интервью вы узнаете, в каких случаях рекомендуется вводная и полная диета GAPS, на что ориентироваться при расширении диеты, как работать с "реакцией отмирания". Что такое плейотропизм бактерий и их роль в детоксе. Отличие натуропатического подхода от подхода официальной медицины, почему так важно научится слышать свое тело.
    Смотрите и комментируйте:)
    Приобрести книги доктора Наташи можно на сайте gaps-book.com
    Тех, кому важна поддержка единомышленников приглашаю на канал в Телеграмм
    @gaps_chat
    Узнать больше о GAPS протоколе и результатах диеты вы можете на моей странице в Инстаграм @dr_buraga

КОМЕНТАРІ • 179

  • @user-of9fk3ps7e
    @user-of9fk3ps7e 2 роки тому +38

    Это как взрыв мозга. Такую информацию нужно на всех каналах на всех ресурсах распространять . 💙❤💚
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-bb6bq6bz3d
    @user-bb6bq6bz3d 5 місяців тому +14

    Какая потрясающая женщина с волшебной энергетикой и не менее потрясающая лекция! ❤

  • @user-mi5hl6jw2e
    @user-mi5hl6jw2e Рік тому +20

    Каждая лекция-это глоток свежего воздуха. Огромная человеческая благодарность.

  • @user-ve5wn6nl8j
    @user-ve5wn6nl8j 2 роки тому +47

    Всегда рада видеть новые интервью с Наташей Кэмпбелл! Спасибо, что выходите на связь! Спасибо за организацию!

    • @Evgeno
      @Evgeno 2 роки тому +1

      Спасибо большое за Ваш самоотверженный труд , смелость противостоять всем и вся, на протяжении многих лет , я по наитию пользовался Вашеми рекомендациямии и подтверждаю , это работает

    • @user-oo4xw6fs9b
      @user-oo4xw6fs9b 2 роки тому

      Ке

    • @user-oo4xw6fs9b
      @user-oo4xw6fs9b 2 роки тому

      Ю

    • @user-vk9up8fj9f
      @user-vk9up8fj9f Рік тому

      Спасибо, за очень полезную информацию

  • @allamisuta4275
    @allamisuta4275 2 роки тому +17

    Огромная благодарность доктору Наташе и создателям канала! Диета GAPS действительно работает! Перестала есть сахар, углеводы и быстро почувствовала эффект. Много энергии, отличное настроение ! Хочу купить книги. Процветания Вам !

  • @user-mm6xm3ek9v
    @user-mm6xm3ek9v 5 місяців тому +10

    Спасибо Наташенька!Вы потрясающе-положительный Человек! Здравия вам и Благополучия!

  • @tatastar7047
    @tatastar7047 2 роки тому +19

    Благодарю доктора Наташу за её труд! Вот уже год живу по её книгам, чувствую себя прекрасно. Стараюсь не покупать в магазинах гадости, хожу на рынок к частникам, трудновато городским людям, но можно найти нормальную еду и готовить самим.

  • @user-iz9zl1wu6i
    @user-iz9zl1wu6i 4 місяці тому +8

    Огромная вам благодарность! Так содержательно, без лишней "воды", и так по-доброму, такая полезная информация!

  • @felumeno3860
    @felumeno3860 5 місяців тому +6

    Все лекции доктора Наташи только для умных людей! Спасибо огромное за Ваши труды, советы. Доброго здоровья Вам и вашей семье!!

  • @user-te9mq1zy2d
    @user-te9mq1zy2d 2 роки тому +13

    К вышесказанному, Вы еще и прекрасно и молодо выглядите)

  • @Nik54mn-ola
    @Nik54mn-ola 2 роки тому +14

    Слушаешь вас и восхищаешься!! Прямо как в сказке!! 🙏 Спасибо вам!!

  • @user-xk5zc1zj9h
    @user-xk5zc1zj9h 2 роки тому +46

    Пересмотрела и прослушала несколько раз все 4 части лекций в Москве нашего душевного доктора- тёзки Наташи. Кстати, для сокращения времени можно установить скорость 1,5. С удовольствием прослушала и эту, в каждой лекции услышишь что то новое и важное.Многое из ее диеты GAPS уже 3 года применяю, буду следовать дальше ее рекомендациям.

    • @allanedashkovskaya9170
      @allanedashkovskaya9170 Рік тому +1

      Добрый день. Сбросте пожалуйста ссылки, если вам не трудно на эти 4 лекции, если это возможно или хотяб названия роликов. Заранее благодарна..

    • @Una1191
      @Una1191 Рік тому +1

      @@allanedashkovskaya9170 все видео на этом канале, поищите

    • @allanedashkovskaya9170
      @allanedashkovskaya9170 Рік тому +1

      @@Una1191 спасибо, хорошо ,поищу

    • @igreencouncil
      @igreencouncil Рік тому +3

      @@allanedashkovskaya9170 откройте канал и увидите там записи всех лекций доктора в России

    • @user-ck8mj9jo6k
      @user-ck8mj9jo6k 2 місяці тому

      Неужели коиу- то интересно в очередной раз слышать, что достижения цивилизации приносят как благо,так и вред.?
      Говорено уже тысячу раз.

  • @user-fs8fb1eb7l
    @user-fs8fb1eb7l 2 місяці тому +7

    Бабки продают овощи с таблицей Менделеева. .у них опасно покупать. Настоящие бабушки не торгуют 😊

  • @lkamm5349
    @lkamm5349 2 роки тому +11

    Я преклоняюсь перед умными людьми. БЛОГАДАРНА!🤗💐

  • @user-bk1ie6hk7q
    @user-bk1ie6hk7q 2 роки тому +14

    Здорово👏✊👍 Спасибо огромное Анна Владимировна, доктор Наташа!!! Прослушала на одном дыхании ❤

  • @user-js9zk2xj4u
    @user-js9zk2xj4u 2 роки тому +10

    Огромная благодарность доктору Наташе за ценную информацию !!! Ждем новых встреч !

  • @user-vy1dq3by6o
    @user-vy1dq3by6o 2 роки тому +11

    Браво,Доктор. На фоне нынешнего самушедствия какие правильные слова. Мы сами держим в руках здоровье. Главное баланс

  • @1989Valusha
    @1989Valusha 3 місяці тому +3

    Добрый день! Три года практикуем диету для лечения всей семьи. Благодарю, каждая лекция ценнейшая для нас. ❤

  • @maryam-di
    @maryam-di 2 роки тому +19

    Спасибо за прекрасный эфир :) будем ждать переведенную новую книгу

  • @wedara7543
    @wedara7543 5 місяців тому +7

    потрясающе интересная информация ❤ благодарю !!

  • @user-qt1qj3ej2k
    @user-qt1qj3ej2k 2 роки тому +7

    Огромная Благодарность за интервью с таким замечательным доктором Наташей!! Благодаря её знаниям, несколько лет назад, начала применять все её рекомендации и здоровье стало улучшаться!!! Низкий поклон!!!

  • @gapsmiami8023
    @gapsmiami8023 2 роки тому +6

    Какая вы приятная и красивая Доктор Бурага. Ну а Доктор Наташа просто бомба. Она мой кумир.

  • @user-eg8pk7vq1d
    @user-eg8pk7vq1d 11 місяців тому +9

    Благодарю за Ваш такой нужный людям труд. Спасибо.

  • @user-hs6ms5lq3o
    @user-hs6ms5lq3o Рік тому +2

    Спасибо Наталья! Спасибо за ваши труды, за ваше стремление!

  • @user-hr5ts9kc2z
    @user-hr5ts9kc2z 2 роки тому +9

    Обожаю вас, девочки! Наташа, применяю ваши советы уже несколько лет и делюсь вашими знаниями! Восхищаюсь вашей красотой. И верю, что молодость - это реальность!
    Благодарю, благодарю, благодарю!

  • @user-zg6gr2pt2e
    @user-zg6gr2pt2e 2 роки тому +8

    Благодарю вас! Я очень рада, что вышла на ваш канал! 🤗😘🥰❤️💖

  • @zinam4139
    @zinam4139 2 роки тому +7

    Огромная благодарность ,доктор Наташа!💞

  • @svetlanapiakhota3468
    @svetlanapiakhota3468 2 роки тому +4

    Спасибо большое!!! Многое из диеты GAPS уже применяю

  • @leila69068
    @leila69068 2 роки тому +7

    Спасибо огромное, уникальная информация😍

  • @zalinadudueva4124
    @zalinadudueva4124 2 роки тому +6

    Благодарю ВАС! УСПЕХОВ!

  • @natasamorozova674
    @natasamorozova674 2 роки тому +11

    Как приятно слушать не ангажированного врача

  • @user-xk2jj7sy1c
    @user-xk2jj7sy1c 3 місяці тому +2

    Какая прекрасная женщина , спасибо за такую полезную информацию❤

  • @irinamedvedeva8401
    @irinamedvedeva8401 2 роки тому +11

    Благодарю Наташу!!! Книгу хочу приобрести!

  • @user-eg8pk7vq1d
    @user-eg8pk7vq1d Місяць тому

    Спасибо, это очень ценно. Крепкого здоровья и процветания.

  • @Aida07
    @Aida07 7 місяців тому +1

    Спасибо большое за беседу.

  • @veragazhelova1254
    @veragazhelova1254 2 роки тому +4

    Спасибо огромное 🙏👍👏👏👏

  • @user-ld2vo1kj1v
    @user-ld2vo1kj1v Рік тому +6

    Благо дарю!

  • @user-jn7zu1vr9y
    @user-jn7zu1vr9y 2 роки тому +3

    Спасибо вам!

  • @lidijazeludeva1186
    @lidijazeludeva1186 Рік тому +3

    Благодарим.

  • @user-ug6vz6st1f
    @user-ug6vz6st1f 2 роки тому +7

    Спасибо большое!!! Хочется побольше таких эфиров и информации о диете GABS

  • @user-qk2pe5dq4l
    @user-qk2pe5dq4l 2 роки тому +3

    , спасибо большое

  • @a.b.1808
    @a.b.1808 2 роки тому +7

    Обожаю эфиры, с Натальей😘

  • @user-ks5oc9rn1f
    @user-ks5oc9rn1f 2 роки тому +19

    Все прекрасно и понятно! Вас так легко слушать и после всего прослушанного хочется забросить прежний образ жизни и, срочно начинать по новому! Хотелось бы почитать про ваши диеты. В интернете можно найти или только в книгах ваших?

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  2 роки тому +2

      Книги можно приобрести по ссылке в описании. Информация о диете есть на сайте gaps.me

  • @68algo
    @68algo 2 роки тому +5

    Суперинтересно! Спасибо огромное.

  • @tatianapavel9282
    @tatianapavel9282 2 роки тому +4

    Straordinario

  • @user-si4sq1mr4s
    @user-si4sq1mr4s 2 роки тому +11

    Спасибо большое.Когда выйдет новая книга и в каком издательстве?

  • @user-kl6re7xu2c
    @user-kl6re7xu2c 2 роки тому +5

    Здравствуйте. Я врач. Переслушала все ваши лекции. Спасибо большое Я лактовегетарианка 30 лет, есть ли у вас рекомендации для таких как я?

  • @valentinayeryomenko2698
    @valentinayeryomenko2698 2 місяці тому

    Ведущая сироп сиропный,
    А за гостью большое спасибо!

  • @NataliaSannikova
    @NataliaSannikova 11 місяців тому +4

    По поводу хождения по земле босиком, я имею , к сожалению негативный наглядный опыт моей мамы. Она в деревне, в возрасте 26 лет ходила босиком и порезала ступню. Попала какая-то зараза, которая спровацировала рожистое восполение кожи и слоновость но одной ноге, а потом и тромбофлебит добавился, она страдала практически всю жизнь потом, так и умерла в возрасте всего 61 года. Поэтому, я в принципе против хождения босиком. Обувь, не просто так люди придумали, это была необходимость. Насчёт полезных бактерий я согласна, но нужно их "разводить" более безопасным путем.

  • @Natalia-Novikova
    @Natalia-Novikova 2 роки тому +2

    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а на вводной диете мясо поджаривать на топлёном масле можно? Или лучше только в варёном и тушёном виде?

  • @user-we1fs3fy4y
    @user-we1fs3fy4y 10 місяців тому +2

    👍👍👍

  • @user-bg3tn7kh5o
    @user-bg3tn7kh5o 25 днів тому

    Зраствуйте Наташа раскажите пожалуйста о яблочном уксуе, и об чайном грибе

  • @noemig3384
    @noemig3384 2 роки тому +1

    Дорогая Доктор, скажите, пожалуйста, помогает ли данная диета в случае скачков сахара, гипогликемии?

  • @user-st2ei6tv8u
    @user-st2ei6tv8u 6 місяців тому +1

    Новую книгу по аутоиммунным заболеваниям можно уже купить и где?

  • @user-wh1ix1zj4l
    @user-wh1ix1zj4l Рік тому +4

    Как и где приобрести книгу с диетой ГАБС

  • @irinamedvedeva8401
    @irinamedvedeva8401 2 роки тому +5

    Благодарю!!!!! Где можно найти список практикующих'врачей по Гапс протоколам? Было бы здорово, если бы его опубликовали.Очень надеюсь на ответ. Книгу Гапс купила.

    • @igreencouncil
      @igreencouncil Рік тому +2

      На сайте доктора. Она говорила об этом в своих лекциях. Они есть на этом же канале.

  • @user-xy5ii1xk4s
    @user-xy5ii1xk4s 10 місяців тому +1

    Спасибо большое за вашу гостью , с большим интересом слушала .
    Ищу информацию и не могу найти.
    Три недели назад случился инфаркт, в результате чего установили стент и назначили пить статины , чего я котегорически принимать не хочу .
    Может быть у вас есть информация, буду очень благодарна!

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  10 місяців тому

      Вам нужно обратиться к интегративному кардиологу.

  • @user-vx8lk4ey8c
    @user-vx8lk4ey8c 2 роки тому +5

    Спасибо большое за интервью. Предыдущие все смотрела ни один раз. Есть вопрос по клизмам. Это относится и к взрослым и к детям? Клизма с простой водой ? И в каком объеме вода?

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  2 роки тому +6

      Обязательно к взрослым и детям.
      Клизмы назначаются ежедневно при реакции отмирания и запоре.
      На 1 л кипяченой воды 1/2 ч.л.соли + 1/2 ч.л. гашеной соды.
      Для взрослого объем 1-1,5 литра, для ребенка 0.5 -1 литр.

  • @user-hg4gd4zb2l
    @user-hg4gd4zb2l Рік тому +3

    Возможна консультация с вами ?! Пожалуйста.

  • @user-gi1rc3ci3e
    @user-gi1rc3ci3e 11 місяців тому +1

    А как лечить кишечник тогда?

  • @user-tc8wd5be7u
    @user-tc8wd5be7u 2 роки тому +11

    А у кого удалён желчный, что делать, как питаться, чтоб поджелудочной не навредить? Спасибо за прекрасную лекцию !

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  2 роки тому +4

      Начните с полной диеты GAPS, аккуратно вводите семечки и орехи, постепенно увеличивая жир. Возможно, понадобятся комплексные ферменты с компонентами желчи.

    • @user-tc8wd5be7u
      @user-tc8wd5be7u 2 роки тому +1

      @@gapsrussia спасибо!

    • @OrbRider
      @OrbRider 2 роки тому +5

      Со временем желчные протоки немного берут на себя функцию отсутствующего желчного. Но это занимает некоторое время, у всех по-разному. А там у кого как, но в целом рекомендации те же. Без животных жиров можно получить камни уже прямо в печени или протоках. Так что жир есть надо все равно, возможно в меньших количествах, но без него никуда.

    • @evgeniaborisenko3948
      @evgeniaborisenko3948 2 роки тому +3

      @@OrbRider доброго времени суток!!!а что имеено можно,я уже год ем одну курицу и индюшку.можно жирную рыбу,тунца например?

  • @user-wq8rj4od1h
    @user-wq8rj4od1h 2 місяці тому

    Я читала , что клизма нарушает естественную флору , тоже делала клизмы

  • @user-bz8rw9zs2z
    @user-bz8rw9zs2z 5 місяців тому +1

    Здравствуйте, я только сейчас встретилась на просторах интернета на вашу страничку, Мега Крутая информация я начала изучать эту информацию в связи с тяжелыми заболеваниями в семье, разочаровалась в традиционной медицине , спасибо огромное 🔥🫶❤️вопрос возник: говорят же что клизмы делать вредно ленивым становится перестальтика , можете осветить эту тему 🙏🫶 и эти книги где можно приобрести

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  5 місяців тому +1

      Здравствуйте, книги можно приобрести на сайте gaps-book.com

  • @jannevaisbrud3254
    @jannevaisbrud3254 Рік тому +1

    Здравствуйте, я все время слушаю дк Наташу.. Мне очень понравилось ваше интервью, я живу в Израиле и из за войны не могу купить её книги на русском.. Я обращалась к ним на сайт в Америку, но они сказали, что у них нет книг на русском для продажи.. Не могли бы вы ме помочь преобрести её книги на русском. Заранее спасибо

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  Рік тому

      К сожалениюмы не может отправлять книги зарубеж. Приносим свои извинения.

  • @val_zima7282
    @val_zima7282 Рік тому +1

    В вашей книге, вы много пишете о масле печени трески, но именно качественной ферментированной. А какой производитель на ваш взгляд хороший производитель?

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  Рік тому +1

      фирма Blue Ice пока единственные, кто не топит рыбий жир под высокой температурой. Но эта фирма в Америке.
      Старайтесь кушать регулярно качественные рыбу, печень, домашние яйца и сливочное масло.

  • @user-hg4gd4zb2l
    @user-hg4gd4zb2l Рік тому +1

    Где купить эту книгу

  • @user-sy8eg7lk4m
    @user-sy8eg7lk4m 2 роки тому +3

    Здравствуйте! Можно добавлять ,например,отварную индейку виде пюре в овощной суп пюре,который на основе костного бульона на первой неделе вводного этапа? Или необходимо есть только бульоны с мягкими обрезками?

    • @gapsmiami8023
      @gapsmiami8023 2 роки тому +2

      Не понятно как вы приготовили эти 3 блюда. В вводной диете костный бульон есть нельзя . Вы правильно сказали что надо есть только бульоны с мягкими обрезками.

    • @user-sy8eg7lk4m
      @user-sy8eg7lk4m 2 роки тому

      @@gapsmiami8023 посмотрел в интернете про гапс диет и там написано про домашний мясной,рыбный и костный бульоны.
      Варил 24 часа бульон из говяжих костей,сухожилий,трубчатых костей. Далее после процеживания бульона добавил морковь,лук, отварил еще 30 мин на медленном огне,потом бленднром перемещал сожержимое ,получилось как пюре. Потом добавил этот суп пюре заранее отварную индейку и также перемолов ее в пюре. Что не так?

    • @gapsmiami8023
      @gapsmiami8023 2 роки тому +4

      @@user-sy8eg7lk4m На Гапс диете куринный бульон готовится максимум 1,5 часа, мясной максимум 2,5-3 часа . Бульон который варился 24 часа, у него совсем другая структура . Да она полезная , но его можно есть в конце диеты. Когда вы уже посидели на Гапс 1,5 - 2 года. А так все хорошо. Отличный рецепт для маленьких здоровеньких детей . Когда мои дети были маленькими я готовила суп "шурпу" потом все в блендер и получался тоже вкусный пюре.

  • @sacroseven
    @sacroseven 9 місяців тому

    здравствуйте!
    Скажите пожалуйста, новую книгу уже можно где-нибудь приобрести? Она переведена на русский, или еще нет?🙏

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  9 місяців тому +1

      Здравствуйте! Книга пока в работе.

  • @amaliya8190
    @amaliya8190 2 роки тому +3

    А где приобрести книги Натальи?

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  2 роки тому +1

      Книги можно заказать на сайте gaps-book.com

  • @user-gz2ov5ys2b
    @user-gz2ov5ys2b Рік тому +1

    Подскажите,пожалуста,как заставить непонимаещего и неговорящего ребенка на первых этапах диеты есть бульйоны,если он их не любит.

    • @marfa-25
      @marfa-25 Рік тому +2

      В третьей части лекций про здоровье ребёнка Наталья говорила о таком методе. Пересмотрите лекцию пжл

    • @user-nc4mc2cq3n
      @user-nc4mc2cq3n Рік тому

      @@marfa-25 как снизить сахар в крови и привести к норме или это неизлечимо?

  • @amaliya8190
    @amaliya8190 2 роки тому +5

    Что означает водная диета?

    • @Lub.F.
      @Lub.F. 2 роки тому +3

      вводная диета, от слова ввод.(введение) Это в книге описано.

  • @chelovechik00
    @chelovechik00 7 місяців тому

    Пожалуйста, дайте рецепт квашенной маркови!Туда кипяток нужно заливать и уксус или только соль и специи?

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  7 місяців тому +1

      Здравствуйте. Я лично не делала морковь в таком варианте, но точно , там нет уксуса. Доктор Наташа много говорит о пользе ферментированных продуктов, сквашенных под действием молочнокислых бактерий, а не уксуса.
      Заквашивайте брусочками, как капусту, добавив только соль и воду.

    • @user-rh8og9pw3y
      @user-rh8og9pw3y 6 днів тому

      Никакого уксуса 😢

  • @user-oc7bv7qo2s
    @user-oc7bv7qo2s 2 місяці тому

    Вторая книга будет переведена?

  • @user-ob8kf9zz8k
    @user-ob8kf9zz8k 2 роки тому +1

    это моей подруге не помогло . она умерла . может все зависит от времени или стадии

  • @user-qp9ls8ic2v
    @user-qp9ls8ic2v 3 місяці тому

    Где и как можно купить вашу первую книгу?

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  3 місяці тому

      Здравствуйте, книгу на русском языке можно купить на сайте gaps-book.com

  • @Veselina87
    @Veselina87 2 місяці тому

    У меня фибромиолгия в 34 года слягла😢

  • @user-ql1ro8ly4o
    @user-ql1ro8ly4o 4 місяці тому

    А как же микрофлора , она разве не нарушается клизмами?

  • @alfa1234L
    @alfa1234L 2 роки тому +1

    Для меня для пенсионера,ваш книга 1000р очень дорога.

    • @valeriamravyan5316
      @valeriamravyan5316 2 роки тому +4

      Лучше потратить деньги на полезную книгу , чем на лекарства

    • @igreencouncil
      @igreencouncil Рік тому +1

      Тогда читайте сайт доктора Наташи.

    • @val_zima7282
      @val_zima7282 Рік тому

      @@igreencouncil а какой сайт ? Как его найти? Где можно задать вопрос по книге?

    • @user-ku2rq4nk5d
      @user-ku2rq4nk5d 11 місяців тому

      ​@@igreencouncilЗдравствуйте. Можете дать ссылку

  • @user-xc6rk5hq7b
    @user-xc6rk5hq7b 2 роки тому +2

    Странно, что Наталья приветствует мёд. Обычно дружественные ГАПС диеты считают его тем же сахаром.. и бомбой для поджелудочной..

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  2 роки тому +5

      Здесь важно количество меда. Обычно оставляем 1-2 ч.л. в день. Отказываемся от меда, если есть аллергия или выраженный кандидоз.

    • @gem3674
      @gem3674 2 роки тому +2

      Мед ведь фруктоза, значит выброса инсулина не происходит (поджелудочная не участвует), а вот печень жиреет от меда (опасно - угроза рубцевания)

  • @raisasutyrka420
    @raisasutyrka420 2 місяці тому +1

    Вы, наверное, доктор не представляете возможные размеры желчных камней и их абсолютное несоответствие ширине пузырного протока.
    Я, как врач УЗИ, утверждаю, что ни в коем случае нельзя проводить самолечение и выживание при вклинившемся желчном камне. Надо вызывать скорую и ехать в хирургию.

  • @user-ko1qo7oi1o
    @user-ko1qo7oi1o 5 місяців тому

    Если всё так плохо с продуктами на западе , как же продолжительность жизни длинее на 25 % , не меньше. Удивительно🧐 Как-это можно объяснить🤔?
    Благодарю Вас

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  4 місяці тому

      Здравствуйте, на ваш вопрос отвечает Анна Бурага)
      Современное поколение американцев не могут похвалится крепким здоровьем.

  • @gem3674
    @gem3674 2 роки тому +4

    После нескольких недель на кето с гапс-бульончиком набрасываюсь на хлеб и сахар как подорванная. Психологи в РПП полный нуль. Что делать?!?

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  2 роки тому +5

      У вас синдром отмены, когда вы поймете, что за этим стоит пищевая зависимость, вам будет легче его пережить и не сорваться.

    • @gem3674
      @gem3674 2 роки тому

      @@gapsrussia Спасибо за ответ. Пищевая зависимость - а как же без нее при инсулинорезистентности - и привела к ГАПС и кето. Знать бы как уже давнее осознание ее может помочь?

    • @gapsmiami8023
      @gapsmiami8023 2 роки тому +12

      @@gem3674 Вам нужно отказаться от 3х вещей . Белый сахар, белая мука и растительное рафинированное масло. Я сначала отказалась от сахара. Только сахар! Это заняло у меня 6 месяцев. Потом заменила белую муку на цельнозерновую. Ела 1 кусочек в день. Потом совсем отказалась . Ну а растительное масло легко поменяла на топленный жир коровы и топленное сливочное масло. Если вы начнете кушать много жира , то вас не будет тянуть к сахару.

    • @gem3674
      @gem3674 2 роки тому +2

      @@gapsmiami8023 Спасибо. На кето жиры наше все (из растит. короткоцепочечн. оливк. и кокос.), пользую стевию и безглютеновую муку, но удержаться иногда от мороженого, пары магазинных печенек, а теперь и фруктов не могу - кажется, что иначе сама себя накажу-обижу. Ем и тешу себя иллюзией, что уже вроде бы достаточно чинила слизистую своего кишечника. А тем временем все больше расползаюсь вширь, ИГ и вовсе забыто. Кето, когда не можешь себе позволить устриц, белужью икру и тп, удручающе аскетично, особенно для давно "увлекающегося" едой. С ГАПС чуть полегче, но только чуть-чуть, однако больший обьем овощей лишь провоцирует перекусы. Мотивации "заклеить рот" в условиях подступившего к горлу цифрорабства не хватает:))

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  2 роки тому +6

      @@gem3674 Здесь может помочь осознание не ее самой, а желание от нее избавиться:). А еще важно понимать, что сладкое хотите не вы, а патогенные микроорганизмы.
      В случаях, когда есть нестабильный уровень глюкозы (гипогликемия), доктор Наташа рекомендует смешать мед с кокосовым маслом и употреблять эту смесь в перерывах между едой.

  • @user-fs8fb1eb7l
    @user-fs8fb1eb7l 2 місяці тому

    Примеры приводите . Общие фразы и непонятно . Обосновывайте примерами

  • @user-jt4rc4es3j
    @user-jt4rc4es3j 4 місяці тому

    А боль в позвоночнике тоже кишечник виновен

  • @user-fs8fb1eb7l
    @user-fs8fb1eb7l 2 місяці тому

    Почему вам нобелевку не дали. Общие фразы любой диеты. Где примеры

  • @user-fs8fb1eb7l
    @user-fs8fb1eb7l 2 місяці тому

    Где примеры .ни чего не попятно

  • @valeriamravyan5316
    @valeriamravyan5316 2 роки тому +1

    А как быть с психосоматикой ? Начинаешь за здравие ... а потом возвращаешься к началу

    • @igreencouncil
      @igreencouncil Рік тому +1

      А это вам к Новой Германской медицине доктора Рика Хамера.)

    • @user-nc4mc2cq3n
      @user-nc4mc2cq3n Рік тому

      @@igreencouncil как снизить сахар в крови и привести к норме или это неизлечимо?

  • @user-vt5nb6wq3p
    @user-vt5nb6wq3p 28 днів тому +1

    БООЖЕ.В МОСКВЕ НЕГДЕ ВООБЩЕ ВЗЯТЬ НОРМАЛЬНЫЕ ОВОЩИ И МЯСО.ОВОЩИ С ПЕСТИЦИДАМИ.МЯСО КРАСЯТСВЕРХУ.А ВНУТРИ ЧЁРНОЕ😢😢😢😢😢😢😢

  • @SNEG-SOUL
    @SNEG-SOUL Рік тому

    А как быть тем кто сделал прививки от модной болезни, и организм полетел просто в пропасть!?

  • @user-wh1ix1zj4l
    @user-wh1ix1zj4l Рік тому

    Простите ГАПС

    • @igreencouncil
      @igreencouncil Рік тому

      Если нажать на три точки справа, вы можете отредактировать свой комент. А не писать через 10 коментов исправление не пойми к чему.

    • @user-nc4mc2cq3n
      @user-nc4mc2cq3n Рік тому

      @@igreencouncil как привести сахар в крови к норме или это неизлечимо?

    • @masmar_su
      @masmar_su Рік тому

      @@user-nc4mc2cq3n углеводы прекратить есть. Кето почитайте, куча информации.

    • @user-nc4mc2cq3n
      @user-nc4mc2cq3n Рік тому

      @@masmar_su не то это все инфо, не то

    • @masmar_su
      @masmar_su Рік тому

      @@user-nc4mc2cq3n как не то? В каком смысле? Куча реальных историй.

  • @raisasutyrka420
    @raisasutyrka420 2 місяці тому

    Вообще, многие Ваши заявления, особенно относительно инфекционных заболеваний, абсолютно спорны.
    А как же пандемии чумы и холеры, которые косили население десятками тысяч и разного возраста????

  • @Carni_Ira
    @Carni_Ira Рік тому

    Ахахаахха, что с человеком не делай, он все равно ползёт на кладбище!😂😂😂😂😂😂😂

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  Рік тому +3

      Рано или поздно все там будем.Что плохого в том, что человек хочет сохранить нормальное качество жизни до глубокой старости: память, силы, хороший сон? Это зона нашей ответственности.

    • @user-nc4mc2cq3n
      @user-nc4mc2cq3n Рік тому

      @@gapsrussia как снизить сахар в крови и привести к норме или это неизлечимо???? Какое ваше мнение о нано бальзамах казахстанских типа виталиго люкс и прочих, правда ли что эти бальзамы лечят все болезни или это афера?

    • @katrin_1207
      @katrin_1207 Рік тому

      @@gapsrussia здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, где можно взять информацию как сделать кефир для вводной стадии Gaps. В книге ответа не нашла какую именно закваску взять, с каким видом пробиотика, никогда раньше не делала кефир и готового негде взять

  • @user-kk2nz7gp4n
    @user-kk2nz7gp4n 17 днів тому

    Как отчество у доктора Наташи? И русская фамилия какая? А то неловко по позорной американской форме называть ее, пожилую женщину, просто Наташей!

    • @gapsrussia
      @gapsrussia  17 днів тому

      Здравствуйте, Наталья Наильевна.

    • @user-kk2nz7gp4n
      @user-kk2nz7gp4n 17 днів тому +1

      @@gapsrussia в девичестве Темирханова. Видимо полукровка, папа башкир,мама русская.

  • @user-wb1si5rc3u
    @user-wb1si5rc3u 2 роки тому +2

    Можно всё это грамотно сформулировать!
    Обо всём Доктор Берг коротко по времени объясняет и грамотно даже мои дети дошкольники его понимают легко .
    Ну и поэтому лайков мало, всё что говорит док. верно , но дооолго извините . как будто две пенсионерки кроме себя не кого ни видите. и сидите..

    • @user-lg1fj4hu7s
      @user-lg1fj4hu7s 4 місяці тому

      Потому что это интервью, а не краткое пособие

  • @user-ly7yv3ie9b
    @user-ly7yv3ie9b 3 місяці тому

    Я конечно все понимаю, но если температура 40 и как ее не сбивать?!

    • @user-vj8yr8pr4b
      @user-vj8yr8pr4b 18 днів тому +1

      Здравствуйте,Вы хоть раз пробывали не сбивать? Если Вы не сбиваете температуру,утром у Вас будет 36,6. Я ребенку не сбиваю,но☝🏼если отравление,перегрев на солнце сбивать нужно. Если это вирус,то нет. Если Вы боитесь судорог,то можно добавить сорбенты и медовую воду или электролиты,чтобы не было обезвоживания,от обезвоживания и токсинов бывают судороги,нужно помочь организму вывести токсины из организма. Я Вас очень понимаю,что страшно,страшно первый раз не сбивать,если Вы привыкли при температуре сбивать. Я конечно,за разумный подход и обязательно под присмотром доктора.

    • @user-rh8og9pw3y
      @user-rh8og9pw3y 6 днів тому

      @@user-vj8yr8pr4bстрашно….