Про питание | Запись эфира от 31.03.2020 | Доктор Ирина Мироновна

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4,5 тис.

  • @СветланаЖиганова-ж1д

    Боже, какая грамотная, красивая речь! Какой умный доктор! Какая приятная, восхитительная женщина!!!!!

    • @Людмила-о5х6и
      @Людмила-о5х6и Рік тому +1

      Отключенный желчный пузырь

    • @WoolfordABA
      @WoolfordABA 6 місяців тому +1

      Доктор! Здравствуйте !
      После холецистэктомии принципы питания те же о которых Вы рассказываете?

    • @ВалерияЛапина-н8е
      @ВалерияЛапина-н8е 4 місяці тому

      ​@@WoolfordABAosoo

  • @svetabakeeva6177
    @svetabakeeva6177 5 місяців тому +32

    Доктор, слов не хватает для восхищения и благодарности за ваш профессиональный труд, за простое, порой родное отношение к нам надоедливым, нудным больным, которые достают вас часто одними и теми же вопросами. Вы Врач от Бога, не теряя самообладания терпеливо, снова и снова, вновь и вновь доводите до нашего сознания суть того , что мы хотели узнать, понять, в чем мы вам благодарны, пусть Аллах даст вам здоровья и убережет от дурного глаза! Рада за ваших родителей, которые родили и воспитали такую чудную дочь!

  • @ОльгаКозерацкая-й1з

    Умная и правильная, без болтологии. Всё по делу и без менторства и снобизма. Спасибо, доктор

  • @LyudmilaDankova
    @LyudmilaDankova Рік тому +312

    💥Вы открываете глаза людям на своё здоровье! Сколько слушала врачей,вы лучшая! Низкий поклон вам,за просвещение,за то,что люди слушая вас будут оздоравливаться,будут понимать,что надо делать и почему.😍

    • @ВладимирО-б1ш
      @ВладимирО-б1ш Рік тому +24

      Шедевр, ТАЛАНТ, ДАР БОЖИЙ, ЗОЛОТОЙ ФОНД НАСЛЕДИЯ СССР, низкий поклон Вам! ВЫ НАСТОЯЩИЙ ТОВАРИЩ! ВО ЗДРАВИЕ! ВО ЗДРАВИЕ! ВО ЗДРАВИЕ!

    • @Zxcvbnm-z8m
      @Zxcvbnm-z8m Рік тому +5

      Самое главное ПОЧЕМУ, ЗАЧЕМ!...

    • @LyudmilaDankova
      @LyudmilaDankova Рік тому

      @@Zxcvbnm-z8m затем,чтобы люди поняли и поверили,что здесь им помогут.

    • @ВалентинаСухова-у8х
      @ВалентинаСухова-у8х Рік тому

      ​@@Zxcvbnm-z8mзжжжжжжю№зж№жж№жжжжжж№жжжж№0😊0з. 😊

    • @ОльгаШишкина-т1я
      @ОльгаШишкина-т1я 9 місяців тому +1

      Почему Вы показываете на себе,где находится желчный? Точно не слева.

  • @ЛилияКамаловв
    @ЛилияКамаловв Рік тому +259

    Ирина Мироновна, я от Вас в восторге!!!! Какая же Вы умница! Вы лучшая!!! Какая у Вас грамотная речь и как же доходчиво все объясняете.Спасибо Вам огромное за ваши советы!

  • @ИринаТимошенко-ы5к

    Уважаемая Ирина Мироновна,огромная Вам благодарность!
    Всем желаю крепкого здоровья!

  • @natali7769
    @natali7769 2 роки тому +489

    Господи, благослови эту прекрасную женщину 🙏Чудо Доктор❤️всех благ Вам🥰🥰🥰

    • @ВенераПак-у1н
      @ВенераПак-у1н 2 роки тому

      Здравствуйте.
      Когда нужно и можно выпить
      1.5-2 литра воды? Спасибо.

    • @Elena-rw5ow
      @Elena-rw5ow Рік тому +6

      ​@@ВенераПак-у1н пить воду нужно в течение дня в небольших количествах, но пить всего не более 1,5 -2 - х литров воды. Первый стакан тёплой воды пьют утром натощак за 30 минут до еды. Я часто пью горячую воду, температурой, как чай, так рекомендуют китайцы. А им я верю, лечилась в Харбине и в Удалянчи и лечат они классно. Можно также за полчаса до еды по стакану воды перед обедом и ужином , а остальную воду, когда вам удобнее в течение дня.

    • @ЛюдмилаШ-н3м
      @ЛюдмилаШ-н3м Рік тому +1

      Вы такая молодец, вам здоровья и процветания

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 10 місяців тому

      ​@@ВенераПак-у1нпить каждые 20 минут по 2-3 глотка в течение дня или когда жажда

  • @СветланаШтанчаева

    Случайно встретила ролик с чудесным врачем и человеком. Какая счастливая слу чайность, три часа случшаю и восторгаюсь знанием и правильной речью. Отправила всем знакомым. СПАСИБО ОГРОМНОЕ.

    • @ТахирРахимов-ш3й
      @ТахирРахимов-ш3й Рік тому +5

      Доктор. По. Призванию. Спасибо. За. Доходчивое. Объяснение. Здоровья. Вам

  • @katyabourova5656
    @katyabourova5656 3 роки тому +2285

    Впервые вижу доктора,который имеет идеальную фигуру и идеальную здоровую кожу. Личный пример - это тоже нас учит и убеждает.

    • @liudmilasiakhovich5029
      @liudmilasiakhovich5029 3 роки тому +23

    • @Inlove_Spb
      @Inlove_Spb 3 роки тому +96

      Извините, но это просто некорректное высказывание в адрес врачей. Я знаю много великолепных, подтянутых и ухоженных специалистов. Все зависит от человека, а не от его профессионального выбора

    • @niksuperboy5087
      @niksuperboy5087 3 роки тому +73

      Много факторов ,влияющие на внешний вид;)
      Доктору повезло и конечно образ жизни и питание видно на лицо!

    • @niksuperboy5087
      @niksuperboy5087 3 роки тому +41

      А если паштет на завтрак?
      Красное мясо сомнительный продукт.Каждый день не уверен на счет пользы

    • @nataliaalisova3356
      @nataliaalisova3356 3 роки тому +4

      Dx@@Inlove_Spb

  • @ГалинаСмола-х2й
    @ГалинаСмола-х2й 3 роки тому +382

    Не могу подобрать слов, эмоции переполняют... Какой профессионализм, какая подача, КАКОЕ ОБАЯНИЕ!!!)))) Как Вас приятно слушать! Таких докторов, как Вы, по пальцам пересчитать. Благодарность Вам огромная! Живите долго в здравии))))

  • @elena8391
    @elena8391 Рік тому +170

    Просто ВАУ ! Обалденный врач ! Ну понятно от куда она ! Восхищение вот это мозги , мышление , разум ! Спасибо Ирина вы прекрасны ! Господи дай нашим врачам тоже мозги ... Все остальное у них уже есть ....

    • @olgazhigacheva4364
      @olgazhigacheva4364 11 місяців тому +1

      Откуда ?

    • @VeraLarina
      @VeraLarina 3 місяці тому

      И откуда же она? Оттуда же, откуда все люди пришли,, - мама родила))

  • @Нина-г4ы3у
    @Нина-г4ы3у Рік тому +46

    Восхищает почему так редко такие специалисты проффесионально с такой любовью к людям проводят ликбез по питанию основе нашего здоровья храни господь такую женщину доктора от бога

  • @jeaneman5891
    @jeaneman5891 2 роки тому +405

    Много смотрела докторов, но эта лекция объединила все отрывочные знания!!! Спасибо вам огромное!!!!!

    • @ЛюдмилаБушманская
      @ЛюдмилаБушманская 2 роки тому +20

      Здравствуйте, Ирина Миронова!
      Я первый раз слушаю вашу лекцию.Понравилась подача материала .Доходчиво, доступно, интересно.Нравится,что вы рекомендуете,как правильно, дозировано относиться к приему пищи.Пожалуйста,пример кулочка.
      Очень подкупает ваше обаяние и простота.
      Успехов вам, доктор.

    • @АлевтинаИванова-н9б
      @АлевтинаИванова-н9б Рік тому +6

      @@ЛюдмилаБушманская Да, очень приятный человек и профессионал своего дела! Спасибо большое такому доктору! 🌹

    • @ludmilak3906
      @ludmilak3906 Рік тому +2

      ​@@ЛюдмилаБушманская хх

    • @Bella-gi6kr
      @Bella-gi6kr Рік тому +4

      Отлично вы доносите до нас материал Рахмет

    • @НатальяДьячкова-ы6я
      @НатальяДьячкова-ы6я Рік тому +1

      Хорошо, но надо громче

  • @ТатьянаСоловьева-г9д

    Спасибо за грамотно поставленную речь, а врач превосходный. Повезло жителям Казахстана!

  • @АлтынайИргибаева
    @АлтынайИргибаева 2 роки тому +177

    Вы очень красивая и ухоженная! Вам можно доверять, потому что ваша внешность говорит о правильном питании . Грамотная речь, доступная подача материала и ваши знания, просто находка. Можно позавидовать вашим пациентам. Благодарю от души

    • @АллаКостенко-с7ж
      @АллаКостенко-с7ж 2 роки тому

      Я имею рефлюкс ем через 3 часа желчь запекает мне 68 лет.

    • @ВалерийПантюхов-ж3и
      @ВалерийПантюхов-ж3и Рік тому

      @@АллаКостенко-с7ж Надо закрыть привратник, выпить до еды 100мл воды с 1 чай л ябл уксуса

  • @elenagaydukowa8708
    @elenagaydukowa8708 Рік тому +153

    Доктор, Вас так приятно слушать, спасибо Вам за такую приятную и нужную лекцию. Спасибо за кропотливую работу и любовь к людям. Здоровья и счастья Вам и вашим близким.

  • @Лариса-р3г8с
    @Лариса-р3г8с 3 роки тому +270

    Самое лучшее видео. Если бы мы это знали в молодости, скольких болезней удалось бы избежать.

    • @ЕгорРусов-ю8ч
      @ЕгорРусов-ю8ч 2 роки тому

      Болеете? Ну-ну....

    • @ИринаБерлова-ш8э
      @ИринаБерлова-ш8э Рік тому +6

      Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. По-моему все об этом знают, только не соблюдают.

  • @ТатьянаВысоцкая-в9я
    @ТатьянаВысоцкая-в9я 3 роки тому +178

    Ирина Мироновна - Вы прекрасны!)) Прекрасны во всем: ум, красота обаяние. Здоровья Вам и Вашей семье. Спасибо за профессиализм, которым делитесь

  • @ИринаКотельникова-з9р

    Первый раз встречаю доктора,который так хорошо разъяснил про питание.Мне 74г.И если поем после 18ч.,то начинается газообразование и боли в разных частях жкт.Благодаря вам теперь знаю в чем причина и буду придерживаться ваших рекомендации .Огромная благодарность за ваш труд

    • @tatyana688
      @tatyana688 Рік тому +2

      Вот и у меня ниточки связались

  • @АнастасияСурнина-э7л

    Прекрасная речь, огромная компетенция в теме здоровья различных направлений.Вчера вас впервые посмотрела и просто в восторге. Красивая, аккуратная ,профессионал. Спасибо Вам!

  • @РалияТухтарова
    @РалияТухтарова 3 роки тому +353

    Золотой врач, умница досканально объяснила , Уважаю Вас.♥️💯

    • @НатальяСафонова-з3к
      @НатальяСафонова-з3к 3 роки тому +7

      Умница, красавица, доктор замечательный! Спасибо за информацию!

    • @homeopathy_777
      @homeopathy_777 3 роки тому +1

      Мило
      ua-cam.com/video/IKCpB49b8cM/v-deo.html

  • @Ассоль-у4ю
    @Ассоль-у4ю 4 роки тому +863

    Я в Вас просто влюбилась за ваш профессионализм, за знания в своей специальности, грамотную и умную подачу темы, и конечно ваше обаяние!!!!! Успехов вам на этом поприще!!!!!! 💐🌷💐

    • @АнарБидайбекова-о1м
      @АнарБидайбекова-о1м 3 роки тому +7

      Сәлем

    • @swetlanadaschewska274
      @swetlanadaschewska274 3 роки тому +1

      ,
      .из
      И,.ито.т.
      Мм
      И.м.ибб..и.и.

    • @tamaragel284
      @tamaragel284 3 роки тому +13

      Спасибо за интересную и полезную информацию. Мне многое стало понятно о моих пищеварительных проблемах.

    • @ОльгаШоломицкая-т3е
      @ОльгаШоломицкая-т3е 3 роки тому +28

      ИРИНА! Я в Вашем лице профессионального, чудесного врача нашла СОКРОВИЩЕ!!!
      Спасибо огромное за Ваше желание помогать беречь здоровье всем, кто Вас видит!
      Храни Вас Бог🙏

    • @ЗайнапМальсагова-э1т
      @ЗайнапМальсагова-э1т 3 роки тому +7

      Скиньте её ссылку на ватсап, если есть...))))))

  • @mirkaspiridon1778
    @mirkaspiridon1778 3 роки тому +122

    10 лет слушаю в инете советы специалистов..НО! лучше и доходчивее ещё не встречала.. спасибо.

  • @НатальяДолгова-у3о

    У меня слов нет,какой вы грамотный врач,непокидайте нас,мне 70 лет лучшее я ни от одного врача неслышала

  • @ЕвгенияКусакина-н5э
    @ЕвгенияКусакина-н5э 3 роки тому +773

    Ах,какая женщина.... Какие трое детей, максимум 25 лет можно дать. Так выглядеть -- лучшее доказательство правильности её рекомендаций по питанию. Изящная, холеная девушка, да ещё и умница!!!

    • @trollhunter2971
      @trollhunter2971 3 роки тому +52

      Она кореянка наверно. У них генетика и соя. В сое фитоэстрогены

    • @НатальяМакеева-ц5ы
      @НатальяМакеева-ц5ы 3 роки тому +44

      @@trollhunter2971 А ещё морская капуста и кимчи, да и много ещё чего...еда, содержащая в себе множество микроэлементов, отсутствие дрожжевого хлеба

    • @trollhunter2971
      @trollhunter2971 3 роки тому +11

      @@НатальяМакеева-ц5ыточно

    • @annastrelnikova5895
      @annastrelnikova5895 3 роки тому +29

      Чушь какая, видно, что ей под 50, а может и больше

    • @РецептыБижанова
      @РецептыБижанова 3 роки тому +143

      Не завидуйте! Сколько бы ей лет не было, дай Бог каждой так выглядеть. А самое главное- умнейший доктор с нужными бесплатными советами! А корейцы генетически красавчики до старости, повезло😁

  • @olgaan3504
    @olgaan3504 4 роки тому +274

    Ирина Мироновна, спасибо, все настолько доходчиво и без "воды", профессионально!

  • @SofiLyba
    @SofiLyba 2 роки тому +142

    Ирина Мироновна, отличный эндокринолог. Помогла моему ребенку вылечить то, что не один инфекционист вылечить не мог!!!! Уважаю! Обожаю!

    • @ХанслуТоксанова
      @ХанслуТоксанова Рік тому +1

      С какого она города?

    • @Анушик-ф3п
      @Анушик-ф3п Рік тому +3

      У нее есть какой то контакт? Как можно связаться с ней?

    • @НатальяРогачко
      @НатальяРогачко Рік тому +19

      Завтра на завтрак мяско , яишницу с беконом и кашу с кусочком сыра. Обед в 16 и хватит. Ура!!!

    • @scapegoat5143
      @scapegoat5143 Рік тому

      ​@@НатальяРогачко ,и как вы?

    • @Елена-е9е1я
      @Елена-е9е1я Рік тому +1

      ​@@ХанслуТоксановас Алматы . У нее есть где-то под видео контакты на ее Инстаграмм.

  • @ladamorozov4822
    @ladamorozov4822 Рік тому +45

    Спасибо доктор ! Когда человек человечный , умный , человек который делиться знаниями , а если еще человек доктор то это бесценно ! Спасибо бесценный человечный доктор ❤🌷

  • @Elenanay
    @Elenanay 3 роки тому +171

    Высший профессиональный " пилотаж". Благодарю и желаю вам счастья.

  • @ЛарисаСурова-и8ш
    @ЛарисаСурова-и8ш 2 роки тому +189

    Не знаю как я так наткнулась на ваши беседы.Чисто случайно.Очень интересно,и все понятно.Ирина Миронова,вы отлично выглядите в свои годы,судя по тому что ваша доча с 91 года.Лекции очень интересны ,и очень нравится что вы общаетесь на обычном разговорном-жизненном лексиконе,как раз так как мы все выражаемся☺️👍все очень здорово

  • @ГалинаБочарова-я3й

    Этого доктора нам Всевышний послал.Спасибо вам за ваш труд.Слушаю ,все понимаю, обязательно буду всё исполнять

  • @ЕленаБудаевв
    @ЕленаБудаевв Рік тому +62

    Спасибо за лекцию ,это лучшее ,что я слышала за последнее время! Я медик и старую школу не победить, Вы правы. Даже я нашла из вашей лекции некие ответы которые забыла и упустила.Спасибо!

  • @ИринаКузьмна
    @ИринаКузьмна 3 роки тому +158

    Всё доходчиво и понятно. И не маловажно, повествование не тяжело воспринимается на слух. Ролик длится почти 60 минут, но не разу не было желания переключить или перемотать. Спасибо.

    • @ГульзаминаШамиловна
      @ГульзаминаШамиловна 2 роки тому +8

      Спасибо доктор за ваш труд.

    • @МаринаНиконова-м8г
      @МаринаНиконова-м8г Рік тому +1

      Не просто послушала, но и с сегодняшнего дня буду внедрять трехразовое питание 8:00 /13.00 /18:00. Простая пища и витамин Д))

    • @fartemonseverskiy7527
      @fartemonseverskiy7527 10 місяців тому

      При фиброзе печени рекомендуют 5-6 разовое питания, это нормально?

  • @toktogazievazuura4544
    @toktogazievazuura4544 3 роки тому +130

    Благодарю вас Доктор!!! Для меня незаменимая лекция!!! Только Человек с большой душой и медицинскими практиками может читать и учить других!!!

  • @ТатьянаСултанова-и4ь
    @ТатьянаСултанова-и4ь 4 роки тому +209

    Спасибо огромное, слушала несколько раз, все поняла про себя, считаю своим долгом сообщить о Вас ближайшему окружению, какие же мы все безграмотные, еще раз благодарю за просветительскую деятельность.

    • @lyubovaesawy9013
      @lyubovaesawy9013 3 роки тому +11

      Отлично!
      МОЛОДЕЦ!
      Все правильно!!!
      Очень советую прислушаться!!!

    • @Mila_yakoshka
      @Mila_yakoshka 3 роки тому +2

      Интересно, что здесь все поняли? Конкретно можно?

    • @МараКо-и5б
      @МараКо-и5б 3 роки тому +2

      спасибо..за все !😍

  • @АминатТокарева
    @АминатТокарева Рік тому +42

    Классная лекция , до того всё понятно и объяснимо ! Мне 67 лет , намучилась с этими ужинами , теперь хоть буду понятие иметь о пищеварении ! Спасибо большое , Ирина Мироновна , за такой обширный обзор вопросов питания для нас , далёких от медицины ! Удачи и процветания такому важному каналу нам на радость и на радость Ирине Мироновне и всей её семье ! ❤❤❤

  • @НадеждаКрайнова-й1п
    @НадеждаКрайнова-й1п 3 роки тому +145

    Какая вы умница и красавица, как доходчиво объясняет, все идеально и говор и голос и прическа и светлая голова ваша, умница.... Будьте здоровы и счастливы, рада, что повстречала вас на просторах интернета 🥰👍

  • @ТатьянаКолодеева-с7ф

    Умница Ирина! Так по свойски, так по народному и так по научному, всё органично и понятно! Одно удовольствие слушать Вас и прислушиваться к Вашим советам! Дай бог вам здоровья

  • @Dron-k4w
    @Dron-k4w Рік тому +8

    Огромное СПАСИБО ! За ценные уроки!Да сохранит ВАС БОГ и ВАШУ СЕМЬЮ🙏😇

  • @РитаХайд
    @РитаХайд Рік тому +59

    Как я счастлива, что узнала о Вас, уважаемая Ирина Мироновна! Слушаю сейчас только Вас и верю Вам на 100%.Буду всем советовать ваши ролики! Спасибо огромное за Ваш труд и ваши знания!

  • @natalieantonova9743
    @natalieantonova9743 3 роки тому +119

    Благодарю Вас,доктор!У Вас грамотная подача материала и прекрасная дикция.И вы красавица!

  • @Виктория-т1н7т
    @Виктория-т1н7т Рік тому +59

    Обычно я под подобными видео ничего не пишу, но тут не могу пройти мимо. Спасибо огромное. Как было бы прекрасно, чтобы такие люди о питании еще в школах рассказывали. Об этом должен знать каждый.

    • @АнатолийТОЛИК-й9н
      @АнатолийТОЛИК-й9н Рік тому +1

      О чём об этом?
      На ютюбе куча врачей и все по разному советуют, кому верить вообще?

    • @yelenalena125
      @yelenalena125 Рік тому +1

      ​@@АнатолийТОЛИК-й9нкто как выучился то и рассказывают.причем с врачами бесполезно спорить они уверены железно в своем видении.а все врачи и не врачи,все кто что то знает полезли в ютуб денег зарабатывать.а знающими считают себя абсолютно все каждый на своей работе.хорошего врача найти очень сложно.к которому все идут тот и хороший.наверное.это индивидуально.мне советовали во время ковида гастроэнтеролога она считается хорошим врачом.на приеме она очень строгая .у меня на все был понос,вес стремительно падал,голова была как при инсульте.она мне сказала кушать часто по 300гр чтобы вес набрать.а я не могу понос.и к психологу.всех кто посылает к психологу сразу в бан.ходила аж в президентскую больницу тоже хороший гастр она меня год лечила тонны денег я отдала на анализы и лекарства .через год она мне антибиотик назначила и все как рукой сняло.как я материлась.она запрещала мне антиб .другой хороший невропатолог тоже молча все написала лист сунула в руки ничего абсолютно не объяснила и выставила за дверь.а за прием денег много берут.так что ищите своего врача .

  • @ТолкынБеккулиева
    @ТолкынБеккулиева 3 роки тому +143

    Ирина Мироновна, благодарю Вас за ваш труд! Очень полезная информация, можно сказать, что глаза открылись.

  • @olgamolchanova511
    @olgamolchanova511 Рік тому +23

    Спасибо огромное! Вы просто большая Умница! Как не хватает врачей - просветителей и врачей,которые лечат не симптомы,а причину заболевания. Рассказываете очень доступно и убедительно.Спасибо.Будьте здоровы!

  • @НинаСосмий
    @НинаСосмий Рік тому +20

    Ирина Мироновна ! Благодарю за содержательную лекцию , очень доступно , приятный тембр голоса . Ваш внешний вид дает уверенность !

  • @ШураПиткеева
    @ШураПиткеева Рік тому +9

    Здравствуйте, боже, какая молодец! Как хорошо, доступно все говорит! Я просто в восторге, побольше бы, таких докторов!Дай бог ей здоровья и счастья!!!!!!!

  • @НеллиСилантьева
    @НеллиСилантьева 2 роки тому +48

    Смотрю второй эфир и благодарю, вас Ирина Мироновна, за высокий профессионализм, доступное толкование со знанием грамотного русского языка.
    Спортсменка, комсомолка и просто К Р А С А В И Ц А!!!
    (цитирую - убедилась, чувством юмора вы подкованы ).
    Храни ГОСПОДЬ вас и вашу семью 👍✌👏🙏💐
    Прочла комментарии, вы осчастливили в том числе и меня многих людей---Б Р А В О, ТРИУМФ И ВОСХИЩЕНИЕ!!! 🥰🏆🏅

  • @оборона1010
    @оборона1010 5 днів тому

    Вот это доктор! Ясно,четко,локанично,грамотная речь,горжусь нашим врачом!

  • @irinablondy784
    @irinablondy784 3 роки тому +97

    Гениальная лекция. Все знания за всю жизнь нашли оправдания и разъяснения. С большой благодарностью к вам.

    • @venerahan4472
      @venerahan4472 3 роки тому

      Извините, можно на тощак мед растворимый в теплой воде?

    • @ВалентинаПогудина-л3ш
      @ВалентинаПогудина-л3ш 2 роки тому

      Я привыкла пить цикорий с молоком и утром и в обед и часто в ужин, не вредно ли это ?

    • @ВалентинаПогудина-л3ш
      @ВалентинаПогудина-л3ш 2 роки тому +1

      У меня гастрит хронический и панкреатит,жплчный удален.Часто дискомфорт в желудке, преддиабет.Хочется есть очень часто,хочу сладкого, очень трвдно воздержаться.Что можете помоветосат ? Спасибо большое.

    • @ВалентинаПогудина-л3ш
      @ВалентинаПогудина-л3ш 2 роки тому

      У меня гастрит хронический и панкреатит,жплчный удален.Часто дискомфорт в желудке, преддиабет.Хочется есть очень часто,хочу сладкого, очень трвдно воздержаться.Что можете помоветосат ? Спасибо большое.

    • @strocach9527
      @strocach9527 2 роки тому

      @@venerahan4472 даже нужно

  • @ЛюдмилаЛюдмила-в1р
    @ЛюдмилаЛюдмила-в1р 2 роки тому +96

    Ирина,вы одна из лучших! Все очень доходчиво,понятно... Спасибо вам большое за ваш труд для всех нас! Всего вам самого доброго!!!

  • @Дарья-э2л3м
    @Дарья-э2л3м 3 роки тому +107

    ВОТ У МНОГИХ ВРАЧЕЙ ПОБЫЛА И ПЛАТНЫХ И БЕЗТОЛКОВО И ВОТ ОТКРЫЛА ВАС И ПРО ЖЕЛЧНОГО И ДВА ДНЯ КАК ЛЕЧЮ СЕБЯ ПО ВАШИМ МЕТОДОМ И ТФУ ,ЧТО ЗНАЧИТ ЗНАНИЕ !!! СПАСИБО КРАСАВИЦА УМНИЦА !!! БЛОГАДАРЮ ВСЕЛЕННОЙ ЗА ПОДАРОК ЭТОТ МНЕ!!! ВСЕХ БЛАГ ВАМ !!! ДАЙ БОГ БЛАГОПОЛУЧИЕ ВАШЕЙ СТРАНЕ !!! ЖАЛЬ ЧТО ВЫ ТАК ДАЛЕКО ,УДАЧИ И ЗДОРОВЬЕ МОЯ СПАСИТЕЛЬНИЦА!!!❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @ЗинаидаХарун
    @ЗинаидаХарун Рік тому +15

    Ирина Мироновна , спасибо Вам за ясную,грамотную, полезную лекцию.

  • @Надежда-ю4ф7д
    @Надежда-ю4ф7д 3 роки тому +348

    Я из Казахстана, спасибо за ценные рекомендации такого ошеломляющего ролика давно не было,очень грамотно, доступно, желаю вам процветания в вашей работе низкий поклон таким врачам!💗

    • @lidijanest6116
      @lidijanest6116 3 роки тому +26

      Случайно вышла на ваши лекции,-очень интересно и познавательно.Спасибо!

    • @СалтанатЕшниязова-э1в
      @СалтанатЕшниязова-э1в 3 роки тому +11

      Она тож в Казахстане в Алмате принемает

    • @homeopathy_777
      @homeopathy_777 3 роки тому

      ua-cam.com/video/eDmQPBa9b40/v-deo.html

    • @kulsumrustemova3480
      @kulsumrustemova3480 3 роки тому

      С утра мясо не могу.

    • @kulsumrustemova3480
      @kulsumrustemova3480 3 роки тому

      Сколько прием стоит.как зовут и адрес врача,как записаться на прием,пожста ответьте

  • @ravshantulyaganov859
    @ravshantulyaganov859 3 роки тому +84

    Харизма и интеллект просто зашкаливают. Когда сводите брови вообще бомба. Когда сползают очки и поправляете их ещё + 100 привлекательности. А за ролики конечно больше спасибо. Очень лаконично.

    • @Dblnya_melon
      @Dblnya_melon Рік тому +1

      Спасибо, до слез, очень полезно и актуально всегда, побольше бы таких докторов ❤

  • @Mila2013
    @Mila2013 3 роки тому +199

    Спасибо огромное, Ирина Мироновна! Много смотрю роликов врачей, но такой понятной подачи не встречала. А смотреть на вас одно удовольствие. Если можно, снимите ролик о питании для женщин после 45 в периоде менопаузы, чтоб не набирать вес. И очень интересно ваше мнение о заместительной гормональной терапии. Врач советует, но боязно. Спасибо огромное за вашу работу.

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 10 місяців тому

      Ужин не позднее 6 вечера, порции небольшие, льняное масло, готовить на топленом, исключить рафинады, хлеб дрожжевой и гимнастика

  • @svetlana.gorbonos
    @svetlana.gorbonos Рік тому +28

    Уважаемая Ирина Мироновна, спасибо Вам за ваш труд! Получаю ответы на свои вопросы уже в первые 15-20 мин эфира, очень доступно доносите информацию. Столько полезных знаний и опыта, сколько даёте Вы в широкие массы людей, я ещё не встречала, благодарю 🙏 будьте здоровы! 💐

  • @ВладимирРыжый
    @ВладимирРыжый 3 роки тому +129

    Всё понятно, доходчиво и весело. Спасибо за приятный урок, который перевернул сознание на 180'. Пусть Бог благословит Вас и вашу семью!

    • @91872н
      @91872н 2 роки тому

      Такую ерунду говорите! Вы где это все взяли, видно со своей головы

    • @ИринаВолкова-ю5р5ы
      @ИринаВолкова-ю5р5ы 2 роки тому +4

      @@91872н А вы откуда получаете информацию, неужели из задницы??😳🤯

    • @Татьяна-л9в4г
      @Татьяна-л9в4г 2 роки тому

      @@91872н е

  • @veronikaasinovetc1168
    @veronikaasinovetc1168 2 роки тому +30

    Я заслушалась, это потрясающе. Не оторваться от просмотра. Внятные и доказанные рекомендации. Спвсибо огромное, многое поняла для себя. Доктор выглядит великолепно (трое детей, стрессовая работа и тем не менее).

  • @ЛюбовьПриварская
    @ЛюбовьПриварская 3 роки тому +64

    Всё очень понятно и доходчиво,просто много информации,нужно смотреть несколько раз ,чтобы запомнить Ваши рекомендации.Очень приятная женщина с красивым успокаювающим голосом .Спасибо за Ваш труд!

    • @vasilii4117
      @vasilii4117 2 роки тому +1

      Несколько раз потому что доктор болоболит. Плохой рассказчик и поэтому и надо несколько раз слушать🤷

    • @СветланаБадмаева-ш1о
      @СветланаБадмаева-ш1о 2 роки тому +5

      Слушала многих врачей про ЖКТ (н/р Голод) , хочу сказать что ее информация более подробно раскрывает людям проблемы , очень хорошие рекомендации правильного питания независимо от времени приема пищи. Что касается ее национальности , то это лучше не обсуждать и не засорять в коментариях. Молодец и уважение!!!

    • @strocach9527
      @strocach9527 2 роки тому +2

      @@СветланаБадмаева-ш1о доктор Голод говорит ,что завтрак обязательно с 7-9ч30мин. И обязательно жирной еды,сливочное, масло,сало ,мясо ..для работы желчного ...и.тОлько с утра .

  • @ИринаБайнова-ъ9у

    Прослушала на одном дыхании). В записи. Ирина Мироновна, у Вас супер лекция, отличный голос и нужный темп, которую нужно слушать ВСЕМ!!!. ЭТО заменит современно-модные чекапы. Мы то, что мы едим. " Чтобы вылечить кишку, нужно вылечить башку".Мне 60, и я умница, но так четко, понятно, красиво(!), доходчиво про ЖКТ и питание я услышала первый раз. И получила 100 ответов на мои больные вопросы❤❤❤

  • @НатальяСамойлес-у1р
    @НатальяСамойлес-у1р 3 роки тому +49

    Благодарю Вас за шикарный эфир! Всё супер доступно, без пафоса! Благодарю Вселённую за встречу с Вами!

  • @АсяГоршенина-щ9э
    @АсяГоршенина-щ9э 2 роки тому +16

    Ирина Мироновна, здравствуйте! Милый Доктор, с большой буквы, где же были Вы раньше! Как Вы нам помогли! Лучше поздно, чем никогда. Очень Вас благодарю! Спасибо Вам!

  • @ОльгаФедоренко-й9я
    @ОльгаФедоренко-й9я 3 роки тому +121

    Как не хватало такой чёткой, ясной и понятной информации.Рада встрече с Вами ,Ирина Мироновна!!! Добра Вам и процветания!!! С благодарностью большой!!! Даже не в тягость смотреть рекламу.

  • @СветланаИваненко-з4ч

    Огромное спасибо! Великолепная подача материала! Впервые с бол ьшим удовольствием удовольствием прослушала передачу. Всё ясно и доходчиво!!!
    Успехов и здоровья Вам и всей вашей семье!
    С нетерпением жду следующей встречи.
    С уважением Светлана!

  • @НаталияЗолоторева-ь8р

    Я очень довольна, что встретилась с вашими лекциями на просторах интернета. Очень много полезного почерпнула для себя. Долго добивалась от своих лечащих врачей, как избавиться от густой жёлчи, дискинезии желчевыводящих путей и гипотоза печени, вопрос как правило пропускается мимо ушей, правда однажды на мой очередной вопрос, последовал ответ, ты что будешь таблетки пить? Меня это повергло в шок и это Подмосковье на границе с Москвой. Сама занимаюсь поиском информации. Денег на богатые Московские центры нет. Да, в центрах медицина на самом высоком уровне, но первичное звено, это что-то ужасное, в Москве тоже.
    От ваших лекций я в восторге, у меня есть первичная медицинская подготовка, поэтому с пониманием воспринимаю всю вашу информацию и благодаря лекциям, которые смотрю с удовольствием, у меня разрозненная информация выстроилась в голове в определённый порядок. Люблю профессионалов, грамотных, ищущих, не равнодушных, вы именно к этой категории относитесь.. Я ещё смотрю ролики доктора Berga, американского доктора. По поводу количества раз приëма пищи, ваши утверждения с его сходятся, он тоже говорит о 2-х разовом приëме пищи. У меня 1,5 годовалая правнучка и я внучке говорю, чтобы не перекармливала ребëнка. У нас у русских есть такой пунктик впихнуть в ребëнка еды как можно больше, при этом приговаривая за маму, за папу и т.д. перебирая по порядку всех родственников и в результате, особенно в последнее время много раскормленных детей, наше поколение хотя бы много двигалось, не было современных гаджетов и не ели много сладкого, а сейчас с этим просто катастрофа. Спасибо вам огромное. Вы делаете большое дело, несëте просвещение в массы.

    • @annaterzi243
      @annaterzi243 Рік тому +1

      Благодарю вас все досконально рассказали ,уже слушаю второй раз ,стараюсь кушать по вашим правилам ,считаю очень правильно ,есть мои не доработки ,буду исправляться

    • @ЛарисаСемашкина
      @ЛарисаСемашкина Рік тому

      Отличная умная информация.Наконец то узнала что правильно утром кушать.Спасибо Вам.❤

    • @ЛюбаДектерева-ъ2с
      @ЛюбаДектерева-ъ2с Рік тому

      57:54

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 10 місяців тому

      Берг уже многим испортил желудки своим КЕТО🤑

  • @ЛюдмилаДзыбова
    @ЛюдмилаДзыбова 4 роки тому +64

    Здравствуйте, Ирина Мироновна! Мне очень понравилось все.Не экаете . Все чётко, ясно, быстро.Если что не понятно можно пересмотреть. Спасибо Вам огромное.Всех благ Вам ,вашей семье.

  • @katyabourova5656
    @katyabourova5656 3 роки тому +62

    Умнейший доктор,бесценнейшая информация

  • @ТатьянаУль-ж9с
    @ТатьянаУль-ж9с Рік тому +5

    Доктор, какая вы умница!все ясно,не навязчиво.А в комментариях я бы запретила обсуждать врача. Милые слушатели, обсуждайте СВОЮ еду и кушайте меньше.Благодарю, доктор!

  • @Ирина-е9ф2г
    @Ирина-е9ф2г Рік тому +29

    Спасибо Вам огромное в очередной раз, доктор! Очень хорошо все объясняете, доступным и колоритным языком, и за этот прекрасный колорит отдельное спасибо! Будьте здоровы!❤

  • @ЛюбовьНейфельд
    @ЛюбовьНейфельд 3 роки тому +260

    Сколько перечитала и пересмотрела на тему еды, но первый раз услышала именно от Вас так все обстоятельно и аргументированно. Спасибо!

  • @РаисаБасаргина
    @РаисаБасаргина 2 роки тому +26

    Бог и не иначе сделал мне подарок.. Я случайно наткнулась на ваш канал🙏🙏🙏Здоровье вам доктор!!! 💐

  • @АллаСеменько
    @АллаСеменько Рік тому +8

    Да, точно, этот доктор лучший и доступный из всех, кого я слушала, спасибо вам и будте счастливы!

  • @СветланаКурбанова-к2е

    Спасибо Вам огромное! Я не так давно на Вас подписана, но столько полезной информации получила для себя. Нынешние врачи лишнего слова не скажут, не посоветуют. У Вас всё доступно и понятно, на простом людской языке. Прекрасный доктор!🔥🔥🔥

  • @aleksasemenova1927
    @aleksasemenova1927 2 роки тому +79

    Спасибо , такие ролики насыщенные, умные , полезные !!! Все с умом толком , расстановкой.Вам Здоровья !!!

  • @ОльгаМатвеева-т1в
    @ОльгаМатвеева-т1в 2 роки тому +33

    Я врач, но то, как Вы преподносите и объясняете проблемы с питанием вызывает восхищение. ВЫ врач от бога. К сожалению за свою долгую трудовую врачебную деятельность-50лет, могу перечислить единичные случаи общения с подобными докторами. Многое узнаю из Ваших постов впервые,т.к имею узкую специализацию, не связанную с терапией. Спасибо Вам за умное, доступное для понимания , объяснение многих важных проблем со здоровьем.

    • @ЕгорРусов-ю8ч
      @ЕгорРусов-ю8ч 2 роки тому

      Я думал человек учился, а тут оказывается "от бога" ....

    • @Lara-vu2mt
      @Lara-vu2mt 2 роки тому +7

      Все врачи учились, но от Бога - единицы! Те, кто любят свою профессию, любят людей и работают по призванию с удовольствием, а не по необходимости. Последние - вечно уставшие, раздражительные, порой злые , просто выписывают рецепт, ничего не объясняя )) К сожалению 😢

  • @kolkinoi5696
    @kolkinoi5696 11 місяців тому +1

    Какая же вы умница и красавица! Спасибо вам большое,что делетесь с нами этой информацией.Ни от кого из врачей не слышала всей той информации которую вы рассказываете в своих ифирах и видео!

  • @АринаАрина-э1ы
    @АринаАрина-э1ы 3 роки тому +41

    Большая благодарность за ЧЕТКОСТЬ, ОБЪЁМ, ЗНАНИЯ, ОПЫТ, ОТКРЫТОСТЬ..
    дай Вам Бог РАДОСТИ🙏🌹🌈
    ВЫ НАМ ОЧЕНЬ НУЖНЫ...

  • @ТатьянаХорошилова-р8в

    Ирина Мироновна! Сердечно благодарю за понятное, детальное и простое пояснение о работе ЖКТ. Вот теперь мне ясны последствия ночного, простите, зажора и отсутствие утреннего аппетита! Благодарю за деликатность к вопросам веры, постов и национальных гастрономических особенностей ! Вы чудесно выглядете, являясь мамой троих детей! И, пожалуй, это главный мативатор внимательно усваивать весь поданный материал и следовать Вашим советам для четкой работы ЖКТ!
    Успехов и здоровья Вам и близким!

  • @Vesta_74
    @Vesta_74 3 роки тому +131

    Очень нравится подача материала: грамотно, коротко, но по существу. Благодарю.

    • @pushokrozovoy1545
      @pushokrozovoy1545 3 роки тому +7

      Благодарим за конструктивизм
      Очень ждём ролик про. женские проблемы с недержанием после 60 - ти лет
      Когда’ будильник ‘ предупреждает только после первой капли …
      И подскажите на что обратить внимание если присуцтвует постоянное газообразование с резким запахом без ощутимого вздутия. Стул при этом раз в сутки чаще недооформлен - иногда не успеваешь добежать ( скорее из за обильного газоотхождения)
      Наблюдается длительная эвакуация пищи, сниженный аппетит - а точнее- отсуцтвие его,
      Тяжесть в эпигастре после приема пищи
      Недомогание, упадок сил .

  • @ЕленаРазживина-р3с

    Доктор, огромное Вам спасибо за просветительскую работу. Всё понятно и доходчиво.Смотрю Ваши ролики по нескольку раз, вникаю, разбираюсь, анализирую и следую этим правилам. Я на себе ощущаю положительные результаты. Как же это помогает, другое качество жизни. Низкий Вам поклон. Храни Вас Бог

  • @ЕленаГерман-ъ2п
    @ЕленаГерман-ъ2п 3 роки тому +26

    Вы настоящий доктор,какие счастливые ваши пациенты, в нашей больнице таких нет, а жаль, счастья вам.

  • @user-Oxana28
    @user-Oxana28 3 роки тому +65

    Какой Человек! В наше время, когда даже за деньги не получить грамотного лечения, Ирина Мироновна даёт бесплатно такие перлы!🙏 если бы можно было ещё что-то о заболеваниях позвоночника и переферийной нервной системы🙏🙏🙏

    • @НадеждаШурыгинана
      @НадеждаШурыгинана Рік тому

      Она врач гастроэнтеролог и эндокринолог ,слишком многого от неё хотите

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 10 місяців тому

      Dr. Dubuk к вашим услугам

    • @СветланаСемёновна-х2и
      @СветланаСемёновна-х2и 9 місяців тому

      Ирочка. Благодарю за. Все. Вы. Открыли. Глаза. На. Нашу. Проблему. Вы. Настоящий. Врач. От. Бога. Вы. Нужны. Всем. Храни. Вас. Бог

  • @pennywise3101
    @pennywise3101 3 роки тому +62

    Замечательный доктор! Отличная лекция. Благодарю ❤

  • @ЗинаидаКузьмина-т1к

    Умница, красавица,благородная,грамотная,дай Вам бог самой хорошего здоровья ❤❤❤

  • @marinamuhanova9112
    @marinamuhanova9112 Рік тому +8

    Ирина Мироновна,благодарю за очень ценную информацию,все доступно и понятно,ждем новых эфиров!

  • @yongheffner6864
    @yongheffner6864 2 роки тому +24

    Как по полочкам все раскладываете! Недавно вас увидел , теперь смотрю постоянно! Очень правильно доносить до людей без медицинского образования нормальным , людским языком, очень хорошо усваивается информация!!! Спасибо большое!!!

  • @ОльгаЗаплохова
    @ОльгаЗаплохова Рік тому +9

    Огромное спасибо за ваши лекции !!! Это очень важно знать всем и больным и здоровым людям !!!

  • @ЛюбовьК-б2ш
    @ЛюбовьК-б2ш Рік тому +6

    Ирина Мироновна, благодарность и низкий поклон за труд и заботу о здоровье всех нас.Вы учите прислушиваться к своему организму и разумно питаться.Сразу подписка!

  • @ОльгаСысолятина-ъ3о
    @ОльгаСысолятина-ъ3о 2 роки тому +14

    Вы очень красивый человек, с доброй чистой душой, так доходчиво объяснять и доносить нам информацию, это только может человек с большим сердцем и душой , огромное спасибо, ангела хранителя вам и всем вашим близким

  • @ТатьянаКиржнер
    @ТатьянаКиржнер 3 роки тому +13

    Спасибо большое Ирина! Очень редко встречается такой грамотный во всех отношениях доктор! Мне 67 лет, я медсестра. И ваши рекомендации разослал всем своим близким подругам!

  • @Marina-ct1nm
    @Marina-ct1nm 2 роки тому +7

    Ирина Мироновна, Вы чудо! Всё чётко и ясно, доступным языком. Кроме того, Вы красавица необыкновенная! Сегодня я испытала научно-эстетическое наслаждение. Спасибо!

  • @ТатьянаКовригина-т4о

    Подача замечательная!!! Все доходчиво, говорится со знанием дела. Спасибо за нужные знания, будьте здоровы!!!

  • @olgagleadcenko
    @olgagleadcenko 3 роки тому +39

    До чего же,я Вам благодарна!!! Всё доходчиво, понятно и интересно!!! Многое стало понятно!!! Давно эта тема интересует, ЖКТ оставляет желать лучшего, да ещё и два камня в желчном. По возможности,продолжайте эту тему про питание. Супер интересно!!! Излагаете понятно и доступно!!! Всего Вам доброго!!!! БЛАГОДАРЮ!!!

  • @Ярослава-и9т
    @Ярослава-и9т 2 роки тому +37

    Бесконечная благодарность вам Ирина Мироновна за все ваши видео,за огромный ваш труд!!!

  • @astrologyinpractice
    @astrologyinpractice 3 роки тому +38

    ❤ Какое счастье, что Вы есть Ирина)) Низкий Вам поклон за Ваши знания и умение донести до простого обывателя))) Вы перевернули моё понимание о еде в лучшую сторону. Еще раз Благодарю и желаю долгих, здоровых лет жизни!!!🌞🌞🌞

  • @olesiaolesia-jf9xu
    @olesiaolesia-jf9xu Рік тому +12

    Спасибо, что даёте не правила, а принципы! Это помогает размышлять, становится понятно, как применить к своему образу жизни и своему состоянию здоровья. Здорово! Супер понятно! Очень грамотный подход. Браво 👏

  • @СветланаСемёнова-и2ж

    Чисто случайно "наткнулась"на видео лекцию этого потрясающего доктора...это просто феномен в наше время!!! Я сама занимаюсь превентивной медициной и много чего знаю,но информация,что даёт Ирина Мироновна бесценна! Спасибо вам,доктор,здоровья,благополучия вам и вашей семье🌺

  • @iria9002
    @iria9002 3 роки тому +15

    Ирина Мироновна, какая же вы умница и красавица! Спасибо вам за ваши знания и профессионализм!

  • @elenaburovik1753
    @elenaburovik1753 3 роки тому +98

    Ставлю тысячу лайков! Спасибо, Ирина, у меня просто глаза открылись по поводу питания. А я думала, что все правильно делаю. Но мой ЖКТ скахан- нет. И вы озвучили причины моего дискомфорта. Я ,оказывается, так много делала неправильно. Спасибо за такой понятный ликбез, и дай Бог нам всем быть мудрыми и терпеливым, так многое надо поменять в своих привычках! Еще раз благодарю, и успеха Вам!

    • @ЕленаКоршун-э7о
      @ЕленаКоршун-э7о 3 роки тому +16

      Когда говорят :"Врач от бога", то это про Вас! Все совпало, проффесионализм, личный пример и умение лечить "словом".Вы- потрясающий пример медика будущего, сил и творческих успехов!

    • @ЕкатеринаАнтюхина-ж6у
      @ЕкатеринаАнтюхина-ж6у 2 роки тому +1

      Почему всё показывается слева

  • @olgaivanova3079
    @olgaivanova3079 Місяць тому

    Спасибо вам огромное! ❤ Мне все нравится: полезная и нужная информация, подача, ничего лишнего, без всяких прелюдий, голос, внешность- огонь! ❤❤❤ все пересматриваю. Желаю вам здоровья! ❤❤❤