@@ВенераПак-у1н пить воду нужно в течение дня в небольших количествах, но пить всего не более 1,5 -2 - х литров воды. Первый стакан тёплой воды пьют утром натощак за 30 минут до еды. Я часто пью горячую воду, температурой, как чай, так рекомендуют китайцы. А им я верю, лечилась в Харбине и в Удалянчи и лечат они классно. Можно также за полчаса до еды по стакану воды перед обедом и ужином , а остальную воду, когда вам удобнее в течение дня.
💥Вы открываете глаза людям на своё здоровье! Сколько слушала врачей,вы лучшая! Низкий поклон вам,за просвещение,за то,что люди слушая вас будут оздоравливаться,будут понимать,что надо делать и почему.😍
Извините, но это просто некорректное высказывание в адрес врачей. Я знаю много великолепных, подтянутых и ухоженных специалистов. Все зависит от человека, а не от его профессионального выбора
Ирина Мироновна, я от Вас в восторге!!!! Какая же Вы умница! Вы лучшая!!! Какая у Вас грамотная речь и как же доходчиво все объясняете.Спасибо Вам огромное за ваши советы!
Доктор, слов не хватает для восхищения и благодарности за ваш профессиональный труд, за простое, порой родное отношение к нам надоедливым, нудным больным, которые достают вас часто одними и теми же вопросами. Вы Врач от Бога, не теряя самообладания терпеливо, снова и снова, вновь и вновь доводите до нашего сознания суть того , что мы хотели узнать, понять, в чем мы вам благодарны, пусть Аллах даст вам здоровья и убережет от дурного глаза! Рада за ваших родителей, которые родили и воспитали такую чудную дочь!
Здравствуйте, Ирина Миронова! Я первый раз слушаю вашу лекцию.Понравилась подача материала .Доходчиво, доступно, интересно.Нравится,что вы рекомендуете,как правильно, дозировано относиться к приему пищи.Пожалуйста,пример кулочка. Очень подкупает ваше обаяние и простота. Успехов вам, доктор.
Не могу подобрать слов, эмоции переполняют... Какой профессионализм, какая подача, КАКОЕ ОБАЯНИЕ!!!)))) Как Вас приятно слушать! Таких докторов, как Вы, по пальцам пересчитать. Благодарность Вам огромная! Живите долго в здравии))))
Случайно встретила ролик с чудесным врачем и человеком. Какая счастливая слу чайность, три часа случшаю и восторгаюсь знанием и правильной речью. Отправила всем знакомым. СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Просто ВАУ ! Обалденный врач ! Ну понятно от куда она ! Восхищение вот это мозги , мышление , разум ! Спасибо Ирина вы прекрасны ! Господи дай нашим врачам тоже мозги ... Все остальное у них уже есть ....
Я в Вас просто влюбилась за ваш профессионализм, за знания в своей специальности, грамотную и умную подачу темы, и конечно ваше обаяние!!!!! Успехов вам на этом поприще!!!!!! 💐🌷💐
ИРИНА! Я в Вашем лице профессионального, чудесного врача нашла СОКРОВИЩЕ!!! Спасибо огромное за Ваше желание помогать беречь здоровье всем, кто Вас видит! Храни Вас Бог🙏
Доктор, Вас так приятно слушать, спасибо Вам за такую приятную и нужную лекцию. Спасибо за кропотливую работу и любовь к людям. Здоровья и счастья Вам и вашим близким.
Вы очень красивая и ухоженная! Вам можно доверять, потому что ваша внешность говорит о правильном питании . Грамотная речь, доступная подача материала и ваши знания, просто находка. Можно позавидовать вашим пациентам. Благодарю от души
Восхищает почему так редко такие специалисты проффесионально с такой любовью к людям проводят ликбез по питанию основе нашего здоровья храни господь такую женщину доктора от бога
Прекрасная речь, огромная компетенция в теме здоровья различных направлений.Вчера вас впервые посмотрела и просто в восторге. Красивая, аккуратная ,профессионал. Спасибо Вам!
Спасибо за лекцию ,это лучшее ,что я слышала за последнее время! Я медик и старую школу не победить, Вы правы. Даже я нашла из вашей лекции некие ответы которые забыла и упустила.Спасибо!
Какая вы умница и красавица, как доходчиво объясняет, все идеально и говор и голос и прическа и светлая голова ваша, умница.... Будьте здоровы и счастливы, рада, что повстречала вас на просторах интернета 🥰👍
Ах,какая женщина.... Какие трое детей, максимум 25 лет можно дать. Так выглядеть -- лучшее доказательство правильности её рекомендаций по питанию. Изящная, холеная девушка, да ещё и умница!!!
Не завидуйте! Сколько бы ей лет не было, дай Бог каждой так выглядеть. А самое главное- умнейший доктор с нужными бесплатными советами! А корейцы генетически красавчики до старости, повезло😁
Первый раз встречаю доктора,который так хорошо разъяснил про питание.Мне 74г.И если поем после 18ч.,то начинается газообразование и боли в разных частях жкт.Благодаря вам теперь знаю в чем причина и буду придерживаться ваших рекомендации .Огромная благодарность за ваш труд
Всё доходчиво и понятно. И не маловажно, повествование не тяжело воспринимается на слух. Ролик длится почти 60 минут, но не разу не было желания переключить или перемотать. Спасибо.
Спасибо доктор ! Когда человек человечный , умный , человек который делиться знаниями , а если еще человек доктор то это бесценно ! Спасибо бесценный человечный доктор ❤🌷
Смотрю второй эфир и благодарю, вас Ирина Мироновна, за высокий профессионализм, доступное толкование со знанием грамотного русского языка. Спортсменка, комсомолка и просто К Р А С А В И Ц А!!! (цитирую - убедилась, чувством юмора вы подкованы ). Храни ГОСПОДЬ вас и вашу семью 👍✌👏🙏💐 Прочла комментарии, вы осчастливили в том числе и меня многих людей---Б Р А В О, ТРИУМФ И ВОСХИЩЕНИЕ!!! 🥰🏆🏅
Классная лекция , до того всё понятно и объяснимо ! Мне 67 лет , намучилась с этими ужинами , теперь хоть буду понятие иметь о пищеварении ! Спасибо большое , Ирина Мироновна , за такой обширный обзор вопросов питания для нас , далёких от медицины ! Удачи и процветания такому важному каналу нам на радость и на радость Ирине Мироновне и всей её семье ! ❤❤❤
Умница Ирина! Так по свойски, так по народному и так по научному, всё органично и понятно! Одно удовольствие слушать Вас и прислушиваться к Вашим советам! Дай бог вам здоровья
ВОТ У МНОГИХ ВРАЧЕЙ ПОБЫЛА И ПЛАТНЫХ И БЕЗТОЛКОВО И ВОТ ОТКРЫЛА ВАС И ПРО ЖЕЛЧНОГО И ДВА ДНЯ КАК ЛЕЧЮ СЕБЯ ПО ВАШИМ МЕТОДОМ И ТФУ ,ЧТО ЗНАЧИТ ЗНАНИЕ !!! СПАСИБО КРАСАВИЦА УМНИЦА !!! БЛОГАДАРЮ ВСЕЛЕННОЙ ЗА ПОДАРОК ЭТОТ МНЕ!!! ВСЕХ БЛАГ ВАМ !!! ДАЙ БОГ БЛАГОПОЛУЧИЕ ВАШЕЙ СТРАНЕ !!! ЖАЛЬ ЧТО ВЫ ТАК ДАЛЕКО ,УДАЧИ И ЗДОРОВЬЕ МОЯ СПАСИТЕЛЬНИЦА!!!❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Не знаю как я так наткнулась на ваши беседы.Чисто случайно.Очень интересно,и все понятно.Ирина Миронова,вы отлично выглядите в свои годы,судя по тому что ваша доча с 91 года.Лекции очень интересны ,и очень нравится что вы общаетесь на обычном разговорном-жизненном лексиконе,как раз так как мы все выражаемся☺️👍все очень здорово
Спасибо огромное, Ирина Мироновна! Много смотрю роликов врачей, но такой понятной подачи не встречала. А смотреть на вас одно удовольствие. Если можно, снимите ролик о питании для женщин после 45 в периоде менопаузы, чтоб не набирать вес. И очень интересно ваше мнение о заместительной гормональной терапии. Врач советует, но боязно. Спасибо огромное за вашу работу.
Спасибо огромное, слушала несколько раз, все поняла про себя, считаю своим долгом сообщить о Вас ближайшему окружению, какие же мы все безграмотные, еще раз благодарю за просветительскую деятельность.
Я из Казахстана, спасибо за ценные рекомендации такого ошеломляющего ролика давно не было,очень грамотно, доступно, желаю вам процветания в вашей работе низкий поклон таким врачам!💗
У меня гастрит хронический и панкреатит,жплчный удален.Часто дискомфорт в желудке, преддиабет.Хочется есть очень часто,хочу сладкого, очень трвдно воздержаться.Что можете помоветосат ? Спасибо большое.
У меня гастрит хронический и панкреатит,жплчный удален.Часто дискомфорт в желудке, преддиабет.Хочется есть очень часто,хочу сладкого, очень трвдно воздержаться.Что можете помоветосат ? Спасибо большое.
Как я счастлива, что узнала о Вас, уважаемая Ирина Мироновна! Слушаю сейчас только Вас и верю Вам на 100%.Буду всем советовать ваши ролики! Спасибо огромное за Ваш труд и ваши знания!
Как не хватало такой чёткой, ясной и понятной информации.Рада встрече с Вами ,Ирина Мироновна!!! Добра Вам и процветания!!! С благодарностью большой!!! Даже не в тягость смотреть рекламу.
Здравствуйте, боже, какая молодец! Как хорошо, доступно все говорит! Я просто в восторге, побольше бы, таких докторов!Дай бог ей здоровья и счастья!!!!!!!
Уважаемая Ирина Мироновна, спасибо Вам за ваш труд! Получаю ответы на свои вопросы уже в первые 15-20 мин эфира, очень доступно доносите информацию. Столько полезных знаний и опыта, сколько даёте Вы в широкие массы людей, я ещё не встречала, благодарю 🙏 будьте здоровы! 💐
Спасибо огромное! Вы просто большая Умница! Как не хватает врачей - просветителей и врачей,которые лечат не симптомы,а причину заболевания. Рассказываете очень доступно и убедительно.Спасибо.Будьте здоровы!
Спасибо Вам огромное в очередной раз, доктор! Очень хорошо все объясняете, доступным и колоритным языком, и за этот прекрасный колорит отдельное спасибо! Будьте здоровы!❤
Обычно я под подобными видео ничего не пишу, но тут не могу пройти мимо. Спасибо огромное. Как было бы прекрасно, чтобы такие люди о питании еще в школах рассказывали. Об этом должен знать каждый.
@@АнатолийТОЛИК-й9нкто как выучился то и рассказывают.причем с врачами бесполезно спорить они уверены железно в своем видении.а все врачи и не врачи,все кто что то знает полезли в ютуб денег зарабатывать.а знающими считают себя абсолютно все каждый на своей работе.хорошего врача найти очень сложно.к которому все идут тот и хороший.наверное.это индивидуально.мне советовали во время ковида гастроэнтеролога она считается хорошим врачом.на приеме она очень строгая .у меня на все был понос,вес стремительно падал,голова была как при инсульте.она мне сказала кушать часто по 300гр чтобы вес набрать.а я не могу понос.и к психологу.всех кто посылает к психологу сразу в бан.ходила аж в президентскую больницу тоже хороший гастр она меня год лечила тонны денег я отдала на анализы и лекарства .через год она мне антибиотик назначила и все как рукой сняло.как я материлась.она запрещала мне антиб .другой хороший невропатолог тоже молча все написала лист сунула в руки ничего абсолютно не объяснила и выставила за дверь.а за прием денег много берут.так что ищите своего врача .
Всё очень понятно и доходчиво,просто много информации,нужно смотреть несколько раз ,чтобы запомнить Ваши рекомендации.Очень приятная женщина с красивым успокаювающим голосом .Спасибо за Ваш труд!
Слушала многих врачей про ЖКТ (н/р Голод) , хочу сказать что ее информация более подробно раскрывает людям проблемы , очень хорошие рекомендации правильного питания независимо от времени приема пищи. Что касается ее национальности , то это лучше не обсуждать и не засорять в коментариях. Молодец и уважение!!!
@@СветланаБадмаева-ш1о доктор Голод говорит ,что завтрак обязательно с 7-9ч30мин. И обязательно жирной еды,сливочное, масло,сало ,мясо ..для работы желчного ...и.тОлько с утра .
Здравствуйте, Ирина Мироновна! Мне очень понравилось все.Не экаете . Все чётко, ясно, быстро.Если что не понятно можно пересмотреть. Спасибо Вам огромное.Всех благ Вам ,вашей семье.
Благодарим за конструктивизм Очень ждём ролик про. женские проблемы с недержанием после 60 - ти лет Когда’ будильник ‘ предупреждает только после первой капли … И подскажите на что обратить внимание если присуцтвует постоянное газообразование с резким запахом без ощутимого вздутия. Стул при этом раз в сутки чаще недооформлен - иногда не успеваешь добежать ( скорее из за обильного газоотхождения) Наблюдается длительная эвакуация пищи, сниженный аппетит - а точнее- отсуцтвие его, Тяжесть в эпигастре после приема пищи Недомогание, упадок сил .
Я заслушалась, это потрясающе. Не оторваться от просмотра. Внятные и доказанные рекомендации. Спвсибо огромное, многое поняла для себя. Доктор выглядит великолепно (трое детей, стрессовая работа и тем не менее).
Спасибо Вам огромное! Я не так давно на Вас подписана, но столько полезной информации получила для себя. Нынешние врачи лишнего слова не скажут, не посоветуют. У Вас всё доступно и понятно, на простом людской языке. Прекрасный доктор!🔥🔥🔥
Харизма и интеллект просто зашкаливают. Когда сводите брови вообще бомба. Когда сползают очки и поправляете их ещё + 100 привлекательности. А за ролики конечно больше спасибо. Очень лаконично.
Я врач, но то, как Вы преподносите и объясняете проблемы с питанием вызывает восхищение. ВЫ врач от бога. К сожалению за свою долгую трудовую врачебную деятельность-50лет, могу перечислить единичные случаи общения с подобными докторами. Многое узнаю из Ваших постов впервые,т.к имею узкую специализацию, не связанную с терапией. Спасибо Вам за умное, доступное для понимания , объяснение многих важных проблем со здоровьем.
Все врачи учились, но от Бога - единицы! Те, кто любят свою профессию, любят людей и работают по призванию с удовольствием, а не по необходимости. Последние - вечно уставшие, раздражительные, порой злые , просто выписывают рецепт, ничего не объясняя )) К сожалению 😢
Доктор, какая вы умница!все ясно,не навязчиво.А в комментариях я бы запретила обсуждать врача. Милые слушатели, обсуждайте СВОЮ еду и кушайте меньше.Благодарю, доктор!
Чисто случайно "наткнулась"на видео лекцию этого потрясающего доктора...это просто феномен в наше время!!! Я сама занимаюсь превентивной медициной и много чего знаю,но информация,что даёт Ирина Мироновна бесценна! Спасибо вам,доктор,здоровья,благополучия вам и вашей семье🌺
❤ Какое счастье, что Вы есть Ирина)) Низкий Вам поклон за Ваши знания и умение донести до простого обывателя))) Вы перевернули моё понимание о еде в лучшую сторону. Еще раз Благодарю и желаю долгих, здоровых лет жизни!!!🌞🌞🌞
Доктор, огромное Вам спасибо за просветительскую работу. Всё понятно и доходчиво.Смотрю Ваши ролики по нескольку раз, вникаю, разбираюсь, анализирую и следую этим правилам. Я на себе ощущаю положительные результаты. Как же это помогает, другое качество жизни. Низкий Вам поклон. Храни Вас Бог
Спасибо...какая умная и грамотная врач...умничка...всё доступно и понятно...какая грамотная речь и правильная...мало таких докторов...она очень любит своё дело, которым занимается...настоящий доктор...спасибо вам...
Вы очень красивый человек, с доброй чистой душой, так доходчиво объяснять и доносить нам информацию, это только может человек с большим сердцем и душой , огромное спасибо, ангела хранителя вам и всем вашим близким
Ирина Мироновна, благодарность и низкий поклон за труд и заботу о здоровье всех нас.Вы учите прислушиваться к своему организму и разумно питаться.Сразу подписка!
Ирина Мироновна, Вы чудо! Всё чётко и ясно, доступным языком. Кроме того, Вы красавица необыкновенная! Сегодня я испытала научно-эстетическое наслаждение. Спасибо!
Ирина Мироновна! Сердечно благодарю за понятное, детальное и простое пояснение о работе ЖКТ. Вот теперь мне ясны последствия ночного, простите, зажора и отсутствие утреннего аппетита! Благодарю за деликатность к вопросам веры, постов и национальных гастрономических особенностей ! Вы чудесно выглядете, являясь мамой троих детей! И, пожалуй, это главный мативатор внимательно усваивать весь поданный материал и следовать Вашим советам для четкой работы ЖКТ! Успехов и здоровья Вам и близким!
Прослушала на одном дыхании). В записи. Ирина Мироновна, у Вас супер лекция, отличный голос и нужный темп, которую нужно слушать ВСЕМ!!!. ЭТО заменит современно-модные чекапы. Мы то, что мы едим. " Чтобы вылечить кишку, нужно вылечить башку".Мне 60, и я умница, но так четко, понятно, красиво(!), доходчиво про ЖКТ и питание я услышала первый раз. И получила 100 ответов на мои больные вопросы❤❤❤
Ирина Мироновна, здравствуйте! Милый Доктор, с большой буквы, где же были Вы раньше! Как Вы нам помогли! Лучше поздно, чем никогда. Очень Вас благодарю! Спасибо Вам!
Спасибо, что даёте не правила, а принципы! Это помогает размышлять, становится понятно, как применить к своему образу жизни и своему состоянию здоровья. Здорово! Супер понятно! Очень грамотный подход. Браво 👏
Я НЕ ОЧЕНЬ ОШИБУСЬ,ЕСЛИ ВЫ ИРИНА ДМН,ЕСЛИ НЕТ ,ТО НАДО БЫСТРО ЭТО РЕАЛИЗОВАТЬ.У ВАС ВСЁ ГОТОВО,Я УВЕРЕН ЧТО МОНОГРАФИИ ТОЖЕ.СРОЧНО ПАТЕНТУЙТЕ АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ,ОТКРЫВАЙТЕ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЦЕНТР ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ СО СТАЦИОНАРОМ ,У ВАС ПОЛУЧИТСЯ И ВСТАНЕТЕ НА УРОВЕНЬ ДОКТОРОВ НОВАТОРОВ; БЕРГ ,ШИШОНИН ,ФРОЛОВ ,МЯСНИКОВ.ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ НА БЛАГО НАРОДОВ.УВЕРЕН ВЫ И В 80 ЛЕТ БУДЕТЕ ТАКЖЕ ЭНЕРГИЧНЫ И ОБАЯТЕЛЬНЫ!
Боже, какая грамотная, красивая речь! Какой умный доктор! Какая приятная, восхитительная женщина!!!!!
Отключенный желчный пузырь
Доктор! Здравствуйте !
После холецистэктомии принципы питания те же о которых Вы рассказываете?
@@WoolfordABAosoo
Господи, благослови эту прекрасную женщину 🙏Чудо Доктор❤️всех благ Вам🥰🥰🥰
Здравствуйте.
Когда нужно и можно выпить
1.5-2 литра воды? Спасибо.
@@ВенераПак-у1н пить воду нужно в течение дня в небольших количествах, но пить всего не более 1,5 -2 - х литров воды. Первый стакан тёплой воды пьют утром натощак за 30 минут до еды. Я часто пью горячую воду, температурой, как чай, так рекомендуют китайцы. А им я верю, лечилась в Харбине и в Удалянчи и лечат они классно. Можно также за полчаса до еды по стакану воды перед обедом и ужином , а остальную воду, когда вам удобнее в течение дня.
Вы такая молодец, вам здоровья и процветания
@@ВенераПак-у1нпить каждые 20 минут по 2-3 глотка в течение дня или когда жажда
Умная и правильная, без болтологии. Всё по делу и без менторства и снобизма. Спасибо, доктор
💥Вы открываете глаза людям на своё здоровье! Сколько слушала врачей,вы лучшая! Низкий поклон вам,за просвещение,за то,что люди слушая вас будут оздоравливаться,будут понимать,что надо делать и почему.😍
Шедевр, ТАЛАНТ, ДАР БОЖИЙ, ЗОЛОТОЙ ФОНД НАСЛЕДИЯ СССР, низкий поклон Вам! ВЫ НАСТОЯЩИЙ ТОВАРИЩ! ВО ЗДРАВИЕ! ВО ЗДРАВИЕ! ВО ЗДРАВИЕ!
Самое главное ПОЧЕМУ, ЗАЧЕМ!...
@@Zxcvbnm-z8m затем,чтобы люди поняли и поверили,что здесь им помогут.
@@Zxcvbnm-z8mзжжжжжжю№зж№жж№жжжжжж№жжжж№0😊0з. 😊
Почему Вы показываете на себе,где находится желчный? Точно не слева.
Впервые вижу доктора,который имеет идеальную фигуру и идеальную здоровую кожу. Личный пример - это тоже нас учит и убеждает.
❤
Извините, но это просто некорректное высказывание в адрес врачей. Я знаю много великолепных, подтянутых и ухоженных специалистов. Все зависит от человека, а не от его профессионального выбора
Много факторов ,влияющие на внешний вид;)
Доктору повезло и конечно образ жизни и питание видно на лицо!
А если паштет на завтрак?
Красное мясо сомнительный продукт.Каждый день не уверен на счет пользы
Dx@@Inlove_Spb
Ирина Мироновна, я от Вас в восторге!!!! Какая же Вы умница! Вы лучшая!!! Какая у Вас грамотная речь и как же доходчиво все объясняете.Спасибо Вам огромное за ваши советы!
Впервые мне стало всё так доступно и понятно. Захотелось следовать рекомендациям. Спасибо доктор
Ирина Мироновна❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤
Респект ❤
Доктор, слов не хватает для восхищения и благодарности за ваш профессиональный труд, за простое, порой родное отношение к нам надоедливым, нудным больным, которые достают вас часто одними и теми же вопросами. Вы Врач от Бога, не теряя самообладания терпеливо, снова и снова, вновь и вновь доводите до нашего сознания суть того , что мы хотели узнать, понять, в чем мы вам благодарны, пусть Аллах даст вам здоровья и убережет от дурного глаза! Рада за ваших родителей, которые родили и воспитали такую чудную дочь!
Уважаемая Ирина Мироновна,огромная Вам благодарность!
Всем желаю крепкого здоровья!
Много смотрела докторов, но эта лекция объединила все отрывочные знания!!! Спасибо вам огромное!!!!!
Здравствуйте, Ирина Миронова!
Я первый раз слушаю вашу лекцию.Понравилась подача материала .Доходчиво, доступно, интересно.Нравится,что вы рекомендуете,как правильно, дозировано относиться к приему пищи.Пожалуйста,пример кулочка.
Очень подкупает ваше обаяние и простота.
Успехов вам, доктор.
@@ЛюдмилаБушманская Да, очень приятный человек и профессионал своего дела! Спасибо большое такому доктору! 🌹
@@ЛюдмилаБушманская хх
Отлично вы доносите до нас материал Рахмет
Хорошо, но надо громче
Не могу подобрать слов, эмоции переполняют... Какой профессионализм, какая подача, КАКОЕ ОБАЯНИЕ!!!)))) Как Вас приятно слушать! Таких докторов, как Вы, по пальцам пересчитать. Благодарность Вам огромная! Живите долго в здравии))))
Я просто в восторге от ДОКТОРА !
ГДЕ ВЫ ИХ НАХОДИТЕ.....
Доктор - профессионал, спасибо доктору, мелочи всё объясняет, они очень важны.
Спасибо большое!
Случайно встретила ролик с чудесным врачем и человеком. Какая счастливая слу чайность, три часа случшаю и восторгаюсь знанием и правильной речью. Отправила всем знакомым. СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Доктор. По. Призванию. Спасибо. За. Доходчивое. Объяснение. Здоровья. Вам
Просто ВАУ ! Обалденный врач ! Ну понятно от куда она ! Восхищение вот это мозги , мышление , разум ! Спасибо Ирина вы прекрасны ! Господи дай нашим врачам тоже мозги ... Все остальное у них уже есть ....
Откуда ?
И откуда же она? Оттуда же, откуда все люди пришли,, - мама родила))
Я в Вас просто влюбилась за ваш профессионализм, за знания в своей специальности, грамотную и умную подачу темы, и конечно ваше обаяние!!!!! Успехов вам на этом поприще!!!!!! 💐🌷💐
Сәлем
,
.из
И,.ито.т.
Мм
И.м.ибб..и.и.
Спасибо за интересную и полезную информацию. Мне многое стало понятно о моих пищеварительных проблемах.
ИРИНА! Я в Вашем лице профессионального, чудесного врача нашла СОКРОВИЩЕ!!!
Спасибо огромное за Ваше желание помогать беречь здоровье всем, кто Вас видит!
Храни Вас Бог🙏
Скиньте её ссылку на ватсап, если есть...))))))
Золотой врач, умница досканально объяснила , Уважаю Вас.♥️💯
Умница, красавица, доктор замечательный! Спасибо за информацию!
Мило
ua-cam.com/video/IKCpB49b8cM/v-deo.html
Доктор, Вас так приятно слушать, спасибо Вам за такую приятную и нужную лекцию. Спасибо за кропотливую работу и любовь к людям. Здоровья и счастья Вам и вашим близким.
Спасибо за грамотно поставленную речь, а врач превосходный. Повезло жителям Казахстана!
Вы очень красивая и ухоженная! Вам можно доверять, потому что ваша внешность говорит о правильном питании . Грамотная речь, доступная подача материала и ваши знания, просто находка. Можно позавидовать вашим пациентам. Благодарю от души
Я имею рефлюкс ем через 3 часа желчь запекает мне 68 лет.
@@АллаКостенко-с7ж Надо закрыть привратник, выпить до еды 100мл воды с 1 чай л ябл уксуса
Восхищает почему так редко такие специалисты проффесионально с такой любовью к людям проводят ликбез по питанию основе нашего здоровья храни господь такую женщину доктора от бога
Самое лучшее видео. Если бы мы это знали в молодости, скольких болезней удалось бы избежать.
Болеете? Ну-ну....
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. По-моему все об этом знают, только не соблюдают.
Прекрасная речь, огромная компетенция в теме здоровья различных направлений.Вчера вас впервые посмотрела и просто в восторге. Красивая, аккуратная ,профессионал. Спасибо Вам!
Всё хорошо, но.... По поводу гречки послушайте у доктора Александра Шишонина
Ирина Мироновна, спасибо, все настолько доходчиво и без "воды", профессионально!
Высший профессиональный " пилотаж". Благодарю и желаю вам счастья.
Ирина Мироновна - Вы прекрасны!)) Прекрасны во всем: ум, красота обаяние. Здоровья Вам и Вашей семье. Спасибо за профессиализм, которым делитесь
😌🤭😙
Спасибо тнтересно
На узи нашли мелкие камни в желчном пузыре, с чего лучше начать лечение,спасибо.
А если нет желчного пузыря ?
Спасибо за лекцию ,это лучшее ,что я слышала за последнее время! Я медик и старую школу не победить, Вы правы. Даже я нашла из вашей лекции некие ответы которые забыла и упустила.Спасибо!
Какая вы умница и красавица, как доходчиво объясняет, все идеально и говор и голос и прическа и светлая голова ваша, умница.... Будьте здоровы и счастливы, рада, что повстречала вас на просторах интернета 🥰👍
10 лет слушаю в инете советы специалистов..НО! лучше и доходчивее ещё не встречала.. спасибо.
Ах,какая женщина.... Какие трое детей, максимум 25 лет можно дать. Так выглядеть -- лучшее доказательство правильности её рекомендаций по питанию. Изящная, холеная девушка, да ещё и умница!!!
Она кореянка наверно. У них генетика и соя. В сое фитоэстрогены
@@trollhunter2971 А ещё морская капуста и кимчи, да и много ещё чего...еда, содержащая в себе множество микроэлементов, отсутствие дрожжевого хлеба
@@НатальяМакеева-ц5ыточно
Чушь какая, видно, что ей под 50, а может и больше
Не завидуйте! Сколько бы ей лет не было, дай Бог каждой так выглядеть. А самое главное- умнейший доктор с нужными бесплатными советами! А корейцы генетически красавчики до старости, повезло😁
Первый раз встречаю доктора,который так хорошо разъяснил про питание.Мне 74г.И если поем после 18ч.,то начинается газообразование и боли в разных частях жкт.Благодаря вам теперь знаю в чем причина и буду придерживаться ваших рекомендации .Огромная благодарность за ваш труд
Вот и у меня ниточки связались
Ирина Мироновна, отличный эндокринолог. Помогла моему ребенку вылечить то, что не один инфекционист вылечить не мог!!!! Уважаю! Обожаю!
С какого она города?
У нее есть какой то контакт? Как можно связаться с ней?
Завтра на завтрак мяско , яишницу с беконом и кашу с кусочком сыра. Обед в 16 и хватит. Ура!!!
@@НатальяРогачко ,и как вы?
@@ХанслуТоксановас Алматы . У нее есть где-то под видео контакты на ее Инстаграмм.
Всё доходчиво и понятно. И не маловажно, повествование не тяжело воспринимается на слух. Ролик длится почти 60 минут, но не разу не было желания переключить или перемотать. Спасибо.
Спасибо доктор за ваш труд.
Не просто послушала, но и с сегодняшнего дня буду внедрять трехразовое питание 8:00 /13.00 /18:00. Простая пища и витамин Д))
При фиброзе печени рекомендуют 5-6 разовое питания, это нормально?
Благодарю вас Доктор!!! Для меня незаменимая лекция!!! Только Человек с большой душой и медицинскими практиками может читать и учить других!!!
Спасибо доктор ! Когда человек человечный , умный , человек который делиться знаниями , а если еще человек доктор то это бесценно ! Спасибо бесценный человечный доктор ❤🌷
Ирина Мироновна, благодарю Вас за ваш труд! Очень полезная информация, можно сказать, что глаза открылись.
Благодарю Вас,доктор!У Вас грамотная подача материала и прекрасная дикция.И вы красавица!
Этого доктора нам Всевышний послал.Спасибо вам за ваш труд.Слушаю ,все понимаю, обязательно буду всё исполнять
Огромное СПАСИБО ! За ценные уроки!Да сохранит ВАС БОГ и ВАШУ СЕМЬЮ🙏😇
Смотрю второй эфир и благодарю, вас Ирина Мироновна, за высокий профессионализм, доступное толкование со знанием грамотного русского языка.
Спортсменка, комсомолка и просто К Р А С А В И Ц А!!!
(цитирую - убедилась, чувством юмора вы подкованы ).
Храни ГОСПОДЬ вас и вашу семью 👍✌👏🙏💐
Прочла комментарии, вы осчастливили в том числе и меня многих людей---Б Р А В О, ТРИУМФ И ВОСХИЩЕНИЕ!!! 🥰🏆🏅
Классная лекция , до того всё понятно и объяснимо ! Мне 67 лет , намучилась с этими ужинами , теперь хоть буду понятие иметь о пищеварении ! Спасибо большое , Ирина Мироновна , за такой обширный обзор вопросов питания для нас , далёких от медицины ! Удачи и процветания такому важному каналу нам на радость и на радость Ирине Мироновне и всей её семье ! ❤❤❤
Умница Ирина! Так по свойски, так по народному и так по научному, всё органично и понятно! Одно удовольствие слушать Вас и прислушиваться к Вашим советам! Дай бог вам здоровья
У меня слов нет,какой вы грамотный врач,непокидайте нас,мне 70 лет лучшее я ни от одного врача неслышала
Ирина,вы одна из лучших! Все очень доходчиво,понятно... Спасибо вам большое за ваш труд для всех нас! Всего вам самого доброго!!!
ВОТ У МНОГИХ ВРАЧЕЙ ПОБЫЛА И ПЛАТНЫХ И БЕЗТОЛКОВО И ВОТ ОТКРЫЛА ВАС И ПРО ЖЕЛЧНОГО И ДВА ДНЯ КАК ЛЕЧЮ СЕБЯ ПО ВАШИМ МЕТОДОМ И ТФУ ,ЧТО ЗНАЧИТ ЗНАНИЕ !!! СПАСИБО КРАСАВИЦА УМНИЦА !!! БЛОГАДАРЮ ВСЕЛЕННОЙ ЗА ПОДАРОК ЭТОТ МНЕ!!! ВСЕХ БЛАГ ВАМ !!! ДАЙ БОГ БЛАГОПОЛУЧИЕ ВАШЕЙ СТРАНЕ !!! ЖАЛЬ ЧТО ВЫ ТАК ДАЛЕКО ,УДАЧИ И ЗДОРОВЬЕ МОЯ СПАСИТЕЛЬНИЦА!!!❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Не знаю как я так наткнулась на ваши беседы.Чисто случайно.Очень интересно,и все понятно.Ирина Миронова,вы отлично выглядите в свои годы,судя по тому что ваша доча с 91 года.Лекции очень интересны ,и очень нравится что вы общаетесь на обычном разговорном-жизненном лексиконе,как раз так как мы все выражаемся☺️👍все очень здорово
. Э
Благодарю за встречу с Вами. Очень доверительный способ подачи материала, располагает и покоряет.
@@ГалинаИваноанаЗатеева Ирина Миронова спосибо вам большое.
@@goarsaakyan8588 Мироновна
Ирина Мироновна ! Благодарю за содержательную лекцию , очень доступно , приятный тембр голоса . Ваш внешний вид дает уверенность !
м
Умнейший доктор,бесценнейшая информация
Спасибо огромное, Ирина Мироновна! Много смотрю роликов врачей, но такой понятной подачи не встречала. А смотреть на вас одно удовольствие. Если можно, снимите ролик о питании для женщин после 45 в периоде менопаузы, чтоб не набирать вес. И очень интересно ваше мнение о заместительной гормональной терапии. Врач советует, но боязно. Спасибо огромное за вашу работу.
Ужин не позднее 6 вечера, порции небольшие, льняное масло, готовить на топленом, исключить рафинады, хлеб дрожжевой и гимнастика
Сколько перечитала и пересмотрела на тему еды, но первый раз услышала именно от Вас так все обстоятельно и аргументированно. Спасибо!
А можновопрос а утром сало полезно?
Да
А как она про какашки рассказывает. Это супер! Два видео смотрела и все понятно.
Ирина Мироновна , спасибо Вам за ясную,грамотную, полезную лекцию.
Спасибо огромное, слушала несколько раз, все поняла про себя, считаю своим долгом сообщить о Вас ближайшему окружению, какие же мы все безграмотные, еще раз благодарю за просветительскую деятельность.
Отлично!
МОЛОДЕЦ!
Все правильно!!!
Очень советую прислушаться!!!
Интересно, что здесь все поняли? Конкретно можно?
спасибо..за все !😍
Я из Казахстана, спасибо за ценные рекомендации такого ошеломляющего ролика давно не было,очень грамотно, доступно, желаю вам процветания в вашей работе низкий поклон таким врачам!💗
Случайно вышла на ваши лекции,-очень интересно и познавательно.Спасибо!
Она тож в Казахстане в Алмате принемает
ua-cam.com/video/eDmQPBa9b40/v-deo.html
С утра мясо не могу.
Сколько прием стоит.как зовут и адрес врача,как записаться на прием,пожста ответьте
Гениальная лекция. Все знания за всю жизнь нашли оправдания и разъяснения. С большой благодарностью к вам.
Извините, можно на тощак мед растворимый в теплой воде?
Я привыкла пить цикорий с молоком и утром и в обед и часто в ужин, не вредно ли это ?
У меня гастрит хронический и панкреатит,жплчный удален.Часто дискомфорт в желудке, преддиабет.Хочется есть очень часто,хочу сладкого, очень трвдно воздержаться.Что можете помоветосат ? Спасибо большое.
У меня гастрит хронический и панкреатит,жплчный удален.Часто дискомфорт в желудке, преддиабет.Хочется есть очень часто,хочу сладкого, очень трвдно воздержаться.Что можете помоветосат ? Спасибо большое.
@@venerahan4472 даже нужно
Как я счастлива, что узнала о Вас, уважаемая Ирина Мироновна! Слушаю сейчас только Вас и верю Вам на 100%.Буду всем советовать ваши ролики! Спасибо огромное за Ваш труд и ваши знания!
Спасибо за вашу консультацию о питании и лечении жолчекаменной болезни.
Как не хватало такой чёткой, ясной и понятной информации.Рада встрече с Вами ,Ирина Мироновна!!! Добра Вам и процветания!!! С благодарностью большой!!! Даже не в тягость смотреть рекламу.
Здравствуйте, боже, какая молодец! Как хорошо, доступно все говорит! Я просто в восторге, побольше бы, таких докторов!Дай бог ей здоровья и счастья!!!!!!!
Уважаемая Ирина Мироновна, спасибо Вам за ваш труд! Получаю ответы на свои вопросы уже в первые 15-20 мин эфира, очень доступно доносите информацию. Столько полезных знаний и опыта, сколько даёте Вы в широкие массы людей, я ещё не встречала, благодарю 🙏 будьте здоровы! 💐
Спасибо огромное! Вы просто большая Умница! Как не хватает врачей - просветителей и врачей,которые лечат не симптомы,а причину заболевания. Рассказываете очень доступно и убедительно.Спасибо.Будьте здоровы!
Спасибо , такие ролики насыщенные, умные , полезные !!! Все с умом толком , расстановкой.Вам Здоровья !!!
Какая молодец!!!
Спасибо Вам огромное в очередной раз, доктор! Очень хорошо все объясняете, доступным и колоритным языком, и за этот прекрасный колорит отдельное спасибо! Будьте здоровы!❤
Всё понятно, доходчиво и весело. Спасибо за приятный урок, который перевернул сознание на 180'. Пусть Бог благословит Вас и вашу семью!
Такую ерунду говорите! Вы где это все взяли, видно со своей головы
@@91872н А вы откуда получаете информацию, неужели из задницы??😳🤯
@@91872н е
Умница, красавица,благородная,грамотная,дай Вам бог самой хорошего здоровья ❤❤❤
Замечательный доктор! Отличная лекция. Благодарю ❤
Ирина, благодарю вас за великолепные лекции! Вы доктор наивысшей категории! Слушаю вас и принимаю ваши советы. Вы великолепны!
Можно утром есть рыбу. Это тоже белок
Обычно я под подобными видео ничего не пишу, но тут не могу пройти мимо. Спасибо огромное. Как было бы прекрасно, чтобы такие люди о питании еще в школах рассказывали. Об этом должен знать каждый.
О чём об этом?
На ютюбе куча врачей и все по разному советуют, кому верить вообще?
@@АнатолийТОЛИК-й9нкто как выучился то и рассказывают.причем с врачами бесполезно спорить они уверены железно в своем видении.а все врачи и не врачи,все кто что то знает полезли в ютуб денег зарабатывать.а знающими считают себя абсолютно все каждый на своей работе.хорошего врача найти очень сложно.к которому все идут тот и хороший.наверное.это индивидуально.мне советовали во время ковида гастроэнтеролога она считается хорошим врачом.на приеме она очень строгая .у меня на все был понос,вес стремительно падал,голова была как при инсульте.она мне сказала кушать часто по 300гр чтобы вес набрать.а я не могу понос.и к психологу.всех кто посылает к психологу сразу в бан.ходила аж в президентскую больницу тоже хороший гастр она меня год лечила тонны денег я отдала на анализы и лекарства .через год она мне антибиотик назначила и все как рукой сняло.как я материлась.она запрещала мне антиб .другой хороший невропатолог тоже молча все написала лист сунула в руки ничего абсолютно не объяснила и выставила за дверь.а за прием денег много берут.так что ищите своего врача .
Низкий поклон! Огромное спасибо! Врач от ГОСПОДА...❤❤❤
Всё очень понятно и доходчиво,просто много информации,нужно смотреть несколько раз ,чтобы запомнить Ваши рекомендации.Очень приятная женщина с красивым успокаювающим голосом .Спасибо за Ваш труд!
Несколько раз потому что доктор болоболит. Плохой рассказчик и поэтому и надо несколько раз слушать🤷
Слушала многих врачей про ЖКТ (н/р Голод) , хочу сказать что ее информация более подробно раскрывает людям проблемы , очень хорошие рекомендации правильного питания независимо от времени приема пищи. Что касается ее национальности , то это лучше не обсуждать и не засорять в коментариях. Молодец и уважение!!!
@@СветланаБадмаева-ш1о доктор Голод говорит ,что завтрак обязательно с 7-9ч30мин. И обязательно жирной еды,сливочное, масло,сало ,мясо ..для работы желчного ...и.тОлько с утра .
Спасибо, Ирина Мироновна, за ваш труд! Очень много полезной информации!!!
Здравствуйте, Ирина Мироновна! Мне очень понравилось все.Не экаете . Все чётко, ясно, быстро.Если что не понятно можно пересмотреть. Спасибо Вам огромное.Всех благ Вам ,вашей семье.
Слушаю бесконечно. Интересно очень. Спасибо огромное доктор от Бога!!!!!!!
Очень нравится подача материала: грамотно, коротко, но по существу. Благодарю.
Благодарим за конструктивизм
Очень ждём ролик про. женские проблемы с недержанием после 60 - ти лет
Когда’ будильник ‘ предупреждает только после первой капли …
И подскажите на что обратить внимание если присуцтвует постоянное газообразование с резким запахом без ощутимого вздутия. Стул при этом раз в сутки чаще недооформлен - иногда не успеваешь добежать ( скорее из за обильного газоотхождения)
Наблюдается длительная эвакуация пищи, сниженный аппетит - а точнее- отсуцтвие его,
Тяжесть в эпигастре после приема пищи
Недомогание, упадок сил .
Я заслушалась, это потрясающе. Не оторваться от просмотра. Внятные и доказанные рекомендации. Спвсибо огромное, многое поняла для себя. Доктор выглядит великолепно (трое детей, стрессовая работа и тем не менее).
Спасибо за граммотное просвещение.Благодарю.
Ирина Мироновна,благодарю за очень ценную информацию,все доступно и понятно,ждем новых эфиров!
Спасибо Вам огромное! Я не так давно на Вас подписана, но столько полезной информации получила для себя. Нынешние врачи лишнего слова не скажут, не посоветуют. У Вас всё доступно и понятно, на простом людской языке. Прекрасный доктор!🔥🔥🔥
Благодарю Вас за шикарный эфир! Всё супер доступно, без пафоса! Благодарю Вселённую за встречу с Вами!
Такому Доктору- мой Респект! Умница и настоящий Профессионал....
Да, точно, этот доктор лучший и доступный из всех, кого я слушала, спасибо вам и будте счастливы!
Золотой доктор!!! Доктор от Бога. Благодарю от души!
Харизма и интеллект просто зашкаливают. Когда сводите брови вообще бомба. Когда сползают очки и поправляете их ещё + 100 привлекательности. А за ролики конечно больше спасибо. Очень лаконично.
Спасибо, до слез, очень полезно и актуально всегда, побольше бы таких докторов ❤
Я врач, но то, как Вы преподносите и объясняете проблемы с питанием вызывает восхищение. ВЫ врач от бога. К сожалению за свою долгую трудовую врачебную деятельность-50лет, могу перечислить единичные случаи общения с подобными докторами. Многое узнаю из Ваших постов впервые,т.к имею узкую специализацию, не связанную с терапией. Спасибо Вам за умное, доступное для понимания , объяснение многих важных проблем со здоровьем.
Я думал человек учился, а тут оказывается "от бога" ....
Все врачи учились, но от Бога - единицы! Те, кто любят свою профессию, любят людей и работают по призванию с удовольствием, а не по необходимости. Последние - вечно уставшие, раздражительные, порой злые , просто выписывают рецепт, ничего не объясняя )) К сожалению 😢
Огромное спасибо за ваши лекции !!! Это очень важно знать всем и больным и здоровым людям !!!
Большая благодарность за ЧЕТКОСТЬ, ОБЪЁМ, ЗНАНИЯ, ОПЫТ, ОТКРЫТОСТЬ..
дай Вам Бог РАДОСТИ🙏🌹🌈
ВЫ НАМ ОЧЕНЬ НУЖНЫ...
Вы настоящий доктор,какие счастливые ваши пациенты, в нашей больнице таких нет, а жаль, счастья вам.
Ирина Мироновна, какая же вы умница и красавица! Спасибо вам за ваши знания и профессионализм!
Доктор, какая вы умница!все ясно,не навязчиво.А в комментариях я бы запретила обсуждать врача. Милые слушатели, обсуждайте СВОЮ еду и кушайте меньше.Благодарю, доктор!
Бесконечная благодарность вам Ирина Мироновна за все ваши видео,за огромный ваш труд!!!
Чисто случайно "наткнулась"на видео лекцию этого потрясающего доктора...это просто феномен в наше время!!! Я сама занимаюсь превентивной медициной и много чего знаю,но информация,что даёт Ирина Мироновна бесценна! Спасибо вам,доктор,здоровья,благополучия вам и вашей семье🌺
❤ Какое счастье, что Вы есть Ирина)) Низкий Вам поклон за Ваши знания и умение донести до простого обывателя))) Вы перевернули моё понимание о еде в лучшую сторону. Еще раз Благодарю и желаю долгих, здоровых лет жизни!!!🌞🌞🌞
Доктор, огромное Вам спасибо за просветительскую работу. Всё понятно и доходчиво.Смотрю Ваши ролики по нескольку раз, вникаю, разбираюсь, анализирую и следую этим правилам. Я на себе ощущаю положительные результаты. Как же это помогает, другое качество жизни. Низкий Вам поклон. Храни Вас Бог
Спасибо...какая умная и грамотная врач...умничка...всё доступно и понятно...какая грамотная речь и правильная...мало таких докторов...она очень любит своё дело, которым занимается...настоящий доктор...спасибо вам...
Вы очень красивый человек, с доброй чистой душой, так доходчиво объяснять и доносить нам информацию, это только может человек с большим сердцем и душой , огромное спасибо, ангела хранителя вам и всем вашим близким
Красивая, стильная, умная! Спасибо вам большое Ирина!💐
Ирина Мироновна, благодарность и низкий поклон за труд и заботу о здоровье всех нас.Вы учите прислушиваться к своему организму и разумно питаться.Сразу подписка!
Ирина Мироновна, Вы чудо! Всё чётко и ясно, доступным языком. Кроме того, Вы красавица необыкновенная! Сегодня я испытала научно-эстетическое наслаждение. Спасибо!
Ирина Мироновна! Сердечно благодарю за понятное, детальное и простое пояснение о работе ЖКТ. Вот теперь мне ясны последствия ночного, простите, зажора и отсутствие утреннего аппетита! Благодарю за деликатность к вопросам веры, постов и национальных гастрономических особенностей ! Вы чудесно выглядете, являясь мамой троих детей! И, пожалуй, это главный мативатор внимательно усваивать весь поданный материал и следовать Вашим советам для четкой работы ЖКТ!
Успехов и здоровья Вам и близким!
Ирина Мироновна - замечательный доктор! Спасибо Вам.
Прослушала на одном дыхании). В записи. Ирина Мироновна, у Вас супер лекция, отличный голос и нужный темп, которую нужно слушать ВСЕМ!!!. ЭТО заменит современно-модные чекапы. Мы то, что мы едим. " Чтобы вылечить кишку, нужно вылечить башку".Мне 60, и я умница, но так четко, понятно, красиво(!), доходчиво про ЖКТ и питание я услышала первый раз. И получила 100 ответов на мои больные вопросы❤❤❤
Ирина Мироновна, здравствуйте! Милый Доктор, с большой буквы, где же были Вы раньше! Как Вы нам помогли! Лучше поздно, чем никогда. Очень Вас благодарю! Спасибо Вам!
Спасибо, что даёте не правила, а принципы! Это помогает размышлять, становится понятно, как применить к своему образу жизни и своему состоянию здоровья. Здорово! Супер понятно! Очень грамотный подход. Браво 👏
Спасибо вам - вы большая умница , огромное вам спасибо за знания
Я НЕ ОЧЕНЬ ОШИБУСЬ,ЕСЛИ ВЫ ИРИНА ДМН,ЕСЛИ НЕТ ,ТО НАДО БЫСТРО ЭТО РЕАЛИЗОВАТЬ.У ВАС ВСЁ ГОТОВО,Я УВЕРЕН ЧТО МОНОГРАФИИ ТОЖЕ.СРОЧНО ПАТЕНТУЙТЕ АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ,ОТКРЫВАЙТЕ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЦЕНТР ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ СО СТАЦИОНАРОМ ,У ВАС ПОЛУЧИТСЯ И ВСТАНЕТЕ НА УРОВЕНЬ ДОКТОРОВ НОВАТОРОВ; БЕРГ ,ШИШОНИН ,ФРОЛОВ ,МЯСНИКОВ.ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ НА БЛАГО НАРОДОВ.УВЕРЕН ВЫ И В 80 ЛЕТ БУДЕТЕ ТАКЖЕ ЭНЕРГИЧНЫ И ОБАЯТЕЛЬНЫ!
Подача замечательная!!! Все доходчиво, говорится со знанием дела. Спасибо за нужные знания, будьте здоровы!!!