대추, 모르면 손해! 알면 보약! 맞는 체질과 안 맞는 체질 부작용까지! 알려드립니다 :)
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- Опубліковано 19 сер 2020
- 대추가 어떻게 좋은지 알고 계신가요?
음식에 넣어먹어도 좋고 대추차로 끓여먹어도 좋고!
그 좋은 대추의 효능은 어떤게 있을지 5가지 소개해드립니다 : )
그리고 모든 음식이 부작용이 있듯이 잘 맞는 사람과 먹으면 안되는 사람도 알려드립니다!
#대추 #효능 #부작용 #대추차 #체질
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대추와 궁합이 잘 맞는 약초로 생강이 있는데요. 같이 먹었을 때 효과가 훨씬 좋습니다.
하지만 두가지를 같이 끓이기 번거로운 분들은 저희가 직접 블렌딩한 생강차를 구매하시면 편하게 드실 수 있습니다.
부드러운 생강차 구매는 아래 링크를 통해서 가능합니다.
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목소리 너무 귀에 쏙쏙...차분하게 설명해 주셔서 감사합니다
생강편 듣고 들어와서 구독하고 갑니다. 설명이 귀에 쏙쏙 들어오네요. 장단점 잘 설명해주시니 좋아요. 감사합니다.
유익한정보 감사드립니다.
구독 하고 앞으로도 도움 받겠습니다 .유익한정보
감사합니다!!
차분하게 쉽게 설명을 잘해주시네요..오늘도 잘듣고 갑니다.
긍정적인 댓글 감사합니다🙏 대추로 추운 겨울철 건강하게 보내시길 바랍니다.
차분한 말씀으로 대추의 효능과 궁금히였던 점을 이해하게 하여주신 선생님 께 감사드립니다.
차분하게 설명잘해주시네요 참고하겠읍니다
오늘도 좋은정보 감사합니다~~^^
모르던정보알게돼서고맙읍니다도움이많이될것같읍니다.
저에게 도움이 되는 대추의 장점 ㆍ감사합니다~^^
좋은말씀 너무 잘들어습니다 이후에도 좋은정보 알려주세요
유익한 정보 감사드립니다
오늘도 홧팅하세요
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강 및 면역력에 많은 도움이 되셨길 바라며, 오늘 하루도 화이팅 하시길 바랍니다.
원장님고맙습니다 장단점을 상세히 설명해 주셔서 많은 공부가되어 감사합니다 저는몸이 찬 소음인 체질이라 대추가 잘 맞는걸 이제 알았읍니다 또감사합니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강과 면역 관리에 도움이 되셨길 바랍니다.
대추의 유익한 정보 잘 듣고갑니다
수고하셨습니다
생강이나.대추에.대해서.좋은.말씀.잘들었습니다.생강.편을.먹고.있던차.감사합니다.!
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
감사합니다 좋은정보많이주세요
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 영상이 많은 도움이 되셨길 바라며, 앞으로 올라올 본초에 대한 콘텐츠도 많은 기대 부탁드립니다🙏
좋은말씀잘들었습니다 꼭있지않고귤껍질잘사용하도록하겠습니다~
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 영상이 건강 관리에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
이런 좋은 정보가 있다는게 행복해요
늘 감사합니다 👍
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용으로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
감사합니다 건강하세요 좋은정보 매우감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
유용한 정보 감사합니다~.
고맙습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다 설명을 잘들었습니다~~~
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
대추의효능 감사합니다 건강하세요.
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
대추의 효능 잘 듣고 갑니다. 감사합니다.
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
원장님 좋은 건강지식 감사합니다
콜래스트롤 높고 보혈압있는데 먹어도 될까요??
몸은 많이 냉하고 예민한 위장과 성격입니다~
저혛압에서 나이들면서 고혈압으로~변했습니다~
감사합니다
건강하세요!!
명의시네요 감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
정보 감사삽니다~~~~~
선생님정말감사합니다.생강좋다고해서.무조건먹었는대.당료에는먹으면.안되는걸선생님께서가르쳐주셔서감사합니다.당장끈겠읍니다
당뇨에 생강 조아욤
당뇨 다이어트 열이 많은 체질 이라면,하루에
대추고로 섭취시 얼마나 먹어야 할까요?
좋은 성분이라 먹고 싶은데
걱정이 되는 부분이^^;;;;
대추에 대해 상세히 설명해 주셔서 김사합니다.
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
원장님 좋은 말씀 감사합니다 앞으로 좋은말씀 부탁드려요 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다☺️ 대추에 대한 내용이 많은 도움이 되셨길 바라며, 앞으로도 다양한 콘텐츠를 통해 건강에 대한 좋은 내용들을 알려드리도록 노력하겠습니다.
감사합니다❤
감사합니다^^ 고맙습니다 엄지척입니다👍 최고예요
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
좋우정보 감사드립니다~~
대추를 아는분이 줘서 말린것이 있는데 제가 꼭 끓여 먹어야겠어요~~
감사합니다~
네 과하지 않게 연하게 해서 꾸준히 드시면 도움이 많이 됩니다😊
선생님 감사 합니다
감사합니다 설명,,,
좋은 말씀 잘 들었습니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
감사합니다 많이애용하겠습니다
선생님 잔 잔한 목소리 넘 감사합니다
당뇨가 있는데 조금씩 먹어면 안되나요
00l9l p p
목소리에 힘이 들어가시면 더 좋을텐데요
선생님 영상을 티비에
에 연결해서 보고있습니다
선생님 한의원은
어디신가요?
저는 대구에 있는데
궁금합니다?
감사합니다
신경 안정제로 복용하고 큰 효과를 보았습니다.
불명증과긴장과수전증의도움이되나요
도움이된다면며게식먹어야되나요
감사함니다
감사합니다
덕분입니다
건강 하세요🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
감사합니다
좋은점과 나쁜점의 대해 잘알수 있도록 설명해 주셔서 감사합니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 영상이 많은 도움이 되셨길 바라며, 앞으로 올라올 콘텐츠도 많은 기대 부탁드립니다.
건대추를 밥할때 넣어서 먹어도 좋은가요? 저녁밥에 4알 정도요
선생님, 생리통이 심한데요 생리할때 대추차 마셔도 될까요?
대추를 푹물러지도록 밥지을때 넣어서 영양밥처럼 넣어서도 먹고 오래달여서 먹는덕 끓이면 비타민c나 다른 영양소들은 파괴되나요? 염양소 파괴없이 잘끓여 먹는 방법을 알려주시면 감사하겠습니다^^
생강쪄서말린거하고대추하고끓여먹으려고하는데 수족냉증이심하고 당뇨가있어서요 먹음 안되나요
대추 효능 알게 도었어 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다☺️ 대추로 추운 겨울 떨어지기 쉬운 면역력을 잘 관리하시길 바랍니다.
당뇨 초기인데 대추차 하루한잔 정도도 안되나요 답변부탁드립니다 꼭꼭꼭 감사합니다 선생님 ♡
갱년기증상이있을때멱으면안되나요?얼굴에열감 가슴이두근거릴때가있거든요
생강편에서 차분한 설명듣고 좋아서 다시 방문했습니다~~
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강과 대추로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
4ㅣㅣ
감사합니다^.~♡
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
좋습니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 앞으로도 건강에 도움이 되는 다양한 콘텐츠를 위해 노력하겠습니다.
대추. 생강. 계피. 끓여서. 차로. 마시니 침. 좋습니다
네 너무 진하지 않게 드셔야 꾸준히 드실수 있습니다.
고맙습니다.
선생님의
설명은알기쉽고귀에쏙쏙들어옵니다
감사합니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
선생님 그런데 지금 말씀하신 모든증상 다가지고 있는데
어떤 체질학에서는 위에 열이 많은 토양체질은 대추가 안된다고 해서 전혀 먹지않고 있습니다
마른체구에 늘 두통이있고 혈압이 높고 얼굴에 열이 올라오기도하고 소화는 끝내주게잘되는데 그걸믿고 위를 함부로해서인지 카페인 전혀 못 마시고 속쓰림땜시 식도염까지 ㅜㅜ
감사드립니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
선생님 말씀 중에 대추에 좋은체질 사항에 거의 포함 되는데요 최근에 폐경이 오면서 발열이 한번씩 나고 식은땀이 나기도 합니다 대추 먹어도 효과가 있을까요 아님 먹으면 안되는걸까요?
대추드셔도 좋습니다~ 단지 대추가 갱년기증상의 상열감에 뛰어난 효과가 있지는 않지만 해롭거나 하지는 않습니다. 대추에 치자를 아주 조금만 넣어서 함께 끓여서 드시면 더 좋으십니다
@@jahayun 말씀 잘들었습니다 대추랑 겉보리를 같이 달여서 먹어도 되는지요
잇몸 안좋으면 대추먹으면 안된다는 말이 있는데 정말 그런지 궁금합니다
좋은정보. 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추로 추운 겨울 건강과 면역력을 잘 챙기시길 바랍니다.
라스베가스에 살고있는 60대여성입니다. 위가 너무아파서 내시경도 해보았지만 이상이없다고해서 유트브에서 찾아보니 제증상이 담적증하고 비슷하더라구요. 그래서 대추와생강을 끊여서 물마시듯이 자주마신지가 두달이 넘었는데 요즘와서 배에 가스가차고 자기전에 목이타듯이 아프더라구요. 그래서 이틀동안 마시지않고있어요. 쉬었다가 마셔야될까요? 그리고 아침마다 감자즙을 먹고있읍니다. 무엇이 문제일까요?
네.. 증상들 잘 읽었습니다.
혹시 많이 마르셨나요? 아니면 체중이 좀 나가실까요?
마른 분이 생강을 많이 드시면 목이 아플수 있구요.
체중 나가시는 분이 대추를 많이 드시면 가스가 찰수 있습니다.
그리고, 생강과 대추의 양을 많게 해서 진하게 드셨을수 있습니다.
또 하나 , 최근 신경을 쓰지는 않으셨는지요?
이런것들이 살펴 지면 좋을것 같습니다.
우선 중단 하시구요. 답변드리다가 생각 났는데요.
양배추가 도움이 될것 같습니다. 삶아 드시거나, 데쳐서 쌈으로 드셔도 좋고
약국에 카베진 이라고 나온것 있어요. 일본제도 아마 드러그 스토어에 있을 겁니다.
이것 챙겨 드시면 왠지 도움이 될것 같이 느껴 집니다.
약도 아니고 건강식품이며 크게 비싸지 않고, 부작용도 거의 없으니 한번 트라이 해보시면 좋겠구요.
위에 드린 답변의 질문들 아래 댓글로 이어서 답 주시면 제가 챙기면서 문답 처럼 상담 드릴께요. 늘 건강과 행복이 함께 하길 기원 합니다.
@@jahayun 아니요. 마르지않고 살짝 살이있는편입니다.
좋은 정보 감사합나다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 감기 및 긴장 완화에 좋은 대추로 건강한 겨울 보내시길 바랍니다.
感謝합니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
선생님 생강설명을 너무 잘들어서 대추설명도 들으러왔어요!
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 대추에 대한 내용도 건강 관리에 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
이스라엘 대추도 영양가가 같은가요
저는여름에도손 발이차겁고 혈엑순안도
안좋고한데 대추가도움이되는지요.저는
대추를엄청믈겨서간식으로도씹어먹는데
괜찬은가요 선생님 ?
Dr 임, 죄송합니다. 성 씨를 바꾸 어서 요 ~~
Chicago 올림니다.
선생님 위장이 약하고 소화력이 안좋아서 트림도 자주 하는 30대 초반입니다.
대추가 위장이 좋고 소화력도 돕는다고 해서 아침에 양배추랑 대추2알씩 먹습니다.
그런데 소화력이 약한 사람은 오히려 먹지 말라고 하던데 어떻게 하면 좋을까요 제발 답변 부탁드립니다.
체질은 몸이 차고 몸이 느리긴 하지만 성격은 급합니다.
예전에는 식습관이 안좋아서 뚱뚱 했지만 지금은 어느정도 고쳐서 말랐다는 소리듣습니다.
어떻게 하면 좋을까요?ㅠ
대추랑 양배추를 드시고 소화가 된다면 드시는것 추천 드립니다.
대추 두알 정도는 큰 무리 없을것 같구요. 몸에도 마음에도 도움이 됩니다.
양배추도 위장에도 좋고 하는데요.
위장이 걱정이 된다면
대추는 3알 + 생강 2그람 정도 비율로 끓여서 차로 드시고
양배추도 쪄서 드시면 걱정이 해결 될것 같습니다.
젊으셔서 당뇨는 없으실것 같으니, 맘 편안하게 드세요.
귀찮더라도 이렇게 드셔 보세요. 몸이 많이 좋아할것 같습니다.
늘 건강과 행복이 함께 하길 기원합니다.
네 선생님 정말 감사드립다.^^♡
선생님 대추에 효능 넘 감사합니다
담에 더 좋은 정보 주시기 바랍니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 영상이 많은 도움이 되셨길 바라며, 앞으로 올라올 본초에 대한 콘텐츠도 많은 기대 부탁드립니다🙏
걍 쉽게 소양인체질은대추다안맞다고하면되죠.. 대추도 열이많아서 열많은체질은안맞음
좋아요
원장님의 대추효능. 체질.상세하게 설명 해 주셨어 당장 냉동실에 있던 대추 먹어야겠어요. 우리몸은 한방적인 것 자체가 가장 유용함을 나이들어가며 절실히 알게됩니다. 앞으로도 좋은 정보 기대합니다 ^^
감사드립니다. 혹시 집에 당뇨 환자분 있으면 조심하시구요.
아직 유전적으로 당뇨환자는 없어요. 친구가 당이 안잡혀 입원중이라는데 당뇨 환자를 접한적이 없어 어떻게 위로 해야할지? 좋은정보가 당뇨에 관해 전혀 없음이 안타까운 요즘입니다. 모든 약은 한의약을 추천. 먹는 저입니다만. 당뇨는 모르겠어요.
흠..말린대추 씹어먹는거 좋아하는데
감사해영^^♡
긴장완화에 도움이 된다니~ 의외네영^^🐯
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 대추는 긴장 완화에 좋은 약재 중 하나입니다. 대추에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
잘들었습니다.몸이차가운 편이라 자주끓여먹으면 좋겠네요 무엇과끓이면 좋을까요?.
씨는 독이 이다고 하는데
대추에대해
확실하게알고갑니다
차분하게말씀
잘해주셔서
감사드립니다
좋은 말씀 감사합니다
감사합니다❤
저도 감사해요
감사합니다