Браво!!! Очень много смотрел всех тренеров , думал анализировал, и отсеял почти всех! Вы самый лучший! И по больше видео. Огромное спасибо Вам за труд!
отличное объяснение, если противнику увеличить ударами все эти прогибы,то он не сможет адекватно двигаться и наносить сильные удары, будет только махать руками пока не вывихнет плечи
Ваша техника базирована на том чтоб генерировать силу от выпрямлении ног (т.е. движение массы тело вверх) и конвертировать в горизонтальную силу (удар). А как насчёт других источников силы (упад тело вниз, маятник, итд?) Видь такая сгорбленная позиция также создаёт проблемы для мобильности и быстрого отхода назад после удара. Благодарю за ваши видео и уроки.
тело вниз, как мне кажется, наоборот уводит импульс от рук. если вы замечали, то кикбоксеры во время лоукика как раз направляют массу вниз. что касается маятника - я вижу его смысл как раз в том, что он заряжает ногу, от которой уже идёт удар, то есть мы все равно приходим к тому же. так, кстати, и работал майк тайсон. и он сам говорил: "чтобы бить сильно, бейте ногами". надеюсь, смысл понятен
I love this soviet style and most of my boxing during this last 4 years i learn from you. But i have big doubt that i don't see mention a lot on the channel. I have great advantage against smaller or kinda my height boxers, and i can use the technic of the punches /shoulders going down. But i struggle a lot against taller opponents because the bio mechanics to me change a lot! I feel that now i need to punch higher than my shoulder (what i do is to rotate it even more!) but i feel that i can't put much body weight like the rotational power + going down) does it make sense? Any suggestions or a video explaining more of this please 🙏 and thank you so much for sharing all the knowledge!
Если кто не совсем понял... В базе по Фролову сначала нарабатывается правильная стойка, в которой и пристутствует эта самая арка позвоночника, и руки-петли свободно свисающие локтями вниз, если помните (?)... Вот при таком, правильном положении, лордоз и будет минимален, и не нужно никакие ягодицы напрягать. То же самое с высоким жестким челноком по Фролову, наработав который, вы минимализируете усталость ног. Биомеханика решает)
Маленький вопросик - а куда деваются мышцы поясничного отдела? Разве они не передают промежуточный импульс удара как пружина,или к примеру как ,поршень? Но Если мы делаем " арку" те убираем лордоз,то эти мышцы тоже "убираем"
@@sergeyponomarev2622 Ребята надо в зал бокса чесать и заниматься в секции с тренером и группой и все будет хорошо .Поставить удар или ещё какую то технику человеку до уровня умений ...или даже навыков ..не составляет большой сложности ...Нормальный тренер тренирует так ,что ты и думать не будешь о том куда и как мышцы работают ...))все методики давно известны и опробованы и результат их итд.известен ..Они даже исследованы ,написаны даже научные труды ,диссертации монографии которых изучают в физкультурных институтах ...и каждый образованный тренер это знает ..Но он преподает не науку и теорию ,а практику...в виде объяснений ,показов ,подводящих упражнений и специальных упражнений ,комбинации методов ,развития ,ударных ,сопряжённых ,круговых Итд.итп.Что выражается в составлении схем тренировок ,для разных групп от начальных и выше ...Как то так ..научиться по интернету забивая себе голову умняком не выйдет ..
прогиб в пояснице возникает из за неправильной техники ходьбы, а в шее от постоянного смотрения вниз на мобильник, тебе человек объяснил что если все это не убирать то ты будешь останавливать сам себя и тратить массу сил и энергии чтобы снова раскачать вперед, тогда как любой удар противника отбросит тебя далеко назад, до осознанной работы с мышцами тебе ох как далеко цахаловец
Если по-русски и доходчиво то : "Жопу подожми", все там понятно он объяснил. Другой вопрос, что к такой позиции надо привыкать и нарабатывать. Так просто сходу не станешь правильно бить)
@@MrPrimadeбить можно ,,правильно ,,разной механикой.И удары бывают разные по биомеханике ..Нет единственно ,,правильной,,техники ..это зависит от стиля ,антропологии действий противника.Есть некие общие положения физиологии и техники ..
Есть вдох, зарядка энергией организма, с точки зрения китайского ци гун, это прямая осанка, спина прямая с поясничыым лордозом, есть выдох, трата или использование энергии, это боевая стойка, где кифоз выпрямляется, подбородок втягивается. Спина округляется. Выдох не бывает без вдоха и наоборот. Физиологии вы наши, Естественно,, постоянно находиться в боевой стойке, равно ценно Ущербной осанке, лишающей вас, работы Небесного механизма, в распределении жизненной силы, которая должна теч к внутренним органам,по воле Неба. Есть еще невидимый аспект. В ци гун, Прямая Оксана, соответствует тому, когда энергия движется по всем каналам и меридианам, по воле Неба. А боевая стойка, замыкает движение энергии, из живота в руки и ноги.Проще говоря, движение энергии по пустой руке. Карате. Пустая рука. Это примитивно о движении энергии, благодаря положению тела. Даоинь тела Мастер, эти аспекты, доводит с точки зрения био механики и динамики бокса включения сталоктитов плоти, в удар, максимальное включение, кинитических пар, он же не ушуист, а боксер. Тренер, отличный тренер. Хорошо разбирается в динамике ударов.
Бокс и уши это разные принципы ! Биомеханика бокса протолкнуть в конечном итоги мощь в направление цели , вложить в удар динамическую силу ! Каратэобразные типа Ушу , равновесие тела ,практически в одной точке , хоть назад ,хоть в лево право , хоть вперёд ! Точка равновесия ! И биомеханики удара ,защиты, положения тела ! А там прошло или не прошло ! Эту не самое главное! Главнее центр тяжести ,,непотерять,, чтобы не упасть, если получишь под жопу взади сандалем ! Бокс и борьба , вывести противника из равновесия , толчком ,ударом, захватом броском ! Каратэко образные принцип гимнастики ! Держать равновесие , при выполнении любого приёма!
@@user-vt3pu1vm4m тебе брат надо в зал тренироваться 🙄Ты заучился поверь не запаривайся этой хернёй ..Ты далёк от карате также как и от бокса ...бесконечно ..У тебя в голове мусор ...Надо идти в зал к тренеру с результатом который мало говорит ,а больше даёт упражнений Итд...Хороший тренер может научить почти ничего не объясняя ...
@@adminadmin225 Нет никакой разницы в целях карате и бокса ...А механика восточных единоборств и бокса бывает всякая и разная ...Она в контактных единоборствах давно уже взаимопроникла друг в друга ...Сейчас информационный век ...Соревнования видео книги Итд...Есть даже научное обоснование и изучение техник физиологии Итд.Единоборств ...
Браво!!! Очень много смотрел всех тренеров , думал анализировал, и отсеял почти всех! Вы самый лучший! И по больше видео. Огромное спасибо Вам за труд!
Amazing, using muscles to lock the spine into one unit for transfer of movement energy, I had never considered that before!
Ничего не понятно но интересно как 👍
В этом и великий смысл !!
Понятно только,что дардос,кифос,пердос,арка,толчек,ученики покивали,ну типо поняли и написали комент: ничего непонятно,но очень интересно😂
Давайте дружно попросим Львовича объяснить нам это поподробнее!!!
@@user-wj5gf6bc5f Прям величайший😅
@@MerkulovDenis Львовичу давно пора без подробностей тренировать )).А то он начинает уже лишние подробности придумывать 😏
По школе Исаева Н. П. тоже нужно таз выпячивать вперёд а спину скруглять как скалиозник, теперь понятно для чего это) Спасибо, Алексей Фролов!
Очень круто объяснил, пока это головой не поймёшь, расслабляться и сильно бить не научишься.
Привет из Украины, Константиновки очень давно подписан , спасибо.
Береги себя дружище)
Очень интересно!!!
отличное объяснение, если противнику увеличить ударами все эти прогибы,то он не сможет адекватно двигаться и наносить сильные удары, будет только махать руками пока не вывихнет плечи
прекрасно 🔥🔥🔥
Ваша техника базирована на том чтоб генерировать силу от выпрямлении ног (т.е. движение массы тело вверх) и конвертировать в горизонтальную силу (удар). А как насчёт других источников силы (упад тело вниз, маятник, итд?) Видь такая сгорбленная позиция также создаёт проблемы для мобильности и быстрого отхода назад после удара.
Благодарю за ваши видео и уроки.
тело вниз, как мне кажется, наоборот уводит импульс от рук. если вы замечали, то кикбоксеры во время лоукика как раз направляют массу вниз.
что касается маятника - я вижу его смысл как раз в том, что он заряжает ногу, от которой уже идёт удар, то есть мы все равно приходим к тому же. так, кстати, и работал майк тайсон. и он сам говорил: "чтобы бить сильно, бейте ногами". надеюсь, смысл понятен
шикарно объяснил
Доходчиво. Класс. Благодарю, Алексей Львович.
I love this soviet style and most of my boxing during this last 4 years i learn from you. But i have big doubt that i don't see mention a lot on the channel. I have great advantage against smaller or kinda my height boxers, and i can use the technic of the punches /shoulders going down. But i struggle a lot against taller opponents because the bio mechanics to me change a lot! I feel that now i need to punch higher than my shoulder (what i do is to rotate it even more!) but i feel that i can't put much body weight like the rotational power + going down) does it make sense? Any suggestions or a video explaining more of this please 🙏 and thank you so much for sharing all the knowledge!
Если кто не совсем понял...
В базе по Фролову сначала нарабатывается правильная стойка, в которой и пристутствует эта самая арка позвоночника, и руки-петли свободно свисающие локтями вниз, если помните (?)... Вот при таком, правильном положении, лордоз и будет минимален, и не нужно никакие ягодицы напрягать.
То же самое с высоким жестким челноком по Фролову, наработав который, вы минимализируете усталость ног.
Биомеханика решает)
Атос, Партос и первердос😂
Что вы думаете о бое тайсона фьюри и френсиса нгану?
Мешают субтитры, закрывают картинку
Лучше бы это не в рисунках , а на человеке показали и спецфизо для достижения этого, а то щас Кадочникова догоните )))
так уже показывали неоднократно, а вот такой опыт с рисунком - впервые. и он очень сильно внес ясности, особенно для людей аналитического склада ума
@@ivanivanov10101 ну может уже для них сняли , чтоб их отпустило , путь в два раза длиннее , везет им что есть время по размышлять и помечтать
Вверху товарищи ..,,.лордоз ..,,.здесь в средней нижней части ,,збой ,,затем окорок ...,а вот это товарищи хвост!Всем хорошо видно ??
Маленький вопросик - а куда деваются мышцы поясничного отдела? Разве они не передают промежуточный импульс удара как пружина,или к примеру как ,поршень? Но Если мы делаем " арку" те убираем лордоз,то эти мышцы тоже "убираем"
🤔И какой выход ты предлагаешь ..?Что ты хочешь сказать ...то?Что царь не настоящий или на этом не нужно запариваться ...
Так работа мышц на сокращение идёт, а не на пружину, которая расружинивается. Они как-то так в обратную сторону работают.
@@sergeyponomarev2622 Ребята надо в зал бокса чесать и заниматься в секции с тренером и группой и все будет хорошо .Поставить удар или ещё какую то технику человеку до уровня умений ...или даже навыков ..не составляет большой сложности ...Нормальный тренер тренирует так ,что ты и думать не будешь о том куда и как мышцы работают ...))все методики давно известны и опробованы и результат их итд.известен ..Они даже исследованы ,написаны даже научные труды ,диссертации монографии которых изучают в физкультурных институтах ...и каждый образованный тренер это знает ..Но он преподает не науку и теорию ,а практику...в виде объяснений ,показов ,подводящих упражнений и специальных упражнений ,комбинации методов ,развития ,ударных ,сопряжённых ,круговых Итд.итп.Что выражается в составлении схем тренировок ,для разных групп от начальных и выше ...Как то так ..научиться по интернету забивая себе голову умняком не выйдет ..
@@user-wj5gf6bc5f что он глупец как и ты
прогиб в пояснице возникает из за неправильной техники ходьбы, а в шее от постоянного смотрения вниз на мобильник, тебе человек объяснил что если все это не убирать то ты будешь останавливать сам себя и тратить массу сил и энергии чтобы снова раскачать вперед, тогда как любой удар противника отбросит тебя далеко назад,
до осознанной работы с мышцами тебе ох как далеко цахаловец
Импульс идёт с ног😊
А дальше он куда шагает ?🤔
@@user-wj5gf6bc5f шагает дальше по вселенной и возвращается с обратной стороны
@@lom_video Круг Получаеться ?Ну дела .!
I didn't understand sh*t but I'm sure he's right 😆👍
Real shit. He’s speaking in gematria at this point
Только не сказал, как убрать поясничный лордоз))
Если по-русски и доходчиво то : "Жопу подожми", все там понятно он объяснил. Другой вопрос, что к такой позиции надо привыкать и нарабатывать. Так просто сходу не станешь правильно бить)
@@MrPrimade Тайсон правильно бил ?
@@MrPrimadeбить можно ,,правильно ,,разной механикой.И удары бывают разные по биомеханике ..Нет единственно ,,правильной,,техники ..это зависит от стиля ,антропологии действий противника.Есть некие общие положения физиологии и техники ..
@@mikchaland5942Нет Тайсон бил неправильно ,потому что не так бил ..А надо так ☝️Во как .
@@user-wj5gf6bc5f понятно
Субтитры нет
Суптитррофф нема ☝️
Если убрать поясничный лордоз - будет грыжа.
Глупость... Поясничный лордоз как раз причина многих проблем
@@SonicBOXER93ты говоришь про гиперлордоз, а просто лордоз это естественный изгиб
@@user-nx9nv7kd4o да
И получается "боксёрская спина". Нефизиологично.
Есть вдох, зарядка энергией организма, с точки зрения китайского ци гун, это прямая осанка, спина прямая с поясничыым лордозом, есть выдох, трата или использование энергии, это боевая стойка, где кифоз выпрямляется, подбородок втягивается. Спина округляется.
Выдох не бывает без вдоха и наоборот.
Физиологии вы наши,
Естественно,, постоянно находиться в боевой стойке, равно ценно Ущербной осанке, лишающей вас, работы Небесного механизма, в распределении жизненной силы, которая должна теч к внутренним органам,по воле Неба.
Есть еще невидимый аспект.
В ци гун, Прямая Оксана, соответствует тому, когда энергия движется по всем каналам и меридианам, по воле Неба.
А боевая стойка, замыкает движение энергии, из живота в руки и ноги.Проще говоря, движение энергии по пустой руке. Карате. Пустая рука.
Это примитивно о движении энергии, благодаря положению тела. Даоинь тела
Мастер, эти аспекты, доводит с точки зрения био механики и динамики бокса включения сталоктитов плоти, в удар, максимальное включение, кинитических пар, он же не ушуист, а боксер. Тренер, отличный тренер. Хорошо разбирается в динамике ударов.
Бокс и уши это разные принципы !
Биомеханика бокса протолкнуть в конечном итоги мощь в направление цели , вложить в удар динамическую силу !
Каратэобразные типа Ушу , равновесие тела ,практически в одной точке , хоть назад ,хоть в лево право , хоть вперёд !
Точка равновесия ! И биомеханики удара ,защиты, положения тела !
А там прошло или не прошло ! Эту не самое главное!
Главнее центр тяжести ,,непотерять,, чтобы не упасть, если получишь под жопу взади сандалем !
Бокс и борьба , вывести противника из равновесия , толчком ,ударом, захватом броском !
Каратэко образные принцип гимнастики ! Держать равновесие , при выполнении любого приёма!
@@user-vt3pu1vm4m тебе брат надо в зал тренироваться 🙄Ты заучился поверь не запаривайся этой хернёй ..Ты далёк от карате также как и от бокса ...бесконечно ..У тебя в голове мусор ...Надо идти в зал к тренеру с результатом который мало говорит ,а больше даёт упражнений Итд...Хороший тренер может научить почти ничего не объясняя ...
@@adminadmin225 Нет никакой разницы в целях карате и бокса ...А механика восточных единоборств и бокса бывает всякая и разная ...Она в контактных единоборствах давно уже взаимопроникла друг в друга ...Сейчас информационный век ...Соревнования видео книги Итд...Есть даже научное обоснование и изучение техник физиологии Итд.Единоборств ...
Здравствуйте ! Что вы скажете про тренера Рома Михайлов про его школу ? Минусы и плюсы ???
Полный кикос.