어깨 운동 이렇게 하세요 🤍 어깨의 테가 달라지는 운동 (전면 & 전측면)

[@스피닝전도사]

목걸이정보 궁금합니다♡ㅋㅋㅋ예뻐요!
운동도잘보고있습니다 그대로따라해볼께요 감사합니다❤

[@제이디-p1p]

두분다 운동에 진심이신분^^ㅋ 광명 최고의 쌤들...ㅋ

[@bodyartlys09]

아이고 감사합니다🙏❤️

[@mozzimama]

어깨 운동에 정말 많은 도움을 받고 있어요. 그런데 제가 다니는 헬스장은 약간 영세한 편이라.... 예슬님이 지금쓰시는 그립이 없어요 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 아쉬워요.

[@bodyartlys09]

멀티그립없으시면 로프로 대체하시거나 세라밴드 탄성있는걸로 대체하셔도 돼요:)💪

[@mozzimama]

@@bodyartlys09 오. 감사해요. 세라밴드가 뭔지는 모르겠지만... 로프는 알것같애요 한번 해볼께요

[@strongman-80]

좋은 영상 감사합니다.

[@cdrag0007]

기구랑.. 원판 보소 핼스장 관장이 진국이네요

[@신은민]

여전사 같아요!! 밀리터리 룩 입어주세요!!

[@bodyartlys09]

다음 영상에서는 밀리터리 룩 준비해볼께요💚

[@js-po4nj]

목소리...