3가지 스쿼트 동작으로 하체 끝내고 근력UP/땀뻘뻘 같이해요

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @kscho_
    @kscho_ 5 місяців тому +1

    운동도 하시는군 ㅋ

    • @wellness_bodyfit
      @wellness_bodyfit  5 місяців тому +1

      ㅋㅋ.. 그럼요~~~~ 해야쥬😂😂😂😂

Наступне
Автоматичне відтворення
Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping20:46Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping
Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No JumpingMIZI
Переглядів 4,4 млн
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT16:2915 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUTMIZI
Переглядів 9 млн
Do This Everyday To Lose Weight (10 MIN FULLBODY WORKOUT AT HOME)10:18Do This Everyday To Lose Weight (10 MIN FULLBODY WORKOUT AT HOME)
Do This Everyday To Lose Weight (10 MIN FULLBODY WORKOUT AT HOME)Allblanc TV
Переглядів 10 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-1601:00Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16TheAutoTop
Переглядів 2,2 млн
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
소변 거품이 나온다면 '이 과일' 꼭 드세요! 다시 팔팔 해집니다 (이경실 소장 1부)14:32소변 거품이 나온다면 '이 과일' 꼭 드세요! 다시 팔팔 해집니다 (이경실 소장 1부)
소변 거품이 나온다면 '이 과일' 꼭 드세요! 다시 팔팔 해집니다 (이경실 소장 1부)지식한상
Переглядів 640 тис.
허벅지 안쪽살 10분만에 불태우기!! 10MIN Inner Thigh Workout10:57허벅지 안쪽살 10분만에 불태우기!! 10MIN Inner Thigh Workout
허벅지 안쪽살 10분만에 불태우기!! 10MIN Inner Thigh WorkoutMIZI
Переглядів 516 тис.
마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)9:29마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)
마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)지식한상
Переглядів 212 тис.
Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment16:19Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment
Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No EquipmentMIZI
Переглядів 7 млн
안동 단골포인트 가을 쏘가리낚시 손맛은? (24.10. 12)17:36안동 단골포인트 가을 쏘가리낚시 손맛은? (24.10. 12)
안동 단골포인트 가을 쏘가리낚시 손맛은? (24.10. 12)웰니스바디핏 (쏘린이JOY)
Переглядів 2,4 тис.
11 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT [NO JUMP/ALL STANDING]11:2411 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT [NO JUMP/ALL STANDING]
11 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT [NO JUMP/ALL STANDING]Thankyou BUBU
Переглядів 4 млн
e.27 4분만에 집에서 칼로리 태우기 ㅣ The Best FAT-Burning Home Workout in 4min4:40e.27 4분만에 집에서 칼로리 태우기 ㅣ The Best FAT-Burning Home Workout in 4min
e.27 4분만에 집에서 칼로리 태우기 ㅣ The Best FAT-Burning Home Workout in 4minAllblanc TV
Переглядів 1,1 млн
왕초보영어회화 | 밥 먹듯이 자주쓰는 | 이것만 죽어라 외우세요 | 1시간 연속재생58:34왕초보영어회화 | 밥 먹듯이 자주쓰는 | 이것만 죽어라 외우세요 | 1시간 연속재생
왕초보영어회화 | 밥 먹듯이 자주쓰는 | 이것만 죽어라 외우세요 | 1시간 연속재생기초영어 Step by Step
Переглядів 7 млн
16MIN STANDING ABS FOR BEGINNER16:2116MIN STANDING ABS FOR BEGINNER
16MIN STANDING ABS FOR BEGINNERMIZI
Переглядів 3,3 млн
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 4,3 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн