يوغا طبطبة على النفس

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 139

  • @Mariam-p1j2n
    @Mariam-p1j2n Рік тому +34

    هو الواحد فيو يبقى حزين بعد هالاشعار الجميل من شدانا يوغا؟ 🎉❤😂

    • @farah2174
      @farah2174 Рік тому +1

      لا وللاه كل الحزن يروووح ههههههه

    • @Mariam-p1j2n
      @Mariam-p1j2n Рік тому

      @@farah2174 فعلاً 🤣

    • @soraya_nor04
      @soraya_nor04 Рік тому +1

      💗😊👍

  • @aamnahibraheem2230
    @aamnahibraheem2230 8 місяців тому +5

    غيرتي لي مزاجي من حزن وتوتر .. الى سعادة ولطف .. شكرًا ❤ أيامك حلوة

  • @taya_22
    @taya_22 Рік тому +8

    اثناء تأديتي للتمرين بكيت وانا اعانق نفسي وبعد فتره من الأستمرار شعرت بحال افضل، شكراً لكِ على هذا التمرين الرائع ❤

  • @safaad2920
    @safaad2920 Рік тому +5

    شكراً لأنكم طيبين على الرغم من قساوة مدرائكم زملائكم او اي حد يفكر نفسه مهم وهو بالأصل نكرة..بإذن الله ربي بيبعث لهم ناس يقسون عليهم نفس ماسو فينا

  • @engyhakim8677
    @engyhakim8677 Рік тому +7

    بحب الأقوال اللي بتقوليها اثناء الدرس و في نهايه الدرس جدا ❤
    كل شىء يتجدد و انا مالكه اللحظه الحاليه و الماضي انتهي و نقطه و من اول السطر❤

  • @salich-g4p
    @salich-g4p Рік тому +2

    اذا في حدا انا ممتن اليه فهو انت لك قدرة عجيبة على جعلي سعيدة هادئة وفي سلام داخلي اتمنى من كل قلبي احضردرس يوقا معاك فايس توفايس🙏🙏

  • @bushrakhederal-zahrani9408
    @bushrakhederal-zahrani9408 Рік тому +1

    شكراً شدانا، احب الافكار اللي تجيني وانا اطبق الدرس افكار مليانه هدوء وسلام وسكينة، الحمدلله

  • @Heday9
    @Heday9 6 днів тому

    من ايام كرونا بديت اتابعك شكراً شدانا لانك انقذتيني استمري اتمنى لك السعادة والتوفيق❤

  • @Zouzoubhc
    @Zouzoubhc Рік тому +4

    شكراً جزيلا استمتعت اليوم كنت اتأمل في جمال غروب الشمس ورددت كل شيء ينتهي ويتجدد ❤❤

    • @Zouzoubhc
      @Zouzoubhc Рік тому

      @@آية-و6ب الشياطين!

  • @dbeautiful7021
    @dbeautiful7021 Рік тому +1

    شدان الله يجزاك خير اخذتي أجرهم كلهم 😢❤❤❤❤

  • @Hayat-666
    @Hayat-666 6 місяців тому

    شكرا شدن واخذتي هذي الطريق لتساعدي اناس❤

  • @h2b4_
    @h2b4_ 7 місяців тому

    حبيبتي شدن ما بتتخيلي شو انا ممتنه لوجودك !!! تمارينك عندها قدره تهديلي اعصابي وقت ما عنجد بحتاج ❤❤❤

  • @AsmaaZayed-gs7fd
    @AsmaaZayed-gs7fd 8 місяців тому

    حضنت نفسي وبكيت، حقيقي شكرا لكلامك في اخر الفديو فرق جدا في نفسيتي استمري في نشر الطاقة الايجابية❤

  • @RuuuDdin
    @RuuuDdin Рік тому

    اخر مره اخذت معك درس يوغا من زمان قبل كورونا ورجعت بعد انقطاع والحمدلله انك للحين مستمره اشتتتقتتتتت حرفيا لليوغا ولك يا شدانا وصوتك وكلماتك التحفيزيه والي تطبطب علينا شكرا 🫂🤍

  • @summiyaahmad97
    @summiyaahmad97 Рік тому

    شكرا شدن ليوم يوم ميلادي و درس اليوغا حقيقي غير مزاجي و خلاني ممتنة ل26 سنة إللي عشتها و السنوات إللي حعيشها

  • @rahmaabdallateef1423
    @rahmaabdallateef1423 Рік тому

    بكيت .. و انا ماكنت حاسة اني لهالدرجة في مشاعر مخزونه بداخلي
    شكرا لك شدن ♥️

  • @S_ita0
    @S_ita0 Рік тому +1

    شكرًا شدانا على حبك و احتواءك لمشاعرنا ❤

  • @alisraanasr1964
    @alisraanasr1964 Рік тому

    شكرا شدانا ، انا بحب الحكمة ، و الكلام حق المواساة اللي بتقوليه في الدرس ، ليشفي القلب و النفس و الجسد 🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️
    بحبك ، شكرًا 🤍💙

  • @soraya_nor04
    @soraya_nor04 Рік тому +1

    ممتنة لك على هذا المعروف 💖وممتنة للخالق المطلق سبحانه انو ساق لي قناتك في حياتي الحالية وتجربتي الأرضية هذه💚كل الحب شدا😘😊
    حبيت الفيديو كثير 💜حسيت انو ريحت جسمي 🌻
    تحية طيبة لك من أخت مغربية💫

  • @asmaabubaker954
    @asmaabubaker954 Рік тому

    شكراً شدن ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤اللسان يعجز عن شكرك والله كل درس يطلعني أحلا أجمل أسعد❤❤❤❤

  • @Gjuhgvdsx2
    @Gjuhgvdsx2 Рік тому +1

    ممتنة لنفسي ،ممتنة لوعي وتقديري لمشاعري
    باذن الله تعدي الايام بحب ويسر ويتحقق الي اريده بلطف
    الحمدلله يا الله

  • @imanshuqayr7728
    @imanshuqayr7728 Рік тому +2

    شكرا شدن فعلا تمرين ممتاز😍 حسيت بمود احلى وروح افضل 💯الله يبارك لك بعلمك وعملك ياقلبي💚💚

  • @shm4390
    @shm4390 6 місяців тому +2

    6:43 حضنت نفسي وبكيت 😭😭

  • @semMHW
    @semMHW Рік тому

    شكرًا لك كثير رغم ان الحزن مازال موجود لكن كلامك و اليوقا خففت من ألمة كثير شكرًا مره ثانيه 🤍

  • @nabaal9555
    @nabaal9555 5 місяців тому

    🥺🥺🥺🥺🥺❤️‍🩹احب هالفيديو بيحضني اوقات كثيرة مرة شكراً لك❤

  • @rnm4219
    @rnm4219 Рік тому

    شكررا ولابعد حد شدن انتي رفيقتي بهذه الرحله للي اخوضها تساعدني كثير ممتنه لك اتمنى لك الاحسن والافضل بحياتك احبك 🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎

  • @reexe7321
    @reexe7321 Рік тому

    شكراً شدن💗 فعلاً حسيت بشعور حلو و صرت بموود أحسن🌸

  • @fairouza4977
    @fairouza4977 Місяць тому

    الله ما اجمل هالعنوان ❤

  • @SawsanMar
    @SawsanMar Рік тому

    شكرا شدن❤ وبتمنى من كل قلبي انو يكون حزنك خف او راح ع الآخر🙏❤

  • @Asoulcalledrose
    @Asoulcalledrose Рік тому

    شكرًا بجد ❤❤ الحمدلله اني صحيت على هدوء اعمق واخف من الليلة الي فاتت الصعبة

  • @reema3167
    @reema3167 Рік тому

    ممتنه لك شدن الحمدلله على وجودك ووجود مقاطعك❤️❤️❤️❤️

  • @soumiaeljaouadi8220
    @soumiaeljaouadi8220 10 місяців тому

    الله على تمرين شحال مريييييح ❤ شكرا✨

  • @Nouf-mr8gz
    @Nouf-mr8gz Рік тому

    ممتنة للمحتوى الذي تقدمينه لنا من اعماق قلبك شكرا لك 🙏🏻 💚

  • @samirgamal5787
    @samirgamal5787 Рік тому

    شعرت بالامتنان لوجودك بآخر الدرس ❤

  • @مريماشرف-ص6ح
    @مريماشرف-ص6ح Рік тому

    ممتنه لاني اتعرفت عليكي شكرا لكل شي تقدمي كل الحب الك ❤

  • @engyhakim8677
    @engyhakim8677 Рік тому

    كل الامتنان ليكي استاذه شدن .. فعلا ارتحت و حسيت اني مش لوحدي اللي بمر بظروف صعبه .. الحركات والدرس فعلا مريح جدااا❤

  • @RymaBouallegui
    @RymaBouallegui 3 місяці тому

    شكرا انت معجزة في حياتي ❤

  • @Hadeel-fk2pr
    @Hadeel-fk2pr 19 днів тому

    ممتنه ممتنه ممتنه شكرا ع هل ابداع بالكلاسات 🎉❤

  • @Omwahpoo
    @Omwahpoo 7 місяців тому

    شكراً من القلب مع حضن وتحيه 🌱

  • @saeda3694
    @saeda3694 Рік тому

    حبيبتي شدن شكرا كتير
    حسيت كتير احسن بعد التمرين

  • @ramlahalshaghab314
    @ramlahalshaghab314 10 місяців тому

    عمري والله جا التمرين ف وقته ❤

  • @Hadeel-do7iu
    @Hadeel-do7iu Рік тому

    ممتنه الك ع هذا الفيد الجميل🤍🫶🏻

  • @jenan3356
    @jenan3356 4 місяці тому

    شكرا 🥹❤️
    كنت احتاج هالمقطع

  • @safairaq7630
    @safairaq7630 Рік тому

    ممتنين كتير ست شدانا عشتي ؤؤؤؤؤؤؤؤؤعة
    الله يبرد قلبك يارب ويبعد عنك الاحزان عن والجميع يارب
    💜🤍💜🦋🤍🦋💜🦋🤍🦋💜🦋🤍🦋💜🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @emanshaya4371
    @emanshaya4371 Рік тому

    شدن قولتي نطبطب ع الوجة ب اطراف اصابع رجلينا😂😂😂😂😂 بحبك كتر ما بتلخبطي ❤❤❤❤

  • @shaikahns5471
    @shaikahns5471 Рік тому

    ممتنه لك دائما وكثيرا وابدا 🩷

  • @Perfct-kr9dr
    @Perfct-kr9dr Рік тому

    ‏‪17:50‬‏ ممتنه لك شدن❤

  • @SalmaNour2
    @SalmaNour2 10 місяців тому

    شكرا يا عمري انتي احبك بزاااااااف ❤❤❤❤

  • @Jumanah77
    @Jumanah77 Рік тому

    شكرًا لك ممتنه جدًا❤️

  • @zineb6326
    @zineb6326 8 місяців тому

    I can't thank you enough for this ❤

  • @bjk-pop4012
    @bjk-pop4012 Рік тому

    الفديو مريح جداً❤

  • @alanood5945
    @alanood5945 Рік тому

    احس لا سويت تمارين هذي ابغى ابتل الى مال نهايه ومابي ارجع للحياة الواقعيه يارب سهلها من عندك انك الطيف الخبير

  • @M3adnShomali
    @M3adnShomali 7 місяців тому

    درس روعه مثلك بحبك شذن ❤

  • @emanal-mubarak2736
    @emanal-mubarak2736 Рік тому

    حبيبتي شكرا ❤ممتنه لك ولعلمك

  • @ميمي-س6س7م
    @ميمي-س6س7م 6 місяців тому

    شكرا من قلبي لقلبج ❤

  • @bakohalima405
    @bakohalima405 Рік тому

    شكرا شذى من فضلك يوغا الحوامل اكثر😊😊❤❤❤

  • @Mariam-p1j2n
    @Mariam-p1j2n Рік тому

    شكراً شدانا ❤

  • @تجربةونتيجة
    @تجربةونتيجة Рік тому

    حبيت جدا التمرين شكرا جدا

  • @emannawfall6833
    @emannawfall6833 Рік тому

    ممتنة لكِ ❤

  • @ggaidaasaso7359
    @ggaidaasaso7359 Рік тому

    انا ممتنة لالك شدن بحبك❤️❤️

  • @ElmarzouqyRacha
    @ElmarzouqyRacha 10 місяців тому

    انتي اكتر من رائعة❤

  • @M78e_1
    @M78e_1 Рік тому +1

    بحبكككككك😔❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @dody2287
    @dody2287 Рік тому +1

    Thank you so much I need this video today

  • @hudahassan2534
    @hudahassan2534 Рік тому

    شكراً شدن💓💓💓

  • @ampositive5276
    @ampositive5276 Рік тому

    ياجمالك💙💫

  • @mirafathi5966
    @mirafathi5966 Рік тому

    I feel better♥️♥️♥️🥰

  • @هدىاحمدبدرخميس

    الدرس رائع رائع❤

  • @Assialove369
    @Assialove369 Рік тому

    شكرا جزيلا 🙏🏻

  • @fatimaal_zubaidy3567
    @fatimaal_zubaidy3567 Рік тому

    شكرا كتير❤

  • @rhbjrew7525
    @rhbjrew7525 11 місяців тому

    شكرا شدن❤❤❤

  • @sihamfareh1311
    @sihamfareh1311 11 місяців тому

    شكراً كثير

  • @houdaazaroual2719
    @houdaazaroual2719 Рік тому

    شكرا❤😊

  • @HouraFadel-td5gy
    @HouraFadel-td5gy 8 місяців тому

    أحبج هووايه شدن 💙

  • @Arinnn.n_n
    @Arinnn.n_n 9 місяців тому

    احبك كثير💖

  • @tabarakalmalki1388
    @tabarakalmalki1388 11 місяців тому

    احبك ♥️

  • @ZiziIssa-lp4sy
    @ZiziIssa-lp4sy Рік тому

    ❤❤❤شكرا شدانا فيديو فرق الرائع

  • @Ayat.nysa3
    @Ayat.nysa3 7 місяців тому

    شكررا❤ممتنه حييل

  • @onesteptosuccess5520
    @onesteptosuccess5520 Рік тому

    Thank you so much lovely Shadana❤❤❤

  • @yyyyyrrrr
    @yyyyyrrrr Рік тому

    اححوووووبك يا شدن مرا ممتنه لك

  • @Tuka-b7x
    @Tuka-b7x Рік тому

    شكرا من القلب شدن 💞

  • @imanechannel8044
    @imanechannel8044 Рік тому

    صوتك يفرح❤

  • @rawanrawan2339
    @rawanrawan2339 11 місяців тому

    شكراااااي عسل شكراااااا من قلبي ❤❤

  • @yasmena77
    @yasmena77 Рік тому

    شكرا وحبا❤

  • @mariamadelhassan5387
    @mariamadelhassan5387 Рік тому

    شكرا ليكى ي غاليتى 💜💜💜

  • @saeda3694
    @saeda3694 Рік тому

    روعه شكرا شدن ❤

  • @hebaelmasry9528
    @hebaelmasry9528 9 місяців тому

    شكرا شدن

  • @احمد-ث1ش4د
    @احمد-ث1ش4د 3 місяці тому

    انتي روعه وجميله كلامك جميل

  • @saeda3694
    @saeda3694 Рік тому

    ممكن تعملي درس لمعالجة الخوف

  • @hananaljizani6319
    @hananaljizani6319 Рік тому +1

    شدانا انا قاعده اسوي يوجا ال٧ ايام حق قبل ٥ سنوات وباقي لي يومين واخلصها

  • @SouDjoumana-xf2cs
    @SouDjoumana-xf2cs Рік тому

    شكرا

  • @douniaLabou
    @douniaLabou Рік тому

    انا نتمنى لشذن شكراا❤🎉

  • @نهىمحمد-ك2ه
    @نهىمحمد-ك2ه Рік тому

    ممتنة💗

  • @عبدللهجابر-ب9و
    @عبدللهجابر-ب9و Рік тому +1

    ممكن درس للبيعانو من مرض الروماتويد

  • @hudaa1618
    @hudaa1618 Рік тому

    💕💕💕💕 19:34

  • @shadenalhaddad5641
    @shadenalhaddad5641 Рік тому

    شكرا لك

  • @جارح-ز8ف
    @جارح-ز8ف Рік тому +4

    انا الان ذاهب إلى صلاة وهناك راحه كلها ثم جنه ان شاء الله ،،، دنيا تحتاج حكمه وصبر ورضا

  • @fairouza4977
    @fairouza4977 Рік тому +1

    ❤❤❤انشالله مابتشوفي حزن ياصديقتي

  • @MiNa-ng9xm
    @MiNa-ng9xm Рік тому

    Done ✅

  • @بنينعادل-ط1د
    @بنينعادل-ط1د 3 місяці тому

    فرق تمارين حلوه

  • @Shaima595
    @Shaima595 8 місяців тому

    🙏🙏🙏