يوغا لأيام الحزن - تقبل المكان الحالي و حب الذات

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024
  • بحاجة لتفريغ و تحرير نفسك من الحزن؟ اهم و افضل طريقة لذلك هي تقبل وين احنا الان و مشاركة الحب و الطبطبة مع نفسنا. لهيك هذا الفيديو بيساعدك باهم الخطوات نحو الشفاء.
    رابط رحلة بالي - جددي نفسك : mychijourney.l...
    ملابسي اليوغا - womens.best/Sh...
    دورات يوغا: www.shadanayog...
    مع حبي
    شدن

КОМЕНТАРІ • 174

  • @user-us4kd8il5x
    @user-us4kd8il5x Рік тому +40

    يارب تفرج همي وتزيل عن الضيق يلي بصدري يارب العالمين والجميع يارب🤍

    • @sarra6461
      @sarra6461 Рік тому

      اميين ياررب❤

    • @user-us4kd8il5x
      @user-us4kd8il5x Рік тому

      @@KimHyejin-kp8mw ماقصرتي والله شكرا توي اشوفه الحمدالله اني عرفت💔

    • @KimHyejin-kp8mw
      @KimHyejin-kp8mw Рік тому

      @@user-us4kd8il5x الحمدلله استغفري ربك ولا تخافي ترا الله غفور رحيم

    • @mmmmmmmm9917
      @mmmmmmmm9917 Рік тому +1

      ​@@KimHyejin-kp8mwهية اكو شغلات حرمه واكو شغلات كالو عادي يبكن

    • @Ayat.4
      @Ayat.4 Рік тому

      @@KimHyejin-kp8mw
      عزيزتي هي رياضة شنو الحرام بيها
      ربي سبحانه وتعالى حرم كل شيء يضر بالإنسان وهذه رياضة بعيدا عن كونها عبادة معينة أو هندوسية مدري شنو

  • @imanshuqayr7728
    @imanshuqayr7728 Рік тому +11

    الحمدلله ارتحت وخفف من الم في جسمي شكرا ياشدانا كالعاده برتاح مع تمارينك بطريقه رهيبه الله يبارك لك يارب💚💚💚

  • @raghdaal-hasnawi9977
    @raghdaal-hasnawi9977 Рік тому +5

    اني متابعتج من العراق 🇮🇶شكد احب فيدوهاتج شكرا الج وللطاقه الايجابيه🫶🏼🥹♥✨

  • @mmM-ir
    @mmM-ir 6 місяців тому +1

    شكراً شكراً شدانا النفس كل لحضه بدايه جديده 🤍🤍🤍🤍

  • @call_mine9
    @call_mine9 Рік тому +2

    افضل يوغا مريحه و كلمات ايجابيه تجنن من زمان اتابعك 🩵

  • @ibtisamahmad5676
    @ibtisamahmad5676 2 місяці тому +1

    بحبك شدن شكرا على جمالك ونورك ممتنة ❤

  • @Tranquility_of_the_soul
    @Tranquility_of_the_soul 22 дні тому

    *شكرا من القلب على هذا التمرين وممكن اسم الموسيقى كثير مريحة 😍*

  • @Hudamuhsen-u3y
    @Hudamuhsen-u3y 24 дні тому

    ممتن جدا جدا جدا الك.
    نفع الله بك جميع خلقه.
    ان شاء الله ثراء ووفرة وحب اكبر واكبر الك.

  • @Nom5043
    @Nom5043 7 місяців тому

    واو حسيت بالامتنان والله خصوصا لما وصلت لتمرين الكأس حسيت بشعور رهيب شكرا يا احلى شدن ❤

  • @shaikahns5471
    @shaikahns5471 Рік тому +2

    عبطه كتييييييييير كبيره من قلبي 💚

  • @ahamedalhijowie5401
    @ahamedalhijowie5401 5 місяців тому

    يسلمو ايديكي استفدت كتير و صارت نفسيتي احسن. و فكرت باشياء كثير الحمد الله بمتلكها . و شلت كل الأفكار السلبية. و احلى شعور لما كنت بحضن نفسي.

  • @شمسشمس-ع8م
    @شمسشمس-ع8م 3 місяці тому

    انا ممتنة لوجودك بشكر رب العالمين
    وبتشكرك من كل قلبي ❤❤
    يارب فرج همي وهم كل شخص عم يحس بضيق يارب 🙏🤍

  • @ppj818
    @ppj818 Місяць тому

    انا ممتنة لأني قررت اعمل يوغا🫂

  • @iam1.A
    @iam1.A 8 місяців тому +1

    شكرا لك كثير صرت احسن لاني كنت شاعر بمشاعر منخفضه فققرت احضر هاذا الفديو وممتن لهالشي ولك 🙏❤️❤️

  • @sherinshirin6484
    @sherinshirin6484 6 місяців тому

    شكراً الدرس يجنن ماحسيت بل وقت واني اسوي انطاني كمية حب تجنن وطاقة حب النفسي ولكل لي حولي شكراً شدانا احبج ❤❤كل الحب لج ❤

  • @Khuloodsiddiq
    @Khuloodsiddiq 10 місяців тому

    شكراً .. قد ايش طاقتك حلوة ومريحة ممتنة لعطائك🤍

  • @Sarah-ne7lk
    @Sarah-ne7lk 11 місяців тому

    شكراً لك شدانا مره احبك ارتحت كثير بعد درسك وبعد كلامك😔💗💗💗

  • @badriah5
    @badriah5 Місяць тому

    ربي يسعدك ياشدانا ويريح قلبك حسيت براحه وطبطبه❤❤❤

  • @rahmahanin6992
    @rahmahanin6992 7 місяців тому

    ممتنة لكي حسيت براحة و طبطبة على نفسي و إحتواء ❤
    شكرا 🌺

  • @hed-jm4ks
    @hed-jm4ks Рік тому

    الله يسعدك ويبارك فيك و يوفقك ويرزقك من حيث لا تحتسب يارب يارب يارب يارب شكرا من كل قلبي ممتنة اني اعرفك أحبك 🤍

  • @hananeblk9291
    @hananeblk9291 8 місяців тому

    your classes are amazing love from Algeria

  • @misso759
    @misso759 Рік тому

    هاد الفيديو الراعي الرسمي لحالتي كل يوم أول مافيق بساويه ساعدني اني حرر مشاعري بعد مرحلة صعبة من حياتي ببكي فيه بحضن حالي بدعم حالي ولأول مرة مابحس اني لوحدي ومافي مين يدعمني ❤بحبك شدن 🥹

  • @abujamal-x6z
    @abujamal-x6z Рік тому +1

    اللي تقدميه عبارة عن كنز
    شكرا كتير الك😊

  • @kralice6750
    @kralice6750 Рік тому +1

    شكرا على هالطاقة الجميلة الي بعثتها من خلال هذا التمرين 🌷🌷

  • @ppj818
    @ppj818 Місяць тому

    انا ممتنة لوجودك 💙

  • @samaasaad2010
    @samaasaad2010 Рік тому +1

    شكرا جدا انا بحبك قووى حقيقى بقالى اكتر من سنتين بتابعك و بعمل كل تمارينك جسمى بقى فر مرونه و حركه جميله شكرا على الدروس دى بجد ❤❤❤

  • @asms1427
    @asms1427 6 місяців тому

    شكرا كثير على وقتك وعلى جهدك اقدر لك هذا كثيرا

  • @nxije
    @nxije 11 місяців тому +1

    شُكراً شدن ، استفدت كثير من هذا الدرس 💖

  • @zzz-c5y
    @zzz-c5y 7 місяців тому

    شكرا شكرا شكرا خليتيني اضحك من كل قلبي❤❤❤

  • @blink-ib3ek
    @blink-ib3ek Рік тому +2

    استفيد من جلساتك واشعر براحة انا ممتنة ❤

  • @amjaad2739
    @amjaad2739 Місяць тому

    شُكراً شدونا 🧡🤍

  • @Xoxo.1604
    @Xoxo.1604 15 днів тому

    احبك كثير 🤍
    شكرا.

  • @tahersuleman3678
    @tahersuleman3678 7 місяців тому

    أنا ممتنة من كل قلبي لك أنت وإني بمارس اليوغا معك كل يوم وحبيتها بسببك

  • @saeda3694
    @saeda3694 7 місяців тому

    شكرا حبيبتي الله يسعدك على مساعدتك النا

  • @baneenth.4843
    @baneenth.4843 Рік тому +1

    انتِ رائعة ، شكرا لهذا الدرس شكرا من القلب❤❤❤

  • @Angels94369
    @Angels94369 Рік тому

    شكرا شدن هواي ارتاحيت وشكرت ربي انو سخرني لنفسي افتهم مشاعرها و اخفف عنها المها واكون يمها واسندها واقويها وامتن لرب العالمين عليها شكرا الج شدن ولوجودج بحياتي شكرا لرب العالمين انو دلاني عليج وع قناتج شكرا الك يارب على كلشي ممتنه ممتنه ممتنه من اعماق قلبي 🙏🏻🫶🏻❤️

  • @helenajelyikin8028
    @helenajelyikin8028 Рік тому

    صوتك ماشالله بيعطي سعادة ورواق بيذكرني بالصبح الرايق❤

  • @janayasser4433
    @janayasser4433 11 місяців тому

    مره احبك الله يسعدك فين ما تكوني

  • @the.universe223
    @the.universe223 8 місяців тому

    شُـكرًا حَـبيبي شدانا مُـمتنة عَ هالدرس لليوم ♥️✨

  • @lune2604
    @lune2604 7 місяців тому

    ممتنة على هذا الدرس❤️

  • @Shaimaa_mohareb
    @Shaimaa_mohareb Рік тому +2

    كنت مدايقه والفيديو جه فى وقته 😂❤

    • @dr.raniamoawad4261
      @dr.raniamoawad4261 Рік тому +1

      وانا كانت حاسة بينا تقريبا

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  Рік тому +1

      بحبكم@@dr.raniamoawad4261

    • @Shaimaa_mohareb
      @Shaimaa_mohareb Рік тому

      @@shadanayoga وانا اكتر والله 🥰❤️❤️

  • @إسراءعيسىعبيدالله
    @إسراءعيسىعبيدالله 8 місяців тому

    الدروس الباقية فاعليتها افضل واحسن برأيي.

  • @mimom2342
    @mimom2342 8 місяців тому

    احبك ممتنه لهالسنه لاني عرفتك ❤❤❤

  • @khloudmohareb8538
    @khloudmohareb8538 10 місяців тому

    ربنا يلطف بخواتنا وأهلنا بغزه
    كثفوا الدعاء لإخواتنا🤍
    #gaza 🇵🇸

  • @Aaishah555
    @Aaishah555 Рік тому

    شكراً شدن كونك معبر للنور والشفاء والحب على هذه الأرض ❤❤❤

  • @ghfranabd4
    @ghfranabd4 Місяць тому

    ممتنة ألج حبيبتي شدانا ❤

  • @israasrour
    @israasrour Рік тому

    انا اول مرة احضر كلاس ليكي كنت حزينة جدا حقيقي غيرتيلى يومي وانا كتير حاسه بالامتنان دلوقتى شكرا من قلبى

  • @ninagotchi7371
    @ninagotchi7371 Рік тому

    شكراااا اختي على هته التمارينات اللي بعتبرها تحرر من الطاقات السلبيه اللي تصيب الروح والنفس والجسد وتسبب في امراض كثيره
    الف شكر اختي
    الله يجازيك

  • @ta.q2068
    @ta.q2068 Рік тому

    شكراً شدنا 💚💚 الحمدلله ارتحت بكيت حررت شعوري 🤲🏻🧡

  • @eeruser
    @eeruser Рік тому

    شكرا كثير🤍🤍

  • @dhoha369
    @dhoha369 5 місяців тому +1

    شكرااا شدن💙

  • @tya30
    @tya30 Рік тому

    شكرا لأنك موجده شدانا انتي النور بحياتنا

  • @user-hu9fj5cl9i
    @user-hu9fj5cl9i 8 місяців тому

    اموت ع ضحكتها ححلوه 😊

  • @sh.4653
    @sh.4653 Рік тому

    ارتحت كثير وحررت شعوري، شكرًا شدانا ❤❤❤❤

  • @lolaalsaeed7219
    @lolaalsaeed7219 Рік тому

    أنتي عبارة عن إلهام ماله نهاية بحبك💌

  • @Gloryjourney444
    @Gloryjourney444 7 місяців тому

    شكرا لك من القلب ❤

  • @nihadahmad3606
    @nihadahmad3606 Рік тому

    شكرا ..أول مرة بعمل يوغا

  • @shoodash1003
    @shoodash1003 9 місяців тому

    شكرا لكي 🙏🏻💞

  • @YasmenAga-mc9lh
    @YasmenAga-mc9lh 11 місяців тому

    انا برتاح كتير لما بمارس اليوغا بتمنى فيديو للخوف مع كامل الحب ولتقدير الاحترام🙏

  • @misso759
    @misso759 Рік тому

    شدن ياحلوة الحلوات شكرا للطفك❤ دروسك الحلوة مابنمل منها ابدا

  • @saraissa2450
    @saraissa2450 Рік тому

    ممتنه لك يا شدانا على ال قت الجميل الي بتمنحينا إياه دائماً❤❤❤❤

  • @Shahad-fb4lg
    @Shahad-fb4lg 9 місяців тому

    شكرا من القلب

  • @mariaddahmani
    @mariaddahmani Рік тому

    شكرااا جزيلا لك من القلب. انت انسانة راقية بامتياز. حفظك الله ورعاك

  • @wafaafawzy66
    @wafaafawzy66 Рік тому

    شكرا كتيييير شدن .. فيديو جميل وهادي . وكنت في حاجه ضروريه ليه ... شكرا حبيبتي كتير .. بحلم اكون معاكي في بالي .. ربك كريم ويرزقني واحضر معاكي واستمتع بكل الطاقة الايجابيه اللي هناك ❤

  • @mariamwalid7306
    @mariamwalid7306 Рік тому

    تلت ساعة من الراحة جد شكرا كتيييييير الك ❤️❤️❤️❤️

  • @mmdt3956
    @mmdt3956 9 місяців тому

    ظهري قبل الجلسه مقوس بعدها حسيت مستقيم شكرا لج

  • @Mariam-lb6kz
    @Mariam-lb6kz 11 місяців тому

    شداانا بحبببككك❤❤❤

  • @rawanyassin5386
    @rawanyassin5386 2 місяці тому

    انا بحبك كتير❤❤❤

  • @user-po4ol8pz8h
    @user-po4ol8pz8h Рік тому

    شكرا كلش جنت محتاجتها شكرا كلش 🩵

  • @afafaouimeur1087
    @afafaouimeur1087 7 місяців тому

    شكرا اليك 💗

  • @zmhrer2746
    @zmhrer2746 10 місяців тому

    شكراً ❤

  • @YasmenAga-mc9lh
    @YasmenAga-mc9lh Рік тому

    كتير مفيدة لو سمحتي تمرين لتمديد عضلة الروح،🙏

  • @totaaslm5430
    @totaaslm5430 Рік тому

    شكرا كتير ❤❤❤❤❤

  • @user-cl8bl1kf5i
    @user-cl8bl1kf5i Рік тому

    شكرا من صدك جنت بحاجه اله وحسيت براحه كبيره شكرا الج ❤

  • @linapink3032
    @linapink3032 10 місяців тому

    شكرا على فيديوا

  • @alghalakhalid1553
    @alghalakhalid1553 10 місяців тому

    ممتنه لك شكرا شكرا ❤❤

  • @mawa5515
    @mawa5515 8 місяців тому

    شكرا شكرا شكرا

  • @dody2287
    @dody2287 Рік тому +1

    Thank you so much for this video 😢❤❤❤

  • @user-yn4uf2nl7z
    @user-yn4uf2nl7z 8 місяців тому

    شكرا❤

  • @Zahra-uv4yi
    @Zahra-uv4yi Рік тому

    نزل الفديو بوقته ♥️ شكراً شدانا

  • @ZiziIssa-lp4sy
    @ZiziIssa-lp4sy Рік тому

    ❤❤❤شكرا جزيلا انا ممتنة بيكى ربنا يبارك حياتك ويفرح قلبك دايما

  • @mimikaram1212
    @mimikaram1212 Рік тому +6

    عادي اني بكيت وانا اطبطب على نفسي؟

    • @user-vd1vn7fi8c
      @user-vd1vn7fi8c Рік тому +1

      ايوا عادي وشي ممتاز نجحتي بالتفريغ والطبطبة، حب كبير مني ❤❤❤

    • @mimikaram1212
      @mimikaram1212 Рік тому

      @@user-vd1vn7fi8c الله يسعدك شكراً حبيبة ❤️🥺

    • @nonasoliman6808
      @nonasoliman6808 Рік тому

      ممكن اعرف اكتر عن السفر لبالي ؟؟

  • @reemshalabi7132
    @reemshalabi7132 Рік тому

    درس هادي وجميل شكرا

  • @bestrongbestrong102
    @bestrongbestrong102 Рік тому

    شكرا كتير الك على كل ثانية في الفيديو❤

  • @nay2583
    @nay2583 Рік тому

    ممتنة لروحك الملهمة لي
    بليز ممكن يوجا لاسترخاء الاطراف بسبب تشنجات ألالام المفاصل (الروماتويد)
    او ان كل التمارين مناسبة لزيادة ليونة المفاصل والعضلات . وضحي لي بليز ❤🌹

  • @naghamnagham9356
    @naghamnagham9356 4 місяці тому

    بحبك❤❤

  • @ninagotchi7371
    @ninagotchi7371 Рік тому +1

    اختي شدا الله يسعد ايامك
    انا هلا عملت هاي التمرين
    بحس بحزن عظيم بداخلي وخلاني ما عيش حياتي وما شوف الفرحة في حياتي
    راح مارس هاي الدرس حتى اتحرر بالكامل ولاقي حالي وعيش وحياتي
    الله يسعد قلبك على هاي التمارين لانك مديت لي يد المساعدة وقاعدة تخرجي في من الماضي وسلبيات
    يسعد ايامك اختي الكريمة

  • @ghafran7954
    @ghafran7954 Рік тому

    شكراً شدانا اجى بوقتة ♥♥
    ممكن تفتحي التنزيلل😔

  • @user-np4zc8rz1x
    @user-np4zc8rz1x Рік тому

    شكرا شدان جدا ساعدني هدا الدرس 😚

  • @mmkk588
    @mmkk588 Рік тому

    أهلاً وسهلاً بك معلمتي شادانا 🎩💫✨
    كل الحب والشّكر والامتنان والتقدير والاحترام لك ولأمثالك 🪴🌧🕊🙏🤍🌹
    ان شاء الله راح أجربه بعد شوي
    لأني فعلاً محتاجه ولا في وقته المناسب
    شكراً يالله 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    وأنا جربت وبدأت اليوغا مع حضرتك هذي لفتره
    أحبك يا معلمتي 🤍🤍

  • @nooray8074
    @nooray8074 7 місяців тому

    Thanks ❤

  • @alicerose243
    @alicerose243 Рік тому +1

    ممكن اتسوين فيديو كيفيه تطويل الشعر و تكثيفه بالطب الاروفيدا

  • @ريحانه-ر2ض
    @ريحانه-ر2ض Рік тому

    عمري انتي شكد حبابه ❤

  • @II-pc6hk
    @II-pc6hk 11 місяців тому

    ضحكت يوم قالت نطبطب على وجهنا باصابع رجلينا😂 احبك ياشدنن❤❤❤❤❤ الله يسعدك زي ماكنتي معي في اوقات كثير

  • @mennamokhtar5880
    @mennamokhtar5880 3 місяці тому

    عبطة ليكِ يا شدن 🤗

  • @user-tvpp
    @user-tvpp 2 місяці тому

    ياخي احبك

  • @rawanrawan2339
    @rawanrawan2339 6 місяців тому

    شكرااااا ي حبيبتي شكراااا ❤❤❤❤

  • @alramahi6151
    @alramahi6151 Рік тому

    شكرا

  • @tabarktote868
    @tabarktote868 Рік тому

    انا احبكك جداً شدن😭♥️♥️🫂🫂 ممتنه لمعرفتج

  • @lamaadel9333
    @lamaadel9333 Рік тому

    شكرا شدن