أوميجا 3 ضارة | لاتشتري هذه الأنواع | اختار أفضل أوميغا 3
Вставка
- Опубліковано 23 жов 2022
- قائمة أفضل أنواع أوميجا 3 ذكرتها في الفيديو:
1- Garden of Life Dr. Formulated Once Daily 1000mg DHA Fish Oil:
amzn.to/3Tw5xyV
2- Nordic Naturals DHA Xtra:
amzn.to/3yEPmFz
3- Garden of Life Dr. Formulated Advanced Omega Fish Oil:
amzn.to/3Lp437u
4- Nordic Naturals Ultimate Omega, Lemon Flavor - 1280 mg Omega-3L
amzn.to/3LoeoAo
5- Wiley's Finest Wild Alaskan Fish Oil -Triple X Strength, 1000mg Omega-3s:
amzn.to/3JFixyx
6- Carlson - The Very Finest Fish Oil, 1600 mg Omega-3s:
amzn.to/3mH6yHN
النوع النباتي
Nordic Naturals Algae Omega - 715 mg Omega-3 - Vegan Algae Oil:
amzn.to/3JeoAJf
______________________________________________
شاهد فيديو افضل أنواع البروتين
• اختار البروتين الصح لب...
شاهد فيديو افضل أنواع بدائل السكر
• أفضل بديل للسكر (4 بدا...
تابعوني على الانستغرام
/ yousef_fitness_
فيسبوك
yousef.fitness
المعلومات في الفيديو في هذه القناة الغرض منا توعوي ورأي شخصي، وليست استشارة طبية ولا علاج. يرجى استشارة طبيبك أولًا.
#omega3 #multivitamin #vitamins #supplements #fishoil - Спорт
هل في نوع مكملات او فيتامين تحبو نعمل عليه مقارنة ، اكتبوا اسمه في التعليقات 👇
جزاك الله خير استفدت جدا جدا من الفيديو
ocean essential omega 3ما رأيك في هذا من فضلك اجبني
ممكن تعمل ڤيديو عن افضل انواع مكملات الكوكيو ١٠ و الفرق بين اليوبيكينون و اليوبيكينول
ان شاء الله نضعه في الحسبان
ايش رأيك في منتج كاليفورنيا أوميجا ٣
ايش افضل نوع لو سمحت تعبت وانا ادور
حياك الله أخي العزيز
ما رأيك ب
rxomega-3 ultra strength 2150 mg
وهل يصلح للكل؟
وبارك الله فيك
هذا نوع جيد ونسبة omega 3 عالية فيه.. فقط تاخذ من نوع الجيلاتين المستخدم في المكونات اذا ما كان من دهن الخنزير
@@YousefFitness
وكيف تعرف أن الجلاتين ليس من الخنزير؟
النوع اللي من شركة ناترول اللي كان معاك مكتوب أنه يحتوي على أنواع الأسماك و صويا ، هل وجود الصويا هنا شئ ينقص من المنتج ام جيد
مكتوب صويا لكن الكمية قليلة جدا او أثر بسيط، المنتج اعطيته درجة 5/10 يعني معقول نوعا ما لكن في منتجات احسن منه
كنت ناوي اجيب الترا اوميجا ٣ من شركة ناو فودز و لقيت مكتوب على العبوة أنه يحتوي على ڤيتامين E من الفول الصويا الغير معدل وراثيا و منتج تاني من شركة ناترول و هو كوانزيم كيو ١٠ و مكتوب من ضمن المكونات ليسيثين الصويا و أنه يحتوي على صويا فهل كدة ده اختيار جيد للمنتجين ام لأ و هل ده خطر على مصابين حساسية الأنف
الافضل تجنب منتجات الصويا بقدر الامكان. صحيح انه غير المعدل وراثياً افضل اذا تناولت بكميات بسيطة كما هو الحال في الادوية، لكن الصويا قد تزيد من نسبة الالتهابات في الجسم. لكن
عزيزي هل يفيد لا طنين الاذن او ميغا ٣ارجو منك تجاوبني
اوميغا ٣ قد تساعد في تخفيف الالتهابات مما قد يفيد في مشكلة طنين الاذن.. لكن الافضل استشارة الطبيب اولا.
هناك البعض وضعوا كمية الاوميغا ل 2 او ثلات اقراص و ليست في الواحد ة
صحيح 👍
على أي أساس أعرف أن الكمية المذكورة من الدهون تكون في كبسولة واحدة او في كبسولتين او أكثر
؟؟؟
تجدها مكتوبة على العلبة في خانة القيمة الغذائية.
أرجوك سيدي الفاضل ان تجاوبني هل فيه أميكا٣بودرة في كبسولات
نعم موجودة، وتكون من مصدر نباتي وفي الاغلب من الطحالب
هل اوميجا٣ يحتوي على معادن ومواد ثقيلة
الزيت السائل كلما تفتح القارورة يتاكسد الزيت
ممكن تستخدم قارورتين وحدة تضع فيها كمية بسيطة للاستخدام اليومي
سنتر فيتا اوميجا3 كيف هذا المنتج بغض النظر عن السعر
للأسف لا اعلم هذا المنتج
هل اوميجا دبمتليس افضل وكويس
للاسف لا اعرف عن هذا النوع
بيو مارين 220
نوع اوميجا 3 فيت الفوار حلو ولي اي
الزيت افضل
Omega-3 Premium Fish Oil
180 mg EPA/ 120 mg DHA اش رايك فيه
لا موزين
يعني النكهات مضرة ؟ يعني بتأفسد المنتج ؟
لا تفسد ولكن الأفضل بدونها لانها النكهات إضافات كيميائية مصنعة
Mercury neurotoxic ? Heavy metal? Cadmium arsenic lead ?..?.????
👍
اش المشكله اذا كان فيه نكهات
ليست بالمشكلة الكبيرة، لكن بعض النكهات مشتقات بترولية لذلك وجب الحذر
Paradox
كيف هذا المنتج
اشتريت نوع بريطاني مصدرة اسماك خالصة
والكبسولة الواحدة 1000 ملي
وتركيز الاوميجا3
300
فهل اتناول اربع كبسولات في اليوم
اي كبسولتين صباح وكبسولتين مسا۽
وانا عندي جفاف بالعينين
كبسولتين تكفي في اليوم