فارماستان - الكرياتين

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 833

  • @Pharmastan
    @Pharmastan  8 місяців тому +113

    احجز جلستك النفسية دلوقتي مع موقع عرب ثيرابي
    l.arabtherapy.com/VcEFeq
    و هي حاليا مجانا لكل اهل غـــ/ـزة
    و هتاخد خصم 25% على جميع الجلسات لو استخدمت بروموكود
    Pharmastan25

    • @jaaackaissa1633
      @jaaackaissa1633 8 місяців тому +4

      هل جلسات النفسية في موقع عرب ثيرابي تكون بفصحة او فقط بعامية مصرية حب احجز جلسة لكن خاف تكون لغة عائق

    • @No_israel
      @No_israel 8 місяців тому +3

      يا فارمستان ممكن تتكلم عن يذاء النفس

    • @الحمدلله-ش4غ5ح
      @الحمدلله-ش4غ5ح 7 місяців тому

      ❤صلّوا على رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم
      ❤ اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
      🌟 اللّهمّ انصر اخواننا في فلسطين وكلّ مظلوم مسلم وانصرهم على عدوّهم
      إقراها 🌼
      (اللّهمّ إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن كان قريباً فيسّره وإن كان قليلاً فأكثره، وإن كان كثيراً فبارك لي فيه). 🌹
      لا إلاه إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
      اللّهمّ إنّي أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم و أستغفرك لما لا أعلم
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه‬‏
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      💐💐💐🎁
      💫اللّهمّ إنّي اسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه وما لم نعلم واعوذ بك من الشرّ كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه و مالم نعلم اللٌهم إنّي اسألك من كلّ خير سألك عنه عبدك و نبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه خيرا واعوذ بك من كلّ شرّ استعاذ منه عبدك ونبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه شرّ اللّهم انّي أسألك الجنّة وما يقرّبنا اليها من قول وعمل واعوذ بك من النّار وما يقرّب اليها من قول وعمل اللّهمّ إنّي أسألك ان تجعل من كلّ قضاء قضيته لي خيرا💫
      💕بسم اللّه توكّلنا على اللّه لاقوة إلاّ به
      💫 يا رحيم ياغفور ياودود
      اغنني بحلالك عن حرامك
      وبطاعتك عن معصيتك
      وبفضلك عمّن سواك برحمتك يا أرحم الرّاحمين
      لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه/لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه
      ❤💐 لا إله إلاّ اللّه الحكيم الكريم لا إله إلاّ لاّ اللّه العليّ العظيم لا إله إلاّ اللّه ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم اللّهمّ إنّا نسألك زيادة في الدّين و البركة في العمر و الصّحة و الجسد وسعة في الرّزق و التّوبة قبل الموت و شهادة عند الموت و مغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانا من العذاب و نصيبا من الجنّة و ارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم اللّهمّ اغفر للمسلمين والمسلمات و المؤمنين و المؤمنات الأحياء منهم والأموات اللّهمّ ارزقنا حسن الخاتمة اللّهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يارحم الراحمين اللّهمّ ثبّتنا عند السؤال اللّهمّ اجعل قبرنا روضة من رياض الجنّة ولاتجعله حفرة من النّار اللّهمّ إنّا نعوذ بك من فتن الدّنيا اللّهم عافنا و وحّد كلمتنا و انصرنا على أعداء الدّين🎉
      💕 ان الدّال على الخير كفاعله
      💜📢 الي يقول كيف انسخ ذا شرح : انسخ رابط الفيديو و حطه في قوقل و راح يطلع لك الفيديو و روح لتعليقي و اضغط على الكلام ثم حدد واضغط على نسخ و بس
      🎉❤يلي مافهم يشوف فيديو تعليمي من اليوتيوب 💗🖤🖇 + منسوخ عن مجموعة من الاشخاص
      💝 اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و إهدنا كما هديتهم اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و اهدنا كما هديتهم🎀
      🎊🎊لك أجر في نشرها بإذن اللّه :
      🔥 الملك : تمنع عذاب القبر
      🎉الإخلاص:تعدل ثلث القرآن أي من قرأها ثلاث مرّات كأنّه قرأ القرآن كلّه
      🎉 اللّهمّ إنّي إستودعتك يومي فأرني فيه ما يسرّني وأبعد عنّي مايضرني
      🔚 🎊 تريد الباقيات الصّالحات؟؟هذه هي:
      💟سبحان اللّه ❤❤سبحان اللّه💟
      💖 الحمد للّه ❤❤ الحمد للّه💖
      💝لا إله إلاّ اللّه❤❤لا إله إلاّ اللّه💖
      💜 💜 اللّه أكبر❤❤ اللّه أكبر💜
      💞 لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه❤❤
      💞لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه♥️♥️
      اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد
      ❤ خذها وردد كلّ واحدة منها 10 مرّات بعد الصّلاة. هل انت ممّن عمل بها؟؟
      💓يكبّر^ عشراً 10
      💓يسبّح ^عشراً 10
      💓يحمد^ عشراً 10
      🎉حافظ على ماسبق وان زدت فهو خير لك إن شاء اللّه🎉
      ❤ دعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة ❤
      🔥🔥🌻🌻 أتعلم أنّه يمكنك حسنات كثيرة بهذا الفعل بإذن اللّه؟ما عليك فعله هو الاستغفار للمؤمنين والمؤمنات فلك بكلّ استغفار لكلّ مسلم حسنة وفي العالم يوجد العديد من المسلمين
      💖💯💫مثال عن طريقة الاستغفار:* اللّهمّ اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات انّك مجيب الدّعاء*🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤
      ❤❤من اعرض عن ذكر اللّه فإنّ له معيشة ضنكا....*اللّهمّ إنّي أسألك يا رحمان يا رحيم ياحيّ يا قيّوم يا غفور أن تغفر ذنوب من قرأ هذا التّعليق وأن تحفظه وإن كان به سحر أو مسّ أو عين أو حسد فاشفه يارب ،يا ربّ لك الحمد والشّكر عدد ما احصينا ومالم نحص ياربّ ياربّ من قرأ هذا التّعليق أسألك أن تعوّذه ممّا تعوّذ منه نبيّك محمّد وأمّته وكان شرّا لهم وأسألك أن تعطيه ما سألك عنه نبيّك محمّد و أمّته وكان فيه خيرا لهم* 🎁🎉
      🎁🎀 أتمنى نسخ التّعليق ونشره
      اللّهمّ ما أصبح (أمسى) بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشّكر
      ❤من قالها فقد أدّى شكر يومه
      💖 إقرأ سورة الإخلاص ثلاث مرّات كأنّك ختمت القرآن الكريم 💖
      ❤ نصايح إقرأها
      1 انزع الغناء من حياتك نزعا
      2قل هذا الدّعاء (اللّهمّ انزع حبّ الغناء واهله من قلبي وازرع فيه حبّ القرآن وأهله)
      3املأ الاوقات التي كنت تسمع فيها للغناء بالقرآن
      4 شاهد فيديو لشيخ عن الطريقة الصحيحة للوضوء والصلاة
      5حافظ على السّنن الرّواتب
      5ابحث عن الصّحبة الحسنة في محيطك و استمع للمشايخ و تابع القنوات التّي تعينك على طاعة اللّه بإذنه تعالى مثل قناة اماني القرآن و بيت التاويل
      أسأل اللّه المغفرة للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات 🎉
      لا إلاه إلاّ اللّه عدد كلّ شيئ
      لا إلاه إلاّ اللّه ملأ كلّ شيئ
      🌼اية الكرسي بعد الصّلاة تجعل الفاصل بينك وبين الجنّة الموت🌼
      🌹لا إله إلاّ اللّه🌹..
      🌹هنيئًا لمن وصل هنا وختم بها أرضاك اللّه و أرضانا معك. وآخر دعوانا الحمد للّه ربّ العالمين 🌹🎉🎉

    • @ماجدوحيد-ص9ت
      @ماجدوحيد-ص9ت 7 місяців тому

      انا قدرت انتج الكرياتين بشكل طبيعي الجرام منه يعادل مفعول 10 جرام من المتعارف عليه والصناعي ما لوش اي اثار جانبيه من اي نوع لسه لم يطرح في السوق باي شكل من الاشكال مازال للستخدام الشخصي فقط باستثناء ان انا قمت بتجربته على بعض اصحاب الجيمات نفسهم ومكافاه الكميه دي كانت بشهادتهم لان انا ماستخدمتش الصناعي قبل كده طبعا مصنع من عنصر وحيد والعنصر ده سر وهو نباتي وده اللي غريب حقيقي ده بقى اللي بيوصل للسوبر هيرو اللي ممكن يخليك تمشي من خمس لسبع ساعات متواصله و انت لسه ما حسيتش بالتعب من مجرد جرعه 5 جرام ولو لاول مره كذلك معروف ان كل الكرياتين اللي موجوده على الساحه حاليا ما فيهوش نوع واحد طبيعي، بيرفع التركيز والادراك وقوه التحمل لدرجه خياليه

    • @h.h.3102
      @h.h.3102 7 місяців тому +2

      هم يموتون حرباً، ونحن نموت قهرًا، هم تنزف دماؤهم، ونحن تنزف قلوبنا، هم الشهداء ونحن المصابون..
      البـأس هُـنـاك ، والألـم هُـنـا يعصرُ اكبـادنـا.
      يـاغُـصة الـقـلب🇵🇸❤️❤️🇵🇸💓💓
      حسبنا الله ونعم الوكيل..

  • @karimazzou1091
    @karimazzou1091 8 місяців тому +980

    اعمل حلقة علا القولون العصبي الذي هو مرض العصر اطلب من الاخوة لايكات حتا يشوف تعليقي

    • @boy_metgarahe
      @boy_metgarahe 8 місяців тому +7

      مرض نفسي خبيث أقسم بالله 😢

    • @karimazzou1091
      @karimazzou1091 8 місяців тому +15

      @@boy_metgarahe يا اخي هو ليس مرض هو خلل وظيفي و تنعيتك به بالخبيث لا يزيد عليك الا الامر سوءا أقبل به و هو أصل خلل وظيفي في وظيفة القولون لهذا تحدث تلك المشاكل انا مريض به منذ 15 سنة و تعذبت ايضا لك أقبل و ارضى بما قسمه الله و ابتعد عن الماكولات المهيجة و تخلص من الوساوس التي تزيد من تهيجه

    • @maamarmalki1794
      @maamarmalki1794 8 місяців тому +1

      حل تاعو كول كيتيل

    • @khalilhart6974
      @khalilhart6974 8 місяців тому

      كول كتيل بغفف الله لا يعفو عليك

    • @karimazzou1091
      @karimazzou1091 8 місяців тому

      @@maamarmalki1794 كيتيل مجرد مسكن و ليس الحل و ايضا ادمان

  • @omarsalah2125
    @omarsalah2125 7 місяців тому +91

    لا تضع الفرصة
    قال تعالى"ليلة القدر خيرٌ من ألف شهر"
    قوم الليل و لو بركعة وتر
    لعلها تكون اليوم

    • @الحمدلله-ش4غ5ح
      @الحمدلله-ش4غ5ح 7 місяців тому

      ❤صلّوا على رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم
      ❤ اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
      🌟 اللّهمّ انصر اخواننا في فلسطين وكلّ مظلوم مسلم وانصرهم على عدوّهم
      إقراها 🌼
      (اللّهمّ إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن كان قريباً فيسّره وإن كان قليلاً فأكثره، وإن كان كثيراً فبارك لي فيه). 🌹
      لا إلاه إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
      اللّهمّ إنّي أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم و أستغفرك لما لا أعلم و لما لا أعلم
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      يقول أحدهم أنّ أحدًا حافظ على صلاة الفجر بسبب تغريدة قرأها..وهي"كيف تصحوا من نومك لرزقك . ولاتصحو لرازقك؟.."
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه‬‏
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      💐💐💐🎁
      💫اللّهمّ إنّي اسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه وما لم نعلم واعوذ بك من الشرّ كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه و مالم نعلم اللٌهم إنّي اسألك من كلّ خير سألك عنه عبدك و نبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه خيرا واعوذ بك من كلّ شرّ استعاذ منه عبدك ونبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه شرّ اللّهم انّي أسألك الجنّة وما يقرّبنا اليها من قول وعمل واعوذ بك من النّار وما يقرّب اليها من قول وعمل اللّهمّ إنّي أسألك ان تجعل من كلّ قضاء قضيته لي خيرا💫
      💕بسم اللّه توكّلنا على اللّه لاقوة إلاّ به
      💫 يا رحيم ياغفور ياودود
      اغنني بحلالك عن حرامك
      وبطاعتك عن معصيتك
      وبفضلك عمّن سواك برحمتك يا أرحم الرّاحمين
      لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه/لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه
      ❤💐 لا إله إلاّ اللّه الحكيم الكريم لا إله إلاّ اللّه العليّ العظيم لا إله إلاّ اللّه ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم اللّهمّ إنّا نسألك زيادة في الدّين و البركة في العمر و الصّحة و الجسد وسعة في الرّزق و التّوبة قبل الموت و شهادة عند الموت و مغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانا من العذاب و نصيبا من الجنّة و ارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم اللّهمّ اغفر للمؤمنين و المؤمنات الأحياء منهم والأموات اللّهمّ ارزقنا حسن الخاتمة اللّهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يارحم الراحمين اللّهمّ ثبّتنا عند السؤال اللّهمّ اجعل قبرنا روضة من رياض الجنّة ولاتجعله حفرة من النّار اللّهمّ إنّا نعوذ بك من فتن الدّنيا اللّهم عافنا و وحّد كلمتنا و انصرنا على أعداء الدّين🎉
      💕 إنّ الدّال على الخير كفاعله
      💜📢 الي يقول كيف انسخ ذا شرح : انسخ رابط الفيديو و حطه في قوقل و راح يطلع لك الفيديو و روح لتعليقي و اضغط على الكلام ثم حدد واضغط على نسخ و بس
      🎉❤يلي مافهم يشوف فيديو تعليمي من اليوتيوب 💗🖤
      + منسوخ
      💝 اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و إهدنا كما هديتهم اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و اهدنا كما هديتهم🎀
      🎊🎊لك أجر في نشرها بإذن اللّه :
      🔥 الملك : تمنع عذاب القبر
      🎉الإخلاص:تعدل ثلث القرآن أي من قرأها ثلاث مرّات كأنّه قرأ القرآن كلّه
      🎉 اللّهمّ إنّي إستودعتك يومي فأرني فيه ما يسرّني وأبعد عنّي مايضرني
      🔚 🎊 تريد الباقيات الصّالحات؟؟هذه هي:
      💟سبحان اللّه ❤❤سبحان اللّه💟
      💖 الحمد للّه ❤❤ الحمد للّه💖
      💝لا إله إلاّ اللّه❤❤لا إله إلاّ اللّه💖
      💜 💜 اللّه أكبر❤❤ اللّه أكبر💜
      💞 لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه❤❤
      💞لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه♥️♥️
      اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
      ❤ خذها وردد كلّ واحدة منها 10 مرّات بعد الصّلاة. هل انت ممّن عمل بها؟؟
      💓يكبّر^ عشراً 10
      💓يسبّح ^عشراً 10
      💓يحمد^ عشراً 10
      🎉حافظ على ماسبق وان زدت فهو خير لّك إن شاء اللّه🎉
      ❤ دعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة ❤
      🔥🔥🌻🌻 أتعلم أنّه يمكنك حسنات كثيرة بهذا الفعل بإذن اللّه؟ما عليك فعله هو الاستغفار للمؤمنين والمؤمنات فلك بكلّ استغفارة حسنة وفي العالم يوجد العديد من المؤمنين
      💖💯💫مثال عن طريقة الاستغفار:* اللّهمّ اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات انّك مجيب الدّعاء*🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤
      ❤❤من اعرض عن ذكر اللّه فإنّ له معيشة ضنكا....*اللّهمّ إنّي أسألك يا رحمان يا رحيم ياحيّ يا قيّوم يا غفور أن تغفر ذنوب من قرأ هذا التّعليق وأن تحفظه وإن كان به سحر أو مسّ أو عين أو حسد فاشفه يارب ،يا ربّ لك الحمد والشّكر عدد ما احصينا ومالم نحص ياربّ ياربّ من قرأ هذا التّعليق أسألك أن تعوّذه ممّا تعوّذ منه نبيّك محمّد وأمّته وكان شرّا لهم وأسألك أن تعطيه ما سألك عنه نبيّك محمّد و أمّته وكان فيه خيرا لهم* 🎁🎉
      🎁🎀 أتمنى نسخ التّعليق ونشره
      اللّهمّ ما أصبح (أمسى) بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشّكر
      ❤من قالها فقد أدّى شكر يومه
      💖 إقرأ سورة الإخلاص ثلاث مرّات كأنّك ختمت القرآن الكريم 💖
      ❤ نصايح إقرأها
      1 انزع الغناء من حياتك نزعا
      2قل هذا الدّعاء (اللّهمّ انزع حبّ الغناء واهله من قلبي وازرع فيه حبّ القرآن وأهله)
      3املأ الاوقات التي كنت تسمع فيها للغناء بالقرآن
      4 شاهد فيديو لشيخ عن الطريقة الصحيحة للوضوء والصلاة
      5حافظ على السّنن الرّواتب
      5ابحث عن الصّحبة الحسنة في محيطك و استمع للمشايخ و تابع القنوات التّي تعينك على طاعة اللّه بإذنه تعالى مثل قناة اماني القرآن و بيت التاويل
      أسأل اللّه المغفرة للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات 🎉
      لا إلاه إلاّ اللّه عدد كلّ شيئ
      لا إلاه إلاّ اللّه ملأ كلّ شيئ
      🌼اية الكرسي بعد الصّلاة تجعل الفاصل بينك وبين الجنّة الموت🌼
      🌹لا إله إلاّ اللّه🌹
      🌹هنيئًا لمن وصل هنا وختم بها أرضاك اللّه و أرضانا معك🌹
      🌹 وآخر دعوانا الحمد للّه ربّ العالمين 🌹

  • @Mohamed.abdelftah
    @Mohamed.abdelftah 8 місяців тому +150

    الحمد لله ٣ سنوات چيم بدون انقطاع وعملت اجمد فورمة بالاكل والنوم بدون اي مكملات

    • @محمدأحمد-م3د9ث
      @محمدأحمد-م3د9ث 8 місяців тому +1

      حتي الكرياتين مابتستخدمه

    • @skzaki4044
      @skzaki4044 8 місяців тому +5

      ممكن تقولنا كام تاكل من وجبة في نهار وعدد ايام تدريب

    • @impoppy9145
      @impoppy9145 8 місяців тому +8

      المكملات جزء من الاكل يعني اذا مش قادر تشتري فراخ كل يوم لازم تاخد بروتين

    • @ahmedhelal2505
      @ahmedhelal2505 7 місяців тому

      و دي افضل حاجة

    • @الحمدلله-ش4غ5ح
      @الحمدلله-ش4غ5ح 7 місяців тому

      ❤صلّوا على رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم
      ❤ اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
      🌟 اللّهمّ انصر اخواننا في فلسطين وكلّ مظلوم مسلم وانصرهم على عدوّهم
      إقراها 🌼
      (اللّهمّ إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن كان قريباً فيسّره وإن كان قليلاً فأكثره، وإن كان كثيراً فبارك لي فيه). 🌹
      لا إلاه إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
      اللّهمّ إنّي أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم و أستغفرك لما لا أعلم و لما لا أعلم
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      يقول أحدهم أنّ أحدًا حافظ على صلاة الفجر بسبب تغريدة قرأها..وهي"كيف تصحوا من نومك لرزقك . ولاتصحو لرازقك؟.."
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه‬‏
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      💐💐💐🎁
      💫اللّهمّ إنّي اسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه وما لم نعلم واعوذ بك من الشرّ كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه و مالم نعلم اللٌهم إنّي اسألك من كلّ خير سألك عنه عبدك و نبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه خيرا واعوذ بك من كلّ شرّ استعاذ منه عبدك ونبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه شرّ اللّهم انّي أسألك الجنّة وما يقرّبنا اليها من قول وعمل واعوذ بك من النّار وما يقرّب اليها من قول وعمل اللّهمّ إنّي أسألك ان تجعل من كلّ قضاء قضيته لي خيرا💫
      💕بسم اللّه توكّلنا على اللّه لاقوة إلاّ به
      💫 يا رحيم ياغفور ياودود
      اغنني بحلالك عن حرامك
      وبطاعتك عن معصيتك
      وبفضلك عمّن سواك برحمتك يا أرحم الرّاحمين
      لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه/لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه
      ❤💐 لا إله إلاّ اللّه الحكيم الكريم لا إله إلاّ اللّه العليّ العظيم لا إله إلاّ اللّه ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم اللّهمّ إنّا نسألك زيادة في الدّين و البركة في العمر و الصّحة و الجسد وسعة في الرّزق و التّوبة قبل الموت و شهادة عند الموت و مغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانا من العذاب و نصيبا من الجنّة و ارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم اللّهمّ اغفر للمؤمنين و المؤمنات الأحياء منهم والأموات اللّهمّ ارزقنا حسن الخاتمة اللّهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يارحم الراحمين اللّهمّ ثبّتنا عند السؤال اللّهمّ اجعل قبرنا روضة من رياض الجنّة ولاتجعله حفرة من النّار اللّهمّ إنّا نعوذ بك من فتن الدّنيا اللّهم عافنا و وحّد كلمتنا و انصرنا على أعداء الدّين🎉
      💕 إنّ الدّال على الخير كفاعله
      💜📢 الي يقول كيف انسخ ذا شرح : انسخ رابط الفيديو و حطه في قوقل و راح يطلع لك الفيديو و روح لتعليقي و اضغط على الكلام ثم حدد واضغط على نسخ و بس
      🎉❤يلي مافهم يشوف فيديو تعليمي من اليوتيوب 💗🖤
      + منسوخ
      💝 اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و إهدنا كما هديتهم اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و اهدنا كما هديتهم🎀
      🎊🎊لك أجر في نشرها بإذن اللّه :
      🔥 الملك : تمنع عذاب القبر
      🎉الإخلاص:تعدل ثلث القرآن أي من قرأها ثلاث مرّات كأنّه قرأ القرآن كلّه
      🎉 اللّهمّ إنّي إستودعتك يومي فأرني فيه ما يسرّني وأبعد عنّي مايضرني
      🔚 🎊 تريد الباقيات الصّالحات؟؟هذه هي:
      💟سبحان اللّه ❤❤سبحان اللّه💟
      💖 الحمد للّه ❤❤ الحمد للّه💖
      💝لا إله إلاّ اللّه❤❤لا إله إلاّ اللّه💖
      💜 💜 اللّه أكبر❤❤ اللّه أكبر💜
      💞 لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه❤❤
      💞لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه♥️♥️
      اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
      ❤ خذها وردد كلّ واحدة منها 10 مرّات بعد الصّلاة. هل انت ممّن عمل بها؟؟
      💓يكبّر^ عشراً 10
      💓يسبّح ^عشراً 10
      💓يحمد^ عشراً 10
      🎉حافظ على ماسبق وان زدت فهو خير لّك إن شاء اللّه🎉
      ❤ دعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة ❤
      🔥🔥🌻🌻 أتعلم أنّه يمكنك حسنات كثيرة بهذا الفعل بإذن اللّه؟ما عليك فعله هو الاستغفار للمؤمنين والمؤمنات فلك بكلّ استغفارة حسنة وفي العالم يوجد العديد من المؤمنين
      💖💯💫مثال عن طريقة الاستغفار:* اللّهمّ اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات انّك مجيب الدّعاء*🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤
      ❤❤من اعرض عن ذكر اللّه فإنّ له معيشة ضنكا....*اللّهمّ إنّي أسألك يا رحمان يا رحيم ياحيّ يا قيّوم يا غفور أن تغفر ذنوب من قرأ هذا التّعليق وأن تحفظه وإن كان به سحر أو مسّ أو عين أو حسد فاشفه يارب ،يا ربّ لك الحمد والشّكر عدد ما احصينا ومالم نحص ياربّ ياربّ من قرأ هذا التّعليق أسألك أن تعوّذه ممّا تعوّذ منه نبيّك محمّد وأمّته وكان شرّا لهم وأسألك أن تعطيه ما سألك عنه نبيّك محمّد و أمّته وكان فيه خيرا لهم* 🎁🎉
      🎁🎀 أتمنى نسخ التّعليق ونشره
      اللّهمّ ما أصبح (أمسى) بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشّكر
      ❤من قالها فقد أدّى شكر يومه
      💖 إقرأ سورة الإخلاص ثلاث مرّات كأنّك ختمت القرآن الكريم 💖
      ❤ نصايح إقرأها
      1 انزع الغناء من حياتك نزعا
      2قل هذا الدّعاء (اللّهمّ انزع حبّ الغناء واهله من قلبي وازرع فيه حبّ القرآن وأهله)
      3املأ الاوقات التي كنت تسمع فيها للغناء بالقرآن
      4 شاهد فيديو لشيخ عن الطريقة الصحيحة للوضوء والصلاة
      5حافظ على السّنن الرّواتب
      5ابحث عن الصّحبة الحسنة في محيطك و استمع للمشايخ و تابع القنوات التّي تعينك على طاعة اللّه بإذنه تعالى مثل قناة اماني القرآن و بيت التاويل
      أسأل اللّه المغفرة للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات 🎉
      لا إلاه إلاّ اللّه عدد كلّ شيئ
      لا إلاه إلاّ اللّه ملأ كلّ شيئ
      🌼اية الكرسي بعد الصّلاة تجعل الفاصل بينك وبين الجنّة الموت🌼
      🌹لا إله إلاّ اللّه🌹
      🌹هنيئًا لمن وصل هنا وختم بها أرضاك اللّه و أرضانا معك🌹
      🌹 وآخر دعوانا الحمد للّه ربّ العالمين 🌹

  • @chocolatti213
    @chocolatti213 8 місяців тому +82

    ممكن حلقة عن القولون العصبي و علاقته بالقلق و نوبات الهلع

    • @الحمدلله-ش4غ5ح
      @الحمدلله-ش4غ5ح 7 місяців тому

      ❤صلّوا على رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم
      ❤ اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
      🌟 اللّهمّ انصر اخواننا في فلسطين وكلّ مظلوم مسلم وانصرهم على عدوّهم
      إقراها 🌼
      (اللّهمّ إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن كان قريباً فيسّره وإن كان قليلاً فأكثره، وإن كان كثيراً فبارك لي فيه). 🌹
      لا إلاه إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
      اللّهمّ إنّي أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم و أستغفرك لما لا أعلم
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      ❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه‬‏
      الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
      💐💐💐🎁
      💫اللّهمّ إنّي اسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه وما لم نعلم واعوذ بك من الشرّ كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه و مالم نعلم اللٌهم إنّي اسألك من كلّ خير سألك عنه عبدك و نبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه خيرا واعوذ بك من كلّ شرّ استعاذ منه عبدك ونبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه شرّ اللّهم انّي أسألك الجنّة وما يقرّبنا اليها من قول وعمل واعوذ بك من النّار وما يقرّب اليها من قول وعمل اللّهمّ إنّي أسألك ان تجعل من كلّ قضاء قضيته لي خيرا💫
      💕بسم اللّه توكّلنا على اللّه لاقوة إلاّ به
      💫 يا رحيم ياغفور ياودود
      اغنني بحلالك عن حرامك
      وبطاعتك عن معصيتك
      وبفضلك عمّن سواك برحمتك يا أرحم الرّاحمين
      لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه/لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه
      ❤💐 لا إله إلاّ اللّه الحكيم الكريم لا إله إلاّ لاّ اللّه العليّ العظيم لا إله إلاّ اللّه ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم اللّهمّ إنّا نسألك زيادة في الدّين و البركة في العمر و الصّحة و الجسد وسعة في الرّزق و التّوبة قبل الموت و شهادة عند الموت و مغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانا من العذاب و نصيبا من الجنّة و ارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم اللّهمّ اغفر للمسلمين والمسلمات و المؤمنين و المؤمنات الأحياء منهم والأموات اللّهمّ ارزقنا حسن الخاتمة اللّهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يارحم الراحمين اللّهمّ ثبّتنا عند السؤال اللّهمّ اجعل قبرنا روضة من رياض الجنّة ولاتجعله حفرة من النّار اللّهمّ إنّا نعوذ بك من فتن الدّنيا اللّهم عافنا و وحّد كلمتنا و انصرنا على أعداء الدّين🎉
      💕 ان الدّال على الخير كفاعله
      💜📢 الي يقول كيف انسخ ذا شرح : انسخ رابط الفيديو و حطه في قوقل و راح يطلع لك الفيديو و روح لتعليقي و اضغط على الكلام ثم حدد واضغط على نسخ و بس
      🎉❤يلي مافهم يشوف فيديو تعليمي من اليوتيوب 💗🖤🖇 + منسوخ عن مجموعة من الاشخاص
      💝 اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و إهدنا كما هديتهم اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و اهدنا كما هديتهم🎀
      🎊🎊لك أجر في نشرها بإذن اللّه :
      🔥 الملك : تمنع عذاب القبر
      🎉الإخلاص:تعدل ثلث القرآن أي من قرأها ثلاث مرّات كأنّه قرأ القرآن كلّه
      🎉 اللّهمّ إنّي إستودعتك يومي فأرني فيه ما يسرّني وأبعد عنّي مايضرني
      🔚 🎊 تريد الباقيات الصّالحات؟؟هذه هي:
      💟سبحان اللّه ❤❤سبحان اللّه💟
      💖 الحمد للّه ❤❤ الحمد للّه💖
      💝لا إله إلاّ اللّه❤❤لا إله إلاّ اللّه💖
      💜 💜 اللّه أكبر❤❤ اللّه أكبر💜
      💞 لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه❤❤
      💞لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه♥️♥️
      اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد
      ❤ خذها وردد كلّ واحدة منها 10 مرّات بعد الصّلاة. هل انت ممّن عمل بها؟؟
      💓يكبّر^ عشراً 10
      💓يسبّح ^عشراً 10
      💓يحمد^ عشراً 10
      🎉حافظ على ماسبق وان زدت فهو خير لك إن شاء اللّه🎉
      ❤ دعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة ❤
      🔥🔥🌻🌻 أتعلم أنّه يمكنك حسنات كثيرة بهذا الفعل بإذن اللّه؟ما عليك فعله هو الاستغفار للمؤمنين والمؤمنات فلك بكلّ استغفار لكلّ مسلم حسنة وفي العالم يوجد العديد من المسلمين
      💖💯💫مثال عن طريقة الاستغفار:* اللّهمّ اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات انّك مجيب الدّعاء*🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤
      ❤❤من اعرض عن ذكر اللّه فإنّ له معيشة ضنكا....*اللّهمّ إنّي أسألك يا رحمان يا رحيم ياحيّ يا قيّوم يا غفور أن تغفر ذنوب من قرأ هذا التّعليق وأن تحفظه وإن كان به سحر أو مسّ أو عين أو حسد فاشفه يارب ،يا ربّ لك الحمد والشّكر عدد ما احصينا ومالم نحص ياربّ ياربّ من قرأ هذا التّعليق أسألك أن تعوّذه ممّا تعوّذ منه نبيّك محمّد وأمّته وكان شرّا لهم وأسألك أن تعطيه ما سألك عنه نبيّك محمّد و أمّته وكان فيه خيرا لهم* 🎁🎉
      🎁🎀 أتمنى نسخ التّعليق ونشره
      اللّهمّ ما أصبح (أمسى) بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشّكر
      ❤من قالها فقد أدّى شكر يومه
      💖 إقرأ سورة الإخلاص ثلاث مرّات كأنّك ختمت القرآن الكريم 💖
      ❤ نصايح إقرأها
      1 انزع الغناء من حياتك نزعا
      2قل هذا الدّعاء (اللّهمّ انزع حبّ الغناء واهله من قلبي وازرع فيه حبّ القرآن وأهله)
      3املأ الاوقات التي كنت تسمع فيها للغناء بالقرآن
      4 شاهد فيديو لشيخ عن الطريقة الصحيحة للوضوء والصلاة
      5حافظ على السّنن الرّواتب
      5ابحث عن الصّحبة الحسنة في محيطك و استمع للمشايخ و تابع القنوات التّي تعينك على طاعة اللّه بإذنه تعالى مثل قناة اماني القرآن و بيت التاويل
      أسأل اللّه المغفرة للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات 🎉
      لا إلاه إلاّ اللّه عدد كلّ شيئ
      لا إلاه إلاّ اللّه ملأ كلّ شيئ
      🌼اية الكرسي بعد الصّلاة تجعل الفاصل بينك وبين الجنّة الموت🌼
      🌹لا إله إلاّ اللّه🌹..
      🌹هنيئًا لمن وصل هنا وختم بها أرضاك اللّه و أرضانا معك. وآخر دعوانا الحمد للّه ربّ العالمين 🌹🎉🎉

  • @amer6270
    @amer6270 7 місяців тому +18

    و الله جملة من دهب لا يوجد كائن خطر على الإنسان غير الإنسان نفسه

  • @karimrpg2964
    @karimrpg2964 8 місяців тому +27

    شكرا على المعلومات الشاملة و الدقيقة.كما يجب التنويه الى نقطة مهمة جدا وهي ضرورة شرب الماء بكميات كافية للاستفادة الجيدة من المكمل

  • @Osama1996.
    @Osama1996. 2 місяці тому +6

    قال الرسول ﷺ : كلمتانِ خفيفتانِ على اللِّسانِ حَبِيبَتانِ إلى الرَّحْمَنِ ثقيلتانِ في الميزانِ : سُبحانَ اللهِ وبحَمْدِه سُبحانَ اللهِ العظيمِ

  • @benhashem9873
    @benhashem9873 7 місяців тому +59

    اختصار الكلام الكرياتين لو منتج اصلي ومضمون الصنع وبتستخدمه تحت إشراف طبيب يعني ما عندكش مشاكل صحيه تمنعك تستخدمه وجرعات محده ما فهوش اي مشاكل ولا اي اضرار بالعكس هيفيدك ويفيد جسمك

    • @fayeznasser6898
      @fayeznasser6898 6 місяців тому +1

      شكرا وفرت عليي وجع راس

    • @v.v.h__
      @v.v.h__ 6 місяців тому

      لالا في شوية معلومات ممكن تستفيد منها في الفيديو​@@fayeznasser6898

    • @abdoupalirmo7166
      @abdoupalirmo7166 5 місяців тому +2

      شكراااااان

    • @wadiedawadi1531
      @wadiedawadi1531 5 місяців тому +6

      كلامك غالط كنت إستعمل كرياتين 5 ڨرام في يوم وبدون أي فترت تحميل وصحتي بألف خير بعد مكملت العلبة قمت بي فحص دم فرتفع عندي كريتانين وهيا مدة سامة وذهبت إلى طبيب الكلى فقال لي لا تستعمل كرياتين فهو خطر على كلى تسد ثقب الكلى لي هذا سباب إرتفاع كريتانين لي يحب يستعمل يعرف نفسو بيعمل إيه في كلى لو أصبو فشل كلوي بعد فترة من كثرة إستعمال يلوم نفسه مع العلم إني عندما قمت بل فحص بعد عام من إنتهاء العلبة يعني كلى صار فيها نسداد حتى بعد عام من توقف من كرياتين نصيحة عندي 13 سنة تدريب لدي جسم جميل واللهي من أكل فقط حتى غرام من بروتين على كل كيلو تقوم ببناء جسم جميل إلى في فترة تنشيف ترفع كمية بروتين 1٫5 وإلى إثنين فقط

    • @JustaSimpleComplexSyrian
      @JustaSimpleComplexSyrian 3 місяці тому

      @muhammadalzoubi4593 ههههه معارفك وتعليقات

  • @Aq4z
    @Aq4z Місяць тому +2

    شروط الصلاة:
    1 الإسلام
    2 العقل
    3 التمييز
    4 دخول الوقت
    5 الطهارة
    6 إستقبال القبلة
    7 ستر العورة
    8 إجتناب النجاسة
    9 النية
    أركان الصلاة:
    1 القيام مع القدرة
    2 تكبيرة الإحرام
    3 قراءة الفاتحة
    4 الركوع
    5 الرفع منه
    6 الإعتدال
    7 السجود على الأعضاء
    8 الرفع منه
    9 الجلسة بين السجدتين
    10 التشهد الأخير
    11 الجلوس له
    12 التسليمتان
    13 الطمأنينة
    14 الترتيب
    واجبات الصلاة
    1 جميع التكبيرات غير تكبيرة الإحرام.
    2 قول "سمع الله لمن حمده" للإمام والمنفرد.
    3 قول "ربنا ولك الحمد" للمأموم، ويسنّ للإمام والمنفرد.
    4 قول "سبحان ربي العظيم" في الركوع.
    5 قول "سبحان ربي الأعلى" في السجود.
    6 قول "ربي إغفرلي وأرحمني" في الجلسة بين السجدتين. ويقال أيضا "الهم اغفرلي وأرحمني وعافني واهدني واجبرني وارزقني وارفني.." وإن دعا لنفسه ولوالديه كل ذلك لا بأس به كله دعاء، لكن مع العناية برب اغفر لي مرة أو أكثر.
    7 التشهد الأول.
    8 الجلوس له.
    سنن الصلاة:
    1 دعاء الإستفتاح.
    2 رفع اليدين عند التكبير والركوع والرفع منه وعند القيام. من التشهد الأول.
    3 وضع اليد اليمنى على اليسرى حال القيام.
    4 النظر لموضع السجود.
    5 التفرقة بين القدمين أثناء القيام.
    6 الإستعاذة سرا قبل القراءة.
    7 البسملة قبل القراءة.
    8 التأمين بعد الفاتحة.
    9 قراءة ماتيسر من القرآن.
    10 الجهر للإمام في الصلوات الجهرية، والإسرار في غيرها.
    11 مازيد على الواحدة في الركوع والسجود والجلسة بين السجدتين من تسبيح ودعاء وتعظيم وتبجيل، والدعاء يكون في السجود، والركوع فهو محل تعظيم.
    كالقول في الركوع: "سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ، رَبُّ الْمَلَائِكَةِ وَالرُّوحِ".
    ويستحب أن يقول في الركوع والسجود سبحان ذي الجبروت والملكوت والكبرياء والعظمة، هذا مستحب في الركوع والسجود.
    يقول النبي ﷺ: (أما الركوع فعظموا فيه الرب، وأما السجود فاجتهدوا في الدعاء فقمن أن يستجاب لكم) ويقول ﷺ: (أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء)
    12 انفراج الأصابع في الركوع، ومد الظهر فيه وجعل الرأس حياله.
    13 ضم الأصابع في السجود مع تفريق الركبتين، ورفع البطن عن الفخذين ، والفخذين عن الساقين، ومجافاة العضدين عن الجنبين، واستقبال القبلة بأطراف أصابع القدمين.
    14 جلوس الإفراش في التشهد الأول وبين السجدتين، وجلوس التورك في التشهد الأخير .
    15 رفع السبابة عند ذكر الله في التشهد.
    هناك سنن أكثر من المكتوبة هنا، وتذكروا قوله صلى الله عليه وسلم(صلوا كما رأيتموني أصلي) فنبل الشخص يكون بمقدار اقترابه من المشروع الذي وضعه النبي صلى الله عليه وسلم لصحابته نقلا من وحي الله عز وجل والذي نقله صحابته لهذه الأمة، فيجب مناصرة الرؤية العَقَدية التي تبنّاها صحابة النبي والتابعين وتابعي التابعين

  • @mohlamin3089
    @mohlamin3089 8 місяців тому +20

    والله احسن واحد تقدر تاخذ من عندو معلومات صحيحة بتوفيق اخي يستاهل كل الدعم

  • @ahmedmokh7767
    @ahmedmokh7767 7 місяців тому +5

    فضلا وليس أمرا يا ريت تذكر اضرار الجرعات الزائدة من الحاجات دي ولك جزيل الشكر

  • @h.h.3102
    @h.h.3102 7 місяців тому +23

    هم يموتون حرباً، ونحن نموت قهرًا، هم تنزف دماؤهم، ونحن تنزف قلوبنا، هم الشهداء ونحن المصابون..
    البـأس هُـنـاك ، والألـم هُـنـا يعصرُ اكبـادنـا.
    يـاغُـصة الـقـلب🇵🇸❤️❤️🇵🇸💓💓
    حسبنا الله ونعم الوكيل..

  • @3adel_Elsharkawy
    @3adel_Elsharkawy 12 днів тому +1

    لو سمحت اتكلم عن الشعر وازاي نقويه ونعالجه وايه الفيتامينات المسؤله عن صحته

  • @ahmedatef46226
    @ahmedatef46226 8 місяців тому +114

    اعمل حلقة عن الشيب المبكر

    • @TopSportTopSport
      @TopSportTopSport 8 місяців тому +5

      +1

    • @Ksa-jn6ct
      @Ksa-jn6ct 8 місяців тому +12

      ياحبيبي اذا عندك شيب ترا احيانا تكون ميزه افضل من الامراض والصلع واشياء اخرى احمد الله على العافيه ما وقفت على الشيب 😅😅😅

    • @morjenetaha2600
      @morjenetaha2600 8 місяців тому

      ++++

    • @khaldounabofakher9428
      @khaldounabofakher9428 8 місяців тому +5

      عادي الشب ما حكى شي غير إنه بده حلقة عن الشيب ما اشتكى يعني​@@Ksa-jn6ct

    • @ahmadrr7431
      @ahmadrr7431 7 місяців тому +5

      الشيب ينتج من نقض صبغة الميلانين . ممكن تحفيز هذه الضبغة من خلال الاطعمة التي تحتوي على عنصر النحاس مثل اللوز و العدس و الفطر الابيض و فيتامينات مثل فيتامين ج و بي ١٢ و بي ٦

  • @kareemfouad6989
    @kareemfouad6989 7 місяців тому +1

    صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم ❤️

  • @tarekbekhti5529
    @tarekbekhti5529 8 місяців тому +2

    لا إله إلا الله الفرد الصمد الذي ليس كمثله شئ
    رب ادم وموسى وعيسى اله محمد والانس و الجن رب العالمين له الاسماء الحسنى
    دعاء التبرأ من الشرك:'
    'اللهم إني أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم واستغفرك لما لا أعلم'
    شكرا على الحلقة ورمضان مبارك❤️❤️🇪🇬

  • @mohamedadel-fp1ck
    @mohamedadel-fp1ck 7 місяців тому +1

    "إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"❤

    • @haninediab4941
      @haninediab4941 Місяць тому

      اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @staralbayati7140
    @staralbayati7140 7 місяців тому +1

    دكتور حلقه عن القالون العصبي أعراضه وعلاجه

  • @acabrmax3200
    @acabrmax3200 Місяць тому

    اكل جيد 4 وجبات على الاقل ونوم جيد .
    مع تدريب من 3 الى 4ايام في الاسبوع بشدة اعلى(ثقل) و حجم اقل (45.40دقيقة) ، مع راحة معتبرة بين الجولات والتمارين: 1دقيقة/ 2او3 دقيقة .
    كارديو 10د في نهاية الحصة.
    نتيجة : جيدة لمن يريد الضخامة .

  • @khosirodriguez4619
    @khosirodriguez4619 6 місяців тому +13

    نصيحة قبل أن تأخد كرياتين أعمل فحص أولا على الكليتين إذا كانت أي مشكلة صغيرة في الكليتين فالكرياتين سيضاعف المشكلة اضعافا مضاعفة

  • @tuckeyx
    @tuckeyx 8 місяців тому +4

    قاعد مستنى الكلام الغريب الى بيقلوه الناس الى بره المجال عن المكملات وغيرها .. ولكن اول مره اشوف حد بره المجال يتكلم بالعلم و الادارك الغير عادى ده .. احيك جدااا على الحلقه دى❤

  • @aymanojalile
    @aymanojalile 4 місяці тому +4

    الأفضل هو الطبيعي. أنا عانيت من فشل كلوي، و قمت بثلاثة حصص ، لكن كان السبب هو تسمم غذائي حاد. المهم، لا أتمنى لأي شخص أن يمر بهذه التجربة. خطييييييرة جدا. والافضل تفادي اي نوع من المغامرة

    • @iyadnyx7124
      @iyadnyx7124 4 місяці тому +3

      مهو حتى بالمكملات طبيعي بردوا 😂😂

  • @abdelhalimkerrafi8623
    @abdelhalimkerrafi8623 5 місяців тому +18

    بعد تجربتي الشخصية للكرياتين من شركة optimum نتائجه كانت ممتازة جدا خاصة في الأداء داخل الجيم وزيادة القوة حتى أني لاحظت زيادة في الحجم العضلي عن تجربة هو منتج رائع جدا.

    • @ابنالحجاز-خ6ق
      @ابنالحجاز-خ6ق 4 місяці тому

      انا مبتدئ كم الجرعة

    • @omarmoh259
      @omarmoh259 4 місяці тому

      من ٣ل٥ جم​@@ابنالحجاز-خ6ق

    • @Ibn.a.LYemen
      @Ibn.a.LYemen 3 місяці тому +2

      عادي يستخدم حتا لو ما بلعب رياضه ولا بروح جيم؟

    • @Mehdi_Aoued
      @Mehdi_Aoued 3 місяці тому

      قرأت أنه عادي​@@Ibn.a.LYemen

    • @wael.88
      @wael.88 3 місяці тому

      @@ابنالحجاز-خ6قماينفع للمبتدأ. يحتاج تكون بالنادي اقل شي اربع اشهر
      ونصيحه ابتعد عنه

  • @tat3724
    @tat3724 8 місяців тому +11

    ياخي أقسم بالله من يومين بس قررت اني ابحث عن الموضوع وأخد كرياتين شكراً شكراً شكراً على المعلومات المفيدة وأحلى سبسكرايب ولايك

  • @RevolutionaryKid
    @RevolutionaryKid 5 місяців тому +3

    الكرياتين خطير انتبهوا ي اخوان من الفشل الكلوي، جسمك بشكل طبيعي يفرز ١ غرام تقريبا يوميا. الحسبة الدقيقة تحتاج ٣٠ ملي غرام يوميا لكل كيلو من وزن جسمك، يعني على سبيل المثال اضرب وزن جسمك ب 0.03 يعني لو وزنك مثلا ٧٠ كغ، ضرب 0.03 يطلع احتياجك 2.1 غرام، اخصم ١ غرام اللي ينتجها جسمك بشكل طبيعي، يطلع تقريبا تحتاج غرام واحد اضافي فقط، يجي يقول لك خذ ٥ غرام يعني + ١ = ٦ غرام!
    نصيحة انا عمري ٣٥ سنه و الدكتوره قالت لي الكرياتينين مرتفع جدا كان باقي شوي و يجيني فشل كلوي ربي نجاني (رغم اني اشرب من ٣.٥ الى ٤ لتر مويه يوميا ولا اشتكي من اي امراض).

  • @wailsahnoune718
    @wailsahnoune718 8 місяців тому +3

    لك كل الشكر و الدعم ❤ لكن أخالفك الرّأي في نقطة واحدة و هي مدة التحميل ،لا ينصح بأخذ 20 غرام كجرعة أولية لأن ذلك سيرهق الكبد والكلى
    أخوك من الجزائر 🇩🇿❤

    • @jabrantv5821
      @jabrantv5821 8 місяців тому +2

      تحياتي من المغرب ، مدة التحميل تليق للمحترفين فقط

    • @wailsahnoune718
      @wailsahnoune718 8 місяців тому

      @@jabrantv5821 ملاحظة فقط: تختلف الجرعة من شخص لٱخر على حسب الوزن و الكتلة العضلية

  • @abdoalsayyed4046
    @abdoalsayyed4046 8 місяців тому +4

    جزاك الله كل خير يا ريت لو سلسلة حلقات عن المكملات الغذائية

  • @abotaym5601
    @abotaym5601 8 місяців тому +5

    شكرا الك ولسردك الحلو و لمقاطعك المفيدة الشخص الوحيد الي بيستاهل تابعو بكل اليوتيوب.
    كل الحب ل اخوانا المصرين من أخ سوري ❤️

    • @CarasTours
      @CarasTours 7 місяців тому +1

      سوريا واهلها على دماغنا

    • @abotaym5601
      @abotaym5601 7 місяців тому

      الله يحفظك يا طيب

  • @Yassineyassineyassine-uk1iq
    @Yassineyassineyassine-uk1iq 3 місяці тому

    طريقة الشرح ممتازة . بارك الله فيك . الاطارات المصرية تتميز بالكفاءة و الذكاء و طريقة شرحهم رائعة جدا .

  • @Suliman-Hamdani
    @Suliman-Hamdani 6 місяців тому +8

    الكرياتين عن تجربه بسوي زياده ملحوظه بلقوه بخلال شهر وكذلك بكتله العضله

    • @Ali-Xr-
      @Ali-Xr- 5 місяців тому +1

      المكملات شيء سيء انا سامع كثير قصص عن ان اضرارها مهولة

    • @313Te
      @313Te 5 місяців тому +5

      ​@@Ali-Xr-
      الكرياتين آمن، وهل ليس كلامي،
      لكن الضرر من ناحية الهرمونات فقط
      نفسيا وجسديا

    • @ayoubetho
      @ayoubetho Місяць тому

      وادا اخدته و وقفت ؟؟؟

    • @Suliman-Hamdani
      @Suliman-Hamdani Місяць тому

      @@ayoubetho اذا وقفته بخلال اسبوع راح يتلاشى المظهر المنتفخ للعضلات يعني العضله راح تبين بشكل اصغر لكن الحجم العضلي الذي اكتسبته بتمرينك وانت بتاخذ كرياتين راح يضل وماراح تخسر هذا الحجم العضلي حتى بعد ايقافك للكرياتين وايضا القوه راح تنقص قليلا مقارنه بوقت اخذك للكرياتين

    • @ayoubetho
      @ayoubetho Місяць тому

      @@Suliman-Hamdani ادا اخدت علبة كريانين وحدة ومين تنتهي ما اشتري مرة أخرى ؟؟؟

  • @bithimo9143
    @bithimo9143 4 місяці тому +3

    بدعائك لغزة تستاهل ملايين اللايكات

  • @estev.774
    @estev.774 8 місяців тому +2

    بارك الله فيك انا استخدمه والحمدالله فهمت كيف يشتغل لانك فهمتني المواد كيف يشتغل بجسم الانسان
    ابغاك تتكلم عن الهرمون التستوستيرون كتفى

    • @Pharmastan
      @Pharmastan  8 місяців тому +1

      اتكلمت عنه ، ابحث عن حلقة التستوستيرون

  • @suhaibAbdullah-vm7ij
    @suhaibAbdullah-vm7ij 4 місяці тому +1

    الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صل على محمد وال محمد الملك لله والعفو والمغفره يارب ❤ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم يآرب ارزقنا حسن الخاتمه ولذة النظر إلى وجهك الكريم العظيم يارب ❤ يآرب تحيينا مثل ما تميتنا وتحسن خاتمتنا ويارب اتوظف باحسن الوظائف يارب ❤

  • @hiesenburgsalim8721
    @hiesenburgsalim8721 2 місяці тому +1

    والله مااقدر اجازف كل يوم افكر أخذ لكن الكلي ماتلعبش معاها الغلطه ماتتصلحش نصيحه الاكل للتضخيم والنوم والتمرين

    • @moh.15a
      @moh.15a Місяць тому

      اذا ما عندك مشاكل بالكلية وتشرب ماء بشكل كافي ابداً ما راح يضرك

  • @mohamedadel-fp1ck
    @mohamedadel-fp1ck 7 місяців тому

    حسبنا الله ونعم الوكيل #اللهم_نستودعك_اخوتنا_في_غزة يارب ياكريم ياحي يا قيوم ندعوك باسمك الأعظم ان تحفظ شعبها و ارضها وجوها وبحرها رجالَها ونساءَها، شبابَها وبناتِها، أرضَها وسماءَها، فاحفظها يا ربنا من كل سوء .. اللهم انصر المسلمين في فلسطين وثبت اقدامهم يارب ، حفظ الله المرابطين المجاهدين و ثبتهم الله وايدهم بنصره يارب العالمين🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @gedamohamed5267
    @gedamohamed5267 8 місяців тому +3

    انت برنس والله يا دكتور ❤❤❤
    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

    • @Pharmastan
      @Pharmastan  8 місяців тому +1

      جزانا و اياكم

  • @hamosaber8771
    @hamosaber8771 8 місяців тому +4

    عاوزين حلقات ازاى نعمل ديتكوس للكلى والكبد بحجات طبيعية للناس الى بتاخد ادوية كتير ومينفعش توقفها

    • @noobgamersdz8599
      @noobgamersdz8599 8 місяців тому

      (nac) n-acetyl sisteine, coenzyme q10

    • @MohmedAwed
      @MohmedAwed 8 місяців тому

      بس لازم يتعمل تحليل

  • @mohammedezz5505
    @mohammedezz5505 8 місяців тому

    ممكن تتكلم عن المكملات الي بتساعد على النمو الجسدي وزياده الحجم ايضا زي البروتين واي الحاجات الي ممكن تكون صعية ولا تسبب اضرار في حالة اتباعها سواء فيتامينات او غيرها وكيف نعرف النقص في اجسادنا من المكملات او الفيتامينات اللازمه للجسم

  • @omarabd847
    @omarabd847 7 місяців тому +14

    احسن واهم مكمل للاعبي بناء الأجسام هو الكرياتين

  • @ronomaxim6355
    @ronomaxim6355 3 місяці тому

    ممكن حلقة عن طرق وعمليات تفتيت وشفط دهون البطن والصدر ؟ لو سمحت ؟

  • @محمدالوصابي-ت7ل
    @محمدالوصابي-ت7ل 8 місяців тому

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @Mohammad.Adel.
    @Mohammad.Adel. 8 місяців тому

    ياريت حلقة عن متلازمة القولون وهل فيه أبحاث جديدة للعلاج، واضرار الاستخدام المتكرر لل ريفاكسيمين...

  • @ليالينور-ه9خ
    @ليالينور-ه9خ 2 місяці тому +1

    بارك الله فيك اخي الكريم على هذا الشرح تحياتي الك من العراق

  • @HamoudaHamouda-vw5hh
    @HamoudaHamouda-vw5hh 11 днів тому

    هل مسموح تناوله لمرضى حساسية الغلوتين و ماهي الأنواع المنصوح بها

  • @mohamedadel-fp1ck
    @mohamedadel-fp1ck 7 місяців тому

    هناك أمورا ننسى الدعاء بها،،، دائماً ما ندعو لأشياء دنيوية وننسى أموراً أهم قد تغيب عن بالنا
    •اللهم إجعل لنا صدقة جارية قبل الموت وبعد الموت
    • اللهم انى أسألك الصحبة الصالحة و اعوذ بك من صحبة السوء
    • اللهم إجعلنى و من ذريتي مستجابي الدعاء بالخير
    •اللهم انى أسألك نوراً في قبورنا و أن نعبر الصراط كالبرق
    • اللهم انى أسألك الفردوس الأعلى بالجنة
    • اللهم بدل سيئاتنا حسنات
    • اللهم ارزقنا توبة نصوحة
    • اللهم ارزقنا بنفس لوامة لا تطيق العصيان ولا تنشرح إلا بالتوبة
    • اللهم أصلح نفوسنا و أبعدنا عن الشهوات والمعاصي
    • اللهم انى أسالك القول الثابت في الدنيا والآخرة
    • اللهم اجعلنا من المتقين والصابرين والراضيين المرضيين
    • اللهم اجعلنا من مقيمي الصلاة و أصلحنا بما أصلحت به عبادك الصالحين
    • اللهم أعنا على بر والدينا و صلة الرحم و أن نكون عوناً لهما
    • اللهم أعينا على دفع زكاة مالنا و أرزقنا لذه مناجاتك وطاعتك يا الله
    • اللهم إجعل لنا لساناً ذاكراً
    • اللهم ارزقنا العمره و الحج إلى بيتك العتيق مراراً و تكراراً
    • اللهم ظلنا في ظلك يوم لاظل إلا ظلالك
    • اللهم اصلح لنا ديننا ودنيانا ومعاشنا وآخرتنا
    • اللهم ارزقنا شفاعة النبي و جواره فى الجنة
    • اللهم انى اسألك فضلك ورحمتك و بركتك فى كل امورنا
    • اللهم فقهنا بالدين و افتح علينا فتوح العارفين
    و أعينا على حفظ كتابك و اتباع سنه نبيك وخدمة دينك
    • اللهم لا تأخذنا إلا و انت راضٍ عنا و أجرنا من موت الغفله
    • اللهم عاملنا بفضلك وإحسانك و كرمك لا بعدلك وميزانك
    • اللهم أعتق رقابنا من النار ورقاب أهلنا وأحبائنا
    • اللهم إجعلنى من الذريّة التي تُدخل والديها الجنة
    • اللهم لا ترجعني إلى ضيق أخرجتني منه يوماً
    و اجعلني من الذين لا خوف عليهم ولاهم يحزنون
    • اللهم انى أسألك ان تجعلنى مِن من أحببت و قربت اليك و خذ بيدى لك
    • اللهم اقبضنا غير مفتونين فقد كثرت الفتنة في الأرض
    • اللهم اجعل لى سمعة وسيرة حسنة أذكر بها بعد موتى
    • اللهم سخر لى من يدعو لى بعد موتى
    • اللهم حسن طبعنا و أخلاقنا و لساننا و معاملتنا مع الناس و طهر نيتنا و نقي قلوبنا
    • اللهم انى أسألك الصحة والعافية
    • اللهم إني أسألك الرزق من حيث لا نحتسب
    • اللهم إني أسألك التوفيق بالحياة
    • اللهم ارزقنى الذرية الصالحة حافظة للقران
    • اللهم اعطنى كل ما تحتاجه نفسى
    • اللهم إنا نظن بك غفراناً وعفواً وعافية وستراً وتوبة وهداية وسعادة وثباتاً ورزقاً وتوفيقاً وحسن خاتمة
    • اللهم انى أسالك سعادة الدارين وحظ الدارين وتوفيق الدارين ورزق الدارين
    • ⁠اللهم إجعلني من عبادك الشاكرين
    #فذكر_فإن_الذكرى_تنفع_المؤمنين

  • @mohamedadel-fp1ck
    @mohamedadel-fp1ck 7 місяців тому +1

    اللهم لا تجعلني من المنافقين او الكافرين او المشركين او المؤمنين العصاه او المسلمين فقط😢اللهم اجعلني مؤمنا حقا صالحا علي الوجه الذي يرضيك عني❤

  • @habib414
    @habib414 8 місяців тому +14

    صلو على من بعث رحمة للعالمين ❤

  • @teslaff5847
    @teslaff5847 4 місяці тому +3

    نصيحة عند تجربة لو عندك قرحة معدة وحموضة ابعد عن الكرياتين تماما لانك هتوصل لمرحلة انك مس هتعرف تنام من الحموضة

    • @abdallahraed8959
      @abdallahraed8959 9 днів тому

      انا باخذه بداية اليوم
      بكثر مي
      وبنام عادي

  • @ahmedelshiwi
    @ahmedelshiwi 8 місяців тому +1

    ياريت من فضلك حلقه عن الاحماض الامينيه الاساسيه

  • @tarekbannour7125
    @tarekbannour7125 8 місяців тому +1

    ربي يبارك فيك وفي علمك على كل هذه المعلومات القيّمة الي فكتلي عدة عقد على الكرياتين ✔️

  • @just_a7mad
    @just_a7mad 7 місяців тому +2

    انا كيف اثق بالدارسات تجاهلت السكر والدهون المصنعه والقت اللوم على الدهون الطبيعيه لاجل مصالح تجاريه ؟. مع ان كلنا عارفين انها دهون الطبيعيه مفيده للجسم

  • @AdilOulaydi
    @AdilOulaydi 2 місяці тому

    السلام عليكم اخي معلومات جد ممتازة وصحبحة شكرا جزيلا انت اخي تشبة بشكل كبييييير المغني المغربي الدوزي والله شبه رهيييييب نسخة طبق الأصل سبحان الله

  • @dhmn7808
    @dhmn7808 7 місяців тому

    حلقة جميله وسبحان الله كنت افكر اشتريها وحيران حمدلله فهمت كل حاجه بشكل مبسط الف شكر لك

  • @topprogrammingtv
    @topprogrammingtv 4 місяці тому

    حتى للجري مفيد جدا أخدته بعدما انقطعت عن الجري سنوات والنتيجة مسافة خمسة كيلومتر وطبعا مستحيل الشخص أن يجري هذه المسافة بدون كرياتين

  • @AymaneElidrissi-dx5tk
    @AymaneElidrissi-dx5tk 2 місяці тому

    جميع المكملات مثلها مثل الدواء لها اعراض جانبية

  • @wreckyclicker
    @wreckyclicker 7 місяців тому

    اتمنى انك بتقرأ الكومنتات
    عندي اقتاراح لو تعمل فيديو عن الantipsychotics و ال benzodiapones زي الفيديو اللي عملته عن مضادات الإكتئاب و انواعها و آلية عملها

  • @faissal-tfaissal-t1808
    @faissal-tfaissal-t1808 8 місяців тому +3

    الله يفتح عليك حلقاتك قمة الله يجزيك الخير يا رب❤

  • @gafardarkmoon4624
    @gafardarkmoon4624 8 місяців тому +1

    ولله كنت مبارح عم قول ياريت لو تعمل حلقة عن الكرياتين... كتييير صار تريند هل ايام... ولما شفت الحلقة اجتني الضحكة واخيرا اجا مين ينصفنا ❤❤ شكرا عزيزي

    • @faridb3376
      @faridb3376 6 місяців тому

      هو مخطئ الأصل الكريتين انك تأكل لحمه و سمك يعني معك فلوس كل لا تخف ممعكش فلوس لا تحاول فالتجارب جائة على الفقراء ليس إلا لان مفيش عالم قام بتجربة مكملات على الأثرياء و مستخلص نتائج مابعد اكل الكريتين
      مثل السيارات مش قادر تشترى لمبرغني تذهب بها الي العمل كذالك الكريتين مش انت الذي تأكله
      اما الاشعات و الأقوال مليه البلد فلا تقس على ما تسمع الي عن بينه

  • @enadziadat6478
    @enadziadat6478 7 місяців тому

    كوتش اعمل حلقة عن إلتهاب الاوتار

  • @مومن-ح2ك
    @مومن-ح2ك 4 місяці тому +1

    اعملنا حلقه عن مكملات البروتين

  • @dantexd9353
    @dantexd9353 5 місяців тому +1

    حرفيا اكتر حدى وضح الكرياتين شكرا متابعك من سوريا❤

  • @mohamed1osu
    @mohamed1osu 28 днів тому

    الجرعة المناسبة للكرياتين 11:58

  • @elkhadri654
    @elkhadri654 6 місяців тому +1

    ماشاء الله ‏‪14:40‬‏

  • @ahmedelshazlyy
    @ahmedelshazlyy 8 місяців тому +59

    حضرتك كنت عامل حلقة قبل كدة بعنوان "المكملات الغذائية و الهرمونات" بتتكلم عن المكملات بصفة عامة و كنت بتتكلم عن بعض المكملات اللي ليها اضرار كبيرة و كنت جامع معاهم الكرياتين في الدقيقة ٦ بظبط فا ياريت توضيح لاية نوع الاضرار السلبية اللي كان قصدك عليها و لو دية كانت معلومة غلط وقتها توضحها و شكراً على المحتوى الرائع و المفيد دايماً

    • @Pharmastan
      @Pharmastan  7 місяців тому +51

      الابحاث الجديدة اظهرت انه أمان عكس الايحاث القديمة اللي استخدمتها في الحلقة بتاعت زمان
      عشان كده عملت حلقه تفصيلية عن الكيرياتين لوحده و تناولنا كل الاشاعات حواليه و ردينا على كل اشاعه فيهم
      و كل فتره لما تظهر ابحاث جديده عن حاجه اتكلمنا عليها ، هعمل حلقة جديده عنه عشان نفضل نواكب اللي بيحصل حوالينا

    • @ناصر-ض5ح1ب
      @ناصر-ض5ح1ب 7 місяців тому +12

      @@Pharmastan
      أحسنت .. العلم. يتطور وبعض الابحاث تكون مغلوطه

    • @besoodeluxe8435
      @besoodeluxe8435 7 місяців тому

      لسه كنت حكتب كدا أحسنت التدقيق

    • @hadymustafa4460
      @hadymustafa4460 7 місяців тому +4

      ​@@Pharmastan
      ارجو من حضرتك الافادة انا استخدمت كرياتين فترة و كنت بعمل تحاليل كرياتنين وعرضتها على دكتور قالى النسبة عالية و خوفنى و قالى لو زادت تانى هتعملك لقدر الله فشل فا هل حضرتك بتقول ان الكرياتنين الناتج من الكرياتين ملهوش اضرار و ان الكرياتنين اللى الجسم بينتجو هو اللى مضرب + كم الفترة اللى استخدم الكرياتين و اوققو قد اية
      لو سمحت تفيدنى 🙏🙏

    • @mohamedelbatran4170
      @mohamedelbatran4170 7 місяців тому

      ​@@hadymustafa4460 ة

  • @المهندسحيدرسعدعبدالجليل

    هل الكرياتين الموجود كمكمل غذائي منشأه نباتي ام حيواني ؟

  • @rostomsadi4234
    @rostomsadi4234 8 місяців тому +2

    امبارح وانا ابحث على الكرياتين كانك شفتني شكرا

  • @Solovaiging
    @Solovaiging 7 місяців тому +1

    سلام عليكم ورحمة الله أخوكم من المغرب والله بحب مصر وأهلها وأحب لهجة دي واللهِ
    أنا للأسف مبتلى عافاكم الله بالعادة السرية الخبيث وبحاول مد دي أتخلص منها وأشغل نفسي برياضة و الدراسة وعادة صحية أخرا بحاول أطور دعواتكم مع أخوكم ❤ سببت لا هده العادة التعب والكسل و ضعف العضلي بدي كرياتين طبيعي أو مكمل يساعدني أزيل هدا تعب في بعض الأوقات يكن عند نشاط فائق لكن معضم الأوقات بكن تعبان وهد بيعرقل مسيرة نحو تطور ❤

  • @roop9576
    @roop9576 7 місяців тому +1

    اسلوبك رائع في الشرح والتوضيح

  • @TisouLiani
    @TisouLiani 8 місяців тому

    فرمستان من فضلك تكلملنا على المركبات لي تخفض البروتين لي يوقف نمو العضلات ❤

  • @محمدالفضلي-ث8ق
    @محمدالفضلي-ث8ق 7 місяців тому

    شكراً لك ،نريد حلقه عن الكولاجين

  • @Mmmmmuuuuunnnzzz
    @Mmmmmuuuuunnnzzz 5 місяців тому

    اخوي تعب منه لانه توقف عن التدريب لفترة قصيرة دون ان يتدرب ولكن استمر عليه
    احذروا التوقف عن التدريب والزيادة في الكرياتين

  • @Step_to_wealth
    @Step_to_wealth 2 місяці тому

    حلقة عن القولون العصبي ❤❤❤

  • @Knigt2509
    @Knigt2509 8 місяців тому +2

    منصحش يا شباب بطريقة ال٢٠ جرام دي ناس كتير شفتها عملها اعراض مزعجة في المعدة غير كده أن مخلفات الكيراتين بتحمل مجهود زيادة حبة على الكلية خصوصا أن حد ممكن تكون كليته كانت بدئت تتعب من قبل استخدام الكيراتين وكان لسه مش متشخص
    خصوصا وانك بالاسلوب العادي بخمسة جرام هتوصل لنفس النتيجة وهتلاحظ نتيجة سريعة كمان بس كإنك بتعبي المخزون بتاعك على مدار شهرين تلاته وفي العموم العموم دراسات كتير على لعيبة كمال الاجسام بتقول أن بعد فترة معينة بيكون تأثير الكيراتين حلو في الحفاظ على مستوى الطاقة العضلية عكس استخدامه في البداية اللي بيضيف للطاقة دي بشكل متزايد ولعيبة كتير بعد أربعين جرعة مثلا بتوقفه وترجع تستخدمه تاني بعد فترة ممكن توصل لسنة واتنين عشان يرجع يضيف ليهم

    • @Knigt2509
      @Knigt2509 8 місяців тому

      واشرب كمية ماية كبيرة على مدار اليوم ممكن اتنين لتلاته لتر بلاش تشرب الكمية كلها مرة واحدة ده ملوش فايدة إطلاقا وزع المياه على مدار اليوم

  • @RabehAit
    @RabehAit 8 місяців тому +3

    مشكور اخي احسن شرح للمكمل الكرياتين
    ارجو منك زيادة الفيديوهات عن المكملات و عن مشروبات الطاقة قبل التمرين وشكرااا 💓💓💓

  • @mostafafarid9832
    @mostafafarid9832 4 дні тому +1

    معلومات قيمة لا ننكر .. بس ارجوك بلاش طريقة كلام " تتطويل الحروف في اخر كل جملة " … الموضوع مستفز شوية

    • @livekoora2553
      @livekoora2553 4 дні тому

      😂😂😂😂

    • @MOHANAD_SH
      @MOHANAD_SH День тому

      لا ده طبيعة في كلامه أنا عندي أتنين صحابي كده دي طريقة كلامهم ومش بيعرفوا يتكلموا غير كده

  • @Abdulrahman-q9x
    @Abdulrahman-q9x 7 місяців тому

    رأي شخصى اي من مكملات غذائية لا تؤخذ إلآ باستشارة طبيب

  • @mohamedadel-fp1ck
    @mohamedadel-fp1ck 7 місяців тому

    *متنساش*
    -بعد كل صلاة تقرا اية الكرسي
    -بعد كل صلاة تقري 10 مرات (لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو علي كل شئ قدير)
    -بعد كل صلاة تستغفر الله 70 مرة
    -بعد كل صلاة تقول سبحان الله وبحمده 100 مرة
    -بعد كل صلاة تصلي علي حبيبك النبي 10مرات
    -بعد كل صلاة تقول(سبحان الله 33 مرة والحمد لله 33 مرة والله اكبر 33 مرة)
    -بعد كل صلاة تقول( لا اله الا الله والله اكبر لا اله الا الله وحده لا اله الا الله ولاشريك لا اله الا الله له الملك وله الحمد لا اله الا الله ولا حول ولا قوة الا بالله)
    -بعد كل صلاة تقول(لا اله الا الله الملك الحق المبين❤ لا اله الا الله العدل اليقين❤ لا اله الا الله ربنا ورب ابائنا الاولين سبحانك إني كنت من الظالمين❤)
    -تدعي لنفسك وقبل الدعاء لنفسك تثني علي الله بان تقول(ي رحمن ي رحيم ي ملك ي قدرس ي سلام ي مؤمن ي مهيمن ي عزيز ي جبار ي متكبر سبحانك ربي عما يصفوك بديع السماوات والارض واذا قضيت امرا ان تقول للشئ كن فيكون... اللهم انت الاول فليس قبلك شئ وانت الاخر فليس بعد شئ وانت الظاهر فليس فوقك شئ وانت الباطن فليس دونك شئ... يامن لا اله الا هو الواحد الاحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ي حي ي قيوم) ثم تصلي علي المصطفي ثم الدعاء بما في قلبك وتختم بالصلاة علي محمد)
    -تدعي لاخواتنا المستضعفين في الارض
    -تدعي لوالديك "وقل ربي ارحمهما كما ربياني صغيرا"
    -تدعي للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء والاموات
    * رب اشرح لي صدري ويسرلي امري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي

  • @NightHawk345
    @NightHawk345 2 місяці тому

    اكبر مشكلة لاحظتها في الكرياتين هو أستثارة أعراض الربو او الحساسية الصدرية بعد اليوم ٤-٥ من الاستخدام .. وبحثت في النت وجدت ان الكرياتين بيخزن الماء ايضاً في العضلات الدقيقة المحيطة بالقصبات الهوائية مما سبب أعراض الربو. الأعراض اختفت بعد التوقف ب ٣-٥ ايام

  • @rabirabi6136
    @rabirabi6136 8 місяців тому +1

    الله يجزاك الخير، انا من زمان بستنى هذا المقطع لأنه كنت خايف استمر عليه

  • @hamzabenamar6479
    @hamzabenamar6479 2 місяці тому

    للعلم كل الدراسات الداعمة للكرياتين مدعومة من شركات عملاقة للمكملات الغذائية

  • @jo2z
    @jo2z 8 місяців тому +5

    الي يستخدم كرياتين انصحه يوقف في رمضان فقط ويكمل بعد رمضان

    • @SNOKER212
      @SNOKER212 7 місяців тому

      هذا الي سويته

  • @Mohamed___Hany
    @Mohamed___Hany 8 місяців тому +1

    ربنا يكرمك يارب ويوفقك في محتواك ان شاءلله ❤❤

  • @YASSINESTORE
    @YASSINESTORE 7 місяців тому +1

    هل ممكن أحسن نوع الكرياتين

  • @saadany0829
    @saadany0829 6 місяців тому

    لو تسمح يا دكتور لو حضرتك تكلم عن ادويه الشعر وهل هي فعاله وهل زراعه الشعر مناسبه

  • @khaledhany917
    @khaledhany917 8 місяців тому

    ممكن حضرتك تفهمنا الفرق بين الceriatine و ال L- carnitine و ال l citrulline و ال l arginine و ال arginine و يعني ايه L دي؟؟

  • @رضوانالامين
    @رضوانالامين 4 місяці тому

    ما شاء الله شرح كامل ومش ناقص حاجة👏

  • @Fisherr
    @Fisherr 8 місяців тому +9

    عايزن موضوع الزهايمر

  • @بلالالبرجواني
    @بلالالبرجواني 7 місяців тому +2

    بالله عليكم نرجو منكم مقاطعة الدول الداعمة للاحتلال الإسرائيلي وشركاتها مثل دومينوز ونستله وبيتزا هوت وبرجر كينج وكنتاكي ودانكن وبيبسي وليبتون ودوف

  • @الدكتورفيالعلوم-ص3غ
    @الدكتورفيالعلوم-ص3غ 7 місяців тому

    انا بستخدم الكرياتين و الكلام مظبوط

  • @ahmedelashab819
    @ahmedelashab819 7 місяців тому

    ممكن تعمل حلقة عن تأثير الكرياتين للملاكمين وهل هو أفضل حاجة ليهم ولا في بديل ليه

  • @basmagassara2834
    @basmagassara2834 8 місяців тому

    اللهم انصر إخواننا في فلسطين نصرٱ عزيزاً يااااارب العالمين

  • @user-ib4ty6gc9z
    @user-ib4ty6gc9z 7 місяців тому

    اللي يعرف احد مثل فارماستان صاحب محتوى هادف وبنفس الطريقة والحلقات يكتبه ونستفاد❤❤

  • @كينغ2
    @كينغ2 8 місяців тому

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ، اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @سالم2-ب8و
    @سالم2-ب8و 7 місяців тому

    شكراً استاذ حلقة جميلة جداً من انسان جميل

  • @mohamedsayed1829
    @mohamedsayed1829 Місяць тому

    اعملنا حلقه عن الواى بروتين❤

  • @voodoo2153
    @voodoo2153 7 місяців тому

    أحكينا على spiruline

  • @hamzabenzine9049
    @hamzabenzine9049 7 місяців тому

    شكرا على المجهودات المبذولة ✅️

  • @ZANA-KURD511
    @ZANA-KURD511 5 місяців тому

    معلوماتك على قد المجتمع الي انت فيه

  • @mohamedadel-fp1ck
    @mohamedadel-fp1ck 7 місяців тому

    -اقرا سورة الاخلاص 10 مرات
    -اقرا سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم 100مرة
    -اقرأ اللهم صل وسلم علي محمد وال محمد كما صليت علي ابراهيم وعلي ال ابراهيم انك حميد مجيد،، وبارك اللهم علي محمد وعلي ال محمد كما باركت علي ابراهيم وعلي ال ابراهيم فالعالمين انك حميد مجيد 100 مرات
    -اقرا(لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو علي كل شئ قدير سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم 100مرة)