30 Minute Exercises To Lose Thigh Fat + Belly Fat + Arms | EMMA Fitness

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  • Опубліковано 24 жов 2023
  • ► 30 Minute Exercises To Lose Thigh Fat + Belly Fat + Arms | EMMA Fitness
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  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 34

  • @rhjeanespero5349
    @rhjeanespero5349 3 місяці тому +1

    She's my fave instructor!

  • @cubanaenalemaniavlogs
    @cubanaenalemaniavlogs 7 місяців тому +18

    Gracias a ella baje de 79 a 63 kg y por mi cirugia que el 29 tendre dos meses de operada 😊😊de cancer de cuello la cual sali bien ❤❤subi un poco porque hasta deje de fumar y poreso subimos de peso😊😊 pero nada comenzaremos nuevamente despues de mis terapias 😊😊de radiaciones ❤❤ bendiciones a todos y si se puede si funciona echen ganas ❤❤

    • @g.mendoza3382
      @g.mendoza3382 6 місяців тому

      En cuanto tiempo bajaste esos kilos haciendo esta rutina?

  • @rosacalderon2293
    @rosacalderon2293 Місяць тому

    Me encanta su grupo pero Emma es lo maximo felicitaciones, gracias

  • @jessietee9647
    @jessietee9647 7 місяців тому

    good work out thanks

  • @angelitagomescruz6234
    @angelitagomescruz6234 Місяць тому

    Eu sou sua fã faço todo dia exercício com você ❤

  • @Merida_2024
    @Merida_2024 7 місяців тому +5

    Muito bom perdi 6kl fazendo seus exercícios Emma muito obrigada. 🇧🇷

  • @user-np7jb5lw1u
    @user-np7jb5lw1u 2 місяці тому

    Начну сегодня делать 🙂

  • @simplord24
    @simplord24 7 місяців тому +1

    nhạc hay 🙌

  • @monicam.7437
    @monicam.7437 7 місяців тому +2

    Loved the workout 😁 thank you.

  • @ernestinagarcia79
    @ernestinagarcia79 7 місяців тому +4

    loved it as always ....great job

  • @taniacristina6524
    @taniacristina6524 7 місяців тому +3

    ❤❤❤

  • @user-de1lz3iy5n
    @user-de1lz3iy5n 7 місяців тому +3

    ❤❤❤muy agradecida .

  • @mireyadiaz3294
    @mireyadiaz3294 7 місяців тому +4

    Mil gracias Emma y también a todo tu equipo pues para mí así es más motivador, sobre todo porque contigo he bajado 6 kilos ❤😀👍👍👍 me gustan mucho tus videos, gracias por compartírlos!!!😘😘😘 Salúdos desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @gracienemoreira3773
    @gracienemoreira3773 7 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @Tteanny
    @Tteanny 7 місяців тому +2

    La mejor! LA AMO Y LE AGRADEZCO MUCHO❤

  • @sweetcharlemaigne2335
    @sweetcharlemaigne2335 7 місяців тому +3

    sorry - music is WAY too fast - needs some that are slowied down

  • @erikabarcellos4581
    @erikabarcellos4581 7 місяців тому +4

    Perdi 5kg com os exercícios da Emma. Amando essa rotina. É prazeroso de fazer. Perdemos peso e ganhamos saúde de forma leve e divertida. Surte efeito. Muito obrigada. Saudações do Brasil.🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🙏❤️

    • @Merida_2024
      @Merida_2024 7 місяців тому +1

      oii
      🇧🇷

    • @erikabarcellos4581
      @erikabarcellos4581 7 місяців тому +1

      Oi ii❤️

    • @Merida_2024
      @Merida_2024 7 місяців тому +1

      😁@@erikabarcellos4581

    • @Mikaoni-tt4pw
      @Mikaoni-tt4pw 6 місяців тому +2

      Demorou quanto tempo pra perder 5kg?

    • @erikabarcellos4581
      @erikabarcellos4581 6 місяців тому

      Levei 1 mês para perder. Faço reeducação alimentar também. Mas às vezes saio da disciplina. Senão teria perdido mais .

  • @channelsenamkebugaran7587
    @channelsenamkebugaran7587 7 місяців тому

    i like ❤❤❤❤

  • @masarakitchen
    @masarakitchen 7 місяців тому +1

    Hi

  • @margheritastabile4351
    @margheritastabile4351 7 місяців тому +2

    Ciao Hai anh Phi perché ti fai chiamare Emma fitness vorrei sapere cosa cetri tu con lei quale il tuo vero nome sei una bellissima donna e molto misteriosa comunque l'allenamento mi è piaciuto moltissimo grazie salutami tanto Emma fitness e grazie sempre sei stata bravissima ciao 🖐 tesoro ti voglio tanto bene ❤❤😊❤

  • @aleftina.k2552
    @aleftina.k2552 7 місяців тому +3

    ❤🎉❤

  • @guadalupebaez1073
    @guadalupebaez1073 7 місяців тому

    Me encanta el entrenamiento pero me gustaría que también dieras el estiramiento lo bueco y no lo encuentro gracias

  • @sultana289
    @sultana289 7 місяців тому +1

    SLOW DOWN VERY TIRING
    MUST BE ABLE TO PERFORM!!!!

  • @lucieneribeiro2547
    @lucieneribeiro2547 7 місяців тому +1

    😂