Nejlepší posílení ZÁDOVÝCH svalů s vlastní vahou -

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @vlastabrosova6516
    @vlastabrosova6516 4 місяці тому +1

    Ste úžasna, zrozumitelná, perfektná...ďakujem

    • @pavlamodra
      @pavlamodra  4 місяці тому

      @vlastabrosova6516
      děkuji 🙂

  • @mariannafialova6957
    @mariannafialova6957 5 місяців тому +3

    Fajn...,že k tomu aj vysvetľujete ,čo a ako svaly pracujú.

    • @pavlamodra
      @pavlamodra  5 місяців тому

      @mariannafialova6957
      Díky za kometář. Je to důležité vedět co máte cítit a jak svaly pracují 🙂

    • @zasuvkazasuvkovic498
      @zasuvkazasuvkovic498 4 місяці тому

      ua-cam.com/video/wIwMv6pV6HA/v-deo.html

  • @matesmates3178
    @matesmates3178 8 місяців тому +1

    Pěkná žena wau❤