This is how I have an easy, quick and simple breakfast.

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  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 965

  • @dianatv3093
    @dianatv3093 8 місяців тому +64

    Se ve rico, muy buena idea, también quiero más videos de desayunos nutritivos y prácticos 😊

  • @esperanzabelloromero2071
    @esperanzabelloromero2071 8 місяців тому +34

    Me encantó este desayuno.
    Espero subas más desayunos rápidos y tan completos como este
    Gracias.

  • @eliajuarezbarajas899
    @eliajuarezbarajas899 9 місяців тому +19

    😮 rápido, facilísimo y súper rico como todo lo que usted hace mi chef consentido, yo si quiero mas desayunos asi, y si fuera posible, también comidas y cenas

  • @blancaadame7247
    @blancaadame7247 9 місяців тому +39

    Si más desayunos por favor chef Roger gracias 😋😋😋

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому +5

      Claro que sí

    • @marthaarias8172
      @marthaarias8172 7 місяців тому +1

      Hola yo si quiero más desayunos nutritivos necesito bajar de peso por orden del doctor se lo agradezco de ante mano gracias 😊

  • @clementinasalazar5792
    @clementinasalazar5792 7 місяців тому +10

    Me encontré con está maravilla de recomendación. Y con todo gusto te daré mi link. Dedito arriba 👆👆👆❤❤mis saludos cordiales desde Colombia 🇨🇴🇨🇴 con mucho cariño y agradecimiento total

  • @patriciacarranza7872
    @patriciacarranza7872 9 місяців тому +11

    Mil gracias por este desayuno, está rico y pues sí queremos más desayunos completos como este. Saludos desde Tultepec capital de la pirotecnia, estado de México

  • @chefroger
    @chefroger  9 місяців тому +12

    Gracias por ver los videos, De que pais ven los videos?

  • @guadalupeverdugo4789
    @guadalupeverdugo4789 9 місяців тому +2

    Gracias mijo un rico desayuno rico

  • @guillerminarojas8520
    @guillerminarojas8520 8 місяців тому +2

    Que rico 😊!!

  • @miyukihiilda233
    @miyukihiilda233 9 місяців тому +144

    Chef, pero q guapo se ve, ahora sí que con todo respeto 🤭 pase las recetas de su dieta 😊

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому +31

      pues asi son mis desayunos regular y las comidas con muchas verduras, gracias y saludos

    • @miyukihiilda233
      @miyukihiilda233 9 місяців тому +16

      @@chefroger lo sigo de hace años, y si eh visto como cambio sus recetas, más nutritivas y ahora q estoy empezando a cambiar mi alimentación me ayuda mucho, muchas gracias 🙏 bendiciones

    • @maryariasvalencia1837
      @maryariasvalencia1837 9 місяців тому +10

      Hola cheff Roger muy buenas tus recetas y nutritivas ..... pero dime dónde conseguiste esos saleros y pimienteros eléctricos están fabulosos saludos y gracias.......😊👌😁🤗🙂😊👍😀😃😄

    • @irmagarcia5743
      @irmagarcia5743 9 місяців тому +6

      Buenas noches maestro chef. Nos enseña excelentes recetas se lo agradezco, nutritivas y económicas, muchas pero muchas gracias desde oaxaca

    • @carmenocanadelorenza3020
      @carmenocanadelorenza3020 9 місяців тому +6

      Guapísimo

  • @haydeemotazarate7000
    @haydeemotazarate7000 9 місяців тому +1

    Gracias Roger, probaré así los huevos hoy mismo
    Para el licuado me falta la mitad de las semillas

  • @grishuerta8271
    @grishuerta8271 9 місяців тому +7

    Se ve riquísimo chef
    Gracias por las recetas y si me gustaría más desayunos
    Soy de la CDMX

  • @daliamartinez3114
    @daliamartinez3114 9 місяців тому +1

    Desayuno rico y saludable.

  • @nelicervantes7110
    @nelicervantes7110 9 місяців тому +1

    Se ve delicioso y nutritivo y muchas gracias por compartir las maravillas de estos ricos y nutritivos alimentos ❤

  • @mariabernardino8939
    @mariabernardino8939 8 місяців тому +4

    K bien se be Sr. Chef a trabajado mucho en su persona y sus platillos me encantan con todo respeto de California un saludo❤

  • @mariaguadalupealvaradonava6671
    @mariaguadalupealvaradonava6671 4 місяці тому +2

    Gracias chef Roger por tantos consejos y tantas recetas saludables bendiciones 🙏🎉😊😊

  • @MyrnaMaribelMuñozRamírez
    @MyrnaMaribelMuñozRamírez 7 місяців тому +5

    Se ve rico y nutritivo; a mi si me gustaría más desayunos de ser posible vegetarianos 😊

  • @rolrguez2884
    @rolrguez2884 8 місяців тому +3

    Gracias chef por esta receta y si queremos más!!!!

  • @MariaEugeniaGallegosOroz-zx6cn
    @MariaEugeniaGallegosOroz-zx6cn 6 місяців тому +1

    FELICIDADES PERFECTAMENTE NUTRITIVO ESO SI ES ALIMENTARSE DE VERDAD!!! GRACIAS!!

  • @ixelaramirez9161
    @ixelaramirez9161 8 місяців тому +3

    Wooow ud es un antes y un ahora, tenía un ratito sin verle ¡¡Felicitaciones!!

    • @chefroger
      @chefroger  8 місяців тому

      Gracias, saludos!

  • @virginiacastillo9938
    @virginiacastillo9938 6 місяців тому +1

    Justo lo que necesitaba ,no me perderé niun de sus videos ,Dios lo bendiga muchoooooo

  • @VASTIADASSA
    @VASTIADASSA 8 місяців тому +4

    Primero que nada quiero felicitarlo por su imagen se ve muy bien se ve diferente más joven muy bien, el licuado excelente aún no termino de ver el vídeo me interesan los almuerzos y desayunos tengo un hijo enfermo de Diabetes y del corazón es un dilema pará mi darle de almorzar me siento tan responsable de su salud.

    • @chefroger
      @chefroger  8 місяців тому

      ya vendran mas saludos

  • @jorgemassieu7013
    @jorgemassieu7013 8 місяців тому +2

    Muy rico

  • @veronicanogueda1534
    @veronicanogueda1534 6 місяців тому +6

    Hola chef. Me suscribo a su canal. Tengo hipotiroidismo y batallo mucho con el peso, tomo levotiroxina y me cuido, pero aún así no logro bajar😢😢😢. Probaré sus recetas. Gracias por enseñarme a comer. Dios lo bendiga.

  • @elsabarney5676
    @elsabarney5676 9 місяців тому

    Súper rico, gracias chef Roger

  • @chefroger
    @chefroger  9 місяців тому +4

    Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger

  • @ireneperezencina8189
    @ireneperezencina8189 6 місяців тому +2

    Tus recetas son geniales para evitar el pan !!!!! muy saludables !!! Es lo que estaba buscando. Muchas Gracias !!!

  • @moritamendoza3222
    @moritamendoza3222 6 місяців тому +1

    Claro que sí chef Royer, por favor más desayunos saludables y súper ricos, felicidades por tanta creatividad y darnos tantas ideas fáciles para cocinar 😋

  • @josemarcoschipoot81
    @josemarcoschipoot81 9 місяців тому +5

    Gacias por sus recetastas CHEF ROGER, que son saludables y fáciles de hacer.

  • @elsaarce1429
    @elsaarce1429 9 місяців тому

    Gracias por compartir sus recetas 😊que rico

  • @antoniobasilio3426
    @antoniobasilio3426 12 днів тому

    Auk ya tiene tiempo este desayuno es apetecible y siempre soy fan de sus recetas...felicidades y bendiciones...

  • @lulumendoza3501
    @lulumendoza3501 9 місяців тому +5

    Wow que delicia, muchas gracias chef Roger, por compartir saludos y bendiciones bonita tarde

  • @mcavlz9850
    @mcavlz9850 9 місяців тому +1

    Delicioso y nutritivo. Gracias 😋😋

  • @marisoldiazhernandez7322
    @marisoldiazhernandez7322 9 місяців тому +2

    Porfavor más recetas de desayunos completos y saludables, ya que siempre es un lío qué hacer de desayunar para poder rendir sin que nos dé hambre.

  • @rosamariarenteria8363
    @rosamariarenteria8363 9 місяців тому +1

    Muy buenas ideas chef, muchas gracias.

  • @veronicachavez9976
    @veronicachavez9976 9 місяців тому +1

    Buenos días como siempre todo riquísimo Bendición

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      Hola, muchas gracias

  • @silviaarriagahernandez4154
    @silviaarriagahernandez4154 9 місяців тому +1

    Me encanta la idea de hacer huevos con col, el licuado también me parece muy bueno gracias

  • @marielenaruiz1958
    @marielenaruiz1958 Місяць тому +1

    Muchas gracias por sus recetas , riquísimas😋 todas me encantan, ricos desayunos!!🤤 saludos de Michoacán 🙋‍♀️

  • @PachecoAngelica
    @PachecoAngelica 9 місяців тому +1

    👍👍👍YUUUUUUMMMY❗❗❗

  • @Mmmmmmtte
    @Mmmmmmtte 9 місяців тому +1

    Hola se be bueno gracias me gustaría más desayunos

  • @MariaGarcia-ln7ub
    @MariaGarcia-ln7ub 9 місяців тому +1

    Hola. Chef. Roger. Mi. Bendiciones. Se. Ve. Muy. Ricoo. Y. Nutritivo

  • @deltayijo2712
    @deltayijo2712 9 місяців тому +3

    Por favor mi Chef favorito más recetas como esa 😊

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      vendran mas salduos

  • @ritacalvo7792
    @ritacalvo7792 9 місяців тому

    Hola muchas gracias me encantan sus recetas bendiciones

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      Hola, muchas gracias

  • @ZeferinaYemaya
    @ZeferinaYemaya 9 місяців тому +1

    Por favor más desayunos,gracias

  • @erikars
    @erikars 9 місяців тому +1

    Muchas gracias chef, esta super este desayuno, ojala pueda seguir compartiendo recetas asi

  • @noragarza4478
    @noragarza4478 9 місяців тому +1

    Hola Chef
    Me encantan sus recetas
    X favor continúe con sus recomendaciones
    Gracias

  • @marthalorenarangeltorres7468
    @marthalorenarangeltorres7468 9 місяців тому +1

    Excelente desayuno muchas gracias x compartir

  • @lucerohernandez1425
    @lucerohernandez1425 3 місяці тому +1

    Chef que amable al compartir sus recetas, todo muy rico.

    • @chefroger
      @chefroger  3 місяці тому

      gracias por comentar saludos

  • @yolandanievesortega339
    @yolandanievesortega339 9 місяців тому +1

    Hola que rico desayuno y muy saludable, y si por favor compartir mas recetas saludables gracias

  • @elizabethgomezramirez614
    @elizabethgomezramirez614 9 місяців тому +3

    Esta genial muchas gracias, más recetas como estas por favor ❤

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      claro que si saludos

  • @carmelitaorozco7229
    @carmelitaorozco7229 9 місяців тому +1

    Muchas gracias por la receta, una muy rica manera de preparar el huevo.

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      Gracias, saludos

  • @otiliaarellano5917
    @otiliaarellano5917 16 днів тому +1

    Gracias Chef Roger,rico,rico
    🤗🇨🇱

  • @palabrasdealiento4972
    @palabrasdealiento4972 9 місяців тому +2

    Gracias Cheff todo muy sabroso y saludable, quiero más Recetas como estás.💯👍🙌🇩🇴

  • @maricelaveronicasanchezher8661
    @maricelaveronicasanchezher8661 6 місяців тому +1

    Claro que si, queremos más desayunos, muchas gracias, bendiciones.

  • @araceliescobedo1948
    @araceliescobedo1948 9 місяців тому +1

    Buenos días 😊 lo voy hacer hoy 😊

  • @anamariapantojas8989
    @anamariapantojas8989 8 місяців тому +2

    Tu desayuno se ve Delicioso y Saludable!😋
    Muchísimas Gracias Chef Roger!❤

  • @msareli1
    @msareli1 9 місяців тому

    Si me gusta la idea de desayunos. Gracias por las ideas.

  • @claudiahuazo9238
    @claudiahuazo9238 8 місяців тому +2

    Que rico se ve y que buena idea para desayunar saludable, gracias 🙂

  • @taniaayala1225
    @taniaayala1225 9 місяців тому +3

    Más recetas de desayunos por fis. Gracias chef. 😊

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому +1

      Con mucho gusto

  • @moisesroman5487
    @moisesroman5487 9 місяців тому +3

    Cheff rogi es un excelente desayuno me gustarían más desayunos como este tan sencillo 😂😮

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      claro que si saludos

  • @irenecastro7898
    @irenecastro7898 7 місяців тому +1

    Se ve bastante rico ese desayuno
    Muchas Gracias por las recetas
    Si quiero más recetas de desayuno por favor
    Saludos

  • @aliciaquirozaguilar6327
    @aliciaquirozaguilar6327 9 місяців тому +1

    Gracias Chet ricas recetas están bien estas recetas de desayunos fáciles bendiciones

  • @ma.guadalupesantillan2047
    @ma.guadalupesantillan2047 9 місяців тому

    Gracias Chef que delicia y nutritivo desayuno

  • @rebecareyes7613
    @rebecareyes7613 3 місяці тому

    Chef porfavor más desayunos así de ricos gracias

  • @almagladysrodriguez1345
    @almagladysrodriguez1345 5 місяців тому

    Si por favor más desayunos!! Gracias!!!😊

  • @ginacenteno7779
    @ginacenteno7779 8 місяців тому +2

    Que ricoooooo lo haré próximamente!!!

  • @anamariaarcegutierrez5022
    @anamariaarcegutierrez5022 9 місяців тому

    Q rico chef
    Gracias

  • @hannygalvan8685
    @hannygalvan8685 9 місяців тому +1

    Hola saludos Chef Roger se ve rico el desayuno y el licuado espero hacerlo pronto muchas gracias 💖😋

    • @chefroger
      @chefroger  8 місяців тому +1

      Gracias, saludos

  • @ConcepciónAriasRoque
    @ConcepciónAriasRoque 9 місяців тому +1

    Si me gusta Royer y muy rico y nutritivo gracias provecho

  • @carmenserrano232
    @carmenserrano232 9 місяців тому +2

    Que rico se ve, yo no debo comer col, ni coliflor, ni coles de Bruselas, pero hay tantas verduras ricas que sí puedo consumir ¡Y me encanta el huevo revuelto! Gracias chef 🙂

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      si solo se trata de hacer la adaptación, saludos

  • @elizabethfrausto2715
    @elizabethfrausto2715 5 місяців тому

    Gracias Chef Roger. Por favor más desayunos sencillos.

  • @carmenretana9636
    @carmenretana9636 9 місяців тому +1

    Muchas gracias por este desayuno rico, fácil y práctico.

  • @elenasolorzano2523
    @elenasolorzano2523 9 місяців тому +1

    Si más desayunos nutritivos y comidas, si se puede las comidas 3 x 1 , gracias bendiciones

  • @mariarosas6776
    @mariarosas6776 9 місяців тому +2

    Ese desayuno se ve que quedo muy rico.

  • @lauramecatlmorales3715
    @lauramecatlmorales3715 9 місяців тому +1

    Chef muchas gracias que rico y sustancioso, ojalá nos pueda compartir más recetas como está ❤

  • @marianaibarra9397
    @marianaibarra9397 9 місяців тому +1

    Me encantó este desayuno gracias Dios lo bendiga 🥰🥰🙏🙏

  • @zuzannamuller7047
    @zuzannamuller7047 7 місяців тому +1

    Rejuveneció !!! 😮 Que se hizo chef 😊

    • @chefroger
      @chefroger  7 місяців тому

      cambie mis habitos alimenticios

  • @rosamarianolasco2896
    @rosamarianolasco2896 8 місяців тому +1

    Tengo todo para preparar ese rico desayuno
    😊
    Manos a la obra

  • @lindalozano3003
    @lindalozano3003 2 місяці тому +1

    Qué padrescdesayunos Chef, genial

  • @beatrizpalma2360
    @beatrizpalma2360 9 місяців тому

    Mas desayunos chef.
    Gracias

  • @aliciagutierrez7805
    @aliciagutierrez7805 9 місяців тому +1

    Hola! es primera vez que lo veo, se ve muy sabroso todo, me super gusto el licuado.. Felicidades..

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      Gracias, saludos

  • @SilviaZunigaGarcia
    @SilviaZunigaGarcia 6 місяців тому

    Buenisimo, si, más recetas para desayunos fáciles y saludables, muchas gracias

  • @esperanzamejia2829
    @esperanzamejia2829 9 місяців тому +1

    Cómo me encantan tus batidos para empezar la mañana Ami no me faltan los licuados q nos as compartido chef muchas gracias 😊

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому +1

      perfectisimo,un saludos

  • @lindalozano3003
    @lindalozano3003 2 місяці тому +1

    Se ve muy apetitoso

  • @SARA-yi1jp
    @SARA-yi1jp 9 місяців тому +1

    Se ve delicioso, gracias por compartir. Estaré al pendiente de las ideas por para desayunos nutritivos. Bendiciones 🙏

  • @carmenleonmunoz6620
    @carmenleonmunoz6620 9 місяців тому +1

    Excelente,me gusta,sus recetas, bendiciones

  • @rocioatzompa4493
    @rocioatzompa4493 9 місяців тому +1

    Se ve muy rico,gracias

  • @blancaquintanilla4884
    @blancaquintanilla4884 9 місяців тому +1

    Me gustó mucho este desayuno está delicioso, si me gustaría que compartiera más desayuno saludables

  • @susanamartinez3852
    @susanamartinez3852 9 місяців тому +4

    Gracias chef,siempre me sacan de apuros sus recetas,sencillito y sabroso desayuno 😂

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      Gracias, saludos

  • @RosaMaríaMaríaMárquez
    @RosaMaríaMaríaMárquez 8 місяців тому +2

    Muy nutritivo desayuno gracias x compartir sus recetas

    • @chefroger
      @chefroger  8 місяців тому

      Gracias a ti

    • @chefroger
      @chefroger  8 місяців тому

      Acabo de subir Uno Nuevo al canal

  • @esperanzayolandarodriguezg5528
    @esperanzayolandarodriguezg5528 9 місяців тому +1

    Me encantó el desayuno qué preparaste, se me antojó está delicioso y nutritivo!! 😋😋😋👍

  • @goretipenaramos1193
    @goretipenaramos1193 9 місяців тому +1

    Rico, facil y nutritivo, gracias chef, podrian ser mas desayunos por favor.

  • @cristinagarcia4993
    @cristinagarcia4993 9 місяців тому +1

    Muchas gracias chef, mas recetas de desayunos

  • @anacoria4143
    @anacoria4143 9 місяців тому +1

    Buenas noches chef le agradezco que comparta sus deliciosas recetas, sugerencias y buenos consejos para bajar de peso sin dejar de comer bien los seguiré, saludos 👋👋

  • @regari2564
    @regari2564 9 місяців тому +2

    Muchas gracias Chef, excelente que nos compartas estas recetas de desayuno completo para dieta y saludable 👏👍🏻

  • @leticiazepeda386
    @leticiazepeda386 9 місяців тому +2

    Excelente desayuno chef. Si quiero más desayunos así de llenadoras para no comer tortilla ni pan 😊. Saludos y bendiciones.🎉

    • @chefroger
      @chefroger  9 місяців тому

      perfecto saludos

  • @silviaherrera3254
    @silviaherrera3254 8 місяців тому +1

    Chef Roger asi ago uno de mis guisos con huevo muy buenas recetas nos ayuda y le ayudamos mutuamente para no caer en tentación con lo que nos engorda gracias chef 😊

  • @margaritacastro8268
    @margaritacastro8268 8 місяців тому +2

    Chef Roger, y recetas para cenar también estaría bien.

    • @chefroger
      @chefroger  8 місяців тому

      Claro que si saludod

  • @isabelpaez674
    @isabelpaez674 9 місяців тому +2

    Hola chef buena tarde excelente video, más desayunos por fa

  • @mariacondor4201
    @mariacondor4201 6 місяців тому +1

    Bendiciones. Y. Muy. MRisco. Siga. Adelante. Mi. Chefsito. Desde. Mi. Ecuador. Del. Alma