Que buena vibra hay en este video, ojalá todas las mujeres tuvieran esa vibra tuya Yovana, pero hay muchas mujeres que son super amargadas y últimamente hay muchas pseudointelectuales que dicen cada 2 segundos "eso es una falacia", eres especial Yovana, enserio pocas personas son como tú con tu buen animo y eso a pesar de que miles de personas te atacaron por lo de Rawvana, eres impresionante, ya me dio hambre viendo esa comida. No se si ya hiciste un vídeo sobre tempura pero que tal si haces uno de eso.
Me encanta de verdad verte reluciente. Te dejé de seguir hace un buen tiempo cuando solo publicabas batidos crudiveganos con ingredientes super difíciles de conseguir, no me parecía nada saludable y mucho menos rico. Ahora si siento que son comidas balanceadas. A pesar que no son veganas, eso es un tema a parte. Lo primero es tu salud mental y física. Felicidades.
Lista de recetas: - Sandwich de pollo. 1:07 - Arroz frito de camarón y coliflor. 3:13 - Ensalada de lentejas. 5:59 - Tacos de lechuga y salmón. 7:39 - Ensalada de taco. 9:50
El arroz de coliflor es el que más se me antojó porque me encantan los camarones 🤤 pero también se me antojaron los tacos de salmón y el sándwich de pollo, en realidad todas. Tendré que hacerlas, muchas gracias 🙂
Bella yovanna eres hermosa aunque mucha gente te juzgue yo te segui desde antes y aunque te equivocastes todos somos pecadores y el que este libre de pecado que tire la primera piedra. Yo me senti bien con tus recetas y mejoro mi salud . Dios te bendiga no le hagas caso a gente que solo viene a acusarte gente sin oficio
Hola Teresa, soy estudiante universitaria y me encantría hablar contigo acerca de la comida rica y sana. Si es posible realizar la entrevista via online te dejo mi correo para que nos contactemos: sicri20010729@gmail.com De esta manera poder realizar la entrevista el día de mañana. Gracias por tu colaboración :)
@@SilviaRodriguez-gk5ll te lo prometo A la brevedad posible Nos comunicamos Gracias x tu atencion Que linda soy de sonora Pd ( si, aprendi a comer sano) Cocinar no se
Aveces la vida nos cuesta tiempo para ubicarnos donde tenemos que estar, los tiempos de Dios son perfectos. Me alegra mucho que estas dando tus ricas recetas. Me encanta este nuevo estilo de vida.
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Hola Yovana, son unas recetas súper sencillas, muchas gracias por tomarte el tiempo para hacernos cada video, bendiciones para ti y para tu familia 💕💕💕💕
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Todo se ve muy saludable y delicioso muchas gracias por seguir adelante con los dones que tienes para la cocina y alimentación, y gracias por ayudarnos 💪💪👏👏👏👏
Caramba Yovana, de verdad que yo sé que tuviste un feo tropiezo hace unos años que afecto un poco tu canal, pero yo como nutriologo te digo que eres una Crack para cocinar! Gracias por tu trabajo, de verdad, ya compartí tu vídeo.
Cómo extrañaba tus vídeos Yovana!! 🌹 Todas tus ideas estás geniales, se me hizo agua la boca. Mi favorita es tu rico arroz de coliflor, te cuento que yo me hice fan de esa receta desde que lo ví tu vídeo de cenas, lo probé y me quedé con ella y ahora con estos camarones le aumenta lo delicioso. Gracias por todo tu amor y esfuerzo!! Muchas de tus recetas ya forman parte de mi comida diaria, un abrazo desde Oaxaca, México! ♥️
Me pone muy feliz leer tu comentario😊muchas gracias por el apoyo y no sabes el gusto que me da que pruebes las recetas y te gusten💖el arroz de coliflor también es uno de mis favoritos! Un abrazo
@@Yovana claro que sii, me encanta cada idea tuya te sigo desde hace ya un año y cada vez le pongo más empeño a cocinar lo que he ido aprendiendo contigo, eres genial, gracias a tí, por compartirnos este hermoso mundo más sano! Además cocinas super rico bendecido tu esposo también jeje. Saludos!! 🥑
Hola primera vez q te veo , pero me encantaron las ideas, se ve muy sabrosas , me encantobla idea de el arroz de coliflor, lo probaré mil gz por compartir
Hola Yovanna, soy tu fan estoy tratando de cambiar mis hábitos alimenticios por comidas más saludables y tus recetas me ayudan muchísimo, muchas Gracias! Todas se ven muy ricas pero voy hacer la de coliflor lentejas Bueno creo q las voy a Intentar todas jeje ☺️ Saludos !
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Holis Yovana me encanta q regreses con tus recetas tan delisss 👍👍😄 like í más like bendiciones eres una hermosa mujer GRACIAS por compartir siempre para adelante siempre ✌🤓
Hola Yovana, hoy prepare el arroz de Coliflor y te agradesco por compartir esa deliciosa receta una de las mejores comidas que he probado. Super recomendado ♥️♥️.
Hola Minah, veo que te interesan este estilo de vídeos. Soy estudiante universitaria y estoy realizando entrevistas. Me encantaría poder hablar contigo de este tema. Si es posible este es mi contacto sicri20010729@gmail.com, envíame un correo y podemos agendar la entrevista para mañana. Gracias por tu ayuda
Justo lo que necesitaba! Tengo lentejas haré la ensalada y mi receta favorita es el arroz de coliflor 🤤🤤🤤 gracias Yovana me sacaste de apuros 😁 por cierto qué bonita tu blusa te ves hermosa‼
Hola Yovana! Me encantan todas pero en especial los barquitos de lechuga 🥬 con salmón 🐡y el arroz 🍚 frito de coliflor con camarones 🦐bueno pero todos están riquísimos gracias hermosa por compartir con nosotros un abrazo para tu hermosa familia 👨👩👧🤗💕
Muchas gracias por tan fáciles recetas, lo que más me encanta de ti es que das opciones, soy pescariana (esta semana haré la de salmón yummy 😋) besos y abrazos 😘
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
@ana perez eso en si no enferma solo que le faltaban vitaminas. Pero es re raro porque ella de pasar de ser ultra vegana, que informaba y todo ahora ya no es ni vegetariana. Osea no lo hacía por conciencia lo hacía por ella, en parte está bien porque puede ser que el veganismo sea mejor para tu cuerpo, pero la gran causa por el/la que uno se somete al veganismo es por los animales
Siempre adelante me encanta tu canal. Estas redes están llenas de odio y envidia así que sigue con lo tuyo que haces un excelente trabajo y has sido de mucha ayuda para mi. Abrazos 🌺🌺
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Muy ricas tus recetas todas e fascinan no soy amante de la coliflor es la k me falta preparar pero todo muy delicioso y me ayuda bastante Sigue así con tus recetas
Me encantan tus cambios alimenticios Jovana, eres dueña de tu cuerpo y tu vida por lo tanto puedes hacer y comer lo que te plasca y lo que tu consideres sea saludable para ti 👌 ya basta a esa gente tan toxica que para sentirse bien con ellos mismos necesitan criticar a otros,si no les gusta porque ya no es vegana pasen de largo o busquen otros canales que los hagan sentir comodos. Las personas evolucionan y pasan etapas y es lo que hizo ella, y su salud va primero que darle en el gusto a gente extremista. Jovana ame todas tus recetas...💖💜💚
ME ENCANTA TU COMENTARIO. CADA PERSONA Y EN SU EXPERIENCIA Y SU RECORRIDO POR ESTA VIDA VA APRENDIENDO Y EXPERIMENTANDO. Y COMPARTIR Y DAR SUS EXPERIENCIAS CON LOS DEMAS HABLA BIEN DE LA PERSONA
La criticaban, no solo por que estaba poniendo en riesgo su salud, sino la de miles de personas y muchos de ellos adolescentes y niños, pero lo bueno es que recapacitó
@@valgames4 Nadie obliga a nadie la gente es bastante inteligente para saber cuando unas recetas no son para ti, yo tengo familia vegana por ejemplo mi padre que le dio cancer y corto con todo lácteo y carnes y está perfectamente bien su cancer de estar en etapa 4 bajo 0.1 ! Todos somos responsables de nuestros actos no culpemos a otros
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Me encantan tus recetas siempre las hago con los ingredientes que logro encontrar ! Estás en especial, fáciles riquísimas y saludables. Thanks so much !
Espero que disfruten mucho las recetas, les dejé los ingredientes en la descripción del video 😊💖
Mucha gracias por la receta Yovana. Miren tambien nuestras recetas si necesitan mas ideas ☺️😁🌱
Donde dejaste el VEGANISMO... 👎
Que buena vibra hay en este video, ojalá todas las mujeres tuvieran esa vibra tuya Yovana, pero hay muchas mujeres que son super amargadas y últimamente hay muchas pseudointelectuales que dicen cada 2 segundos "eso es una falacia", eres especial Yovana, enserio pocas personas son como tú con tu buen animo y eso a pesar de que miles de personas te atacaron por lo de Rawvana, eres impresionante, ya me dio hambre viendo esa comida. No se si ya hiciste un vídeo sobre tempura pero que tal si haces uno de eso.
Felicidades yovana siempre espero tus videos ❤bendiciones
Te sigo hace mucho y te he apoyado y me encanta tu contenido. Pero me parece muy triste la incorporación de tantos animales 😭😭 se promulga su consumo
No soy vegana ni de hacer dietas . Pero saco ideas buenas de tu canal , comidas rápidas y sanas, y también formas diferentes de cosinar .
Gracias por tus recetas se ven muy ricas debes hacer un libro de recetas felicidades porque no te conocí antes bendiciones
Me encanta de verdad verte reluciente. Te dejé de seguir hace un buen tiempo cuando solo publicabas batidos crudiveganos con ingredientes super difíciles de conseguir, no me parecía nada saludable y mucho menos rico. Ahora si siento que son comidas balanceadas. A pesar que no son veganas, eso es un tema a parte. Lo primero es tu salud mental y física. Felicidades.
Cuando solo publicaba batidos que ni ella consumía 🤣🤣🤣🤣
COMIDA SALUDABLE ua-cam.com/video/FZj2Ec4FC2Q/v-deo.html
lo del arroz de coliflor no lo sabia y justo estaba buscando la forma de reemplazar el arroz muchas gracias!! se ve todo muy rico
Lo mejor de este vídeo es que todas las comidas se antojan. Esta semana no me pierdo el arroz de coliflor y las lentejas 💕
Sabe bien?
Me gusta te agradezco...estas recetas...y faciles ..para mi ...un saludo
Lista de recetas:
- Sandwich de pollo. 1:07
- Arroz frito de camarón y coliflor. 3:13
- Ensalada de lentejas. 5:59
- Tacos de lechuga y salmón. 7:39
- Ensalada de taco. 9:50
Graciass
Gracias!
Gracias
Me encanta el arroz de coliflor y la ensalada de salmón.las voy a preparar. Muchas gracias. Desde fusagasuga cundinamarca, colombia.
Hola Yovana, me da mucho gusto que te hayas recuperado de todo el drama que pasó en tu vida, cuidate mucho. Me gusta mucho tu canal.
Que Ricas recetas muchas gracias x compartir y hacer mejor nuetras vidas🌺❤🌺❤🌺
El arroz de coliflor es el que más se me antojó porque me encantan los camarones 🤤 pero también se me antojaron los tacos de salmón y el sándwich de pollo, en realidad todas. Tendré que hacerlas, muchas gracias 🙂
Bella yovanna eres hermosa aunque mucha gente te juzgue yo te segui desde antes y aunque te equivocastes todos somos pecadores y el que este libre de pecado que tire la primera piedra. Yo me senti bien con tus recetas y mejoro mi salud . Dios te bendiga no le hagas caso a gente que solo viene a acusarte gente sin oficio
Gracias a tus recetas,estoy probando verduras y frutas que nunca habia provado
Me encanta el arroz de coliflor! Gracias por tus recetas
Soy nueva
Que linda
Me encanta comer rico
Y sano.
Un menu para toda la semana
Gracias.....
Hola Teresa, soy estudiante universitaria y me encantría hablar contigo acerca de la comida rica y sana.
Si es posible realizar la entrevista via online te dejo mi correo para que nos contactemos: sicri20010729@gmail.com
De esta manera poder realizar la entrevista el día de mañana.
Gracias por tu colaboración :)
@@SilviaRodriguez-gk5ll te lo prometo
A la brevedad posible
Nos comunicamos
Gracias x tu atencion
Que linda soy de sonora
Pd
( si, aprendi a comer sano)
Cocinar no se
Soy tu fan #1 me encanta tu creatividad BBB y super saludable.🥬🥒🥑
Aveces la vida nos cuesta tiempo para ubicarnos donde tenemos que estar, los tiempos de Dios son perfectos. Me alegra mucho que estas dando tus ricas recetas. Me encanta este nuevo estilo de vida.
Me encantaron las recetas gracias.
La me gustó los 🌮 de lechuga
Todas seven muy ricas y fasiles y son ingredientes que ya tenemos en casa . Grasias
Me encanto el arroz de coliflor, seguiré siempre tus recetas, me encantaron, súper fácil de preparar.
🤩🤩🤩🤩
Arroz frito de coliflor ♥️♥️♥️♥️ ese me encantó mucho !!! Besos abrazos desde Puerto Rico !!! Hermosa éxitos 🌸
Hola les dejo mi canal ua-cam.com/video/weYJYZXEBY8/v-deo.html
Excelente Yovana ya que eso me caería Muy bien justo ahora con esta cuarentena saludos y bendiciones
Yey!!🙌✨espero disfrutes mucho las recetas
@@Yovana cierto en cuarentena no hay justificaciones
@@gabrielivansustaitacalvill9203 si, que no puedes ir a por los ingredientes, porque no podemos salir.... AHRE 😂🤭
buenas recetas gracias por compartirlas
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Felicidades.me gustaron todas las recetas que nos dio eso estaba esperando me facino
Wooow todas me encantaron, ya queiro ponerlas en práctica 😋🤤. Gracias Yov!!! 💕
Muchas gracias por tus recetas. Se las preparare ami hijo . todo es facil y nutritivo gracias
La verdad es que es primera vez que veo un video tuyo y pienso "uuuy, tengo que probarlo". Las recetas se ven riquisimas 🌺
Todas las recetas me gustaron mucho. Gracias.
Cuando no trabajas y no puedes salir a comprar tus recetas.
Yo: ama ya está la comida? :/
Lo bueno es que es económica y lleva camarones jajajja what ??
Jovana me encanta tus resetas ycada día te ayudaremos cocino cómo tú y disfrute mucho gracias jovana besitos😘
Hola Yovana, son unas recetas súper sencillas, muchas gracias por tomarte el tiempo para hacernos cada video, bendiciones para ti y para tu familia 💕💕💕💕
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Muchas grasias por poner tus resetas de ti e aprendido acoser Rico El arroz de coliflor es mi favorito y Para mi familia tambien 🤗😋😋
Todo se ve muy saludable y delicioso muchas gracias por seguir adelante con los dones que tienes para la cocina y alimentación, y gracias por ayudarnos 💪💪👏👏👏👏
Me encantan tus recetas con arroz de coliflor. Deli
Caramba Yovana, de verdad que yo sé que tuviste un feo tropiezo hace unos años que afecto un poco tu canal, pero yo como nutriologo te digo que eres una Crack para cocinar! Gracias por tu trabajo, de verdad, ya compartí tu vídeo.
Me gustan todas muchas gracias que Jehová la bendiga Yhobana
Acabé de hacer la ensalada de lentejas!! La recomiendo 100% 👌
A y gracias porque el sándwich de pollo me gustó abrasos y besitos😘😘😘😘😘❤️🙏👍
Cómo extrañaba tus vídeos Yovana!! 🌹 Todas tus ideas estás geniales, se me hizo agua la boca.
Mi favorita es tu rico arroz de coliflor, te cuento que yo me hice fan de esa receta desde que lo ví tu vídeo de cenas, lo probé y me quedé con ella y ahora con estos camarones le aumenta lo delicioso.
Gracias por todo tu amor y esfuerzo!! Muchas de tus recetas ya forman parte de mi comida diaria, un abrazo desde Oaxaca, México! ♥️
Me pone muy feliz leer tu comentario😊muchas gracias por el apoyo y no sabes el gusto que me da que pruebes las recetas y te gusten💖el arroz de coliflor también es uno de mis favoritos! Un abrazo
@@Yovana claro que sii, me encanta cada idea tuya te sigo desde hace ya un año y cada vez le pongo más empeño a cocinar lo que he ido aprendiendo contigo, eres genial, gracias a tí, por compartirnos este hermoso mundo más sano!
Además cocinas super rico bendecido tu esposo también jeje.
Saludos!! 🥑
Hola primera vez q te veo , pero me encantaron las ideas, se ve muy sabrosas , me encantobla idea de el arroz de coliflor, lo probaré mil gz por compartir
Hola Yovanna, soy tu fan estoy tratando de cambiar mis hábitos alimenticios por comidas más saludables y tus recetas me ayudan muchísimo, muchas Gracias!
Todas se ven muy ricas pero voy hacer la de coliflor lentejas Bueno creo q las voy a Intentar todas jeje ☺️
Saludos !
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Todo se ve riquisimo, las haré todas.
Excelente, ya esperaba el vídeo Yovana muchas gracias! Saludos a Stela ☺
Yeeey🙌muchas gracias! Si yo le digo🐶
Que ricos menús como siempre deliciosos y muy nutririvos, gracias!
Segundaa...
Siempre pendiente de tua videos me encanto los tacos de Salmon se ve muy delicioso 😋.
Saludos Yovana
Que linda😍 muchas gracias!!! Si están delis!!
Gracias por estas recetas tan ricas ❤❤❤
Hola, me encanto el arroz de coliflor excelente receta, gracias por compartir!!
Muy bueno
Excelentes propuestas! Realmente me encanto.. Mejor que nunca
Woo! Que bueno me da mucho gusto💖
La comida se ve deliciosa intentaré prepararla.
Holis Yovana me encanta q regreses con tus recetas tan delisss 👍👍😄 like í más like bendiciones eres una hermosa mujer GRACIAS por compartir siempre para adelante siempre ✌🤓
Muchas gracias por las recetas de ensaladas!
Hola Yovana, hoy prepare el arroz de Coliflor y te agradesco por compartir esa deliciosa receta una de las mejores comidas que he probado. Super recomendado ♥️♥️.
Que ricas recetas mmmm las boy hacer gracias preciosa Dios te bendiga las podemos comer en la cena también
Gracias Yovana 💚 como siempre las mejores ideas💋
Gracias por los consejos, también me sirvió en mi sitio web de wix de rutina sana
Me encantan todas las recetas! Al fin un “fácil y económico” que es verdad 🤣
Lo mismo pensé, si para ella esto es barato no quiero imaginar su nivel de vida xD
Hola Minah, veo que te interesan este estilo de vídeos.
Soy estudiante universitaria y estoy realizando entrevistas. Me encantaría poder hablar contigo de este tema.
Si es posible este es mi contacto sicri20010729@gmail.com, envíame un correo y podemos agendar la entrevista para mañana.
Gracias por tu ayuda
Me encanta tus recetas fáciles y nutritivo 👏👏👏👏👏👏👏❤
Justo lo que necesitaba! Tengo lentejas haré la ensalada y mi receta favorita es el arroz de coliflor 🤤🤤🤤 gracias Yovana me sacaste de apuros 😁 por cierto qué bonita tu blusa te ves hermosa‼
Sea lo que sea... Tiene creatividad en la cocina
Me encantaron todas que padre compartas opciones, en verdad aveces ya no tengo ideas. Las pondre en práctica. Saludos
Hola Yovana! Me encantan todas pero en especial los barquitos de lechuga 🥬 con salmón 🐡y el arroz 🍚 frito de coliflor con camarones 🦐bueno pero todos están riquísimos gracias hermosa por compartir con nosotros un abrazo para tu hermosa familia 👨👩👧🤗💕
Muchas gracias por tan fáciles recetas, lo que más me encanta de ti es que das opciones, soy pescariana (esta semana haré la de salmón yummy 😋) besos y abrazos 😘
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
De verdad mi querida amiga , me estás salvando la vida ..ya no tengo opciones para las cenas🎉🎉🎉🎉 gracias gray saludos desde Venezuela 🥰🥂
Solo cuando la vida de alguien corre peligro es cuando recapacita de sus errores, ella es el claro ejemplo
@ana perez eso en si no enferma solo que le faltaban vitaminas. Pero es re raro porque ella de pasar de ser ultra vegana, que informaba y todo ahora ya no es ni vegetariana. Osea no lo hacía por conciencia lo hacía por ella, en parte está bien porque puede ser que el veganismo sea mejor para tu cuerpo, pero la gran causa por el/la que uno se somete al veganismo es por los animales
No es hate, pero estaba también jugando con la vida de ptras personas, porque ella lo promovía, pero al menos ya recapacitó
es el claro ejemplo de que no quiere dejar de perder .todo lo que gana en youtube ,descarada, mejor que se ponga a trabajar
@@mariaramirez7087 UA-cam es un trabajo, infórmate.
@@valgames4 No está mal ser vegano o vegetariano pero de la forma que ella lo hacía no era la correcta
Adoro eso arroz de coliflor😇😇😇
me encantaron los tacos de lechuga y salmón 😍 si es que adoro cualquier receta con salmón 🤍✨
El mejor video gracias yovana te adoro porfabor sigue suviendo videos asi me diste muchas ideas
Siempre adelante me encanta tu canal. Estas redes están llenas de odio y envidia así que sigue con lo tuyo que haces un excelente trabajo y has sido de mucha ayuda para mi. Abrazos 🌺🌺
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Arroz de coliflor y lentejas 😋♥️
! Amo el keto ! es la mejor forma de perder peso y en menos tiempo gracias a eso perdi 90 libres y lo voy a seguir utilizando para mejorar
Muy ricas tus recetas todas e fascinan no soy amante de la coliflor es la k me falta preparar pero todo muy delicioso y me ayuda bastante Sigue así con tus recetas
Me encantan tus cambios alimenticios Jovana, eres dueña de tu cuerpo y tu vida por lo tanto puedes hacer y comer lo que te plasca y lo que tu consideres sea saludable para ti 👌 ya basta a esa gente tan toxica que para sentirse bien con ellos mismos necesitan criticar a otros,si no les gusta porque ya no es vegana pasen de largo o busquen otros canales que los hagan sentir comodos.
Las personas evolucionan y pasan etapas y es lo que hizo ella, y su salud va primero que darle en el gusto a gente extremista.
Jovana ame todas tus recetas...💖💜💚
ME ENCANTA TU COMENTARIO. CADA PERSONA Y EN SU EXPERIENCIA Y SU RECORRIDO POR ESTA VIDA VA APRENDIENDO Y EXPERIMENTANDO. Y COMPARTIR Y DAR SUS EXPERIENCIAS CON LOS DEMAS HABLA BIEN DE LA PERSONA
La criticaban, no solo por que estaba poniendo en riesgo su salud, sino la de miles de personas y muchos de ellos adolescentes y niños, pero lo bueno es que recapacitó
@@valgames4
Nadie obliga a nadie la gente es bastante inteligente para saber cuando unas recetas no son para ti, yo tengo familia vegana por ejemplo mi padre que le dio cancer y corto con todo lácteo y carnes y está perfectamente bien su cancer de estar en etapa 4 bajo 0.1 !
Todos somos responsables de nuestros actos no culpemos a otros
COMIDA SALUDABLE ua-cam.com/video/FZj2Ec4FC2Q/v-deo.html
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
Que rico necesito estos menús para evitar el reflujo.gracias
9:47 yo pensaba que mi madre era la única que usaba la lechuga como tortilla xd
me encantan tus recetas Yovana gracias
Yeihh me leíste la mente, justo iba a cocinar
Woo... justo a tiempo!🙌
HOLA GRASIA TODAS LAS RESETAS ESTAN MUY DELISIOSAS GRASIAS
Excelente !! Muchas gracias ❤️
me encanto la ensalada de lentejas super deli y los tacos de salmon eres maravillosa
Ame este video !!! Por favor más ideas así de comida saludable y balanceada. Muchas gracias !. Sería bueno un vídeo así de cenas
Son muy Buenas Las Recetas Alimentarias que se están dando en este canal de UA-cam
Me da mucho gusto que tu salud esté mejor, me agradan más este tipo de videos
Excelente súper saludable como siempre un saludo y buenas vibras ¡¡¡¡
Uho
Lo importante es que se ve súper saludable me parece genial que tengas varias opciones,que sigas bien saludos 🇦🇷😘
Gracias por compartir, es muy padre y les comparto como tener vegetales sanos y baratos, haciéndolos en un vasito🍓🍓🍓ua-cam.com/channels/l1rnuiHqciN_Q3QlBsUmfw.html y también buena música en Onos' head ua-cam.com/channels/QtVyTfyiKRT6gZX1-5rtEg.html
El vivo ejemplo de que la perfección si existe!!
Gracias por tan ricas recetas. Combinan muy bien con mi práctica de yoga🧡
Me da mucho gusto😊 yoga es lo mejor🙏
Me encantan tus recetas siempre las hago con los ingredientes que logro encontrar ! Estás en especial, fáciles riquísimas y saludables. Thanks so much !
Me encanto ❤️
Buenisimas!!! Yo hace 2 dias me estoy cuidando con las comidas me salvaste se ven delisiosos y sanos !! Yo lo ise
Hola Yovana: La verdad que son deliciosas, en especial la del sandwich de pollo. Desde hoy mismo me suscribo en tu canal. Saludos linda.
Todas las recetas son ricas.Gracias-
Exelente ya me moria de ganas de ver nuevo video
Muchas gracias yovana👐❤
Muchas gracias hermosa😊
Acabo de hacer el sándwich y es una maldita delicia! Mil gracias por compartir!
Gracias por seguirnos motivando Yovana!! ❤ yo te sigo y admiro mucho!
Yo las quiero todas 🥰♥️😍👌
Que delicia!!! Todas están geniales 🤗Saludos!!!
Y felicito verdaderamente saludables ricas y faciles
Me encanta tu contenido !!
Muchas gracias hermosa😊
A mí también 💖💖
Buenos días Yoana me encanta tus videos de Comida saludables
Y recuerden amigos los peces🐟🐠son amigos no comida🤤🦈🤣
jajajaj
vazquez klaudia m verdad
jajaja eso lo dicen los tiburones xD jajaja
Entonces yo me como a mis amigos
😂😂😂😂😂😂