5 Ensaladas Saludables, Fáciles y Económicas🥗| Yovana
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- Опубліковано 25 лип 2024
- 5 Ensaladas Saludables, Fáciles y Económicas. En esta ocasión les comparto 5 recetas de ensaladas perfectas para preparar en casa y comer durante la semana que te ayudarán a perder peso.
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Déjenme saber cuál fue su ensalada favorita😋Me encantaría saber!
Me encanto la de pasta con pollo se mira deliciosa 😋😋saludos hermosa😁😗
Todas se ven deliciosas saludos
La de pollo y la de atun se ven super deliciosas... La de tofu tambien pero no se donde encontrarlo donde vivo
Todas deliciosas
Todas me encantó sobre todo las de Pollo y Atún pero Betabel ❤️ Ganó ❤️ 🎉 Gracias por tus recetas ❤️
Como preparas el betabel? O lo compras enlatado? Gracias ❤️
Tengo muchas ganas de vender comida saludable a mis compañeras de trabajo y con tus videos me estoy dando una idea, gracias por compartir
Éxito en tú proyecto!!
Excelente idea! Exito!! 🙌🏼😃
Éxito !!!👍
Es lo mejor de lo mejor, vendo ensaladas y verduras hervidas y super negocio.
éxitos
Me encanta La Paz q trasmites bendiciones YoVa
Sii amo el betabel, todas antojables !!! Gracias Yovana
Todas me gustan y no sabría por cuál decidirme. Se ven todas riquísimas. Una de mis preferidas es la de garbanzos. Hago mucho una con cebolla, pimiento rojo, pepino y tomate cherry. Aliñada con aceite, vinagre y sal, deliciosa. Gracia Yovana😘😘😘
Por experiencia propia tus ensaladas son lo máximo enserio, ya eh prepado muchas y la verdad las amo
Yovana hoy prepare la de atún y manzana y a mí esposo le encantó muchas gracias x compartir estás excelentes recetas, bendiciones
Estaba buscando este comentario.
Se me antojaba pero quería ver qué alguien la preparó y le gustó. 😁
Wow me sorprendieron todas estas recetas son todas fáciles de hacer y lo importante con ingredientes súper baratos y que son fáciles de conseguir, saludos.
Gracias! Yovana por las excelentes recetas de ensaladas todas deliciosas en mi caso haré la de atún ya que ahorita cuento con los ingredientes que sugieres.
Todas se ven deliciosas yo tambien amo las ensaladas..gracias por compartir tus conocimientos
A mi me encantaron todas 🥰🥰🥰 gracias por compartir bella Rawvana , que imaginación que tienes le pones color a estas ensaladas que me dieron ganas de comer las una por cada día de la semana saludos hermosa, cuídate
Me encantan las ensaladas y probé la primera. Me salió buenísima, le agregué tomate cherry. Gracias! Ya quiero probar las otras recetas también.
Esto se come frío? Ya que comenta que lo podemos guardar e el refri y comer cuando tengamos hambre, no hace daño?
Me interesa porque trabajo y quiero comer saludable y no tengo mucho tiempo para hacer mucha comida ya que también estoy empezando con el gym
Exquisitas todas !! Me encanta como algo tan simple lo haces tan agradable y exquisito 🤗❤️
Todas me gustaría preparar para mí casa, pero con el betabel crudo rallado, gracias p todos tus vídeos,!
Me encantan todas. Gracias por compartir tus recetas
Todas me encantan. Gracias por compartir
Eres fantástica Yovana tus recetas son deliciosas y super creativas. Gracias por compartirlo. Saludos desde Mérida Yucatan
Soy nueva en esto de la cocina pero me gustó mucho, se ven fáciles y deliciosas así que las intentaré hacer
Gracias yovana me encanto la de atun con manzana gracias infinitas te quierooo bendiciones bonita 😚🤗
Siempre tengo hambre por un tubo a la hora de ver tus recetas tan buenas 🥰 Bueno, sinceramente, todas las ensaladas seguramente las voy a probar en la casa y les voy a servirlas a todos familiares :* Gracias
Súper fáciles y me encanta tu explicación. Gracias
Todas me encantaron.muchas gracias
Amo tu canal todo es super saludable facil de conseguir y super rapidos ,es el mejor canal de recetas saludables que he encontrado
Muchas gracias yovana me encantaron tus recetas...
Dios te siga bendiciendo 🙏
Excelente Tus Recetas !! 👏 . Ahora tengo que cocinar estas riquizimas ensaladas . Quiero cuidarme un poco mas con lo que como , asi que tus Recetas son super recomendables . Saludos 💕
Soy muuuy fan de las pastas, prepare la ensalada de pasta y se ha vuelto mi favorita... 😍
Muchísimas gracias❤❤💖💕💗😍😘lo hacés muy bien👏👏💝
YOVANA!
Que alegría poder tener estas recetas para nuestra mesa, me ayudaste mucho para mi proceso vegetariano GRAACIAS!
Yo la de garbanzo meeeee flipaaa, la de atún es increíble jijiji y sabrosa, la de betabel mmmmm voy a probarlos nunca lo hice jijij gracias ❤️🌼
Hermosa gracias por compartir sigue así yo te veo felíz y saludable
Amo las ensaldas gracias por compartir la receta.
Mil bendiciones...!!!!
Yeeey! yo también 🙌un abrazo!
todas se ven riquísimas, ami se me antoja más la de vetabel pero la de tofú también se ve muy rica.
Prepare la de atún y quedó deliciosa para el domingo que hacía calor se sentía fresca y deliciosa y como amo las ensaladas cremosas e hice bastante, para la cena la dividí en dos y a una le puse mayonesa y a la segunda crema y me encantó la que le puse crema mis hijos la. amaron la manzana le dio un toque exquisito con unas tostadas . Deli Deli Gracias ahora voy con la de betabel 🤤🤤🤤
Me encantan tus recetas,empecé a hacer dieta y son de gran ayuda para cuando tú no sabes que preparar que bien.....
Exelente se ve delicioso ,, gracias por compartir 😊👍
Definitivamente tengo que hacerlos se ven riquísimos 😊
Me encantoo!!!!! ❤
Me encanta tus videos tu sinceridad😍
Todas las ensaladas son saludables y se ven súper ricas, gracias por compartirlas
se me antojo cañon la primera y la segunda! las otras podría hacerlas para probar diferentes combinación de sabores y salir de mi zona de confort! GRACIAS yovana :)
Buenísimas todas estas ensaladas 💛💛💛🥒🥬🥒🥬, m fascinan las ensalas y licuados verdes 💙💚💚🥕🥕🥑🥑🍓🍓🍓, m kedo con la ensalada de atún con cebolla morada, aguacate 🥑🥑 y manzana 🍏!! Buenísima combinación, de 10!!
RIQUISIMAS ENSALADAS YOVANNA MUCHAS GRACIAS SOY FANATICA DE LAS ENSALADAS.💓💓💓
La segunda y la última se me antojaron mucho
Amo tus resetas
Gracias a ti aprendí a cosinar y hacer resetas
Q
Gracias por tu dedicacion en cada video. Se ven deliciosas😚
Simplemente delicioso 😋 gracias jovana
Se ven deliciosas, gracias por compartir 😊
Excelentes propuestas faciles y economicas !!! Desde la ciudad de Cordoba Argentina ..Saludos !!!
Se antoja todas,se miran muy buenas y diferentes sabores
Si! Me quedo con la de betabel, saludos y gracias x sus excelentes ensalas
Me puede decir que es betabel
No lo conozco
Me encantaroooon!, hoy mismo me hago la de pollo para mañana 😚😍❤
Ricas ensaladas y los colores espectaculares , gracias chica por compartir ❤
Muchas gracias por los consejos tan saludables y nutritivos felicidades 👍💓😁
Gracias Yovana ❤🥰😍
Linda en lo personal dejame decirte que luces super mejor en estos videos....se te ve radiante y de otro semblante 😘 tus comidas riquísimas como siempre 👍
Me gusta la de remolacha. Gracias 🙂 por compartir 😊 Dios te bendiga siempre...
Siiii gracias y a vos Morahina Rodriguez tambien dios te bendiga
Hola saludos me encanta la de betabel es mi favorita 😋🥗
Muchas gracias yovana me has ayudado mucho con éstas deliciosas ensaladas. Dios te bendiga. 😊
Se ven riquisimas, la de atun y la de pasta con pollo, peroooo creo que tambien la de betabel aunque no me gusta pero lo intentaré... Gracias
Eres Una Experta Para Hacer Ensaladas 👍😊😘
Me haré la de garbanzos se me súper antojó, bueno todas pero ésa en especial
Gracias Yovana 😘💖
Que buena pinta 💋, desde España feliz año nuevo 👏💜👏
Todas muchas Gracias 🌷
No sabía que cocinar hasta que me llegó tu video. Me encantó 😍😍😍
Que bueno que pude ayudar 🙌😅
Ahora ya tengo una idea para hacer una ensalada hoy para navidad muchas gracias 🥰🥰
Que rico... Se me antojo prepararlas y las haré Gracias por todo, éxito
Acabo de preparar la ensalada de atún con manzana y fuaaaaa.... exquisita!!!!! Gracias x tus recetas. Próximamente prepararé las otras. Saludos. 🤌🏼
Muy saludables tus recetas gracias por compartir
Hice las cuatro primeras, están muy buenas, mi favorita es la de fideos y pollo.
Buenísimas, Gracias por compartir.
Excelente para estar bien de salud yovana como siempre te vez llena de vida saludos
Me encantan tus ensaladas, sobre todo las de pastas y atún, gracias por compartir.
Que rico muchas gracias 😊 siempre tan linda y buscando recetas para nosotros dios te llene de bendiciones 🙏🙏🙏🙏🌹
Super...excelentes ensaladas..!! ✨👌🏻Gracias, se ven deliciosas todas..!! Mi like y suscripción para ti Yovana.!🙏
Que ricas ensaladas
La de Atún Mi Madre la realizaba igual y le agregaba tornillos de pasta
👍👏💓💗
Muy creativa, todas deliciosas. Bendiciones y un abrazo desde Bogotá Colombia 👏👍
yummm! Tengo q hacerlas! La de Betabel es primero! 💖🌱🌸
Me gustan todas, las voy hacer, gracias por compartir.
Me encanto la de atún y creo que las otras cuatro también se ven riquísimas!!!!
Yo Quiero probar todasssss
Infinitas Gracias Yovana
Cada vez me gustan más tus recetas😊😊
Omg, increíble vídeo y obvio que las voy a practicar. Muy buena la verdad, me encantó la de remolacha. Bueno así la llamamos aquí en Quito, saludos
Hay Todas están Súper Dely dely me Encantan las Ensaladas 🌱🥙🥗🍲🍽
YOU INSPIRED MEEEEEE ❤️ Ly to much !
💖😘
Gracias por tus maravillosas ideas
Se ven deliciosas
Yo no he aprendido a cocinar aún, pero mi enamorado siempre me prepara recetas y creo que ya es hora de cocinarle ❣️
Me encantó! ♥️
Todas ricas gracias dios ka bendiga
Me encantaron!
Increíble video!! Gracias 😄
Cómo te atreves a preguntar cuál nos parece mejor🙃bueno, para mi súper todas pero la de atún con esa variación de la manzana me fascinó. Una vez más, mil gracias por tu tiempo. Abrazos desde la Florida!
Todas se mira muy ricas se antojan bendiciones
Gracias por darnos estos alimentos y fácil
excelentes opciones para comer saludable y nutritivo, en lo personal me agradaron todas, ademas de que soningredientes faciles de conseguir, las voy a elaborar, mil gracias por compartir!
Felicitaciones excelentes y deliciosas recetas.
Hoy preparo la de atún me encanta .
Gracias por compartir
Excelente las ensaladas muchas gracias
Gracias por compartir éstas ideas de ensaladas, están geniales y diferentes; yo he estado haciendo muchas de tus recetas porque me puse a buscar en tus videos incluso de hace años y anoté todas las que pude para poder incluir más verduras en mis comidas y me funcionó muy bien, así que gracias Yovana y saludos desde Colombia 🤗🇨🇴
Me encantaron todas pero mi favorita es la de atún gracias por compartir
Great ideas. Thanks
La primera de pasta con pollo, saludos Yovana desde La Habra California
Tus preparaciones son muy ricas gracias por compartir
Que delicia 🤤 tengo que hacerlas yaaaa 😍 Saludos desde CDMX ❤
Todas se me antojaron haré una cada día 😊😊😊