Тянет шею. Как за 5 мин стабилизировать мышцы
Вставка
- Опубліковано 14 бер 2024
- Тянет шею. Как за 5 мин стабилизировать мышцы
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь:
Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax...
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: Bodymax.online
Добавляйся в друзья:
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Я ,как рекордсмен по проблемам с этой долбаной шеей, просто в восторге от ваших упражнений. И ведь срабатывает часто, мысленно всегда говорю.. Дай Бог здоровья этому чудесному доктору..
Присоединяюсь к вам.У меня шея наверное самая капризная,чуть где маленький сквознячок, хожу как соляной столб.
Под словами подписываюсь ❤
@@user-cb9yx8dh5oтоже самое
Помогла и как скоро?
@@rossel-2448 Если делаешь весь комплекс, а он занимает минут пять -семь хотя бы два
раза в день, результат вы увидите уже на следующее утро.Я когда это понял, начал делать по нескольку раз в день.Через неделю , эффект был просто ошеломительный.У Максима почти все упражнения очень эффективные и результат заметен почьи сразу.Главное не лениться.
Максиму из Эстонии огромное спасибо.
лучше этого парня нет никого.. потоясающе полезно, и человек супер.. никаких понтов, ничего лишнего, огромная благодарность ему и лучшие пожелания❤
САМЫЕ КЛАССНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПРЯМО СУТЬ...В ДЕСЯТКУ!!! БРАВО!!
Очень полезное видео. Спасибо доктору за помощь огромному количеству людей , которые не могут найти такого классного специалиста.
Какой умничка доктор. Все доходчиво, все понятно до мелочей. Дай Бог тебе здоровья и дальнейших успехов в работе.
Максим, зеленой дорожки вам во ВСЕМ и ВЕЗДЕ !!
Иногда происходят очень странные вещи. Утром встала с мыслью найти таки в инете зарядку для шеи. В последнее время побаливают и плечи, и шея, и затылок. Вслух не говорила, просто думала несколько дней, да руки не доходили. И вот. И вот!!!
Спасибо! На блюдечке с голубой каемочкой
Храни Вас ГОСПОДЬ! Спасибо Вам, наш доктор от Бога! Пусть все будут здоровы вместе с Вами! Всем помощи Божией и добра! СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ! !!!...
Максим спасибо Вам большое.
Чудо доктор, Спасибо! Как вовремя. Проснулась, а шею тянет и плечо болит... Сделала с вами упражнения. Стало лучше. Спасибо.
Какой Вы молодец, хороший доктор,речь у Вас ясная,понятная,конкретная, спасибо❤Здоровья тебе 🙏🙏🙏
Рахмат доктор атайин узбекча йоздим чунки бизлар хам сизни хурмат киламиз ота онагизга рахмат борингизга шукр
Максим, Доброго вам дня 🌞
Как всегда все лаконично, доступно и полезно 🙌
Благодарю вас за то, что делитесь своими знаниями и методами 🙏💖
Огромная Вам благодарность, Максим!!!!!! ❤
Приветствую ДОКТОР!Приветствую Максим!Низкий поклон Вам и всем,которые готовят эту передачу.Всем здоровья,мира,счастья.Ангела Хранителя!
P.s Ваши упражнения помагают. Ехать на прием нет возможность.
Спасибо Максим за упражнение, очень жаль, что у нас нет такого врача как вы, наши даже по снимку не видят нарушения. Огромного счастья, здоровья, любви и благополучия вам❤❤❤
Благодарю Доктор !❤
Да все работает, только надо не ленится, многим знакомым показываю, отсылаю, кто хочет тот делает, некоторые ленятся, но мое дело показать и я очень очень благодарна, как вовремя увидела его ролик, тысячу благодарностей, и дай бог здоровья всем а особенно нашему любимому доктору, все четко все поделу❤❤❤
Ой , какой Молодец ! Отличный Врач ! Огромная благодарность !
Спасибо❤
Вы спасаете здоровье и жизни людей!
Доктор от Бога!!Этим всё сказано... Процветания и всех благ!!❤
Благодарю Вас, Максим! Отличный показ и рассказ! Всего хорошего!
Спасибо мой спаситель
Спасибо Максим! По вашим урражнениям востановила плечо. Всего хорошего, вам во всем!
Спасибо большое уважаемый доктор Максим. Как приятно слышать и слушать такую прекрасную и познавательную информацию.
Огромное спасибо. Дай Бог Вам здоровья и везения. Храни Вас Господь. Спасибо, что есть такие доктора!
Супер.без воды .уважуха!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ 👍 👍 👍.
И ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕГО ДОБРОГО
Спасибо огромное за четкое и справедливого совета, грамотно и логично все то что объясняется.Буду распространить маим друзьям . Буду смотреть ваши здоровые советы Максим. Будьте здоровы и Вы!
Золото - парень ! Бесценные советы с великолепной подачей !
❤❤❤❤❤. ИЗ ЙОГИ, ЦИГУН, ДОКТОРА БОЖЬЕВА И НОРБЕКОВА!!!! СУПЕР- УРОК!!
Очень ценные упражнения. Благодарность великая👏🌺
Максим, благодарю вас! ❤❤❤❤❤Вы самый классный!
Благодарю вас за такие полезные для шеи. ❤
Максим, спасибо большое!
Благодарю!
Молодцы!
Благодарю ,тебя,Максим,за твое умение доносить до людей,всех благ тебе,и храни тебяГосподь
Спасибо большое, Максим!
Господи.Какой вы умный и грамотный врач.Уменя ужасно болит шея.И грудной отдел позвоночника.Спасибо вам большое.Здоровье Вам и благополучия.❤
Доктор огромная благодарность вам, что помогаете избавиться от боли. Только сил и процветания вам
Ой, какие хорошие упражнения и такие нужные для меня. Благодарю. ❤
Большое спсибо,доктор!
Спасибо огромное за подсказки.
Спасибо вам!!!
Спасибо вам, Максим. Здоровья вам. Мирного неба🙏
Прямо в точку сколько уже лечусь столько прошла врачей не один так не помог как ваши упражнения. Огромное спасибо. Очень хотелось бы к вам попасть на приём
Вы молодец, спасибо вам.
Доктор ,тянет и в горло отдаёт и в затылок .Спасибо большое вам за труд
.😊
Спасибо, Добрый человек!
Спасибо огромное, дорогой доктор!!!!! ❤❤❤
Коротко,чітко,зрозуміло. І допомагає! Дякую!
Ни какой воды, коротко и ясно. Макс - молодчина!
Спасибо, доктор!Смотрю и повторяю за вами все упражнения для шеи.Очень помогают.И ещё мне нравится,что вы с нами как учитель, все доходчиво объясняете.Спасибо!!!😊
Максим Вы замечательный
Благодарю, очень хорошие рекомендации❤❤❤
Максим,благодарю!❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Спасибо, доктор! Помогаете нам поддерживать здоровье
Спасибо огромное Доктор !
Дорогой доктор! Спасибо Вам большое!❤
Доктор, спасибо Вам огромное, очень помогаете ❤❤❤❤❤
Максим,спасибо.
Дай Бог здоровья тебе и твоим близким.
С огромным уважением из Эстонии.
Мне понравились эти упражнения.Огромное спасибо за обучение.❤
Благодарю Максим обязательно воспользуюсь вашими рекомендациями.❤❤❤😊🎉
Спасибо, помогает!
СПАСИБО ❤
Какой умничка. Простота сестра таланта. Благодарю. Включу в свой комплекс
Ой спасибо доктор, дай Бог и вам здоровья, милая душа.
Спасибо доктор! Вы один из лучших на Ютубе.
Спасибо!
Умница! Почтение Вам за Ваши знания большие..Спасибо и здоровья Вам..
Дякую! Супер!
Благодарю как раз вовремя открыла телефон. Спасибо большое за ваших советы и практик
Спасибо!!! ❤
спасибо максим благодарю ❤❤❤
Аж дышать легче стало!
Спасибо доктор Максим !
Благодарю, Доктор
Спасибо, доктор.
Спасибо Доктор !
Дорогой Доктор, всех благ Вам. Такие простые упражнения, и такой прекрасный эффект. Спасибо Вам.
Вы уже делали эти упражнения?
Maladec 👏 takoi maladoi i vrach
Благодарю ❤
❤Кажется,уже все знаешь,все делаешь,ан нет....спасибо ,Максим огромное за новое и полезное столь😊
Спасибо ❤
❤Спасибо большое
Максим, спасибо!
Благодарю.
Великолепно!..👀👑🧄
❤благодарю
Спасибо.
Максим!❤❤❤❤❤
Огромное спасибо за Ваш труд. Благодаря информации на Вашем канале я хоть немного разобралась что со мной происходит. Очень жаль что нет сейчас возможности к Вам приехать на консультациию
Хорошие упражнения.
Какой вы умница! Мечтаю попасть к вам на лечение!❤
👍👌👏✊💪🤜🤛🤝. Благодарю.
Делал с тобой) красава братик)
СпасиБог
Спасибо за упражнения. Проблема с шеей действительно очень многим доставляет боль и другие неприятности
Благодарю❤боль в шее уменьшилась !
спасибо брат
❤❤❤
Спасибо большое, интересно, здорово, полезно)
Появилась резкость в глазах! Спасибо, отличные упражнения!
💪
❤❤❤❤❤