BEGINNER BOY/GIRLS CHEST WORKOUT AISE HOGA🔥COMPLETE GUIDANCE✅

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • FOR COLLAB💌:- badrifitnessbusiness@gmail.com
    Badri fitness insta📲👇🏻
    ...
    .
    Sakshi INSTA🌸
    www.instagram....
    .
    KEEP LOVING..💕
    KEEP SUPPORTING🙌🏻🤝
    #takingdelivery
    #badrifitness
    #gym
    #gymmotivation
    #fitnessyoutuber
    #Gymvlogs
    #gymmotivation
    #vlog
    #shorts
    #newgymsetup
    #bodybuilding

КОМЕНТАРІ • 109

  • @akshorts9980
    @akshorts9980 8 місяців тому +31

    Roz har days ki videos dalo begginers ko boht help hogi😊😊

  • @rohit__chauhan__0017
    @rohit__chauhan__0017 8 місяців тому +10

    Finally old badri fitness is back 😊

  • @learnarts
    @learnarts Місяць тому +17

    Aapko dekh kr lg rha hai ha aap gym trainer ho..mera gym trainer to itna khadus hai ek to thik se btata nhi upr se galat kru to bura sa mgoo bnaney lgta h ...smile to jse h hi ni unke face pr..3 din hue h mujhe grm gye hue ..ab lg rha hai agr aap jse trainer hotey h to vo gym chhod kr khi aur join krlu

    • @mahiroy1561
      @mahiroy1561 Місяць тому

      🤣

    • @mani.1507
      @mani.1507 25 днів тому

      To change karlo na gym
      Mera trainer to bahut acha h itne pyaar se bolta h 3 month me itni exercise krwa di ki bas pucho mat full train strength weight cardio sab

    • @misti3942
      @misti3942 20 днів тому +1

      Vo gym trainer nhi chahta ki ap unki gym jao isliye ese behave kr rhe h

    • @kalakaribrain
      @kalakaribrain 15 днів тому

      Exactly same... Baat tak nahi karna chahte.. After every workout puchna parta hain.. Idhar full fees bhi le liya😢

  • @NamdevMahajan-fw4ri
    @NamdevMahajan-fw4ri 3 місяці тому +1

    Hello sir ,
    I am a 20 year old girl or my weight is 46 kg or main gym jati hu strength and feet rehne ke liye but main gym jati hu to sub bolte tujhe gym ki kya jarurat to sir mera yahi question tha ki mere liye gym jana sahi hai ya nahi
    ----or sir aapne jo bhi workout karwaya wahi workout main karti hu 2.5 kg ke dumbbell se

  • @Maner-Hasan
    @Maner-Hasan 8 місяців тому +2

    Badri bhai bahut dimag lga kr view gain krne ka idea 💡 gjb😅😅😅

  • @Poo_sharma
    @Poo_sharma 28 днів тому

    Thanks bro me proper work out dekh rahi thi chest ka but aise kisi ne explain nahi Kiya apne Jo exercise btayi h me use follow karungi

  • @shreyarawatvlogs6920
    @shreyarawatvlogs6920 3 місяці тому +1

    Loved the video. Definitely gonna follow these workouts. Pls make a video on back workouts. Also, which workout should girls do every day for a week. It would be super useful for everyone. Thanks bhaiya

  • @NizaraGoldAssamTea
    @NizaraGoldAssamTea Місяць тому +1

    Very good video and information from Assam salute,,back pain ka exercise kaon si hain,, please reply to me...

  • @user-ww6zd7cv3s
    @user-ww6zd7cv3s 20 днів тому

    Khub sundor

  • @decentayush8865
    @decentayush8865 8 місяців тому +1

    Badi pyari bandi hai yrr😊😊😊❤

  • @vishalbansode6363
    @vishalbansode6363 8 місяців тому +2

    Nice Sir 💯🔥🔥🔥🙌🙏

  • @Angrygod.gaming
    @Angrygod.gaming 8 місяців тому +2

    bro i watch your vedio when you start training chiku for transform .is chiku changed ? or same as before 😮

  • @vaishali_tyagi1505
    @vaishali_tyagi1505 Місяць тому

    Wow trainer ho to aisa 😊

  • @monikadewangan250
    @monikadewangan250 29 днів тому

    Sir girls ke work ki videos ek saath playlist me rakhiye milti ni hai

  • @Respectbro1M
    @Respectbro1M 7 місяців тому +1

    Hello Bhai Me 17sal ka hu par dikhta hu 14 sal jaisa mereka kuch help Kara body or height grow karneme

  • @NishaSharma-ip1pw
    @NishaSharma-ip1pw 2 місяці тому

    pls girls k liya proper sa btaya first 3 days mix krni hai kya uska bad first day chest ka ?

  • @fitgurpreet2182
    @fitgurpreet2182 8 місяців тому +1

    Nice video shai hai mere shad v ye ye hai love you bro 💕😘💝❤❤❤❤❤❤❤

  • @monikadewangan250
    @monikadewangan250 29 днів тому

    Sir girls chest workout for increase size.

  • @haseebkhan5424
    @haseebkhan5424 24 дні тому

    Gym trainer Bane mein bada faida hai bhai

  • @ArjunSingh.official7417
    @ArjunSingh.official7417 8 місяців тому

    aap jis tarah se sari exercises explain karte hai mind Mai feed ho jata hai 🎉🎉🎉love you brother

  • @meghamistry9299
    @meghamistry9299 5 місяців тому

    It's very useful nd helping thank you so much 😊

  • @RFGUNDA7
    @RFGUNDA7 8 місяців тому +1

    Big fay I'm old suscruber

  • @Chetan.Fitness09
    @Chetan.Fitness09 8 місяців тому

    Bs bhai aise hi motivate karte rho aap❤💪💪

  • @sadhnasolanki8857
    @sadhnasolanki8857 4 місяці тому

    Thanks sir ...

  • @miniswrangbasumatary3846
    @miniswrangbasumatary3846 23 дні тому

    Arm fat exercise kaise karna hai plz bata na for women

  • @mayank12245
    @mayank12245 8 місяців тому

    mzaa agya bhai❤❤

  • @princeleo9505
    @princeleo9505 8 місяців тому

    Great Badri Bhai love from Pakistan ❤❤❤

  • @deepalideepali609
    @deepalideepali609 Місяць тому

    Sir har days ki.. body part ki videos daal do bnakar,Ek din chest jess ye btaya h, ek din back ess...

  • @saanviverma6763
    @saanviverma6763 3 місяці тому

    Thank God koi to itni ache se smja rha ha...ja ke pta ni hota kya krna h

  • @divyasharma3129
    @divyasharma3129 7 місяців тому +1

    Hlo sir my name is divya
    My wegiht is 39 and my age is 23 and I don't look at all 23 and I don't even have to do to the gym so pls give me tips to increase wegiht at home

    • @GurleenKaur28220
      @GurleenKaur28220 2 місяці тому

      Search workouts at home for wait gain , set schedule from Monday to Saturday ,
      Like for thick thighs
      For calves
      For booty
      For upper area of body
      + Take protein more, & also some carbs & fat . Good luck 🤞

  • @ShahBushsha
    @ShahBushsha 3 місяці тому

    A wala reduce k liye or gain k liye please reply

  • @misturoy7126
    @misturoy7126 4 місяці тому

    Osm ❤🎉

  • @mayank12245
    @mayank12245 8 місяців тому

    nice video brother ❤❤

  • @suruchiagrawal1748
    @suruchiagrawal1748 Місяць тому

    Sor please poesture btaye

  • @MaysMed
    @MaysMed 4 місяці тому

    Plz add English subtitles to your videos 😭😭

  • @ShahBushsha
    @ShahBushsha 3 місяці тому

    A wala reduce k liye or gain k Please reply?

  • @vandnarai2890
    @vandnarai2890 8 місяців тому +1

    Mujhe paise ki jarurat hai bhahut help krdo

  • @DIKSHA-xp9on
    @DIKSHA-xp9on Місяць тому

    Sir aap apna ek gym Ranchi me bhi khol do

  • @ShahBushsha
    @ShahBushsha 3 місяці тому

    A wala reduce k liye or gain k liye please reply 9:30 9:31 9:33 9:33

  • @sherealam9104
    @sherealam9104 8 місяців тому

    Thank you so much sir aap ka gym kaha par hai ji

  • @user-tl9pz7uc2s
    @user-tl9pz7uc2s 8 місяців тому

    ASA plz daily ki video dale

  • @Rajneoyt
    @Rajneoyt 8 місяців тому

    Bhaiya me bhi gym jata hu kya mera bhi sarir chenj hoga😢

  • @ritaverygoodsarin8306
    @ritaverygoodsarin8306 4 місяці тому

    Sir please bataye Apka Gym kaha hai

  • @vandnarai2890
    @vandnarai2890 8 місяців тому +1

    Hi bhiya

  • @sanjananishad3216
    @sanjananishad3216 6 місяців тому

  • @ArjunSingh.official7417
    @ArjunSingh.official7417 8 місяців тому

    You are one of the best coach an 👍

  • @Withkhushi_33
    @Withkhushi_33 Місяць тому

    Bhai apki acdmy hai kaha?

  • @riyabhatt-tomboy
    @riyabhatt-tomboy 4 місяці тому

    Butterfly wala workout se .. women ka brest reduce hota hai ya fir increase hota hai?????

    • @BadriFitness
      @BadriFitness  4 місяці тому

      Depend on diet

    • @HearAllFrets
      @HearAllFrets 3 місяці тому

      Bhai tu kya kr rha h breast k bare m jaan k

  • @Sahil-xt2my
    @Sahil-xt2my 8 місяців тому

    Badri bhai
    Ap bhagwan ho mere lie
    Apse motivation mili itni
    Gym kr ra hu ab❤
    You are my god

  • @vishalnagar0734
    @vishalnagar0734 8 місяців тому

    ♥️♥️

  • @Alpha434m
    @Alpha434m 8 місяців тому +1

    Russian ke sath video chahiye bohot miss kar raha hu me aapke Russian friend ko😊😅😅❤

  • @Little-lovehere
    @Little-lovehere 4 місяці тому

    Hi bro new to this channel
    Sir married with 1.year old child my problem is from my birth I don’t have good breast size of 32 might b 😢sir apki a channel muje bahut kushi hvi dekay inshallaha umeed hai AP maire help karo sawal a hai ? If I start gym kaya a sach hai Brest size increase hojata hai ? Because marriage life disappoint me so I need to start workout only to increase my chest Brest size openly and speaking here because it’s natural every women might b suffer disappoint like me 😢 sir agar Brest Mai fibrodinoma problem hai ek side kaya gym karne say koi problem hogi ?kaya chances hai Brest size increase honay Mai after gym pls clear my problem I want to look good Brest with good shoulder 😢pls help me bro 9:19 love from south Karnataka manglore

  • @jec_ecart
    @jec_ecart 8 місяців тому

    Is there workout difference between boys & girls?

  • @user-sq6ny5ux6s
    @user-sq6ny5ux6s 8 місяців тому

    Hello Badri bhai.... Please reply me, Beginner ka mix Workout hame kitne din follow karna hoga start mai ?
    1 month ya phir 1-2 weeks?

    • @anime_hearts664
      @anime_hearts664 8 місяців тому +2

      Brother ap apke uper ha agar apko lgta ha ki ab mere mai power aa gaya h ab mai set marne ke lie ready hu to ap set suru kr do but kam se kam to ek month kr lo mix workout

  • @sif-Bihartech24
    @sif-Bihartech24 6 місяців тому

    Chiku bhai kahn hai mai un ko hi followe kr raha 😂 tha

  • @mahakaaldevta9831
    @mahakaaldevta9831 8 місяців тому

    Badri bhai week mai 1 video pakka dalo or wo be ladki k sath workout k sath 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️

  • @riyabhatt-tomboy
    @riyabhatt-tomboy 4 місяці тому

    Women log ke liye jyda weight le kr workout karna hai ... Ya fir kam weight lekr karna chaiye ..

  • @NaitikVerma-gv6xk
    @NaitikVerma-gv6xk 8 місяців тому

    Ab views jyade aaygeeee😂😂

  • @nikitasuman5221
    @nikitasuman5221 8 місяців тому

    Haa bhyya sare batvo na m bhi jate hu

  • @onpointrost.
    @onpointrost. 8 місяців тому

    First

  • @shongkarshroff179
    @shongkarshroff179 8 місяців тому

    Body a66a hai , likn Aapka leg mujhe Thora Kam laga......

  • @AlshifaKhan-ru4yf
    @AlshifaKhan-ru4yf 4 місяці тому

    Kya chest workout se breast size badega

  • @Aarohiii352
    @Aarohiii352 4 місяці тому

    Heyu where is you gym

  • @ahsanabbas2826
    @ahsanabbas2826 2 місяці тому

    Girls ki chest k workout ka reason? Wo to already grow hoyi hoti....

    • @Perfectionist1.1
      @Perfectionist1.1 2 місяці тому +1

      Bhai chest ko shape dene and lean krne ke liye. And also some girls have big chest/breast toh usko lean krne k liye.

  • @VarunSharma-lh5cl
    @VarunSharma-lh5cl 8 місяців тому

    😂😂😂😂

  • @Rachna0244
    @Rachna0244 3 дні тому

    Brest titeness or good shape ke liye dp wale no pemsg kre. 30 day me 100% result milega.

  • @NehaKumari-xx4ty
    @NehaKumari-xx4ty Місяць тому

    We want to chiku

  • @Aryanediting77
    @Aryanediting77 8 місяців тому

    Iske chest to bahut jaldi bare hogaye hai 😮

    • @GargRishav
      @GargRishav 8 місяців тому

      Apki mamy ke bhi bade honge jake dekho jaise isko dekha😢

    • @Aryanediting77
      @Aryanediting77 8 місяців тому

      @@GargRishav sorry Bhai mujay ni pta ta k apki Bhan hai ap phaly bolti na k Bhan hai

  • @hrishitaneog7769
    @hrishitaneog7769 19 днів тому +1

    ABABEFDG

    • @hrishitaneog7769
      @hrishitaneog7769 19 днів тому +1

      ABABEF ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️123344

  • @ArjunSingh.official7417
    @ArjunSingh.official7417 8 місяців тому

    All doubt clear in one video

  • @ArjunSingh.official7417
    @ArjunSingh.official7417 8 місяців тому

    Hello Bhai ji

  • @hrishitaneog7769
    @hrishitaneog7769 19 днів тому

    ABABEF ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @hrishitaneog7769
      @hrishitaneog7769 19 днів тому

      ABABEF ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @hrishitaneog7769
      @hrishitaneog7769 19 днів тому

      ABA

    • @hrishitaneog7769
      @hrishitaneog7769 19 днів тому

      ABABE F

    • @hrishitaneog7769
      @hrishitaneog7769 19 днів тому

      AB # that the

    • @hrishitaneog7769
      @hrishitaneog7769 19 днів тому

      ABABEF ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰main Jim karne wali Kyunki Main ladki hun main Jim join karne wali

  • @ShahBushsha
    @ShahBushsha 3 місяці тому

    A wala reduce k liye or gain k liye please reply