7 SARAPAN DIET YANG TIDAK BIKIN BB MU NAIK

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 201

  • @smakristenwaibakul7405
    @smakristenwaibakul7405 2 роки тому +3

    Thanks buat videonya, Saya g kelebihan berat badan, namun sejak masuk usia 40, perut jd lemah...g kuat makan yg berminyak, pedas dll, bingung mau masak kaya apa, soalnya udah kebiasaan hobby makan gorengan, tumisan, pokoknya yg g sehat, tapi karena tubuh menolak, sy cari2 cara masak makanan yg sehat, dan menemukan channel ini, luar biasa inilah channel yg paling tepat buat saya...Makasih

  • @Resepkaksusi
    @Resepkaksusi 3 роки тому +2

    7 sarapan yang sangat menarik sekali kak terimakasih sharingnya

  • @kalila_lucu
    @kalila_lucu 3 роки тому +2

    Start mengikuti diet sehat ini, semoga Istiqomah dan membawa hasil

  • @aregertv
    @aregertv 3 роки тому +4

    Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarokatuh...sarapan diet.. mksh sharingnya kk.. sukses selalu 👍

  • @jumiatiutoyo2561
    @jumiatiutoyo2561 3 роки тому +10

    Alhamdulillah,udah bikin resep lagi...seht sll Mak Lin, terima kasih resep sarapan shtny.

  • @RATUCHANNEL119
    @RATUCHANNEL119 3 роки тому +4

    L 96 ,,, Aku kayanya bakalan suka bgt sama menu sarapan ubi rebus Ama kopi Nescafe tanpa gula
    Atau menu bubur quecker yang ditambah potongan buah dan madu
    Thank you so much Kakak Cantik atas resep menu sarapan ramah kalori nya 🙏

    • @tsukasaforger2185
      @tsukasaforger2185 Рік тому

      Klo minun kopi suka gemeteran, ga d anjurin kali yah diet pake kopi

  • @supriyantirestu4787
    @supriyantirestu4787 3 роки тому +13

    Semoga yang ingin menurunkan BB berhasil

  • @nikmatuzahroindriastuti794
    @nikmatuzahroindriastuti794 3 роки тому +4

    Barusan bikin bakso ubi+dada ayam,mantuul maian siang tanpa nasi kenyang puool.makasih maklin resep2nya,suami ku jadi mau ikut defisit kalori ,karena msh bisa mkn enak hehehe

    • @MakLin
      @MakLin  3 роки тому +1

      Alhamdulillah 😍😍

  • @chairunnisamalikiaputri1122
    @chairunnisamalikiaputri1122 3 роки тому +8

    Makasih bgt mbak buat menu dietnya pas banget ada turnament bulan depan, jdi harus nurunin bb:D

  • @EmpiYETE
    @EmpiYETE 3 роки тому

    Selamat siang ,selamat beraktivitas 7 m3nu sarapan diet

  • @nur8999
    @nur8999 3 роки тому +2

    السلام عليكم...
    Sarapan diet yang manfaat 👍
    Semoga sukses selalu 🤲🤲

  • @myexperienceid
    @myexperienceid 3 роки тому +2

    wah enak ni sarapan dietnya mak lin

  • @suratmiiqbal7718
    @suratmiiqbal7718 3 роки тому

    Muantap kreasiny PAGI2 sy dpt kiriman maksh bunda maknyus resepny tar sy simpan resep2 ny biar enak liatny .......mantuull☘️🌸🥀🌺🌷🌵👍🏽

  • @Mediasenibudayadanreligi
    @Mediasenibudayadanreligi 3 роки тому

    7 sarapan diet yang sangat bagus

  • @queenbikuchannel1756
    @queenbikuchannel1756 3 роки тому +1

    Mantap bunda makanan sehat dengan berbagai macam varian.menu2 yg luar biasa. Salam sehat

  • @sinaupeteng3434
    @sinaupeteng3434 2 роки тому

    Mantap bunda makanan sehat dengan berbagai macam varian.. salam santun semoga sukses

  • @desmanfamily6307
    @desmanfamily6307 Рік тому

    Luar biasa bermanfaat banget ilmunya kawanku.

  • @EviAna-q9l
    @EviAna-q9l 2 місяці тому

    makasih kk apa ibu ada yutup aku bisa liyat makanan yg harus aku makan buat diet

  • @linaindrati9224
    @linaindrati9224 3 роки тому +1

    Mksh bnyk bun, mantap👍🙏🥰🥰

  • @bonsaijaya7285
    @bonsaijaya7285 3 роки тому

    Selalu hadir setia komplit,sarapan untuk diet menunya👉👍👍👍

  • @devandaunvantastik3677
    @devandaunvantastik3677 3 роки тому

    Asik pagi 2 sudah di buatin .sukses selalu

  • @ApoengBloe
    @ApoengBloe 3 роки тому

    Assalamualaikum 7sarapan diet wuuh mantap 👍

  • @hendradra-6717
    @hendradra-6717 3 роки тому

    Resep Sarapan untuk Diet nya Mancaps... Bun

  • @muhamadiqstifar8063
    @muhamadiqstifar8063 3 роки тому

    Mantul menu menu dietnya patut di contoh👍👍 ijin share biar kesimpen🙏🏽

  • @anifatoni591
    @anifatoni591 2 роки тому

    The best mak Lin, beneran trun lhooo

  • @dapurrx2752
    @dapurrx2752 3 роки тому

    Ide sarapan pagi yang kren. Terimakasih resepnya bund.

  • @yuniarsamsi2789
    @yuniarsamsi2789 3 роки тому

    Sarapanku hari ini jagung manis, telor rebus dan tomat apel minumnya teh hijau udah 4hari ngikutin menu menu mak lin😆

    • @MakLin
      @MakLin  3 роки тому +1

      Mantap, smoga konsisten ya

  • @mamakeariqin209
    @mamakeariqin209 3 роки тому

    Telor jd menu papolit selama diet 🤭

  • @N21088-l
    @N21088-l 3 роки тому

    Waw sedap sekali

  • @ANAMTVGASS
    @ANAMTVGASS 3 роки тому

    Selamat siang sobat semoga sehat dan sukses selalu Amin makasih sering videonya tentang diet 👍

  • @muhammadyakub13
    @muhammadyakub13 3 роки тому

    Resep yang bermanfaat bunda cantik

  • @BUKUHARIANDIRA
    @BUKUHARIANDIRA 3 роки тому

    Mantep ide masak buat diet nih . recommended bgt bagi yg pengen diet sehat..

  • @fauzanfauziah61
    @fauzanfauziah61 3 роки тому +1

    7 menu diet enak tapi tdk naik BB... terima kasih atas berbaginya bun, semoga semakin sukses dan sehat selalu biar bisa terus berbagi resepnya 🙏

  • @kahananndesochannel
    @kahananndesochannel 3 роки тому

    Mantap menu shobatku, salam dari pedesan Blitar

  • @nopexnopex3547
    @nopexnopex3547 3 роки тому

    Hadir mak lin kuh...😀😀wah yg ditunggu tunggu...resep resep yg mengispirasi...😀😀sehat dan sukses trs y buat mak lin kuh😘😘😘😘😘😘

  • @jetbakchannel
    @jetbakchannel 3 роки тому

    Wow..enak sekali...

  • @marylampung6838
    @marylampung6838 3 роки тому +1

    Pinter banget bikin menu diet Mak👍.. sukses sllu

  • @barayasunda0934
    @barayasunda0934 3 роки тому

    Waaaah menu diet yg sehat juga tth ya

  • @ush3533
    @ush3533 3 роки тому

    SIUP 😀
    Bikin perut kroncongan 👍🏻😀

  • @hobigratis
    @hobigratis 3 роки тому

    Ikut Nyimak Bun, kaya'e enak tuh...🤭🙏😄

  • @arpanjunior2133
    @arpanjunior2133 3 роки тому

    Mksh Mak Lin untuk resep sarapan diet nya bermanpaat bgt bagi aku

  • @dikebundidi
    @dikebundidi 2 роки тому

    Menu nya simple... Bahan mudah didapat... Terimakasih ,🙏

  • @Hidayah-uv4ch
    @Hidayah-uv4ch 3 роки тому

    Kreatif infonya
    Lanjutkan

  • @EjazJanjuaIslamic
    @EjazJanjuaIslamic 3 роки тому +12

    *After watching your entire video, I realized what a wonderful way of thinking you are. The hard work you put into making your video is clear to me. I really like your work and the hard work you put into it. Nothing can stop you from succeeding. You have to continue your work no matter how difficult it is. My prayers will always be with you and I will be waiting for your prayers. Thank you.Mak Lin Official*

  • @elishanayani116
    @elishanayani116 3 роки тому

    ASALAMUALAIKUM...hello pagi say...selalu setia Dan mengikuti ajakan cara masak defecit calori thanks dear...🤗😊🙏🏽😘😘😘

    • @MakLin
      @MakLin  3 роки тому +1

      Walaikum salam terimakasih thy 😘😘

  • @semprul-h1p
    @semprul-h1p 3 роки тому

    L151, Terimakasih atas resep sarapan dietnya Kak, bermanfaat sekali 👍👍

  • @safriyilyil928
    @safriyilyil928 3 роки тому

    mantap menunya ni kwanku

  • @dokhlitfajai
    @dokhlitfajai 3 роки тому

    احلى لايك تسلم الايادي فعلا طريقة واعرة ومبسطة تستحق التجربة الله يعطيك الصحة شهيتنا فعلا برافو عليك روعة قناتك 😋😋😋😋👉🌹👈

  • @om.mohamed.54
    @om.mohamed.54 3 роки тому

    اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
    ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك وبالتوفيق ان شاء الله تعالى

  • @annisamulkan67
    @annisamulkan67 3 роки тому

    semua menu menunyaa gabikin bosaan😍

  • @mamaaiinfamily71
    @mamaaiinfamily71 3 роки тому

    Hadir ni..👍👍👍💓
    Mantap vidionya
    Semoga sukses sdrku

  • @SrislametKitchen
    @SrislametKitchen 3 роки тому

    Terimakasih sharing videonya. suka banget dengan menu sarapan diet ini. salam silaturahim

  • @retnohariadi1709
    @retnohariadi1709 3 роки тому +3

    I'm back Mak... Lama sakit.. Doain cepat sembuh ya Mak... 🙏🤲 Semoga Mak Lin selalu sehat biar bisa terus berbagi resep-resep mantul.. Aamiin ya Rabb 🤲❤️

  • @Bundaarsyi
    @Bundaarsyi 3 роки тому

    Trimakasih sudah berbagi ilmunya vunda

  • @syaf_1772
    @syaf_1772 3 роки тому +1

    Maren saranin channel lain buat 7 resep masakan diet ...eeee ternyata Mak Lin yg mengabulkannyaaaaa....... yg penting ada angka 7nya hahahahha

  • @rustonosuyono506
    @rustonosuyono506 3 роки тому

    Ya mak...sehat ya

  • @afendiporang2708
    @afendiporang2708 3 роки тому

    7 sarapan diet terimakasih infonya

  • @FISHINGSQUADADVENTURE
    @FISHINGSQUADADVENTURE 3 роки тому

    7 sarapan diet . Yang tidak membuat berat badan naik 👍

  • @D_K
    @D_K 3 роки тому

    Ide sarapan yang sangat membantu ,, tq kak

  • @putripandawa1217
    @putripandawa1217 3 роки тому

    Nyimak bosku mat malem👍 semangat bosku 💪sukses selalu ❤

  • @viradamayanti456
    @viradamayanti456 3 роки тому +1

    Aku kangen music yg lama😘tks byk resep2nya sll bikin aku cintaaahhh💞

    • @MakLin
      @MakLin  3 роки тому +1

      Makasi say😘

    • @puricahyaning
      @puricahyaning 5 місяців тому

      ​@@MakLinoatmeal utk yg di kasih susu lowfat itu yg instankah ?? Trus klok yg utk di buat makanan2 gitu pakek yg harus di masak gitu ?? yg rolled oat2 atau pakai instan semua Mak,, ??

  • @ochimuin49
    @ochimuin49 3 роки тому

    Gampang buatnya

  • @hestipermatasetiani1727
    @hestipermatasetiani1727 2 роки тому

    Pagi boleh ya makan sayur

  • @silvanaviane4769
    @silvanaviane4769 3 роки тому +1

    Terima kasih resep sarapan diet Mak Lin, sangat bermanfaat

  • @DriverNganjuk
    @DriverNganjuk 3 роки тому

    Nikmat

  • @bundanyagigieandra2260
    @bundanyagigieandra2260 2 роки тому +1

    Assalamialikum ma lin, aku baru seminggu ini ikutin menu mak lin comot sana sini, alhamdulilah berkurang 2 kilo🤭🤭nah kmren nemu menu soto ayam, tp lupa kesimpen lupa cara masaknya, ada di video yg mana ya mak??mohon informasinya

    • @MakLin
      @MakLin  2 роки тому

      Walaikum salam Alhamdulillah selamat, ini 2 resep soto ua-cam.com/video/_6A4UqxMUK0/v-deo.html ~ ua-cam.com/video/XJrPzpO2sEs/v-deo.html

  • @EDIR24-n2k
    @EDIR24-n2k 3 роки тому

    Manta memang cocok buat sarapan

  • @masbropainting819
    @masbropainting819 3 роки тому

    Hadir juga selamat siang

  • @tumochannel607
    @tumochannel607 3 роки тому

    Resep yg bagusss

  • @CITRAWATICHANNEL03
    @CITRAWATICHANNEL03 3 роки тому

    Wih menu sarapan diet yang gak bikin gemuk

  • @AmaliaRanggayoni
    @AmaliaRanggayoni 3 роки тому

    inspirasi banget resef nya😍😍😍😍

  • @vietryyy3185
    @vietryyy3185 3 роки тому

    Rekom dong kopi apa aja yg bagus utk diet

  • @jhonbonsaibali2199
    @jhonbonsaibali2199 3 роки тому +1

    Makasi mbak sudah berbagi resep makanan diet🙏

  • @rifkyhayati639
    @rifkyhayati639 3 роки тому

    Trimakasih Mbk...

    • @MakLin
      @MakLin  3 роки тому

      Masama 😘

  • @DIKAMEL
    @DIKAMEL 3 роки тому

    mantap ni infonya bossssku, Batam hadir ya

  • @mangayungmancing3037
    @mangayungmancing3037 3 роки тому

    Hadir nyimak kawanku

  • @srynovita6535
    @srynovita6535 3 роки тому

    Makasih Mak lin

  • @Wahida-re3zi
    @Wahida-re3zi 2 роки тому

    Trimakasih

  • @bundaaini82
    @bundaaini82 3 роки тому +1

    menu diet enak menyehatkan dan tetep jaga bb....mantabb

  • @TUTIRTAchannel
    @TUTIRTAchannel 3 роки тому

    Semngat mkin sukses nimak

  • @saka82fishing34
    @saka82fishing34 3 роки тому

    wah mantappp bunn

  • @chhiwatoumahmed1079
    @chhiwatoumahmed1079 3 роки тому

    ماشاء الله عليك بتوفيق دوم الوصل🙏🙏🙏

  • @ATRE-ox5
    @ATRE-ox5 3 роки тому +1

    Terimakasih sudah berbagi 🤗
    sejak ngikutin menu2 diet nya Mak Lin Alhamdulillah bb ku udh turun 3kg 🤭

  • @kayllaaini8460
    @kayllaaini8460 3 роки тому

    trimakasih 👍

  • @aiffamily003
    @aiffamily003 3 роки тому

    Bagus bgt kak 👍...salam sehat selalu y kak good luck 👍👍😘😎

    • @MakLin
      @MakLin  3 роки тому

      Makasi 😘😘

  • @أبوعبود-د9ف
    @أبوعبود-د9ف 3 роки тому +1

    ماشاءالله تبارك الله 👍👉

  • @arsyilachannel1903
    @arsyilachannel1903 3 роки тому

    Enak"bgt

    • @MakLin
      @MakLin  3 роки тому

      Iya😍😘

  • @RyantoDidik
    @RyantoDidik 3 роки тому

    Makasih infonya kk cantik

  • @BlueRoseChannel
    @BlueRoseChannel 3 роки тому +1

    Love almost all Ur recipes. Great sharing, the preparation are easy, delicious and good for health too. 👍👍👍

  • @منوعاتمامتملك
    @منوعاتمامتملك 3 роки тому

    Very beautiful, thank you, Moon, seriously, a masterpiece

  • @softgvy_r
    @softgvy_r 2 роки тому

    thanks very much

  • @sumiatituty8132
    @sumiatituty8132 6 місяців тому

    Utk oat & labu kuning ,telur nya pakai yg merahnya jg kah ?

  • @ikayunifitriana3338
    @ikayunifitriana3338 3 роки тому

    Makasih banyak share resep2 nya kak...mohon info kalo fungsi chiased untuk diet apa ya kak...aku lihat di resep2nya sering menggunakan chiaseed....makasih banyak sebelumnya kak...

    • @MakLin
      @MakLin  3 роки тому +1

      Chiaseed bagus utk tulang dibanding susu, klo mau bli masuk KE grup fb dokter zaidul Akbar mba

    • @ikayunifitriana3338
      @ikayunifitriana3338 3 роки тому

      @@MakLin makasih banyak infonya kak

  • @dewisoedewi7724
    @dewisoedewi7724 11 місяців тому

    Saya tdk diet tapi krn saya punya darah tinggi saya ambil menu yg saya suka mks

  • @mmfarmlifestyle8625
    @mmfarmlifestyle8625 3 роки тому

    Yummy yummy

  • @mayalegia2749
    @mayalegia2749 3 роки тому

    Terbaiikkk...😍😍😍

  • @awinur404
    @awinur404 2 роки тому

    assalamualaikum mak lin,sdh seminggu aku diam2 ikutin resep diet ini,terima kasih bnyk y mak lin, Alhamdulillah dlm seminggu turun 3kg.sehat2 buat mak lin,jgn lp bagi ilmu terus ya

    • @MakLin
      @MakLin  2 роки тому +2

      Walaikum salam Alhamdulillah mantap

    • @tsukasaforger2185
      @tsukasaforger2185 Рік тому

      Buat makan siang dan malemnya apa yah ka ? Rekomenn dong kaa

  • @nabilmbyulnabil5374
    @nabilmbyulnabil5374 8 годин тому

    Vt yg prtma Ini putih telur ny doang? Tp ps d kocok kok sm kuning² ny ya

  • @seerinn
    @seerinn 3 роки тому

    Enfes görünüyor 👌🔔🌹

  • @erliyanadewi78
    @erliyanadewi78 3 роки тому

    Mak Lin beli kopinya di mana ya? Saya cari di lazada gak ada.