How to naturally get a fuller and plumper upper lip | كيفية الحصول على شفة علوية ممتلئة بشكل طبيعي

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • #faceyoga #faceyogatechniques #upperlip
    STEP BY STEP Face Yoga video tutorial for a NATURAL and effective way to get a fuller and plumper upper lip.
    فيديو خطوة بخطوة لطريقة طبيعية وفعالة للحصول على
    شفة علوية ممتلئة أكثر

КОМЕНТАРІ • 44

  • @ei.9man
    @ei.9man 11 місяців тому +7

    انا كثير بحبك تمارينك كلها نافعة سويت من قناتك لتوسيع العيوون وزبطو وسويت لتناسق العيوون وزبطو وسويت للانف وزبطو شكرا ليكي

  • @kpopworld5056
    @kpopworld5056 2 роки тому +7

    تسلمي دكتورة شكرا كثير انك استجبتي لطلبي 😍 احبك 💗

  • @grey.e
    @grey.e 2 роки тому +4

    ياليت تقربي الصوره اكتر عشان تصير اقرب واوضح

  • @ghinwakassabfashionimageco917
    @ghinwakassabfashionimageco917 2 роки тому +3

    Thank for your tips and advices 😘

  • @user-xr9vo4vk4q
    @user-xr9vo4vk4q 2 роки тому +5

    جزاك الله خيرا. هذا ما كنت أبحث عنه.

  • @s8s192
    @s8s192 Рік тому +3

    بدي لشفه لسفله بعمل نفس التمارين ؟

  • @Almalika9591
    @Almalika9591 2 роки тому +3

    دكتورة من فضلك اقوى تمارين للقضاء على الذقن المزدوج نحنا بنعاني شوه منظر الوجه

  • @Khadidja_bds2005
    @Khadidja_bds2005 2 роки тому +4

    You are the best

  • @ertugrulashgar957
    @ertugrulashgar957 2 роки тому +1

    Your face yoga work always thank you please share exercise to get bigger eyes

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      Thank you, glad to hear that. These are the exercises for bigger eyes: ua-cam.com/video/aWp1qTFgGfg/v-deo.html

    • @jemasaleh7175
      @jemasaleh7175 Рік тому

      @@FaceYogaTechniques اذا عندك حساب انستقرام ياليت

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  Рік тому

      @@jemasaleh7175 instagram.com/faceyogatechniques?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  • @mmmmmerad415
    @mmmmmerad415 9 місяців тому +1

    طب مفيش طريقة لتصغير الشفة السفلية فقط؟
    و تمارين تانية لتصغير الفم؟

  • @sandra.b7207
    @sandra.b7207 3 місяці тому

    كتير صعب التمرين بس راح ضل حاول لان شفايفي الفوقانية مزعجة

  • @mais4261
    @mais4261 Рік тому +2

    النتيجه دائمه دكتوره؟

  • @intelligentch2498
    @intelligentch2498 Рік тому +6

    دكتورة انا شفايفي العلوية كثير صغيرة

  • @khawlakoki5014
    @khawlakoki5014 2 роки тому +2

    صباح الخير🤩

  • @rillx_alanazi
    @rillx_alanazi 2 роки тому +2

    Can you make video how to move but chin

  • @user-cp8mh7jk4y
    @user-cp8mh7jk4y 2 роки тому +2

    بلييييييز دكتورة أنا بدي تصغير ابليييبز دور كتيروما بتيق فحدا من غيرك مباعرف ليش مع أني مشتركة جديدة بس نتي بحسك بتعطي من قلبك ودمك خفيف بليز أنا بدي صغر شفايفي.

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      مشكورة حبيبتي على دعمك:
      فيما يتعلق بالحصول على شفاه أرق ، يمكنك اتباع الخطوات التالية: 1- ثني شفتيك للداخل واضغطي قليلاً على الشفتين العلوية والسفلية معًا لمدة 5 إلى 10 ثوانٍ فقط. 2- دس شفتيك لمدة ثانية واحدة ، وافتح فمك مباشرة على اتساع لصنع شكل O معها. كرر لمدة 30 ثانية. 3- اقرص شفتك العليا برفق بإصبعيك السبابة والوسطى، بدءًا من جانب متحركًا إلى الجانب الآخر وقم بذلك لمدة 30 ثانية. ثم افعل الشيء نفسه مع شفتك السفلى. 4- ضع جانب إصبعي السبابة في منتصف فمك وقم بالتدليك للخارج لمدة 30 دقيقة.

    • @user-cp8mh7jk4y
      @user-cp8mh7jk4y 2 роки тому +1

      @@FaceYogaTechniques تسلمي دكتورة راح حاول طبق هاي الخطوات بس يدا بديك تنزلي فيديو وراح يلقئ تفاعل كتير لأني شفت كتير مناسفقاة أخرۍ بيطلبو نفس تمارين والله معك وأرجو المعذرة علۍ الإزعاج حبيبتي

  • @khawlakoki5014
    @khawlakoki5014 2 роки тому +2

    مرحبتين🤩🤩

  • @iotnbo5522
    @iotnbo5522 2 роки тому +1

    Mam please share asymmetrical/uneven lips exercise

  • @asinat3781
    @asinat3781 2 роки тому +3

    لو سمحتي بدي اسالك سؤال انا صرلي شهرين بعمل تمرين بالغلط وتسبب في ترهل بشرتي ومانتبهت عالغلط الا متاخر شو اعمل لحتى ترجع بشرتي مشدودة مثل الاول ولو تركت هترجع بشرتي مثل ماكانت ولا هضل هيك وبشو تنصحيني بليز

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому

      جربي استخدام الغواشا وساوي كمان تمارين الروتين الصباحي لمساعدة بشرتك انو ترجع متل ما كانت

    • @user-hd7br8pd6i
      @user-hd7br8pd6i 28 днів тому +1

      شو هو الغلط لي سويتيه لي سبب لك ترهل ؟؟؟

  • @hassanaltjani1266
    @hassanaltjani1266 2 роки тому +1

    لو سمحتي عايز اسالك انا راسي صغير بس وجهي طويل وفكي عريض م مناسبين لي راسي نهايي و مضطر اني اخلي شعر كتير وم احلقو عشان م يظهر وشي الكبير وهيك بي الشعر والوجه راسي كله حسه كبير ي ريت تردي علي

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому

      اهلا، لو عايز ممكن تتواصل معي على الانستاغرام

  • @norahalzhrani387
    @norahalzhrani387 2 роки тому +1

    ثاني تمرين صعب ماقدرت اسويه 🥹💔

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      جربي شوي شوي. مع الوقت بتقدري تساوي

  • @user-wh4ok3rs7m
    @user-wh4ok3rs7m 2 роки тому +2

    هل هذه التمارين مفيدة للى عنده بروز فى الفك العلوى

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому

      هذه التمارين لا علاقة لها بالفك العلوي. هى فقط لملئ الشفاه العلوية. اما تمارين إصلاح الفك العلوي البارز فهي: ua-cam.com/video/-zAra6_sB0g/v-deo.html

    • @user-wh4ok3rs7m
      @user-wh4ok3rs7m 2 роки тому

      @@FaceYogaTechniques شكرا لردك❤❤

  • @user-db3ck9ix1w
    @user-db3ck9ix1w Рік тому +2

    مرحبا..بعد كم طلعت النتيجة ؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  Рік тому

      ٢-٣ اسابيع للبدء بملاحظة تغير صغير. ١-٢ شهر لنتيجة اكبر

  • @user-is3ed6ho9y
    @user-is3ed6ho9y 9 місяців тому +2

    حبيبتي اذا استمريت على التمارين ووصلت للتمارين الي اريدها وتركت التمارين ارجع مثل ما كنت ؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  9 місяців тому +1

      مع الوقت والاستمرارية بتصير دائمة اكثر

  • @Nana-lk7nr
    @Nana-lk7nr Рік тому +1

    ما فيه تمارين للي حتى شفتهم السفلية صغيرة يعني حق البراطم كلها💀

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  Рік тому +1

      هذه هي التمارين:
      ua-cam.com/video/Tx9H_8QEWso/v-deo.html

    • @Nana-lk7nr
      @Nana-lk7nr Рік тому

      @@FaceYogaTechniques شكرااا

  • @gayatriknaik4164
    @gayatriknaik4164 2 роки тому +1

    😍😍😍😍🥳🥳🥳🥳