ممكن تمارين للحصول على وجه عارضات الازياء يعني بيضمن فك محدد وخدود مرفوعة وممتلئة مع عظمة بارزة و جه قصير وشفاه ممتلئة بالاضافة لعيون مسحوبة ويكون كلهن ضمن الفيديو وبخطوات وعنوانو الحصول على وجه عارضات الازياء وشكرا كتير الك حياتي وحبيت فيدك بهيدي الفكرة ❤
كل منطقة لها تمارين: ابراز عظمة الخدود: ua-cam.com/video/ta9SGpJtxZs/v-deo.htmlsi=YX2By7LGJhMxpKNd عيون مسحوبة: ua-cam.com/video/zRe2x2E_LsU/v-deo.htmlsi=l-40i5e5py1VB_6R شفاه ممتلئة: ua-cam.com/video/Tx9H_8QEWso/v-deo.htmlsi=kAJsIQ9QsiorF2e5
البروتين تساعد على شد عضلات الوجه بعد التمارين والفاكهة والمكسرات التي تحتوي على الفيتامينات والألياف التي تغذي البشرة هي التوت والجوز والخضار الورقية الخضراء. موفقة 👍
نعم طبعًا يمكن ان نفعل اكثر من تمرين واحد. نصف ساعة تمرين في اليوم على مناطق الوجه المختلفة تساعد على تضفّق الدم الى الوجه وتنشيط الخلايا. 👍 درجة القوة التي نستخدمها على الوجه يجب أن تكون متوسطة إلى خفيفة.
دكتورا انتي رائعة حبيت اسال تمرين نقدر نعيدهم كم مرة فاليوم و حتى تمارين ازالة الذقن و بدي تمارين ازالة الخطوط الرفيعة بالجبين و حول العنين و الف شكرا يا دكتورتنا الحلوة
أفضل إنو نحافظ على النتيجة بعمل تمارين "صيانة". في البداية تمرني مرتين في اليوم وبعد الوصول إلى النتيجة المرغوبة، خففي التمارين ولكن لا تقطعيها، يعني تمرني يومين أو ثلاث ايام في الاسبوع
أتمنى أن تعطينا تمارين لتجاعيد حول العينين ولتكبير الصدر 😘😘😘
كنت بدور علي تمارين أقلل بيها طول وشي ودقني ولاقيت القناة بتاعتك حبيت التمارين واسلوبك البسيط الهادي في الشرح..
شكراً جدآ ❤
ماشاء الله عليك وجهك مثل القمر...يارب يكون نتيجة ها التمارين..مشان تشجعينا اكثر نعملهم😍😙🤣
شكرا حبيبتي وانشالله بالتوفيق
حصلتي نتيجه
شكد لطيفه فدووه♥️🤍
💖💖💖
شكرا على مشاركتنا هذه التمارين
اتمنى تعطينا تمارين لتكبير الصدر وشده ورفعه
صار سنين احلم بخدود وجربت كثير شغلات ماحصلت على نتيجه ، اذا ظهرت نتيجة على وجهي راح اظل ادعيلك كل يوم ❤
قومي بهذه التمارين يومياً مرتان فاليوم، واذا احتجتي الى تمارين أقوى أخبرني
@@FaceYogaTechniques
يسلموو ❤
طمنيني كيف التمارين معك؟
@@amenaalazawy93 طمنينا شو النتيجة
في نتيجه ؟
ممكن تمارين للحصول على وجه عارضات الازياء يعني بيضمن فك محدد وخدود مرفوعة وممتلئة مع عظمة بارزة و جه قصير وشفاه ممتلئة بالاضافة لعيون مسحوبة ويكون كلهن ضمن الفيديو وبخطوات وعنوانو الحصول على وجه عارضات الازياء وشكرا كتير الك حياتي وحبيت فيدك بهيدي الفكرة ❤
كل منطقة لها تمارين:
ابراز عظمة الخدود: ua-cam.com/video/ta9SGpJtxZs/v-deo.htmlsi=YX2By7LGJhMxpKNd
عيون مسحوبة:
ua-cam.com/video/zRe2x2E_LsU/v-deo.htmlsi=l-40i5e5py1VB_6R
شفاه ممتلئة:
ua-cam.com/video/Tx9H_8QEWso/v-deo.htmlsi=kAJsIQ9QsiorF2e5
Thank you from Germany. :-)
شكرااا جزيلا على مجهودك زينه ♥️♥️♥️
YA HALA 💕😂😂💕 يا هلا
أنا بالسعودية 🇸🇦
شكرا الشرح مبسط وجميل
كم مرة بنعيد التمارين
أحسن نعمل التمارين كل يوم، وإذا ممكن مرتين فاليوم
@@FaceYogaTechniques شكرا ❤️
@@user-jr7ei4lh5t حصلتي نتيجه
YA HALA 💕😂
شكراً لك.. اتمنالك التوفيق
يا هلا 💕😂
سؤال، عادي احط اي نوع كريم مثل كريم لترطيب البشره ؟
يجب ان يكون كريم مرطب للوجه
ممكن تمارين الغمازه بليززز ❤
🇺🇸🇬🇧❤️🇸🇦🇦🇪
مشكورة
هل تمارين تشد بشره وتحمي من تجاعيد
🤭❤️❤️
يسلموو ياقلبي ❤️❤️❤️❤️
هل ترفع الخدود وتشدها مثل نتيجة الفلر
ربي يحفظك ويسعدك حبيبتي 😘 😘 😘
ماتسوي نحت عضمه الانف الجسر يعني عندي كبير العضمه المشكله بلعضمه الانف 😪😔
جربي هذه التمارين: ua-cam.com/video/Guk0Mkf-BzA/v-deo.html
@@FaceYogaTechniques رح جربا شكرا
وين ممكن اتواصل معاج
فدوه اعملي عيون لوزيه
ua-cam.com/video/9H5LcZiGz-ch/v-deo.htmleck
ان شاء الله نلقا نتيجه ماعنديش خدود اطلاقا 😅 و سؤال لو سمحتى ها لازم ناكل شي بعد التمارين و شكرا ليك 💗
البروتين تساعد على شد عضلات الوجه بعد التمارين والفاكهة والمكسرات التي تحتوي على الفيتامينات والألياف التي تغذي البشرة هي التوت والجوز والخضار الورقية الخضراء. موفقة 👍
@@FaceYogaTechniques شكرا على الرد
@@NawelAlg لقيتي النتيجة؟؟
@@amiraamira6566 لا مازال راح استمر لفتره اطول
@@NawelAlg ربي يوفقك 💕
ممكن تمارين للحصول على انف مثل انف و شفايفك والله يتجنيني ما شاء لله عليك يا قمر
مشكورة حبيبتي. تمارين الشفايف: ua-cam.com/video/Tx9H_8QEWso/v-deo.html
كل تمارين الانف هنا: ua-cam.com/play/PLSzjysLNXPhSE3Mgi1dEMT7yqKxKW2_tE.html
اختاري ما يناسبك 🤍
How about one side of the cheek is sagging?
Then do the exercises only on the side that is sagging. Also do with them the “cheek bone accentuation” exercises. Good luck
شكرا كثيرا على هذه الفيديوهات المفيدة. أريد أن أسأل هل يمكن أن نفعل أكثر من تمرين في اليوم. يعني مثلا تنحيف الانف و التخلص من الذقن المزدوج؟
نعم طبعًا يمكن ان نفعل اكثر من تمرين واحد. نصف ساعة تمرين في اليوم على مناطق الوجه المختلفة تساعد على تضفّق الدم الى الوجه وتنشيط الخلايا.
👍
درجة القوة التي نستخدمها على الوجه يجب أن تكون متوسطة إلى خفيفة.
كم مرة تعمل تمارين في يوم
مرتين ✌🏻
@@FaceYogaTechniques دكتوره بدي فيديو للتخلص نت الدقن
روعة خاصة خطوة 4حسيت بخدودي
حصلتي نتيجه
دكتوره انا عايزه فيديو لحضرتك لازله الدقن
الذقن المزدوج او الذقن الطويل؟
عظام أصابع إيدي متعوجة مش الإيد في علاج إنو يخلي أصابع إيدي مستقيمة ممكن توضحيلي
هذه التمارين تساعد ايضا
ua-cam.com/video/utS8TwTSr8w/v-deo.htmlsi=Vx0fE9X94STYCD-M
دكتورا انتي رائعة حبيت اسال تمرين نقدر نعيدهم كم مرة فاليوم و حتى تمارين ازالة الذقن
و بدي تمارين ازالة الخطوط الرفيعة بالجبين و حول العنين و الف شكرا يا دكتورتنا الحلوة
شكراً كتير إلك. تمرني مرتين فاليوم. تمارين ازالة الخطوط الرفيعة بالجبين موجود على صفحتي. أما حول العنين وبين الحاجبين رح نزلن هيدا الاسبوع انشالله.
ua-cam.com/video/Hciw1Vf2k4k/v-deo.html
وإذا توقفنا عن التمارين ما بيصير شي يعني مابيصير ترهلات
أفضل إنو نحافظ على النتيجة بعمل تمارين "صيانة". في البداية تمرني مرتين في اليوم وبعد الوصول إلى النتيجة المرغوبة، خففي التمارين ولكن لا تقطعيها، يعني تمرني يومين أو ثلاث ايام في الاسبوع
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
عندي خدود لكن نحسهم نزلوا شوي من فقدان الوزن والمرض 😔😔😔
١٠٠٠ سلامة انشالله !!
@@FaceYogaTechniques يعيشك 🌸🌺
حصلتي نتيجه
تشبهين صوفيا لورين
،🌸🌼💮
🌷🌷
كم مرة اعمل التمارين ؟ ❤
٢-٣ مرات في اليوم اول فترة بعدها ممكن التخفيض
@@FaceYogaTechniques ميرسي كتير بس انا ما عم اعرف اعمل الحركة الأخيرة كتير ممكن تشرحيلي اكتر 🤍
@@user-dy9up6jx8v فقط اكمشي رأسك من فوق بين يديك واضغطي صعودًا
ميرسي
دكتوره انا عندي خدود كويسه بس المشكله اني لما بضحك الدقن بتبان هل في حل للمشكله دي ولا لا
الغواشا ممكن تساعد
ممكن تمارين لابراز عظمه خدود
ua-cam.com/video/ta9SGpJtxZs/v-deo.html
مرحبا ممكن وصفه لتخلص من حب الشباب واذا عملتي الفيديو ودي الرابط
ua-cam.com/video/2rTR7AF6XqA/v-deo.html
هل ملء الخدود ينقص من اكياس مالار ؟
يساعد على تنقيص اكياس مالار 👍
@@FaceYogaTechniques شكرا على الاجابة 🙏🏻
انا حاسة انو فكي من جيهتين يوجعني هل اكمل عادي من فضلك مع العلم وجهي نحيف كثير وشكرا
وقفي كم يوم ورجعي جربي
حصلتي نتيجه
هل يمكن استعمال اي زيوت او غيرها لتسهيل المساج عند تحديد الذقن والخدود ؟ في الخطوة الثانية
طبعًا افضل استعمال الزيوت لتفادي الاحمرار
مدام زينة مافي تمارين لخدود التفاح 😊
تصلح يلي عندم وجه نحيف وطويل؟
نعم طبعا بس ساوي مع هذه التمارين تمارين ابراز عظم الخدود وانشاء الله بتلاقي نتيجة حلوة
@@FaceYogaTechniques مين لي بساويها اولا ملء الخدود او ابراز عظم الخدود ممكن تعطيلي رابطها ايضا💜
ua-cam.com/video/ta9SGpJtxZs/v-deo.html
اول شيء ملىء الخدود وبعدين ابراز عظم الخدود
@@khawlakoki5014 حصلتي نتيجه
بليز انا زواجي قريب والي انحف وجهي ابي تمارين تنحيف الوجه
مبروك سلف
ua-cam.com/video/m8RUCsDBcCQ/v-deo.html
اختي عندها خطوط بارزة في خدودها اي تمارين تفعل ارجو الرد لأن هذا الامر عقدها
اين في الخدود بالضبط موجودة الخطوط؟
@@FaceYogaTechniques في تبدا من عيونها و تفصل الخدود
تجويف تحت العين يعني؟ اذا تجويف في فيديو لحل هذة المشكلة. هذا هو الرابط:
ua-cam.com/video/0YF5qZ2SOYc/v-deo.html
عادي اخذ اكثر من تمرين ولا ضروري تمرين واحد او اثنين فقط وشكرا لكي ♥️♥️
نعم عادي اكثر من تمرين بس القوة المستخدمة يجب ان تكون دائما متوسطة الى خفيفة مع وضع الزيت او الكريم قبل كل تمرين
eza wsolna lal natije li badna yeha w waeafna naamol l tamrin byerja3o mete ma keno aw bi dalo?
Iza wa22afte la fatra ktir tawile byerja3o metel ma keno. This is why lezem na3mel maintenance ye3ne shi 3 marrat bel esbou3
منو جربت ممكن نتيجة 🥺🥺💞💞
انا جربتها اي في نتيجة بس انا سويتها كل يوم ٣ مرات في اليوم
@@manalhakim1380 في نتيجة ضاهرة!؟
@@user-wy4zg5go6h سمنلك الخدود
اختي وجهها جدا نحيف وفيه شوي ترهل لانه كان مليان ونحفت فصار فيه خطين بالوجه
هل فيه تمارين قويه لشد ونفخ الخدود
هذه التمارين مفيدة لها:
ua-cam.com/video/jeJj01B_rEc/v-deo.html
و هذه:
ua-cam.com/video/j9CO7xDMED4/v-deo.html
انا وجهي نحيف وتعقدت منو كم مرة استعمل هدي تمارين جاوبيني
اعمليها مرتين في اليوم لمدة اسبوعين واذا عزتي تمارين اقوى خبريني
ممكن سؤال التمرين الثاني يعني ما يجعل الفم اعرض؟؟
الحركه قصيرة وسريعة لا تؤثر على الفم. الفم يحتاج إلى قوة أكبر
🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
حلو عم تابعك عل انستا
بتعرفي حسابها أريدها
هل الفيلر ممكن يتأثر بهذا التمارين ؟
اذا الفيلر جديد نعم يتأثر بس اذا قديم ممكن تساوي التمارين