Pánevní dno | Monika Zajícová

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 сер 2024
  • Ahoj, dnes mám pro vás video u kterého se ani nezapotíte. Jde o krátké, pomalé video u kterého jde spíše o koncentraci. Tímto cvičním můžete zmírnit bolesti zad, problémy s povolenými svěrači, či zlepšit sexuální prožitek. Toto cvičení zařaďte 2x týdně.

КОМЕНТАРІ • 4

  • @bohdanapufferova588
    @bohdanapufferova588 Рік тому

    Děkuji za krásné video, cvičím s vámi. Jste úžasná😍

  • @anestealaska9805
    @anestealaska9805 2 місяці тому

    Dekuji 😊❤

    •  2 місяці тому

      Rádo se stalo❤

Наступне
Автоматичне відтворення
2. díl: Cvičení svalů pánevního dna II.20:252. díl: Cvičení svalů pánevního dna II.
2. díl: Cvičení svalů pánevního dna II.Roche Česká republika
Переглядів 66 тис.
Únik moči - Můj příběh a co (ne)cvičit pro vyřešení8:17Únik moči - Můj příběh a co (ne)cvičit pro vyřešení
Únik moči - Můj příběh a co (ne)cvičit pro vyřešeníNiky Namasté
Переглядів 9 тис.
Cvičení pro ženy s prolapsem pánevních orgánů16:06Cvičení pro ženy s prolapsem pánevních orgánů
Cvičení pro ženy s prolapsem pánevních orgánůDaniela Císařová
Переглядів 9 тис.
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts00:19How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shortsWian
Переглядів 36 млн
НАСТУП ЗСУ НА БЄЛГОРОД. Залужного підставили! Новий план Сирського. Евакуація з Курщини! Корчинський31:04НАСТУП ЗСУ НА БЄЛГОРОД. Залужного підставили! Новий план Сирського. Евакуація з Курщини! Корчинський
НАСТУП ЗСУ НА БЄЛГОРОД. Залужного підставили! Новий план Сирського. Евакуація з Курщини! КорчинськийДмитро Корчинський
Переглядів 432 тис.
Running With Bigger And Bigger Feastables00:17Running With Bigger And Bigger Feastables
Running With Bigger And Bigger FeastablesMrBeast
Переглядів 138 млн
😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщина00:53😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщина
😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщинаҐвара Медіа
Переглядів 366 тис.
Cvičení doma: Posilování středu těla15:58Cvičení doma: Posilování středu těla
Cvičení doma: Posilování středu těladrogerie Teta
Переглядів 75 тис.
Hatha jóga zaměřená na pánevní dno45:56Hatha jóga zaměřená na pánevní dno
Hatha jóga zaměřená na pánevní dnoEka Yoga Irma
Переглядів 12 тис.
JÓGA na posílení PÁNEVNÍHO DNA20:02JÓGA na posílení PÁNEVNÍHO DNA
JÓGA na posílení PÁNEVNÍHO DNAStillOnTheWay
Переглядів 322 тис.
Správná aktivace pánevního dna jako prevence inkontinence10:58Správná aktivace pánevního dna jako prevence inkontinence
Správná aktivace pánevního dna jako prevence inkontinencefyzioPilates
Переглядів 76 тис.
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines12:11Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily RoutinesBrain Education TV
Переглядів 2,5 млн
Pohybové stereotypy: pánevní dno - PODCAST29:46Pohybové stereotypy: pánevní dno - PODCAST
Pohybové stereotypy: pánevní dno - PODCASTIQ pohyb & CVIQ
Переглядів 4,4 тис.
Jóga na uvolnění a posílení pánevního dna | 18 minut17:57Jóga na uvolnění a posílení pánevního dna | 18 minut
Jóga na uvolnění a posílení pánevního dna | 18 minutFyziojogínka Sylvi Dundáčková
Переглядів 12 тис.
DIASTÁZA: Cvičení na aktivaci bříška | 17 minut17:03DIASTÁZA: Cvičení na aktivaci bříška | 17 minut
DIASTÁZA: Cvičení na aktivaci bříška | 17 minutladylab.cz
Переглядів 76 тис.
Cvičení v kanceláři: Posilování pánevního dna8:39Cvičení v kanceláři: Posilování pánevního dna
Cvičení v kanceláři: Posilování pánevního dnaHanka Kynychová
Переглядів 48 тис.
7 Days Stranded In A Cave17:597 Days Stranded In A Cave
7 Days Stranded In A CaveMrBeast
Переглядів 84 млн
⚡"УДАЧІ, БАТЯ!": воїни ЗСУ і місцевий мешканець у м. Суджа Курської області00:21⚡"УДАЧІ, БАТЯ!": воїни ЗСУ і місцевий мешканець у м. Суджа Курської області
⚡"УДАЧІ, БАТЯ!": воїни ЗСУ і місцевий мешканець у м. Суджа Курської областіYanina Sokolova
Переглядів 1,1 млн
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландия01:00Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландия
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландияПослезавтра
Переглядів 5 млн
БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?1:08:29БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?
БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?ProUA
Переглядів 372 тис.
ВЛАД ШЕВЧЕНКО і АЛЛА МАЛКІН в СРАЧІ #261:14:52ВЛАД ШЕВЧЕНКО і АЛЛА МАЛКІН в СРАЧІ #26
ВЛАД ШЕВЧЕНКО і АЛЛА МАЛКІН в СРАЧІ #26ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 591 тис.
SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 📚🔔 #schoolboy #runaway #schoolboyrunaway #shorts YOUNG01:00SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 📚🔔 #schoolboy #runaway #schoolboyrunaway #shorts YOUNG
SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 📚🔔 #schoolboy #runaway #schoolboyrunaway #shorts YOUNGYOUNG
Переглядів 2,5 млн
МЕГА МЕЛКОВЫЙ СЕКРЕТ00:46МЕГА МЕЛКОВЫЙ СЕКРЕТ
МЕГА МЕЛКОВЫЙ СЕКРЕТMasomka
Переглядів 413 тис.
⚡️9 ХВИЛИН ТОМУ! Оточення прийшло до путіна з ШОКУЮЧОЮ ВИМОГОЮ! Його змушують підписати…23:23⚡️9 ХВИЛИН ТОМУ! Оточення прийшло до путіна з ШОКУЮЧОЮ ВИМОГОЮ! Його змушують підписати…
⚡️9 ХВИЛИН ТОМУ! Оточення прийшло до путіна з ШОКУЮЧОЮ ВИМОГОЮ! Його змушують підписати…Телеканал Прямий
Переглядів 3,2 млн