Yoga untuk keseimbangan Hormon Part 1 - Yoga with Penyogastar

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 тра 2022
  • Yoga untuk keseimbangan Hormon Part 1 - Yoga with Penyogastar
    Yoga untuk keseimbangan hormon. Tentunya yang kita latih bagian reproduksi, karena disitulah hormon di produksi. Yuk latih sekarang!
    #penyogastar #yoga #tutorial
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 73

  • @trikhadewi3936
    @trikhadewi3936 Рік тому +8

    Terimakasih banyak kak fajar atas video-video yoganya sangat bermanfaat sekali?awalnya aku mageran tapi akhir-akhir ini lagi nyoba yoga jujur sih aku seneng banget bisa ngikutin youtube channel kakak video-video nya tuh lebih paham karena gerakannya pelan dan jelas ya walaupun nggak semua gerakan aku kuasai ☺️🙏

  • @umaylairmaamey8315
    @umaylairmaamey8315 2 роки тому +2

    Alhamdulilah..bisa mnegikuti yoga ..krn bner bner ngaruh dlm badan setelh mengikjti yoga

  • @safitriselly445
    @safitriselly445 Рік тому

    Bersyukur banget nemu chanel ini

  • @lanangaditya6150
    @lanangaditya6150 2 роки тому

    Yeeee......akhirnya🥰 makasih kak Fajar🙏🙏🙏

  • @blackroses8408
    @blackroses8408 10 місяців тому +1

    Terimakasih Kak video video latihan nya Masya Allah sangat bermanfaat

  • @riyeniskandar
    @riyeniskandar 2 роки тому +1

    Thanks a bunch ..
    ❤️❤️

  • @marzukihasibuan6014
    @marzukihasibuan6014 17 днів тому

    Terima kasih kak ilmunya. ❤❤❤

  • @tyagitarahandini6825
    @tyagitarahandini6825 2 роки тому

    Terima kasih, Ka..🙏

  • @Kepala_banyak
    @Kepala_banyak 2 роки тому +2

    Makasih kak fajar.lagi nunggu2 video ini 🙏

  • @indratiningsih9593
    @indratiningsih9593 Рік тому

    Alhamdulillah...Nemu Chanel ini...mksih kak...sukses selalu

  • @nurhamida420
    @nurhamida420 Рік тому +1

    Sangat butuh ini dan ternyata ada.... thank kk semoga hormon ku bisa seimbang dan bisa hamil

  • @agniwulandari8254
    @agniwulandari8254 2 роки тому

    Akhirnya ....lama bgt bang ngu bang fajar upload

  • @kirancute1402
    @kirancute1402 2 роки тому +3

    Maksih bgt kak,saya slalu ngikutin chanel kk pokok nya membantu bgt ,hehe rumayan biasa yoga ke sanggar jadi bisa irit,

  • @atunanna361
    @atunanna361 Рік тому +2

    Ternyata banyak yg spertiku hormon tdk seimbang smga kita smua dberi kesehatan

  • @khodjahsuliastia1703
    @khodjahsuliastia1703 2 роки тому

    Keren👍

  • @ariearian5438
    @ariearian5438 2 роки тому +6

    Alhamdulillah ada videonya, akhirnya dipenuhi requesan kita2 yg sedang mengalami hormon tdk seimbang. Trm ksh mas Fajar. 🙏 👏 sangat bermanfaat.

    • @PenyogastarOfficial
      @PenyogastarOfficial  2 роки тому +2

      Semangat berlatih

    • @user-oi5zx7lw6e
      @user-oi5zx7lw6e 9 місяців тому

      Hormon tidak seimbang contohnya gemana sih..apa yg di rasakan

    • @milalimyonna6523
      @milalimyonna6523 5 місяців тому

      ​@@user-oi5zx7lw6e kalo cewe hormon yg tidak seimbang mempengaruhi siklus haid. misalnya haid jd berantakan, haid sering sakit

    • @ellyrachmawati9062
      @ellyrachmawati9062 2 місяці тому

      Alhmdllh

  • @rhienasarie5868
    @rhienasarie5868 2 роки тому

    Thankyuuuu😁

  • @muhsyahrimuhsyshri9392
    @muhsyahrimuhsyshri9392 2 роки тому +1

    Keseimbangan tanda kesehatan sdg berpihak,mantap

  • @Nanana-yy8nu
    @Nanana-yy8nu 2 роки тому

    Mantap jadi enakan

  • @indahpuspitasari2813
    @indahpuspitasari2813 2 роки тому

    Selalu suka dengan penyoga star! Luvvv

  • @bamboohandayani9992
    @bamboohandayani9992 2 роки тому

    terima kasih … pas bgt lagi butuh. berkah selalu 🙏🙏🙏

  • @muhsyahrimuhsyshri9392
    @muhsyahrimuhsyshri9392 2 роки тому

    ,mantap

  • @nailaiasya1794
    @nailaiasya1794 2 роки тому +1

    Selalu suka sama vidio kaka, bermanfaat!!!

  • @umilestari709
    @umilestari709 2 роки тому

    Kak bikin yg durasinya 30menit...👌

  • @ninapujihandayani9032
    @ninapujihandayani9032 2 роки тому +5

    Terimakasih kak,,mudah mudahan dengan latihan ini, hormon saya bisa seimbang

  • @steffimega
    @steffimega 2 роки тому +2

    Makasih banyak kak, request aku ini. Sehat terus kak🙏

    • @tyagitarahandini6825
      @tyagitarahandini6825 2 роки тому

      Alhamdulillah dsaat sedang berjuang dg hipertiroid, Allah menunjukkan video ini. Sudah seminggu rutin sy lakukan, Alhamdulillah Insyaallah emosi lebih terkontrol & gak gampang cape. Barokah, Kak..😘🙏

  • @agnesyuping3748
    @agnesyuping3748 2 місяці тому

    Kak request yoga untuk skoliosis dong

  • @nataliapadandi1759
    @nataliapadandi1759 2 роки тому

    ,, semoga jerawat segera meredah😩

  • @widianamuhammad8490
    @widianamuhammad8490 Рік тому +2

    Kak yoga untuk anyang anyangen atau kamdung kemih dong kak thank you

  • @lvy_cookies
    @lvy_cookies 3 місяці тому

    Kak boleh rikues ga..
    Tutorial yoga agar haid cepat keluar pertama kali..

  • @suryantociptadi3927
    @suryantociptadi3927 Рік тому +1

    Aku ikutin gerakan ini di kasur. Jadi ga begitu sakit 😂

  • @alyakinana4741
    @alyakinana4741 5 місяців тому

    Kak request untuk pcos

  • @azfari1237
    @azfari1237 2 роки тому

    Kak mohon vidio bagi wanita yang mengalami monopous dini.

  • @amelyamalang2520
    @amelyamalang2520 2 роки тому

    boleh tanya ini di lakukan pagi atau malam,dan setiap hari kah,trm semoga di jawab

  • @lianakarangan7399
    @lianakarangan7399 Рік тому

    Kak apa ini bisa dilakukan untuk penderita kista ... Tolong donk kak ...yoga untuk penderita kista

  • @ayas301
    @ayas301 2 роки тому +1

    Halo kak, saya baru mulai coba yoga untuk menyeimbangkan hormon. Kira² di mulai dari gerakan awal yoga yg untuk pemula atau bisa langsung ikutin video yang ini ya ? Semoga di jawab 🙏

  • @novirahayu4151
    @novirahayu4151 10 місяців тому

    Semoga bisa konsisten dan hormon bisa seimbang lagi

  • @eliseliselis8382
    @eliseliselis8382 8 місяців тому +2

    Ya tuhan mudah mudahan dengan ikut yogga ini bisa haid ya tuhan Amin

  • @ln_pcy6182
    @ln_pcy6182 Рік тому +1

    Kak mau tanya dong, apakah dengan melakukan yoga ini haid bisa lancar? Soalnya haid saya setiap bulannya kurang teratur kak, udah periksa usg ke dokter katanya karena kekurangan hormon😢

  • @yenibungzu9201
    @yenibungzu9201 Рік тому

    Ka...boleh dilakukan waktu haid gak?

  • @nurcahyaningutami4458
    @nurcahyaningutami4458 2 роки тому

    Kak waktu tangan internal rotation bila tangan susuah mengait gmn kak?? Susah buat q😅

  • @madesumerta5343
    @madesumerta5343 7 місяців тому

    Yoga ini di lakukn mlem hari bsa gc ea soalnya klw siang gc ad waktu

  • @citrahayati9
    @citrahayati9 2 роки тому

    ka aku telat haid trs aku coba ikutin yoga di yt kk yg untuk memperlancar haid dan yg ini setelah itu yg keluar bukan darah ka tp keputihan banyak trs warna nya agak ke ijo2an gtu ,itu bagaimana ka

  • @RismaPhone-ns8ih
    @RismaPhone-ns8ih 10 місяців тому

    Kalo yg berbadan besar gmn kk cara ngikutinnya..😢

  • @mayaumayah594
    @mayaumayah594 2 роки тому

    Kemana aja si Kak Fajar ga upload upload.. udah nunggu nunggu nih..hehe

  • @AimmaChoiriy
    @AimmaChoiriy 9 місяців тому

    Kakak yoga untuk haid berkepanjangan minta tlong kak😢

  • @franstinussagala2438
    @franstinussagala2438 Рік тому

    klo untuk rmbut rontok ada gk bro

  • @user-xc8uo8jg6v
    @user-xc8uo8jg6v 5 місяців тому

    Assalamualikum kak,,, yoga ini manfaatnya apa aja yah kak???

  • @sabil-fatur
    @sabil-fatur Рік тому

    Masi blm bisa lurusinn kaki
    agak sakit🥲😭

  • @afninurhidayah6090
    @afninurhidayah6090 Рік тому +1

    Kak mau tanyaa kalau lagi mulai yogaa program hamil tapi kata dokter hormon aku ngga seimbang nah boleh di barengin ngga yaa ? yogaa progam hamil sama yogaa hormon nya ?

  • @liahoki1702
    @liahoki1702 Рік тому

    Suka suka suka 🤎🤎🤎

  • @tutiriyanti4428
    @tutiriyanti4428 2 роки тому

    Ka ada yoga untuk mengecilkan ambien gak sih? Wkwkw kalo ada mau banget wkwkwk

    • @PenyogastarOfficial
      @PenyogastarOfficial  2 роки тому +1

      Menyusul ya

    • @syarifahisna7076
      @syarifahisna7076 2 роки тому

      @@PenyogastarOfficial ditunggu kak hehe

    • @Julia-wt9st
      @Julia-wt9st Рік тому

      @@PenyogastarOfficial kak ini hormon nya bisa bikin bdan ku yg kurus jadi berisi gak ya kak

  • @yohanesyohan8917
    @yohanesyohan8917 2 роки тому

    Kak request yoga untuk penyintas kanker tiroid yang sdh diangkat kelenjar tiroid nya dong, buat istriku... Terimakasih kak, sehat selalu

  • @aizzatulqomariyah8644
    @aizzatulqomariyah8644 6 місяців тому

    Kak. Yoga untuk vagina kering dongs😢

  • @kitiy7073
    @kitiy7073 Рік тому

    Hormon itu apa kak