Лучшая замена хлеба

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 жов 2024
  • Хочу с вами поделиться рецептом очень простой и полезной замены хлеба.
    Это лепешки, которые простейшие в приготовлении и содержат много белка.
    В итальянской кухне они называются Фарината и их даже запекают в печке. Но я их готовлю вместе с маслом гхи на сковороде.
    Эти лепешки любит вся моя семья! Обязательно приготовьте, уверена, ваши родные оценят)
    Приятного аппетита!
    #женщинужить #рецепты #рецептынакаждыйдень #рецептынасковороде #итальянскаякухня #полезно #полезныерецепты #лепешка #лепешкинасковороде #лепешкирецепт #правильноепитание

КОМЕНТАРІ • 37

  • @ОксанаБоброва-р2у
    @ОксанаБоброва-р2у 5 місяців тому +4

    Соль белая смерть, но и без соли тоже смерть- это поговорка не зря существует. В конце 19в один из врачей для похудения рекомендовал своим пациентам исключить употребление соли из своего рациона и это привело к поразительный результатам, но вот только привело это и к большой смертности от сердечных заболеваний.... Сейчас уже доказано, что соль помагает калию усваиваться в организме, а недостачу калия сперва приводит к аритмии, а затем и проблем с сердцем. А ведь была даже статья по этому поводу может для некоторых и много, но специалисты и ученые утверждают что взрослый человек в день должен съедать до 5г соли, а это почти чайная ложка.

  • @ОляВоробьева-и6ь
    @ОляВоробьева-и6ь 5 місяців тому +3

    Ну умничка! Чего ещё сказать? Обожаю всякие вкусняшки, полезности,КЕТО блюда. В общем здоровую еду.❤

  • @ТатьянаБекренева-у8е
    @ТатьянаБекренева-у8е 5 місяців тому

    ❤❤❤БлагоДарю 🙏❣️👍💐👌

  • @ОльгаБойкова-к6б
    @ОльгаБойкова-к6б 5 місяців тому +2

    Вкуснятинаааа!😂

  • @ElmiraIsrael
    @ElmiraIsrael 5 місяців тому +1

    Вкусно!😋🙏😍💚🌻

  • @ЛюдмилаПро-ъ3в
    @ЛюдмилаПро-ъ3в 5 місяців тому +2

    А что за водоросли,как называются?

    • @user-by2md7sn3l
      @user-by2md7sn3l 5 місяців тому

      Сушёные морские водоросли

  • @ОляВоробьева-и6ь
    @ОляВоробьева-и6ь 5 місяців тому

    Вы сказали ТМИН , но кажется это семя ЛЬНА, когда изначально готовите тесто для оладушек.

  • @ElmiraIsrael
    @ElmiraIsrael 5 місяців тому +2

    А как дырочки получаются?Без соды?🥰

    • @diana.pecherska
      @diana.pecherska  2 місяці тому

      Так и получаются)) и в блинах тоже без соды получаются))

  • @ВераЛушникова-ю4ж
    @ВераЛушникова-ю4ж 5 місяців тому +1

    Шикарная полезная еда. Надеюсь, что соевый соус не химозный. Я делаю оладушки из нутовой муки с квашеной капустой. Без глютена можно прекрасно питаться.

    • @diana.pecherska
      @diana.pecherska  2 місяці тому

      Это на самом деле даже не соевый, а Тамари - без глютена. Органик))

  • @Игорь-ю5ю2ы
    @Игорь-ю5ю2ы 4 місяці тому

    Соль организму нужна

  • @radoslavstoyanov5647
    @radoslavstoyanov5647 5 місяців тому

    Привет...я не понял какая ета мука...из чего делается?...🤔💕

  • @rozasulei1245
    @rozasulei1245 5 місяців тому +1

    А проростки из чего не сказали ,это что ,секрет?

  • @ЕленаЕфимова-о3ц1ь
    @ЕленаЕфимова-о3ц1ь 5 місяців тому

    Добрый день, проросшее, что это?

    • @diana.pecherska
      @diana.pecherska  2 місяці тому

      Проросшие злаки, бобовые, семена и тп

  • @ТатьянаСагеева-р2л
    @ТатьянаСагеева-р2л 5 місяців тому +1

    А где рецепт.."

    • @diana.pecherska
      @diana.pecherska  2 місяці тому

      Рецепт в видео, это простейшее блюдо, ничего особенного для лепешек не нужно

  • @Ольга-т2е5и
    @Ольга-т2е5и 5 місяців тому

    Почитала комментарии, со многими согласна в плане написания рецептов, в полезности продуктов и т. д. ...какой, простите, вы, на фиг психотерапевт, когда нервируете, искушаете людей, травмируя их психику?!!! А, потом собираетесь лечить, доведя до психоза??!!!😮 Пациентов не хватает???

  • @Tuta59
    @Tuta59 5 місяців тому

    А белок? В нутовой муке его совсем мало будет. Или вы веган?

    • @diana.pecherska
      @diana.pecherska  2 місяці тому

      Белок в проросших бобах и зелени

  • @НеллиХолявко
    @НеллиХолявко 5 місяців тому +2

    А гда рецепт,дизлайк

    • @diana.pecherska
      @diana.pecherska  2 місяці тому

      Рецепт блинчиков? А он нужен? Это же простейшее блюдо из 2х ингредиентов мука и вода)

  • @Евгения-х1о3ю
    @Евгения-х1о3ю 4 місяці тому

    На вид не вкусно!

  • @ОлириО
    @ОлириО 4 місяці тому

    Вот нахваливаете а сами то будете это делать? Смотреть то надоело...

  • @НадееждаУсачева
    @НадееждаУсачева 5 місяців тому +1

    Потом наедитесь хлеба без проблем все это ерунда 😮

  • @fedorbogaevskiy9600
    @fedorbogaevskiy9600 5 місяців тому +2

    Забыла добавить тараканов из своей башки!

  • @Хельга-у5б
    @Хельга-у5б 5 місяців тому

    Масло ги вредно крайней. Страшно просто умереть из за такой вредной пищи

    • @diana.pecherska
      @diana.pecherska  2 місяці тому

      На масло Гхи смотрите следующее видео

  • @ВалентинаФролова-е2э
    @ВалентинаФролова-е2э 5 місяців тому

    😱В фабричном хлебе нет столько калорий👎🏻

    • @diana.pecherska
      @diana.pecherska  2 місяці тому

      А при чем здесь калории