Крекеры из чечевицы. Крекеры из одного ингредиента. Без глютена. Веганские. Без муки

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 408

  • @marina29051979
    @marina29051979 9 місяців тому +26

    Я к этому рецепту добавила хмели сунели, немного чеснока через прес и кунжут. Мне понравилось. Много не съешь, очень сытное.

  • @СветланаИсмагилова-о3ю

    Спасибо, Валентина! Огромный труд придумать, приготовить, все это снять и показать людям. Здоровья Вам и Вашим близким 🎉

  • @ЕленаНиколаева-л9г
    @ЕленаНиколаева-л9г 11 місяців тому +88

    Я из этой смеси чечевицы, масла и специй попробовала сделать голландские вафли, в вафельнице и получилась просто бомба, их нужно держать достаточно долго, чтобы они приготовились, это очень вкусно, и вкус похож на начос или просто чипсы, на чечевицу вообще не похоже, хрустящие очень, муж даже оценил, сказал что вообще что вкус похож на курицу))) спасибо!

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  11 місяців тому +3

      🔥🔥🔥

    • @K.Tarasov
      @K.Tarasov 10 місяців тому +1

      Чичичи

    • @svetilensvetilen3573
      @svetilensvetilen3573 10 місяців тому

      Рецептик напишите пожалуйста для выфельницы🙏🏻

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  10 місяців тому +3

      @@svetilensvetilen3573 посмотрите прямой эфир там несколько рецептов вафель ua-cam.com/users/liveVx0NUFF_FNg?si=R6Fuprhg7ejA3V_w

    • @ad-hoc25
      @ad-hoc25 8 місяців тому +1

      Только вафельницу желательно найти без антипригарного покрытия. Бывают силиконовые формы, как вафельницы. О безусловном вреде АП покрытий можно посмотреть ролик Юрия Фролова

  • @Julie-rp4gl
    @Julie-rp4gl 25 днів тому +4

    Благодарю за рецепт.Получились очень вкусные!Вкуса чечевицы совсем нет.И приготовились полностью за 30 минут,прям сухие ,как крекеры. Только готовила из зелёной чечевицы,но ещё попробую и из красной.

  • @Nika51209
    @Nika51209 10 місяців тому +43

    Давно пеку из замоченной и промолотой вместе с одной луковицей красной чечевицы оладушки. Соду и масло не добавляю, только соль, перец и обязательно зиру (камун) - она очень хорошо сочетается со всеми бобовыми. Ну и можно другие специи по вкусу. Ни муки, ни яиц добавлять не надо! Получаются очень вкусные оладушки

  • @ХалидаШамгунова
    @ХалидаШамгунова Рік тому +55

    Пеку и из зелёной чечевицы,получается очень вкусно,даже лучше,чем из красной.

    • @NataliyaGol
      @NataliyaGol 10 місяців тому +8

      Удивили, попробую и из зелëной.

  • @maryapion
    @maryapion Рік тому +30

    Сделала 🤩 отлично!! Я очень люблю всё хрустящее, а теперь и совесть заедать не будет. Спасибо большое 🙏 за отличную идею! 👏👏👏

  • @Елена-ы5и6ь
    @Елена-ы5и6ь Рік тому +88

    Испекла. Без соды. Это просто бомба! 👍Хрущу и наслаждаюсь. Вкусно, а главное ешь и знаешь, что в этих крекерах только то, что положила сама. Очень полезно! Рада, что ваш канал попался мне на глаза. Спасибо! Подписываюсь 👌

    • @СергейСмирнов-л9т
      @СергейСмирнов-л9т Рік тому +8

      Редко умирают от голода.
      Гораздо чаще болеют и умирают оттого, что слишком сладко едят и не работают.

    • @Елена-ы5и6ь
      @Елена-ы5и6ь Рік тому +1

      @@СергейСмирнов-л9т а какое отношение это имеет ко мне? ( сладко едят и не работают)

    • @nat543211
      @nat543211 Рік тому +1

      я читала, что соду добавляют чтобы стабилизировать процесс газообразования в желудке потом)))

    • @Марина-о2ь7т
      @Марина-о2ь7т 4 місяці тому

      А как без воды, поделитесь пожалуйста

  • @ТатьянаПлутенко-х3у

    Хочу такие крекеры , пойду срочно в магазин - наш сельпо, видела как-то стояла красная чечевица . И испеку сразу ! С сухим чесноком, розмарином, кориандр молотый, орегано, куркума !!!👍👏💪💐💥💋💋💋

  • @Элла-щ7л
    @Элла-щ7л 9 місяців тому +4

    Спасибо большое за рецепт!

  • @nataliyapustobayeva7289
    @nataliyapustobayeva7289 11 місяців тому +10

    Спасибо, получилось, Рада! Вам здоровья и спасения вашей души .

  • @ЛидияБородина-ф1ц
    @ЛидияБородина-ф1ц Місяць тому +2

    СПАТЬ ЗА РЕЦЕПТ. Чечевица красная есть , так что напеку крекеры по Вашему рецепту . Всех благ.

  • @lebed-mama
    @lebed-mama 2 роки тому +45

    Как вкусно получились! Ещё и сытно! С хреном, горчицей очень вкусно! Спасибо за рецепт! Вкусный, полезный, быстрый и лёгкий!

  • @oksana_tambov
    @oksana_tambov Рік тому +197

    Я из такого теста: чечевица + сода + сахар + подсолнечное масло пекла обычные кексы. И даже не заметно, что они не из муки. Получились привычные для нас кексы.

    • @AbdNaya
      @AbdNaya Рік тому +8

      Здравствуйте! А можно рецепт по подробнее?🌷

    • @ТатьянаТатьянина-с3з
      @ТатьянаТатьянина-с3з Рік тому +5

      Тоже хотелось бы узнать рецепт

    • @oksana_tambov
      @oksana_tambov Рік тому +113

      @@ТатьянаТатьянина-с3з
      Мне трудно написать рецепт, тк готовлю всё " на глаз". И всё же попытаюсь. Главное в этом рецепте получить тесто как очень густая сметана.
      Стакан красной чечевицы замочить на несколько часов ( на ночь).
      Промыть. Добавить 3 яйца + щепотка соли + сахар пол стакана ( можно заменить другим подсластителем) + 2 ст л масло подсолнечное или сливочное или кокосовое + разрыхлитель для теста 1 пакетик и все это взбить блендером. Разложить по формочкам и выпекать как обычные кексы.
      Можно сделать не сладкое тесто: тогда вместо сахара можно натереть сыр.
      Если сделать тесто погуще, то можно сформировать в виде булочек.

    • @ТатьянаТатьянина-с3з
      @ТатьянаТатьянина-с3з Рік тому +15

      @@oksana_tambov супер! Спасибо большое, обязательно попробую приготовить!

    • @ТатьянаПлутенко-х3у
      @ТатьянаПлутенко-х3у Рік тому +9

      СПАСИБО ЗА ПОДСКАЗКУ !!!👍💐

  • @MarinonaCaterpillar
    @MarinonaCaterpillar Рік тому +43

    Очень удачный рецепт, спасибо!
    Добавила сушеный лук, измельченный в кофемолке. Очень оживляет вкус.
    А насечки для разлома сделала после того, как пласт посидел в духовке минут пять. Так удобнее.
    В конце выпекания уменьшила нагрев до 100 C и подсушила пласт минут двадцать.

    • @ТаняНаумова-ъ9э
      @ТаняНаумова-ъ9э 2 місяці тому +1

      Я тоже так делаю. И считаю, что это верный ход; много раз использую этот прием

  • @ЕленаЯблонская-в8н

    Спасибо за рецепт, сделала крекеры , и не только) из этого же теста испекла вафли, как по мне, вкуснейшие.

  • @zoya2239
    @zoya2239 Рік тому +12

    Спасибо большое за рецепт. Получилось очень вкусно и хрустяще. Ем и заставляю себя остановиться.

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  Рік тому +1

      Готовьте и ешьте с удовольствием ❤️

    • @zoya2239
      @zoya2239 Рік тому +1

      @@ValentinaglutenfreeRecipies обязательно буду готовить. На очереди Ваши сушки и соломка

  • @ОксанаЯрина-о8х
    @ОксанаЯрина-о8х 9 місяців тому +3

    Благодарю❤

  • @ЭллаЮсупова-н6л
    @ЭллаЮсупова-н6л 5 місяців тому +2

    Огромная благодарность за этот видео рецепт, пристроила чечевицу, вкусно, интересно 👍

  • @НадеждаЛященко-з1ъ
    @НадеждаЛященко-з1ъ 2 роки тому +51

    Из зелёной чечевицы получаются вкусные блюда! Готовлю из красной, жёлтой и зелёной всё что можно.

    • @СергейСмирнов-л9т
      @СергейСмирнов-л9т Рік тому +10

      Многие демографические исследования показывают, что люди, которые едят много бобовых растений (фасоль, горох, нут, чечевицу), худеют.
      У них более тонкая талия, меньшая склонность к образованию лишнего веса, более низкое артериальное давление‹‹47››.

  • @ОльгаБояринцева-щ4е

    Спасибо большое за такой шикарный рецепт. У меня диабет, поэтому тоже очень актуально, да и кто в пост поститься, то тоже очень важно.

  • @Жазира-я8е
    @Жазира-я8е Місяць тому +1

    Здравствуйте спасибо за рецептыя на вас сегодня подписалось,вы👍.можно ещё обеды,ужины полезные🙏

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  Місяць тому

      @@Жазира-я8е конечно! Заходите а раздел live , там много вариантов для обедов и ужинов

  • @Ninja4796
    @Ninja4796 9 місяців тому +1

    Очень аппетитно! Хочется приготовить! Я вообще люблю всякие хрустяшки! А тут ещё полезно!

  • @rayadobronesky7204
    @rayadobronesky7204 2 роки тому +20

    Случайно увидела ваш ролик о крекерах испекла получилось спасибо использовала зелёную чечевицу

  • @Starmagic81
    @Starmagic81 6 місяців тому +1

    Добрый вечер, из зелёной чечевицы получается так де очень вкусно. Добавила зерна подсолнечные, в конце, не дробила их.

  • @NataliyaGol
    @NataliyaGol 10 місяців тому +6

    Испекла, нам с мужем понравилось. Правда добавила немного сока лимона 1ст л, для пористой "хрустности")).

  • @polinanice3168
    @polinanice3168 2 роки тому +23

    Здравствуйте, пишу с аккаунта дочки) крекеры всем в семье понравились и мужу и сыновьям. Муж сказал, если чуть больше соли добавить, то с пивом идеально будет)))). Я взяла 120 гр. красной чечевицы и 30 грамм зелёной и все получилось

    • @ЛарисаОсиковская-х9л
      @ЛарисаОсиковская-х9л Рік тому +1

      Только зелёную чечевицу надо замачивать на ночь и поварить

    • @andre270388
      @andre270388 Рік тому

      поварить? а потом вареную уже в тесто?@@ЛарисаОсиковская-х9л

    • @mamaiskana
      @mamaiskana Рік тому +2

      Прям познавательно с какого аккаунта пишете.

  • @МаргоШкольникова

    Вы просто находка!!!

  • @גלינהמרמלשטיין
    @גלינהמרמלשטיין 3 місяці тому

    Крекеры я приготовила по Вашему рецепту получились супер и вкусные Галя Израиль❤😂

  • @taniatatiana2254
    @taniatatiana2254 8 місяців тому +1

    Валентина,благодарю вас!вы королева и ваши рецеты королевские❤

  • @ЯхаХанмурзаева
    @ЯхаХанмурзаева 3 місяці тому +1

    Непременно сготовлю❤спасибо

  • @natalyanikiforova9466
    @natalyanikiforova9466 Рік тому +16

    Удобно пользоваться силиконовой лопаткой и прочертить перед выпечкой квадратики. Спасибо за рецепт.

  • @Хваленый
    @Хваленый 8 місяців тому +1

    Спасибо вам огромное за быстрое видео с рецептом!!!! Вот бы все такие были от Вам, заранее благодарна

  • @Natalia_S_
    @Natalia_S_ 3 роки тому +23

    Как здорово! Спасибо большое! 🙏🏻❤️💕

  • @Feechca
    @Feechca Рік тому +3

    Спасибо Вам большое ! Я добавила паприки немножко и соль и масло растительное немножко . Спасибо огромное ! Ребенку нельзя ни хлеб ни печенье ни молочное . Спасибо !!!!!

    • @yul498
      @yul498 Рік тому +1

      Рисовые можно ? Из риса вкусные крекеры

  • @МариникаЕфанова

    Это очень вкусно и сытно!!!! Благодарю за рецепт!!!!!!

  • @СветланаКазачёк-н2ж
    @СветланаКазачёк-н2ж 9 місяців тому +1

    Спасибо, завтра попробую испечь👍

  • @IrinaVahrameeva
    @IrinaVahrameeva 6 місяців тому

    Благодарю вас за рецепт! ❤❤❤

  • @ОльгаСавельева-р3л
    @ОльгаСавельева-р3л 8 місяців тому +2

    Спасибо большое

  • @zoyarodom3246
    @zoyarodom3246 6 місяців тому +1

    Из зеленой тоже вкусно

  • @waldefree971
    @waldefree971 3 роки тому +24

    В описании рецепта не указана сода, на видео о ней упоминаете. Поправьте пожалуйста. Этот ваш рецепт: мой фаворит! Угостила всех на работе, всем очень понравилось, теперь делают сами! Спасибо за ваш труд!!

  • @lenalena3620
    @lenalena3620 Рік тому +4

    Только что сметрела рецепт хлебцев из овсянки и у меня прямо слюнки текли, а на это всё смотрела и понимала, что нет, не хочу я этого😝, но спасибо за рецепт!

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  Рік тому +3

      Это всегда дело вкуса😉 если вы не любите чечевицу, то не готовьте конечно

    • @Ольга-б3е2ъ
      @Ольга-б3е2ъ 11 місяців тому +1

      Если бы вы только знали, как это вкусно! Я много лет живу и дружу с красной чечевицей, очень ее люблю!

  • @НадеждаСмоляр
    @НадеждаСмоляр 9 місяців тому +1

    Благодарю за рецепт,а можно просто подсушить,без выпечки.

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  9 місяців тому

      Вы имеете в виду без духовки обойтись?

    • @НадеждаСмоляр
      @НадеждаСмоляр 9 місяців тому +1

      @@ValentinaglutenfreeRecipies Я сушу в духовке при температуре 70 градусов и ещё такие крекеры можно сделать с гречки с морковью.Всех благ вам!

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  9 місяців тому

      @@НадеждаСмоляр спасибо! При такой температуре долго готовятся?

    • @sevdakurt8262
      @sevdakurt8262 7 місяців тому +1

      Можно вообще сыроедные сделать в духовке при t 40 градусов.

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  7 місяців тому

      @@sevdakurt8262 конечно. Главное чтобы вам вкусно и полезно было

  • @Tauchna616
    @Tauchna616 Рік тому +1

    БлагоДарю.

  • @СимаАлибекова
    @СимаАлибекова 3 роки тому +8

    Умница 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @vse-svit
    @vse-svit Рік тому +2

    Много раз покупала чечевицу и выбрасывала птичкам.
    Попробую сделать.

  • @maryapion
    @maryapion Рік тому +1

    Супер! Очень аппетитно, Спасибо 👏😟

  • @FirNSecN
    @FirNSecN Рік тому +2

    спасибо за рецепт!

  • @мамкина_норка
    @мамкина_норка 3 роки тому +2

    Спасибо! Попробую) Духовки нет, попытаюсь в мультиварке)

  • @Когданечегоделать-н4в
    @Когданечегоделать-н4в 11 місяців тому +7

    Испекла. Да, действительно вкусно. Если хотите подсушить быстрее советую включить нагрев с конвекцией. У меня высохли за 23 минуты.

  • @ВгостяхуМилы-Людмилы

    Прикольно нужно попробовать очень интересно какой вкус.

  • @ЕкатеринаЖукова-с7у
    @ЕкатеринаЖукова-с7у 8 місяців тому

    Спасибо ❤

  • @НастяСарибжанова
    @НастяСарибжанова 10 місяців тому +2

    Как специи могут содержать глютен? Как паприка которая делается из сладкого перца может содержать глютен?

    • @Shushkova
      @Shushkova 10 місяців тому

      Эти специи делаются на производстве, где производятся глютеносодержаищие продукты, следовательно и в специи они попадают

  • @annayyoutubr7844
    @annayyoutubr7844 3 роки тому +4

    Супер!!!

  • @ТатьянаЛиманская-ы5э
    @ТатьянаЛиманская-ы5э 2 місяці тому +1

    Не много ли для такого тонкого слоя? Сколько градусов температура?

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  2 місяці тому

      @@ТатьянаЛиманская-ы5э 180 С. В описании указано. Для крекеров в самый раз

  • @ЮлияФорсова
    @ЮлияФорсова 3 роки тому +16

    Валентина,спасибо за прекрасные рецепты и идеи!
    Скажите,откуда глютен в специях?

    • @aigerimmyrzagalieva7742
      @aigerimmyrzagalieva7742 3 роки тому +4

      Обычно их обрабатывают на том же оборудовании, где и глютеновые продукты, поэтому следы глютена остаются (на упаковках некоторых специй так написано)

    • @ЮлияФорсова
      @ЮлияФорсова 3 роки тому +3

      @@aigerimmyrzagalieva7742 , благодарю за отклик!В одном из видео Валентина делала обзор безглютеновых покупок в магазине.В рекомендованных бобовых также есть пометки о возможных следах глютена.Но бобовый продукт-основной в блюде и там этих "следов" в сотни раз больше,чем в ложке специй.При этом акцент делается на специях,а не на безглютеновых фирмах бобовых.

    • @רינהגלפרין
      @רינהגלפרין Рік тому

      @@ЮлияФорсова совершенно верно. Их фасуют в одних помещениях предприятий.

    • @-strange
      @-strange Рік тому

      Куркуму разбавляют мукой для экономии.

  • @ОльгаКирсанова-п3и

    Благодарю Вас за этот прекрасный рецепт! Очень вкусно!!! 👍

  • @ОляВоробьева-и6ь

    Краткось, сестра таланта.С утрица столько словесной инфо!Пошла готовить кето хлебушек.Обожаю! А ещё из бобовых люблю колбасу,готовлю и наслаждаюсь, угощаю и восхищаюсь.

    • @СтрелаКорней
      @СтрелаКорней Рік тому +1

      Поделись,похвастала жадина!!! Спасает мир доброта,где твои рецепты Бог велел делиться!!

    • @СнежныйБарс-х8ь
      @СнежныйБарс-х8ь 10 місяців тому

      Краткось. С утрица

  • @olgasmirnov5067
    @olgasmirnov5067 Рік тому +3

    А чтоб не ,,ездил,, лист по противню, можно смазать водой противень

  • @НеллиАлександровна-ж5т

    Спасибо

  • @НаталиГаврич
    @НаталиГаврич 11 місяців тому +9

    Ищу рецепты для питания сына. Он онкобольной. Соль, сахар, специи, крупы, хлеб, ну и много чего ещё нельзя есть. Кто знает, подскажите пожалуйста рецепты. Благодарю! А хозяйке канала огромная благодарность. Этот рецепт возьму для себя ❤

    • @СофияКулешова-я4щ
      @СофияКулешова-я4щ 11 місяців тому +8

      Если сын не очень маленький, хорошо держать посты, голодание, тогда организм начнет сам поедать опухоль. Голодание лечит все болезни. есть вариант Условное голодание по Марве Оганян, для тех кто не может голодать. Желаю Вам победить и больше не болеть

    • @Gguseva139
      @Gguseva139 11 місяців тому +2

      Почитайте про микросферы, они помогают при онкологии.

    • @ИраВербецкая
      @ИраВербецкая 10 місяців тому

      Горькую полынь заваривать и пить ,только у знайте у травников ,как правильно пить и заваривать.клизьмы содовые ,очень хорошо чистят кишечник .много двигаться ,есть много овощей тушоных или сырых. ,если ЖКТ здоровый ,сейчас одуванчики пойдут коктейли делать Евгений Божьев рассказывает как правильно их делать и пить,корень лопуха заваривать и пырей чистит кровь .

    • @АЗ-ХРИСТИАНИН
      @АЗ-ХРИСТИАНИН 10 місяців тому

      Вам нужен пссиллум, его вместо яиц можно добавлять и так пить

    • @user-td9ei1xq1j
      @user-td9ei1xq1j 7 місяців тому

      Вам правильно подсказали про голодание. На канале доктора Берга много информации про интервальное и длительное лечебное голодание.
      И 100% веганство!! Обязательно. Продукты животного происхождения провоцируют раковые образования и воспалительные процессы. Посмотрите документальный фильм Переломный момент. Там подробно рассказывается об этом.

  • @НатПол-д5к
    @НатПол-д5к Рік тому +2

    Обожаю красную чечевицу! Здорово, еще один хороший рецепт. Но вот сода...зачем она здесь? Без нее не получится?

  • @narawirvani2766
    @narawirvani2766 Рік тому

    Спасибо.

  • @Lis-xr1bt
    @Lis-xr1bt 3 роки тому +10

    Люблю чечевицу

  • @Жазира-я8е
    @Жазира-я8е Місяць тому

    А как узнать паприка,куркума глютеновая или нет??

  • @ОльгаГейнц-м6к
    @ОльгаГейнц-м6к 10 місяців тому +1

    Отличный рецепт! Но, одна фраза на 7.00 минуте меня останавливает... - "для тех кто набирает вес".... 🙄😷😷😷 Но внучке обязательно приготовлю - у неё аллергия на глютен, да и вес ей можно набирать😂

  • @SvetlanaStoten
    @SvetlanaStoten 10 місяців тому +1

    Пошла замачивать чечевицу

  • @НастяСарибжанова
    @НастяСарибжанова 10 місяців тому +2

    Я бы прямо в этой миске перемалывала погружным блендером

  • @михаиллавров-ф7ь
    @михаиллавров-ф7ь 6 місяців тому

    и это из одного инградиента? это как суп из топара но тема интерсная

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  6 місяців тому

      @@михаиллавров-ф7ь масло растительное и специи добавила. До каши из топора далеко)

  • @marinagerman3335
    @marinagerman3335 3 місяці тому +1

    Соду сказали но написать забыли. Вы долго говорите. Посмотрела на запись и забыла тоже соду положить

  • @Nina-fn4rm
    @Nina-fn4rm 10 місяців тому

    Спасибо за рецепт, а зачем сода, какую она играет роль?

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  10 місяців тому

      Помогает избежать формирования плотного теста

    • @Nina-fn4rm
      @Nina-fn4rm 10 місяців тому +2

      @@ValentinaglutenfreeRecipies Спасибо, удачи Вам

  • @Гульсина-и3ж
    @Гульсина-и3ж Рік тому +1

    Можно ли заменить чечевицу на Маш, нут, фасоль? Или чечевица предпочтительнее? Срасибо

  • @valya-yh2zj
    @valya-yh2zj 10 місяців тому

    А толщина слоя какая у вас🤗

  • @ОльгаАнтонюк-ц2ф

    Спасибо а при какой температуре печь?

    • @ElenaKabova
      @ElenaKabova 8 місяців тому +1

      180/40 минут в описании под видео написано

  • @Елена-ы5и6ь
    @Елена-ы5и6ь Рік тому +5

    В видео соду добавляли, а в описании под видео сода не указана.. Так надо или нет? И для чего сода в данном рецепте?

  • @ОльгаОдинцова-ж6с

    Отличный канал, опоезеа информация. Как называется ваш телеграмм канал?

  • @Viktoria-z8w
    @Viktoria-z8w 4 місяці тому

    А из нута можно или из гороха

  • @mananakavlelashvili1374
    @mananakavlelashvili1374 2 роки тому +5

    Спасибо большое за полезный ролик, а можно из перловки делать чипсы?

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  2 роки тому +2

      Не пробовала. Перловка содержит глютен

    • @ЗрказНеба
      @ЗрказНеба 2 роки тому +5

      @@ValentinaglutenfreeRecipies Глютен не всем вредит. Тысячелетиями люди употребляли.

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  2 роки тому +4

      @@ЗрказНеба да, но у меня непереносимость глютена, я его не ем по медицинским показаниям уже много лет и рассказываю о своей жизни, делюсь рецептами

    • @garnetgarnet8405
      @garnetgarnet8405 Рік тому +2

      @@ValentinaglutenfreeRecipies А вот интересно, какие симптомы у вас были до определения непереносимости глютена? Спасибо заранее.

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  Рік тому +1

      @@garnetgarnet8405 у меня есть видео на эту тему

  • @Сударышня
    @Сударышня 9 місяців тому

    А из зелёной можно? Чем они вообще отличаются?

  • @максклас-з4й
    @максклас-з4й 9 місяців тому

    При какой t выпикать.

  • @владислававласова-и1п
    @владислававласова-и1п 7 місяців тому

    Интересно а из гороха получится?

  • @Любава-т7э
    @Любава-т7э 9 місяців тому +1

    Интересный рецепт,много можно узнать из комментариев,НО!МУЗЫКА ПРОСТО НЕ ВЫНОСИМА!А в сочетании с тембром Вашего голоса ещё невыносимей!😂❤

  • @kataleya0611
    @kataleya0611 2 роки тому +2

    А чечевичная мука подойдёт?

  • @Wowlentina
    @Wowlentina Рік тому +5

    Рецепт понравился. Сейчас в духовке. А пока пекутся возник вопрос. Вообще запекать оливковое масло в духовке насколько полезно/вредно?

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  Рік тому +3

      Это просто масло в выпечке. Не ищите вреда там где его нет.

  • @СтеллаПереходнова

    В описании рецепта в тексте у вас отсутствует сода

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  13 днів тому +2

      @@СтеллаПереходнова это не принципиально.можете готовить с ней или без нее

  • @ZhannaSa
    @ZhannaSa 4 місяці тому

    Можно сначала сделать муку из сухой чечевицы

  • @Любовь-й6д9г
    @Любовь-й6д9г Рік тому

    Без масла в тесте не получится?

  • @AlexMusic_51
    @AlexMusic_51 Рік тому

    А в микроволновке то же самое получится?

  • @vitta7777
    @vitta7777 9 місяців тому

    Добрый день А сколько нужно чечевицы брать в граммах

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  9 місяців тому

      150 гр это есть в описании под видео

    • @vitta7777
      @vitta7777 9 місяців тому +1

      @@ValentinaglutenfreeRecipies Здравствуйте, несколько лет вообще не вижу. Спасибо за ответ. Ассистент в телефоне не всё просто озвучивает.

  • @ОльгаДроган-п7д
    @ОльгаДроган-п7д 11 місяців тому +1

    Хочется видео на 2 мин

  • @Книгарецептов-я9щ
    @Книгарецептов-я9щ 2 роки тому +1

    Спасибо большое за рецепт! тоже очень люблю чечевичную выпечку, но сейчас взяла чечевицу "Зелёная линия" и там написано в составе : следы глютена, сои и т.д.,как такое может быть? Какой марки у вас чечевица, поделитесь пожалуйста.

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  2 роки тому +4

      Вся крупа и ботовые в России со следами глютена. Перебирайте и промывайте

    • @Книгарецептов-я9щ
      @Книгарецептов-я9щ 2 роки тому

      @@ValentinaglutenfreeRecipies Спасибо!

    • @irinasokolova193
      @irinasokolova193 Рік тому

      Неужели никого не пучит?

    • @Книгарецептов-я9щ
      @Книгарецептов-я9щ Рік тому +1

      @@irinasokolova193 Замачивание не менее чем на 6 часов и не будет пучить. А вообще есть люди, которые не переносят бобовые, так что нужно всегда ориентироваться на себя.

    • @СветланаБардик-х5б
      @СветланаБардик-х5б 11 місяців тому

      На ночь замочить,,меняя.воду.2.или3раза

  • @Марина-в9у2ч
    @Марина-в9у2ч 10 місяців тому

    Сколько калорий в этом крекер?

  • @COOLJEEPP
    @COOLJEEPP Рік тому +2

    Здравствуйте, Валентина. А подойдут ли такие залепухи для КЕТО питание? Или всё-таки с углеводами будет проблемка?

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  Рік тому +1

      Чечевица на кето диете разрешена. Но лучше обсудите это со своим врачом

    • @ЛарисаОсиковская-х9л
      @ЛарисаОсиковская-х9л Рік тому +2

      В питании человека должны быть не только белки,но углеводы и жиры тоже- только правильные.

    • @irinabrazhnik4623
      @irinabrazhnik4623 Рік тому +1

      Кето- диета, уже сама по себе , не сбалансированное питание.А это плохо для организма!

  • @nelliqasimova9652
    @nelliqasimova9652 3 роки тому +4

    А при какой температуре?180°С?

  • @nat543211
    @nat543211 Рік тому

    а из гороха нельзя это сделать?

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  Рік тому

      Попробуйте

    • @nat543211
      @nat543211 Рік тому

      @@ValentinaglutenfreeRecipies попробовала, получилось очень вкусно, я, правда, добавила еще перемолотое в муку льняное семя, для вязкости, не знаю, может это не обязательно. И присыпала льняным семенем слегка. Но есть одно очень важное НО - у меня не перемололись как следует все горошины, хотя я этого не видела. Некоторые остались целыми и в процессе выпекания превратились в камушки. Это неприятно. В следующий раз наверно отварю предварительно горох, чтобы точно весь размололся потом.
      А так крекеры тоже супер - не хуже чечевичных, хотя гороховый вкус слегка чувствуется, но это пикантно.

    • @СветланаБардик-х5б
      @СветланаБардик-х5б 11 місяців тому +1

      Горох на ночь,замочить,утром,сварить в чистой воде,,я варю40минут,и через блендер,,специи,яйцо,семя тыквы чуть,кокос стр 1ст.л.,,смешалвсе,,,и на листьев бумаги,,,,

    • @СветланаБардик-х5б
      @СветланаБардик-х5б 11 місяців тому

      На форму без бумаги,,,

  • @liliyakraynyuk-tj6us
    @liliyakraynyuk-tj6us Рік тому +2

    Интересно, а если с гороха такие крекеры сделать?

  • @ВикторияЕремчук-ъ9н

    А температура выпекания??

  • @МаринаВашлаева-т9и
    @МаринаВашлаева-т9и 4 місяці тому

    Объясните про Россию, что такое безглютеновая специя? А как перец, травы, да любая специя может содержать глютен?

  • @БабайЖуков
    @БабайЖуков Рік тому

    Чечевицы сколько

  • @КсенияКлимкина-б8ж
    @КсенияКлимкина-б8ж 10 місяців тому

    Закуски из бобовых продаются на индийском рынке на Севастопольской. Смысл возиться, когда там уже с такими вкусными приправами все сделано. Я думала самоделкины в девяностых остались.)) Сейчас все можно купить.

    • @ValentinaglutenfreeRecipies
      @ValentinaglutenfreeRecipies  10 місяців тому

      Для меня, как и для всех тех, кому глютен противопоказан, вкусняшки с индийского рынка противопоказаны. Поэтому и возимся дома😉

    • @НатальяОвод-п8э
      @НатальяОвод-п8э 9 місяців тому +1

      Почитайте сколько всяких добавок и консервантов в этих продаваемых выпечка!!!!😂😂😂

    • @AkhVi
      @AkhVi 9 місяців тому

      Зачем смотреть видео рецепт, если все можно купить на индийском рынке на Севастопольской 🤣🤣

    • @user-td9ei1xq1j
      @user-td9ei1xq1j 7 місяців тому +1

      А прикиньте, аудитория у автора разбросана по всему миру, где нет индийского рынка на Севастопольской. Спасибо за рецепты автору 👍