O QUE COMER NO CAFÉ DA MANHÃ PARA FICAR MAGRA?

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  • Опубліковано 25 лют 2024
  • Não existe uma regra para o café da manhã! Tem pessoas que gostam de comer de manhã e outras não gostam! E tá tudo bem! Vamos conversar sobre isso?

КОМЕНТАРІ • 46

  • @elianegoncalvessantos9176
    @elianegoncalvessantos9176 4 місяці тому +6

    Eu gosto muito do café da manhã! Não abro mão!

  • @mariaaparecidabaietero6193
    @mariaaparecidabaietero6193 4 місяці тому +7

    MEU CAFÉ DA MANHA E OVO MEXIDO CAFÉ COM ÓLEO DE COCO 🥥 E CANELA

  • @mariamartiniano6441
    @mariamartiniano6441 4 місяці тому +1

    O café da manhã é sagrado só aprendi com seus ensinamentos como mim alimentar obrigada pelo carinho ❤

  • @neidemarquesparreira9836
    @neidemarquesparreira9836 4 місяці тому +3

    Boa tarde Nutri querida, Deus te abençoe muito junto com sua família, faltou quinta feira, bjuss ❤❤

  • @gleicimerrosa2974
    @gleicimerrosa2974 3 місяці тому

    Ótimas dicas ❤

  • @elieneferreira1206
    @elieneferreira1206 4 місяці тому +1

    Nutri vç é incrível adoro ver seu vídeo ❤

  • @marciabatista9435
    @marciabatista9435 4 місяці тому +8

    Pão de queijo de frigideira - um ovo inteiro - mussarela 1 colher - 2 colheres de polvilho azedo e tempero. 😊

  • @mariamartiniano6441
    @mariamartiniano6441 4 місяці тому

    Ela arrasa

  • @marlisantos9613
    @marlisantos9613 4 місяці тому

    Adoro assistir seus vídeos 👏👏👏eu não gosto de ovo de manhã no café

  • @cleuzamartinsdearaujo
    @cleuzamartinsdearaujo 4 місяці тому +1

    Eu como ovos mexidos com óleo de côco. e chá verde sem açúcar.

  • @minharua7974
    @minharua7974 3 місяці тому +1

    Café da manhã é muito bom 😋☕

  • @margaridavieira1095
    @margaridavieira1095 4 місяці тому

    Bom dia deus abençoe

  • @julietaguimaraes9157
    @julietaguimaraes9157 4 місяці тому +5

    Boa tarde Nutri! Faltou vc informar o café da manhã de 5a feira.

  • @conceicaocabral9339
    @conceicaocabral9339 4 місяці тому

    Boa tarde ,eu faço o jejum metabólico!

  • @mariadelourdesmeira3190
    @mariadelourdesmeira3190 4 місяці тому

    Bom dia nutri ❤️

  • @marciacorreadasilvacorrea8806
    @marciacorreadasilvacorrea8806 4 місяці тому

    Para acompanhar o seria de bebida Marcela?

  • @marlisantos9613
    @marlisantos9613 4 місяці тому

    As vezes faço crepioca 2 ovos. 2 colheres de tapioca

  • @marlisantos9613
    @marlisantos9613 4 місяці тому

    Qual melhor café p diabéticos?tirando o ovo

  • @mariajosealves7402
    @mariajosealves7402 4 місяці тому

    Boa noite nutre querida, ficou faltando o café da manhã da quinta feira 😢

  • @simoneotavianipavanelli1523
    @simoneotavianipavanelli1523 2 місяці тому +1

    Faltou a quinta

  • @sherektomandococa
    @sherektomandococa 4 місяці тому

    E pra quuem tem intolerância a lactose o que comer?

  • @user-er3ks3zx3s
    @user-er3ks3zx3s 4 місяці тому +2

    Faltou a dica da quinta. 😂

  • @user-mo1qf8du6d
    @user-mo1qf8du6d 4 місяці тому

    Boa noite eu posso tomar café da manhã com Cuscuz ele engorda

  • @nazaalmeida513
    @nazaalmeida513 4 місяці тому +1

    Faltou a quinta feira 😊

  • @solangecardoso4944
    @solangecardoso4944 2 місяці тому

    Meu café da manhã é 2 ovos cozido, um pedacinho pequeno de mandioca, batata doce, inhame,uma xícara café sem açúcar!
    Deliciaaaaa

  • @rosangelasoares7355
    @rosangelasoares7355 4 місяці тому

    Faltou o da quinta feira!!!!😮

  • @marlisantos9613
    @marlisantos9613 4 місяці тому

    Meu café e 2 fatias de pão sem glúten. É leite sem lactose

  • @mariarosa3951
    @mariarosa3951 4 місяці тому +1

    Bom dia nutri, faltou o da quinta feira

  • @denuzagizele7032
    @denuzagizele7032 4 місяці тому

    Mas no projeto leve passa o jejum intermitente p pular o café, p mim é tudo muito contraditório, a gente acaba perdida de um leve pro outro

    • @mariadoperpetuo8711
      @mariadoperpetuo8711 4 місяці тому +1

      Ela está falando para quem quer continuar mantendo o peso, e não pra quem está no projeto. No projeto precisamos seguir a risca para perder peso e ativar os hormônios do emagrecimento. Eu acho que é isso.❤❤❤

  • @marlicristina7966
    @marlicristina7966 2 місяці тому

    E quinta feira

  • @joseliapassos5242
    @joseliapassos5242 2 місяці тому

    Na quinta-feira Nutri não receita

  • @user-rg9sh4ln3h
    @user-rg9sh4ln3h 4 місяці тому +1

    Nutri Marcela por favor me dê uma dica, me ajuda sou muito ressecada tenho que comer mamão de manhã porque senão não funciona o que fazer

    • @jov952
      @jov952 4 місяці тому +2

      Oi, ao acordar, beba 2 copos de água em jejum e depois de 30 minutos, tome seu café da manhã . É infalível! Faço isso todo dia. 😊😘

    • @tormarcia
      @tormarcia 2 місяці тому

      Ela indica a biomassa de Banana verde, tem receita noncanal dela.

    • @rozangelafranca4623
      @rozangelafranca4623 26 днів тому

      Tomar água de manhã 3 copos e um santo remédio o intestino funcionar muito bem

    • @rozangelafranca4623
      @rozangelafranca4623 26 днів тому

      Depois meia hora tomar café

  • @user-yw3lr5sf6g
    @user-yw3lr5sf6g 4 місяці тому

    Não consigo ficar sem meu café com leite é minha perdição kkkk

  • @sandrarodrigues9384
    @sandrarodrigues9384 4 місяці тому +2

    Bom dia nutri linda faltou quinta feira 😅

  • @lienedelima6171
    @lienedelima6171 3 місяці тому

    Já saio da cama pensando no café e ovos...

  • @solangegoulart7365
    @solangegoulart7365 4 місяці тому

    Oi nutri cadê o café da Manhã de quinta feira ,não toma

  • @julianagirotourviagensetur394
    @julianagirotourviagensetur394 4 місяці тому +1

    Meu café da manhã é 500 ml de chá + shake da Herbalife batido com uma fruta. Não consigo sair sem me alimentar.

    • @user-tz4qp4lh1g
      @user-tz4qp4lh1g 2 місяці тому

      Bom dia nutri,vc e maravilhosa estou te conhecendo agora.mais já estou te adorando ❤