Trocas inteligentes: Melhores temperos para o emagrecimento hormonal
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- Опубліковано 29 сер 2024
- Você sabia que alguns temperos podem sabotar seu emagrecimento enquanto outros podem acelerá-lo? Fazer escolhas inteligentes na hora de temperar seus alimentos pode fazer toda a diferença!
Molho de tomate
Ingredientes:
5 tomates maduros
1 cebola média
1 cenoura média
1 dente de alho se gostar
½ copo de água
sal a gosto
Modo de preparo:
Em uma panela coloque todos os ingredientes e cozinhe em fogo baixo até ficar bem cozido, passe em uma peneira ou bata no liquidificador.
Coloque em vidros com tampa ou saquinho e pode congelar por até 3 meses.
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Eu faço a curcuma ou açafrão em casa da trabalho, faço molho de tomate, faço o tempero de alho e cebola,faço a gengibre em pó, desidrato as folhas de tempero em casa, tudo dá trabalho mais faço uma quantidade que dura um bom tempo, vale a pena.❤
Uso sal grosso há muitos anos, meu tempero e alho sal cebola cúrcuma. Da tudo certo o sabor dos alimentos fica ótimo.
Eu uso sal grosso e faço no liquidificador sal com curcuma orégano e folha de louro fuca ótimo.
Boa Noite ❤️ minha nutri querida ❤euuuu amo ❤️ os seus incinamento vc e cinplismete incrível e maravilhosa obrigado Dra por tudo muito gratidão ❤
Boa noite nutri como você faz o molho de tomate gostaria de saber passa a receita
Boa noite!!
Você e otíma dr Marcela usava mto já parei ,Deus abençoe lindaaa😍❤🥰
Obrigada ❤
Entre molho de tomate eu prefiro comprar.
Boa noite❤
Fica uma delícia
Sonia Oliveira olá Marcela gosto muito de usar tempero caseiro com alho e cebola magericao tenho aqui na minha casa tbm cebolinha gosto muito obrigada pelo conhecimento.❤️❤️❤️
Qual o sal correto nutri?
Eu faço em casa
Gratidão doutora ❤❤❤❤
Sal grosso
Boa tarde 🌷
Eu uso o sal da marca globo de sódio o branco.
Bom dia 😊
Eu usso natural nutri.
Boa noite!! Eu tenho os temperos em casa...uso muito alho ,e cebola ...eu amo.....
Eu como saudável tudo isso eu uso na comida, não uso muito sal
Eu uso sal grosso em tudo
Bom Dia. 😊
Tenho diabetes e gosto muito de pão. Qual seria o melhor pão para comer e não aumentar a glicemia?
Eu uso muito oregano
Prefiro colorau.
Bom diaaa
Bom dia
Não uso molho pronto
Agora eu estou lendo mais os rótulos no mercado
🎉🎉🎉🎉🎉
Preciso sair agora , na volta eu termino de ver ok?
Eu penso sempre em comer depois de já ter comido
❤,