Exercícios de Mobilidade De Quadril: Aprenda Como Chutar Mais Alto No Kung Fu!

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Exercícios de Mobilidade De Quadril: Aprenda Como Chutar Mais Alto No Kung Fu!
Para você que não consegue chutar acima da cintura, esses exercícios se praticados constantemente vão te ajudar rapidamente a chutar acima da cabeça! Algumas vezes, o problema não está na musculatura da sua perna, mas sim na mobilidade do seu quadril! Vou te ajudar a resolver esse problema!
Mesmo que você pratique outra arte marcial que não seja Wing Chun ou nem mesmo que seja um estilo de kung fu, tais como tae kwon do, krav maga ou muai thay, esses exercícios irão te ajudar a desbloquear um chute mais alto!
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O Dragão Eterno é um canal de Kung Fu e Artes Marciais. Seja você praticante ou amante de artes marciais ou Kung Fu, independente do seu estilo, haverá muito conteúdo de seu interesse, além de dicas para treinos, defesa pessoal, análise de lutas do mundo real, séries e filmes.
🥋 Apresentado por Shifu Flavio Guimarães*, da família Yong Lóng Sì.
*Formado em Ed. Física, teve sua iniciação nas artes marciais em 2002, através do Siu Lam Wing Chun Kwen!
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Você sonha em ser um mestre das artes marciais, mas não sabe como dar o primeiro passo? Deseja realizar os golpes de personagens favoritos e ainda, vivenciar a experiência física e emocional que só o Kung Fun Wing Chun proporciona?
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