Keto Diet كيتو دايت لخسارة الوزن بشكل سريع

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1,4 тис.

  • @سارااحمد-ت3ر
    @سارااحمد-ت3ر 2 роки тому +5

    بهاذا سنوات جنت اتابعج واني ما جان عندي اطفال يوم لي سويت كيتو صار عندي اطفال تقريبا نفس وقت حملج ربي يحفظك ويسعدك

  • @amnahalshammary7534
    @amnahalshammary7534 6 років тому +55

    أفضل شرح سمعته عن هذا الدايت شكرًا لك 👍💐 انا من أشد داعمين له فعلا صحتي صارت جدا ممتازة معاه

  • @أمعبدالرحمنالعمدة
    @أمعبدالرحمنالعمدة 6 років тому +13

    ربنا يرزقك بالذرية الصالحة اكثري من الدعاء (رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين)وتضرعي لله وخلي عندك يقين في الله

  • @alibasuwail389
    @alibasuwail389 7 років тому +207

    صراحه نحفتي كثييييير ماشاء الله
    زوجة خالي قعدت 14 سنه تعاني من التكيس والحين عندها بنتين وحامل بالطفل الثالث الله يرزقك يارب بالذريه الصالحه
    استمري متابعتك من السعوديه 😍

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому +4

      ali basuwail ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

    • @wardalkhal4531
      @wardalkhal4531 6 років тому +3

      ali basuwail السلام عليكم الله يوفقك خبريني شو عملت انا مثلها الي ١٣سنة بعاني من التكيس

    • @alibasuwail389
      @alibasuwail389 6 років тому +9

      ماخلت دكتور ولا علاج بس اخر شي الاستغفار والدعاء استمرت عليهم وشافت نتيجه

    • @بناتيجنتي-ث5د
      @بناتيجنتي-ث5د 6 років тому +13

      Ward Alkhal السلام عليكم اختي عندنا في المغرب عشبة إسمها الدغموس لا أعرف مسميات أخرى تعالج التكيس بصفة نهائية انا كان عندي تكيسات من الحجم الكبير وكنت اطحنه في الخلاط مع الحليب والعسل الحر واشرب كاس كبير على الريق والحمد لله لم يتبق منها ولت كيس وحملت بعدها..
      اختي الدغموس شكله اخضر يشبه الصبار نوعا ما وينقى ويطحن مع الحليب وهذه الوصفة معروفة عندنا لدى النساء ولا ضرر فيها ان لم تنفع لا تضر وربي يفرجها على الجميع

    • @mooddip8589
      @mooddip8589 6 років тому +2

      بناتي جنتي شنو هذي العشبة

  • @soso-gc2kc
    @soso-gc2kc 6 років тому +263

    ياغاليه الزمي الاستغفار ليل نهار وبأذن الله تحملين
    قال الله تعالى : ( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا ) نوح/10 - 12 .

    • @AaaaAaaa-kn1bc
      @AaaaAaaa-kn1bc 6 років тому +1

      استغفر الله اتوب اليه

    • @shoshooman338
      @shoshooman338 5 років тому

      خلاص ماشاءالله حملت بعد هذا الكيتو وجابت صبي رب يحفظهم

  • @aichaanoucha7040
    @aichaanoucha7040 4 роки тому +15

    اشتري قرورة ماء وضعي فيها 15حبة قرنفل وشربي كاس علي ؤيق قرنفل يعالج تكيس مبيضي

  • @saratouati4560
    @saratouati4560 6 років тому +436

    يقولو دعوة 40 غريب مسنجابة ادعولي بلولد الصالح رجاء

    • @برستيجإمراة-ت3ن
      @برستيجإمراة-ت3ن 6 років тому +1

      Sara Touati الله يرزقج بلطفل

    • @saratouati4560
      @saratouati4560 6 років тому

      @@برستيجإمراة-ت3ن دعوتك لقيتها فجأة في موبايلي فرحت جدا الله يفرحك ويعطيك كل خير تتمنيه ولم تحقيقيه الله يرزق بشيئ تبكي شكرا لله يارب

    • @deedeesarab3278
      @deedeesarab3278 6 років тому +5

      Sara Touati
      فتاوى إسلام ويب
      ثلاث دعوات متسجابات
      السؤال:
      انتشرت في الآونة الأخيرة مقولة: إن أربعين دعوة من شخص غريب مستجابة ـ فما صحة هذه العبارة؟ وما حكم من ينشرها؟.
      الفتوى:
      الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد:
      فلا نعلم لهذه الكلمة أصلا، ولكن ثبت بالسنة الصحيحة أن هناك من يستجاب دعاؤهم كالمسافر والوالد والمظلوم، قال النبي صلى الله عليه وسلم: ثلاث دعوات مستجابات لا شك فيهن: دعوة المظلوم، ودعوة المسافر، ودعوة الوالد على ولده. رواه أحمد وأبو داود والترمذي وابن ماجه وابن حبان، وقال الترمذي: هذا حديث حسن ـ وحسنه الألباني.
      ولم يخص ذلك بأربعين دعوة، وعلى هذا، فلا يجوز نشر هذه العبارة إلا أن يوجد لها مستند.
      والله أعلم.
      www.islamweb.net
      الله يرزقك بذرية صالحة طيبة

    • @saratouati4560
      @saratouati4560 6 років тому +2

      @@deedeesarab3278 شكرا للمعلومة كنت اجهلها

    • @ghadamansour2311
      @ghadamansour2311 6 років тому +1

      ربنا يرزقك بازريه

  • @تصاميمفوفو-د4ن
    @تصاميمفوفو-د4ن 6 років тому +505

    حبييبتي داومي عالتمر واللبن هيدا الرجيم فظيييع انا جربتو #شهر يعني خلال 30 يوم نحفت 28كيلووو .. اقسم بالله بس بدو مداااومة وصبر وممنوع تدخلي ع معتك اشي غير الحليب والتمر وكتريي مييي 4لتر كل يوم وبدون رياضة اذا بتحبي . بتمنى من كل يلي قرأ تعليقي يدعيلي بالشفاء من الغدة الدرقية وتكيس لمبايض صرلي زمان عم اتعالج لان . وموفقييين كلكن

    • @achourkhedidja953
      @achourkhedidja953 6 років тому +4

      Momkin ikhti tacherahili rigime laben w tamer m fadlik

    • @achourkhedidja953
      @achourkhedidja953 6 років тому +1

      9adich kamiyat tamer akhadha kam wajba fi youm ya rit tjawbini jazaki alaho khayr

    • @achourkhedidja953
      @achourkhedidja953 6 років тому +1

      Tasamim fifou alah yachefiki ya rab

    • @lamai_459
      @lamai_459 6 років тому +3

      طيب بذي الطريقه يزيد الوزن بسرعه؟

    • @تصاميمفوفو-د4ن
      @تصاميمفوفو-د4ن 6 років тому +53

      Khedidja Benyahia
      1..شرب 10 اكواب ماء كل يوم ..
      2..صباحاً 7حبات تمر وكوب حليب
      عالغدا 7 حبات تمر وكوب حليب
      والعشاء ايضاً نفس الشي.. بدون اضافة اي مأكولات او مشروبات ثانية..هيدا الرجيم بتمشي عليه 28 يوم ..لكن كل 3ايام في يوم فرررري بتاكلو في يلي بدكن ويلي نفسكن فيه .. يعني يوم 123 رجيم يوم الرابع فررري يوم الخمسة والستة والسبعة رجيم.. يوم الثامن فررري..وهكذا لمدة 28 يوم وموفقين

  • @Tourismlovely
    @Tourismlovely 5 років тому +40

    بالله بالله يا بنات ادعولي بالذرية الصالحة الحين صار لي 12 سنة بالله ادعولي محتاجة دعواتكم
    والله يرزق كل محروم 🍀🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @user-lm9fy8pz7s
      @user-lm9fy8pz7s 5 років тому +1

      The moon alah yarzakik we yarzokni b douria saliha amin ya rab

    • @kimaabk5425
      @kimaabk5425 4 роки тому

      الله لا يحرمك يا رب 🙏

  • @maryamrustom5023
    @maryamrustom5023 6 років тому +3

    Love the way she discusses keto diet process .
    I bow for her husband who stood next to her and supported her.

  • @rayanrayan5280
    @rayanrayan5280 5 років тому +33

    اختي الجسم ما بيخزن السكر بس السكر الزائد بيحولوا الكبد الي دهون و بيخزنوا لحالة الطوارق و لما بتسحبي السكر من الجسم الكبد راح يسحب من الدهون المخزنة و يستعملها كطاقة بديلة للسكر للجسم

    • @daoudiasmae7199
      @daoudiasmae7199 4 роки тому +2

      الطوارئ.. طارئ. من فعل طرأ

  • @hammasalwa1238
    @hammasalwa1238 6 років тому +24

    انا عندي تكيس مبيضين حجم بويضاتي 10 وانا اريد الحمل شكرا جدا لنصائحك وربي يكمل حملك بخير أتابعك من جزائر سلوى

  • @كلالوضوءبغيرمائكيافراتتيمم

    لوتعرفي شو طالعة جميلة بحجابك بدون مكياج

  • @امسند-ت3ج
    @امسند-ت3ج 6 років тому +4

    أسأل الله العظيم الذي امره بين كاف ونون انو يفرح قلبك بذريه وقلب كل محروم يياارب❤️❤️🌧

  • @rororory5739
    @rororory5739 4 роки тому +6

    ماشالله شرحك ووووواضح من جد وضحتي كثييير أشياء ببساطة وبدون تعقيد

  • @smileforlife6412
    @smileforlife6412 6 років тому +2

    كلامك صحيح و كل البنات لازم تنتبه على وزنهم ، وربي يرزقك الذرية الصالحة .

  • @abrarangel6304
    @abrarangel6304 6 років тому +6

    آية حبيبتي الي عندها تكيس مبايض ممنوع تاكل منتجات الالبان والاجبان لانو بيرفعوا لها هرمون الحليب بدرجات خطيرة 💓 وبالتوفيق حبيبتي وشكرا على نصايحك وايجابيتك الحلوة 😘😘😘😘😘

  • @sereenmn6654
    @sereenmn6654 10 місяців тому

    الله يحنن على قلبك وترجعي للحجاب ، اقل شي بنشكر ربنا عليه نلتزم صح ونسمع كلامه

  • @fz5456
    @fz5456 6 років тому +37

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي انا لما رأيتك على القناة اول مرة حسبت أن عندك أكثرمن أربعين سنة بسبب كثرة الماكياج و لما سمعت فيديو الحقن المجهري و عرفت ان عندك تقريبا 26 سنة اندهشت لكن لما رأيت هذا الفيديو ظهر انك في العشرينات اختي لا داعي لكثرة الماكياج ماشاء الله جمالك طبيعي و لست محتاجة لميكاب اوفر

  • @saratouati4560
    @saratouati4560 6 років тому +195

    كل مرءة تعاني من التكيس رجاء تتخد الاجراءت التاليه
    1ريجيم الكيتوني
    2شرب القسط الهندي بعد كل صلاة يعني 5 مرات باليوم
    3شرب البردقوش مرتين باليوم مرة ع الريق ومرة قبل النوم
    4 ثلاث قطرات زيت زيتون في سرة البطن ليلا يكون زيت زيتون بكر
    انا جربتهم مدة شهر وحملت بعد علاج 6 سنوات الحمد لله على نعمتو وفضلو لا تيأسو الي ماتحمل في شهر ممكن تحمل في شهرين او ثلاثه او اربعه لان كل وحدة وحويصيلات الموجودة داخل المبايض

    • @kossauy292
      @kossauy292 5 років тому +2

      حبيبتي معليش تعطيني جدول عن الكيتو دايت انا معي تكيس ع لمبيض وحلتي المديه موزيدي معليش تقوليلي جدول

    • @fayrouzelmersly4311
      @fayrouzelmersly4311 5 років тому +4

      ساجرب هدا النظام وادعولي يرزقني ربي الدرية الصالحة

    • @ياصاحبالزمانادركني-ع3ط
      @ياصاحبالزمانادركني-ع3ط 5 років тому +2

      بليز كيف اشرب القسط الهندي تنقيع او غلي

    • @نورنور-ع7ط6ش
      @نورنور-ع7ط6ش 5 років тому

      شنو القسط الهندي

    • @ياصاحبالزمانادركني-ع3ط
      @ياصاحبالزمانادركني-ع3ط 5 років тому +1

      @@نورنور-ع7ط6ش القسط الهندي اعشاب ذات رائحه قويه عند كل العطاريين بنفس الاسم

  • @حرمهاني-و7ج
    @حرمهاني-و7ج 4 роки тому +3

    ايه حبيبتي اتبعت نصيحتك من قبل سنتين وسمعت كل تفاصيل عذابك مع تكيس المبايض وسنوات الحران الي عشت مثلها واليوم لي سنه مع ابني حبيبي ولله الحمد من قبل ومن بعد

    • @أممريم-ه2ي1ض
      @أممريم-ه2ي1ض 4 роки тому

      ماشاء الله ربي يحفظه ممكن تقوليلنا إيش كان نظامك وكيف حملتي من فضلك أختي

  • @medlotfi7455
    @medlotfi7455 6 років тому +21

    احسن حل لكي اختي ان تجدي عائلة فقيرة و تشتري لهم الطعام كل اسبوع او اكثر حسب إمكانيتك ولاكن بنية شفائك فقط ليس بنية ترحم علا ميت نية الشفاء وانجاب الاولاد
    بتوفيق

  • @nicelady8914
    @nicelady8914 6 років тому +5

    ماشاءالله اول مرره اشوف لبنانية مسلمة ومحجبه.......الله يسعدك

    • @fatouuum
      @fatouuum 5 років тому

      في كتير محجبات ب لبنان ومنتقبات كمان

  • @عليموسىالدلفي-ث6ك
    @عليموسىالدلفي-ث6ك 7 років тому +5

    يا حبيبتي والله شجعتيني واتمنا يوميه اصورينا فديو عن هذا الموضوع

  • @komaitaladib1499
    @komaitaladib1499 5 років тому +7

    أنتي بدون مكياج بتجنننننننني

  • @ryaneranoucha8462
    @ryaneranoucha8462 4 роки тому +2

    شكرا لك شجعتيني كثير انا عندي نفس المشكل مع التكيسات و ان شاءالله من اليوم رح ابدأ الكيتو دايت ادعولي بالتوفيق

  • @yasmeenel-shehaby9887
    @yasmeenel-shehaby9887 5 років тому +3

    انت جميلة قوى بدون ميكب احلى كتيررررررر الميكب مخليكى شكل تانى خالص

  • @nibalghummeid670
    @nibalghummeid670 6 років тому +1

    عنجد النظام كتير حلو انا هلق عم أعمله وكتير عاجبني انا وزني كان ثابت وهلق صار ينزل الحمد لله كل يوم وقية او وقية ونص الله يجزيكي الخير انا صابتني برودية كتير اول يوم شي ساعتين بعدين عادي

  • @SH-qn9bc
    @SH-qn9bc 6 років тому +5

    Thank you Aya ..انا متلك عمبعمل الكيتو دايت صارلي شهر وكتيييير ارتحت ونزل وزني كتير الحمدلله .. بس عمبحتار بالوجبات لأني مليييت من نفس الأكل كل يوم .. ياريت تقوليلنا على وجبات متنوعه اكتر إذا سمحتي ..😘

  • @jinankawaja2648
    @jinankawaja2648 7 років тому +35

    الله يرزقك الذريه الصالحه الموضوع بجنن

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      Jinan Kawaja ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

    • @alialali1525
      @alialali1525 6 років тому

      صبايا ادعولي احمل

  • @chahdchahd361
    @chahdchahd361 6 років тому +89

    انتي مابتشوفي حالك بالمراي قديش ملامحك رائعة بدون مكياج ماشاء الله.

  • @razanshamsy4562
    @razanshamsy4562 6 років тому

    حبيبة قلبي..ما بتعرفي اديش تشجعت من كلامك..انا رح بلش بكرة انشالله...الى الامام يا قلبي...انشالله تحققي حلمك...نسال الله الثبات

  • @imendebabeche9317
    @imendebabeche9317 6 років тому +3

    انا ايضا عندي تكيس عندي عام و 3 اشهر زواج بدون اطفال اتمنى ربي يرزقني ويرزق كل وحدة متمنية يا رب

  • @womanity100
    @womanity100 6 років тому +1

    حبيت الفيديو و ربنا يوصلك لهدفك
    كنت عم فكر بمناسبة رمضان ينعاد على الجميع
    .. اذا فينا نعمل كبة مشوية ببذور الشيا
    بدي جربها و بخبركم النتيجة

  • @madrasatube
    @madrasatube 6 років тому +31

    شكلك احلى بدون ميكب

  • @arwamohammed328
    @arwamohammed328 6 років тому +7

    الدوره الدمويه بتقصد الدروه الشهريه
    تكلسيات المبيض المفروض هي تكيسات المليض

  • @ااالاال-ك1ذ
    @ااالاال-ك1ذ 7 років тому +10

    ولج توتة ..شنو هذا الفيديو يجنن ..اني متابعتج من العراق ..بس انتي صغرانة عشر سنين ووجهك يخبل ..وان شالله الحمل بتوام ولاد..يالله

    • @ااالاال-ك1ذ
      @ااالاال-ك1ذ 7 років тому

      اموت عليج😘😘😘😘

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      ااالاا ل ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

  • @msmina224
    @msmina224 6 років тому +1

    دائما م احب اشوف فيديوهات الدايت بحس بلخبطه بس شرحك جميل جدا تحمست اجرب هذا الدايت يارب استمر عليه دعواتكم انحف من غير ضر

  • @Shaikah420
    @Shaikah420 6 років тому +5

    يعطيج العافية 💗 ممكن تخبرينا one day meals in keto حابين نعرف اكثر

  • @Ilove_you.
    @Ilove_you. 6 років тому

    هاي اية الله يرزقك الذرية الصالحة بس لعب الحديد برفع هرمون الذكورة التسترون وهو سبب لعمدم الحمل وسيء لتكيسات المبايض .

  • @saalem71
    @saalem71 6 років тому +40

    الكيتو دايت بإختصار هو قطع الكاربوهيدرات والنشويات والسكريات بجميع انواعها مثل الخبز الابيض والاسمر والرز والمكرونه والباستا والسكريات ...الخ والتركيز على البروتينات والدهون الصحيه طبعا هو يفيد فعلا وينزل الوزن ولكن عيبه الوحيد اهو انه اذا قررت توقف الكيتو دايت وترجع تأكل الكاربوهيدرات حتى لو بإعتدال صدقني راح يزيد وزنك لانك بترجع جسمك وطريقه حرقه للكاربوهيدرات بعد ماتعود ع الدهون وفي هاذي الحاله من الطبيعي تلقط لك كم كيلو وبعدها ممكن يستقر وممكن يطير على حسب نوع اعتدالك وصدقني خصوصا في الوطن العربي صعب جدا جدا انك تمتنع عن الكارب طول حياتك ولكن يجب الاعتدال فيها ولاافراط ولاتفريط وغير كذا الجسم اصلا يحتاج كاربوهيدرات ولازم الواحد يعرف انواع الكارب البسيطه والمعقده اللي تفيد واللي تضر ويعتدل فيها

    • @hussamhussain3379
      @hussamhussain3379 5 років тому +1

      كلام صحيح 100%

    • @ammarmoner7976
      @ammarmoner7976 5 років тому

      امي مشيت على الكيتوو اسبوعين ارتاحيت على حتى بطني جانت تعاني من القالوون هسة احسن ومرتاحة🤗👍👍

  • @sunnysunset1747
    @sunnysunset1747 7 років тому +2

    شكد محبوبه و كلامج مريح 💕💕 your trying sooo hard to not use english words soo cute 😊😊

    • @AyaHamed
      @AyaHamed  7 років тому

      the struggle is real

  • @رؤىجمال-ث1ر
    @رؤىجمال-ث1ر 7 років тому +10

    بنصحك تفوتي عالنت وتتعرفي على نظام ريجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمي
    ومابتندمي فيكي تاكلي كل شي بس بكميات صغيرة ووجبات كتيرة ورح تنحفي وتنبسطي وماتنحرمي من اي اكل بس بكميات صغيرة بنصحك تمشي عليه

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      لينا سليمان ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

  • @samsungkaka1778
    @samsungkaka1778 5 років тому +1

    السلام عليكم اختي آية انا نفس حالتك و يوم تفرجت فيديوك قطعت الادوية و بدأت في الكيتو دايت و كما تعرفين نحن مقبلين على رمضان و اتمنى منك ان تشرحي لي بالتفصيل روتينك في رمضان و طريقة الاكل و ايش اطبخ و مشكورة اختي مسبقا و لا تنسي الدعاء لي

    • @fubyfhhughgu5393
      @fubyfhhughgu5393 Рік тому

      اختي افادك نظام الكيتو انا نويت اعملو عندي تكيس مبيض وعايزة احمل الي اربع سنين وجربت كل انواع المنشطاات قالي طبيب لازمك عملية منظار تثقيب المبيض

  • @zozoqueen2065
    @zozoqueen2065 5 років тому +6

    انا جبت ولد بعد خمس اشهر من الولاده صار عندي تكيس مبيض صارلي سنه اعالج

  • @hananerad1930
    @hananerad1930 6 років тому +264

    من تعاني من خلل هرموني ممنووووووووووووع اللحوم البيضاء و الحمراء عليها بأكل نباتي نباتي نباتي نباتي تجرب شهر و كل يرجع تمام.عن الدكتور محمد الفايد.

    • @ali54460
      @ali54460 6 років тому +7

      مو صحيح اني جربت هذا الدايت وبالعكس ريحني ويه الهرمونات مرة

    • @stive0martin
      @stive0martin 6 років тому +6

      انا جربت النباتي ولخلطها زياده لان الي عندهم مشكله هرمونيه الكاربز يزيد المشكله وهو سبب المشكله

    • @khadworld292
      @khadworld292 6 років тому +2

      مب شرط سبب رئيسي في زياده اللهبطه هي السموم البيضاء مثل الكارب من قمح و سكريات

    • @just1401
      @just1401 6 років тому +3

      انا النظام النباتي لخبط هرموناتي جدا للاسف

    • @zoosirm9670
      @zoosirm9670 6 років тому +16

      حبييتي المشكلة انه مو اللحوم هي سبب المشاكل المشكل الاساسي العلف اللي بينعطا لهي الدواجن والمواشي واللي كله سموم وقرف وحبوب منع حمل وكل اللي ممكن تتخيليه .. يعني لو انت عندك دواجن علفها طبيعي ماشي الحال بس لا تشتري لحوم اللي علفها تجاري لانها سيئة للغاية كمان الكيتو بيتكلم عن الدهون الصحية مثل الافوكادو زيت الزيتون جوز ولوز وسلمون سمك سردين حبوب الشايا وبدر الكتان

  • @danans23
    @danans23 7 років тому +4

    I have to applaude you for speaking about PCOS... it's not an easy subject and a lot of drs just push meds and over diagnose it
    I wish you inshallah a happy keto journey and may Allah bless with little children and many more blessings

    • @AyaHamed
      @AyaHamed  7 років тому

      Dana R 🙏🏼♥️❤️

  • @tariqhome70
    @tariqhome70 5 років тому

    والله صارلي ايام بدور على الشرح الصحيح عاشت ايدك طارق من العراق

  • @elaphlawyer6326
    @elaphlawyer6326 4 роки тому +36

    مين بعد جربت الكيتو دايت وحبلت او تخلصت من التكيس ياريت اذا شفتوا تعليقي تكتبون تجاربكم حتى الكل يستفيد!!

    • @ayaaya9667
      @ayaaya9667 3 роки тому +5

      اية نفسها دليل قدامك حملت بعد ما جربته ما شاء الله

    • @فنةصحراوية
      @فنةصحراوية 3 роки тому

      انا مسوتو من شهر ولاشي بس شهر ولكن جد قاسي بموت لانو ليسا مو متعودة

    • @3mmaral3mmar42
      @3mmaral3mmar42 3 роки тому +17

      اي اختي انا جربتو بعد علاج وادوية لمدة سبع سنين ما فادوني بشي ع الكيتو دايت عملتو بس ٣ شهور والحمدالله بجنن وارتحت في ونزلت ١٥ كيلو وحملت بشهر ٣ كانت فرحتي ما بتنوصف انا وجوزي وهلا بدي امش عليه كمان مرة مشان حمل لانو ما في علاااج الها ها الريجيم صدقيني ونصيحة لوجه الله جربوو اجتني بنت والحمدالله

    • @Fatimafatima-lq3wp
      @Fatimafatima-lq3wp 2 роки тому +2

      @@فنةصحراوية انا لم اجده صعب ، لانني دائما شبعانة و عندى طاقة غير معقولة، اكل ستيك، و دجاج في الفرن مع بدجان فيه جبنة بارمزان و صلطة طماطم و افودو و زيتون، و اسماك و فواكه البحر و بيض مسلوق، و توت و فرولة و سبانخ الخ الخ … عملت حلويات بطحين الوز و بديل السكر و زوجي حبو كثير و مع ذالك خسرنا الوزن و طبعا نعمل رياضة ايضا

    • @منوعات-ي5ر5ب
      @منوعات-ي5ر5ب 2 роки тому

      @@Fatimafatima-lq3wp هل حملتي ؟

  • @lindavica663
    @lindavica663 6 років тому +2

    والله كثير حبيتك ومامليت من حكيك أنا أول مرة بشوفك وراح إشترك بقناتك.جزائرية والي من الجزائر يجي هنا.

  • @nfaisal1830
    @nfaisal1830 5 років тому +62

    تكيّس وليس تكلّس .. دورة شهرية وليست دورة دموية 😆 وشكراً بستفيد منك كثير 🙏🏻💖

  • @rababkasemelwetidi8500
    @rababkasemelwetidi8500 5 років тому +1

    بجد طريقتك حلوة وفاهمة وكلامك منظم برافو عليكي اشتركت في القناة لانك مقنعة

  • @بنتبغدادالعراقية-ز3ص
    @بنتبغدادالعراقية-ز3ص 6 років тому +13

    أول ماابدي اسوي دايت تظهر الحلويات كدامي وخاصة الكاكاو شسوي ياربي والله تعبت 😢😢😢😢

    • @hudazalzly
      @hudazalzly 5 років тому

      تقدري تاكلي الكاكاو بس بعد الشهر الاولى

    • @tasnim19915
      @tasnim19915 4 роки тому

      مع الكيتو ماحتشتهي الحلا

  • @emanmahmoud2108
    @emanmahmoud2108 6 років тому

    كتير بحبك آية سبحان الله بتدخلي القلب بسرعة ووجهك سموح

  • @ommohamedgamal502
    @ommohamedgamal502 6 років тому +3

    لو سمحتي انا ليه في اليوم كم معلقه زيت زيتون وكم جرام من الزبد ضروري تردي عليه علشان لس جديده

  • @فلسطينيةوافتخر-م2م
    @فلسطينيةوافتخر-م2م 7 років тому +80

    بنات ما تخافو من التكيس مش صعب الصعب انك ما تعملي دايت وزياده الوزن له تاثير كثير انا كنت صعب احمل والدكتوره قالتلي صعب الا تنزلي نزلت شي بسيط والحمد لله هيني ع وشك بدي خلف اجيب بوبو عقبال عندكم نصحيه تخفيف الاكل وتنظيمو منيح

    • @kawtarelhadillah859
      @kawtarelhadillah859 6 років тому +1

      فلسطينية وافتخر اختي ساعدني قوليلي شو اعملتي ألله يخليكي

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      فلسطينية وافتخر ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

    • @FA-se9dx
      @FA-se9dx 6 років тому

      فلسطينية وافتخر طمنتيني

    • @fnikicha1122
      @fnikicha1122 6 років тому

      ممكن تنصحينَ بشو عملتي حتى حملتي ؟؟ ازا ممكن بليز

    • @اخلاصالشويلي
      @اخلاصالشويلي 6 років тому

      شكم كيلو نزلتي

  • @malakmesbahi5778
    @malakmesbahi5778 5 років тому +4

    يارييييت لو تعمليلنا فيديو عن كيف انقطعتي عن التدخين

  • @ميمي-ي6غ6د
    @ميمي-ي6غ6د 7 років тому +5

    الفديووو جميل جدا ومفيد تشكري حبيبتي ع مجهودك طريقة شرحك للدايت ولا افضل دكتور تغذية 😘😁 👍🏻👍🏻👍🏻

    • @jad7056
      @jad7056 5 років тому

      الغريب انا ماعم تكفيني تلاجتي لاعبا كيف لو وضعت فيها كراتين

  • @hanangazi2986
    @hanangazi2986 7 років тому +5

    شكرا نصايحك وكلامك كثير مفيد وحلو النظام هذا الله يحفظك ويسعدك يارب

  • @SuhaMouradMakeupbysuha
    @SuhaMouradMakeupbysuha 7 років тому +2

    U r doing great job Aya..you will get there and inshallah u will be blessed with kids..i had pcos both ovaries covered with pcos but i took ivf /icsi root and now i have 5 yr old daughter and 8 months twin babies..never lose hope..love u

    • @AyaHamed
      @AyaHamed  7 років тому

      Suha Mourad awee hbeebti mshalah

  • @MB-bl6sy
    @MB-bl6sy 4 роки тому +5

    أختي ألعزيزة عندي سؤال مهم جداً وشاغل بالي :
    أرتفاع درجة ألحرارة بنظام ألگيتو دايت هل هذا طبيعي وألله حتىٰ نحول بالجسم هل هذا صحي أتمنىٰ تجاوبني ولگي جزيل ألشگر ،!♥️

    • @noor-jt5sb
      @noor-jt5sb 4 роки тому

      اكيد شي عادي بلكيتو

  • @EsraaA213
    @EsraaA213 5 років тому +2

    يالله لو تعرفي بحبك قد ايه ♥️♥️♥️

  • @sokatdouallal3364
    @sokatdouallal3364 7 років тому +49

    سلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي كتري من استغفار والله مجربه منى شخصيا الله يرزق كل وحده دورية امين يارب العالمين

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      Sokat Douallal ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

  • @rara2048
    @rara2048 6 років тому

    يا ريت تحكيلنا عن النتائج بعد فتر من النظام واحكيلنا اكتر عن الاكل والسناك والخضار المسموحه

  • @سيفاحمد-و2ح
    @سيفاحمد-و2ح 7 років тому +76

    هلو اية ياريت اتسوي حلقات متنوعة وسلسلة عن الدايت ، واحب اكولج جان وزني 90كيلو وسويت رجيم بعد الولادة وهسة وزني 53 كيلو الحمدلله وأريد بعد نازلة 43كيلو لأن طولي 153 لازم فأريد اصير رشيقة أهم شي الاستمرار بالرياضة المشي على الجهاز ودايت واشرب ماي اهواية طولت عليج احبج موت اني من العراق 😘😙😗💋❤💙💛💋💋💋💋

    • @الحمدلله-ج6غ5ج
      @الحمدلله-ج6غ5ج 7 років тому +2

      ماشاءالله عليج حبيبتي ممكن تكولين شنو استخدمتي وضعفتي

    • @ياسمينالشام-ت8و
      @ياسمينالشام-ت8و 6 років тому +2

      كيف نحفتي بليز وزني 90 مش ادرا اخس

    • @ؤردةالررربيع
      @ؤردةالررربيع 6 років тому

      سيف احمد. اني من العراق هماتين شنو رجيمج

    • @livinglavidakitchen4991
      @livinglavidakitchen4991 6 років тому

      عندي وصفات صحية على قناتي ❤

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      سيف احمد ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

  • @ملاكتيارت
    @ملاكتيارت 6 років тому +2

    انا بسببك عم بعمل ريجيم تاني ونقصت 3كيلوا في الاسبوع بدون رياضة شكرا حبيبتي علا النصائح

  • @kossauy292
    @kossauy292 5 років тому +18

    ايه ممكن تنزلي جدول عن الكيتو دايت بليز لان انا معي تكيس وحبي تساعديني

  • @lolohabdulah7565
    @lolohabdulah7565 5 років тому

    الله يرزقك ياآيه بالذريه الصالحه اللهم آمين ياحي ياقيوم وكل محروم ماشاءالله لاقوة الابالله جميله ومحترمه وكلامك واضح جداً

  • @RoseRose-ld6qe
    @RoseRose-ld6qe 7 років тому +6

    حبيبتي يجنن الموضوع فعلا محتاجه لمثل هيك تجربه ونصائح شكرا الك كثييييير

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      Rose Rose ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

  • @lesecretdeladieteketo6607
    @lesecretdeladieteketo6607 3 роки тому +1

    Merci grâce à vous j'ai utilisé la diet keto et j'ai perdu 20 kilos avec un régime kéto personnalisé grâce à vous ma vie a changé

  • @fatimamona8642
    @fatimamona8642 5 років тому +13

    ارجوك اية انا مقبلة على الكيتو دايت بدي وجبات اسبوع كامل من الصبح لغاية المسا في اقرب وقت بليز وانت واعدتي بهيك بس لحد اليوم ما في برنامج

  • @nona_3solaabadalah738
    @nona_3solaabadalah738 6 років тому +2

    عليكي بقراءالقران والصلاه وسوره البقره

  • @rouwaidaaltaieb9564
    @rouwaidaaltaieb9564 7 років тому +5

    حبيبتي الله يحميك ويبعتلك الدرية الصالحة وشكرا كتير ع نصائح والله يحفظك بحبك كتير ❤️

  • @afnanmohammed2321
    @afnanmohammed2321 6 років тому

    برررافو عليك واتوقع راح تسيري اجمل وانا جاني تكيس بعد ٣ اطفال فجأه وانا نحيفه ..والحمدلله

    • @املالمستقبل-ع8ر
      @املالمستقبل-ع8ر 6 років тому

      مرحبا اختي ماهو نوع الكشف الذي اعمله لاعرف هل لدي تكيس ام لا لانو يأتيني الام باسفل الرحم

  • @jouhyaajo6978
    @jouhyaajo6978 4 роки тому +3

    راني محتاجه دعاء ادعولي ربي يرزقني يااارب في عاد لعواشير يارب ليا ولجميع المحرومين يااارب في قريب العاجل

  • @emooVet
    @emooVet 6 років тому +2

    الله يطعمك ولاد يارب حبيبتي شكرا الك ويشافيكي ويعافيكي..انا عايشة بتورونتو بكندا ماعليش تنصحيني اي نوع جبنة ولحم ومأكولات استخدم ..انا بصراحة شفت فيديو للدكتور Berg بس بعدها تفرجت ع فيديو هذا لان عندك تجربة ..بصراحة كنت خايفة من استخدام الدهن كثير ..بس هلأ أقتنعت منك Thank you so much

  • @bw3425
    @bw3425 7 років тому +26

    أنا معاي تكيس بالمبايض 💔 متزوجه من خمس سنوات. راح طبقه معاك ✌🏻

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      بدووش F ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

    • @الماغنيسيومالبتاسيوم
      @الماغنيسيومالبتاسيوم 6 років тому

      بدووش F انا معكم ان شاءالله

    • @user-kq8sp2kj6j
      @user-kq8sp2kj6j 6 років тому

      انا نفس المشكلة عم عاني منها
      وبلشت الكيتو من شهر يارب أستفيد

    • @user-kq8sp2kj6j
      @user-kq8sp2kj6j 6 років тому

      انتوا أستفدتوا عليه بالنسبة للتكيس؟

    • @hasffyhgh6271
      @hasffyhgh6271 6 років тому +2

      انصحك بالقسط الهندي رووووعه اقري عنه وادعي لي ان الله يحقق الي فبالي

  • @noorbenn
    @noorbenn 5 років тому +2

    كتير حمستيني ان شاء الله انزل 10 كيلو و الله ما في حدا حمسني زيك من الي شرحو الكيتو ما شاء الله حلوه بدون ماكياج

    • @ahlamja2460
      @ahlamja2460 4 роки тому

      عفوا ابش هوا ممكن اتفهميني

  • @TsmVibezz.1
    @TsmVibezz.1 7 років тому +6

    حبيبتي اية الله يشفيكي و يعافيكي و يرزقك الذرية الصالحة ...
    حبيبتي مشكلتك ان شاء الله بتنحل و الله رح يعطكي احلى اولاد 😍

    • @مطبخنوداللتخسيس
      @مطبخنوداللتخسيس 6 років тому

      Sally Emad ممكن تشتركوا بقناتي بعمل اكلات دايت مختلفه ويومي الكامل في الدايت

  • @نورعلي-ت9م9ر
    @نورعلي-ت9م9ر 5 років тому

    احلى فيديو واحلى شرح كتييييير كتير استفدت منك معلوماتك جدا قيمه وشرحك بالتفصيل ماشاءالله عليكي وربي يوفقك

  • @saharma692
    @saharma692 6 років тому +5

    أنا العكس كنت مرا نحيفه مررررا يعني وزني 40 وقطعتني الدوره اربع شهور بعدها صار وزني طبيعي 52 و صارت تجيني الحمدلله باانتظام اظن ان النحف زي السمن لهم نفس الاثار ..

    • @AHODETAISH
      @AHODETAISH 6 років тому

      كيف زدتي وزنك ؟

    • @mahaantar6878
      @mahaantar6878 6 років тому

      وانا كمان عندى تكيس والدوره غير منتظمه وعندى تأخر فالحمل وجسمى نحيف 47 واخدت علاج كتير وربنا مأردش
      بس الدكتور قالى لازم تخسى وكتبلى حبوب سيدوفاج💔

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 5 років тому +1

    زيت الزيتون ارخص من الزبدة الزبدة ارخص من جوز الهند و زيت جوز الهند ارخص من الافوكادو ، هل الاستمرار على. زيت زيتون وحدة ضار .و يسبب السمنة

  • @waelabdalshafy79
    @waelabdalshafy79 6 років тому +13

    تفكرني بميادة الحناوي...الجمال السوري ماشاء الله

    • @ベニー-z7k
      @ベニー-z7k 6 років тому +1

      wael abdalshafy لبنانيه مو سوريه

  • @تكتكتك
    @تكتكتك 5 років тому

    مرحبا كتير اسلوبك مقنع بعرض المعلومه وانتي كتير حلوه وعفكره بدون مكياج انتي كتييير احلا بتدخلي القلب والله

  • @حكايةرحمه
    @حكايةرحمه 6 років тому +12

    حبيت ثقافتك انك تعاالجي جسمك من الداخل .. بس انصحك تقطعي منتجات الالبان مثل الجبن لان تسوي لخبطه هرمونات وبلغم بالجسم .. شوفي نظام المايكروببتك اطلعي عليه + اذا تحبين تشوفين صفحه الدكتوره ريم العنزي عالانستقرام لمعالجه الجسم من خلال توازن المعادن ..والله يشفيك وان شاء الله ربي يحقق لك امنياتك

  • @_mylittleworld8105
    @_mylittleworld8105 6 років тому +2

    انتي أجمل من غير الميكب ماشاء الله عليك

  • @anady2009
    @anady2009 7 років тому +15

    من افضل الدايت الي جربته

    • @lion-ux3wp
      @lion-ux3wp 3 роки тому

      كلما اسوي كيتو دايت يجيني الارق الحاد مااعرف ليش جربت كل الحلول ومانفعت وانا مب مستعد اسوي شي يأثر في حياتي اليومية لانه هاذة الشي راح يأثر فيني بشكل سلبي

    • @anady2009
      @anady2009 3 роки тому

      لاتحطي ببالك هالشي عيشي يومك واستمتعي بالوجبات سوي بحث في كثير وجبات كيتو تغير لك نفسيتك لاتكررري كل يوم نفس الاكل

  • @اللبةالزينة
    @اللبةالزينة 5 років тому +1

    احسن ريجيم علی الاطلاق ھو توازن المعادن الطبيعية ونظام الصيام العكسي

  • @ؤردةالررربيع
    @ؤردةالررربيع 6 років тому +13

    ماشاءالله عليج اني من العراق اول مره اشوفك بالقناه. بشرتك تخبل. ماهي سر بياض بشرتك وصفاوتها

  • @marwatalk
    @marwatalk 5 років тому

    انتى جميلة واسلوبك حلو الله يحققلك كل ما تتمنى 💗

  • @ro7yalemarat656
    @ro7yalemarat656 5 років тому +4

    يا جماعة انا ما اريد انقص وايد بس 5 كيلو وأريد أتبع الكيتو بس خايفة يرجع وزني لأني ما لطول عليه

  • @ياسمينخالد-ض3ن
    @ياسمينخالد-ض3ن 4 роки тому

    كيفك آيةهل فيني استخدم بيض السوق يعني مو بيض البلدي
    وشولازم اخد مكملات غذائية

  • @kdrama403
    @kdrama403 5 років тому +21

    يسعدك اول يوم لي في الكيتو دعواتكم لي اكمل🤗

  • @Who_knows0
    @Who_knows0 4 роки тому

    حبيت كلامك اول مرة وحدة كذا ارتاح وانا اشوف كلامها واكملها لل اخير بدون سكيب ماشاءالله مريحة للعين😂😂😂 بس اكتشفت اني مسويه كيتو ونا ما ادري بس رح خلي وجبتي تونه لن ماعندي سالمون بس ابي رايك زيت التونه اشيلة ولا اخليه لني احبه!! وشكراً لكي♥️♥️♥️♥️♥️

  • @meriemsara9514
    @meriemsara9514 5 років тому +8

    كلو إلا الفواكه......ما فيني عيش من غيرها 😄😄😄

    • @EsraaA213
      @EsraaA213 5 років тому

      وانا زيك 😂

  • @rihaanajamaal4834
    @rihaanajamaal4834 6 років тому +1

    اول مرة اشوف قناتك وحبيتك حبيبتي والحلو بشخصيتك قويه وتتحلى بالشجاعه ماشاءالله عليكي اسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يهبك ذريه صالحه ويقر عيونك الحلوة بضناكي ويفرح قلبك واشوفك احسن الناس
    موفقه اختي
    احبك في الله❤
    اختك ريحانا من بغداد

  • @مريامالأميره
    @مريامالأميره 6 років тому +22

    انا نفس قصتك بالضبط وحملت بعد 8سنوات نزلت وزن وحملت طبيعي من الله 💔

    • @أمتميم-ذ7و
      @أمتميم-ذ7و 5 років тому

      شحال نزلتي من وزنك؟؟

    • @Feel.great....247
      @Feel.great....247 5 років тому

      فيني اشرب حليب وانا بل كيتو دايت

    • @مريامالأميره
      @مريامالأميره 5 років тому

      @@أمتميم-ذ7و نزلت 7كيلو

    • @مريامالأميره
      @مريامالأميره 5 років тому

      @@Feel.great....247 ايوا تقدري تشربي بس قليل الدسم

    • @أمتميم-ذ7و
      @أمتميم-ذ7و 5 років тому

      @@مريامالأميره عملتي كيتو دايت؟؟ يعني ممنوع الفواكه ؟؟؟

  • @warrior3719
    @warrior3719 4 роки тому

    ممكن سوال اني مشتركه جديده يصير استخدم سكر الستيفيا مسموح بلكيتو ارجو الرد على سوال اخت اية اذا امكن

  • @myriamkhanafer8901
    @myriamkhanafer8901 7 років тому +6

    Love it Aya💞 so inspiring😘

  • @ahmedalshamy7
    @ahmedalshamy7 6 років тому

    الك شنو هل جمال والرقه سبحان الغالق على فكراى انا الفيديو طلع عندي مقترح فشاهدة هذا الجمال الراقي