냉동 야채, 냉동 과일.. 영양소가 파괴될까??🤔❓ | 야채 잘 먹는 방법

[@joshualeeindia]

혼자 살다 보니 냉동을 많이 합니다. 늘 남는 음식을 냉동해 놓는데 증명 할 방법이 없어 정말 궁금했는데 이런 자료 주셔서 감사합니다.

[@차현우-chw]

영상 깔끔하고 정리 잘 돼있어서 좋아요. 감사합니다!

[@상수포차]

냉동 기술의 발달도 한 몫을 합니다... 급랭 제품이 좋습니다.

[@ye9304]

좋은정보 고맙습니다

[@dhoiffhjfdcgymvv]

그럼 인체 흡수율에는 차이가 있지 않을까요?

[@달순씨]

항상 유익한 정보 알려주셔서 감사합니다. 이상하게 냉동 야채는 맛이 없어요. (블루베리나 바나나는 냉동해도 맛이 있지만...)

[@chs007]

맞아요 ㅜㅜ 그럼 냉동야채는.영양분이 없는건가요😢😢😢