¿Tienes poco tiempo para practicar? ⏱ Prueba esta rutina exprés y crea tu hábito de bienestar en tan solo 4 semanas. El tiempo ya no es escusa. 👉 Haz clic para más información: xlystudio.info/clases-cortas
Lo que más me gusta de ella es que no habla tanto al inicio. Realmente ella es encantadora. La amo desde el primer día que la vi. Disfruto muchísimo de sus rutinas. Explica muy bien.. hasta disfruto de sus rutinas de una hora que me encantan tambien
Me sientan genial estas clases de 20-30’ por la mañana antes de ir al trabajo porque no quiero renunciar a la práctica y esta duración es ideal. Gracias Xuan por compartir con tanta maestría y corazón. 🙏🏼❤️✨ Felliz día!!
Clase cortita pero súper completa para hacer a primera hora de la mañana! Dinámica y de nivel intermedio, justo lo que necesitamos en la plataforma XLYstudio, ojalá hagáis más contenido como este para los que llevamos practicando un tiempo y amamos el vinyasa flow! Namasté :)
Gracias querida amiga por esta práctica tan maravillosa, me encanta cuado hay relajaciones incluidas en la práctica, te mando todo mi amor y gratitud desde Colombia! ❤️❤️❤️
Hace tiempo que no hacía esta clase. Me había olvidado de lo buena que era. Agregando un par de posturas finales es perfecta para cuando hay poco tiempo. Gracias
Hola xuán Lan después de seguir muchas de tus clases decidí experimentar Kundalindi, me gusta mucho pero extrañaba tus hermosas clases, hoy comienzo de nuevo. Trataré de hacer las dos. Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias
gracias xuan lan por esta hermosa clase, volví después de días malos y sos mi eje en toda esta locura q es mi vida, cuando practico yoga c vos todo fluye y nada influye😍😍
Espectacular clase de yoga al levantarse! Te llena de energía para empezar el día con excelente actitud! 👌 Gracias Xua Lan por tu amor y dedicación! Eres luz e inspiración 😊💖💗 Saludos desde Córdoba, Argentina Namaste 🙏🙌
He hecho pro primera vez tu clase me ha encantado!!! Soy bailarina y desde hace un año he ido probando diferentes tipos de yoga :) el de hoy me ha encantado
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Quise probar algo más intenso ya que las de practicante me salieron bien y esta clase me destrozó😂😂
M😊
Lo que más me gusta de ella es que no habla tanto al inicio. Realmente ella es encantadora. La amo desde el primer día que la vi. Disfruto muchísimo de sus rutinas. Explica muy bien.. hasta disfruto de sus rutinas de una hora que me encantan tambien
Llevo haciendo esta clase casi a diario desde hace un año, es mi favorita, muchas gracias
La mejor profesora de yoga que puede existirrrrr!!
Soy todo lo que el caballero dice y me siento orgullosa de ser como soy ,💪
Hola Xuan Lan este vídeo es d hace 5 años ,y sigues igualita ,no cabe duda q el yoga rejuvenece , felicidades y gracias por tus enseñanzas ,Namaste
Gracias infinitas, Xuan Lan, tus clases le hacen bien a mi cuerpo y corazón.
✨🙏🏼✨
Excelente rutina
Gracias gracias gracias ❤
Dios los bendiga ❤
Me encanto esta práctica, xuan graba más de este tipo máximo media hora para los que no tenemos tiempo.. eres de mis maestras favoritas
Me sientan genial estas clases de 20-30’ por la mañana antes de ir al trabajo porque no quiero renunciar a la práctica y esta duración es ideal. Gracias Xuan por compartir con tanta maestría y corazón. 🙏🏼❤️✨ Felliz día!!
Clase cortita pero súper completa para hacer a primera hora de la mañana! Dinámica y de nivel intermedio, justo lo que necesitamos en la plataforma XLYstudio, ojalá hagáis más contenido como este para los que llevamos practicando un tiempo y amamos el vinyasa flow! Namasté :)
🙏 Lo tenemos en cuenta
Gracias querida amiga por esta práctica tan maravillosa, me encanta cuado hay relajaciones incluidas en la práctica, te mando todo mi amor y gratitud desde Colombia! ❤️❤️❤️
Muy buenas tardes profesora muy linda tus clases soy irma de Tres Arroyos provincia de Buenos Aires Argentina te sigo asé tres años namaste
Gracias muy buena así es expres pero no dejes de hacer Yoga y tus asanas ♡♡♡♡♡♡♡
Mi rutina antes de ir a trabajar, gracias!!
Excelente como siempre. Me encantan tus clases gracias 🙏
Muchas gracias. Es un placer prácticar y aprender contigo. Namasté.
Mil gracias!
¡Nos gusta mucho este video!
Has cambiado mi vida. Gracias a ti amo practicar yoga y me haces sentir muy bien.
La verdad es yoga que no conocía pero me ha gustado mucho practicarlo muy buenas lecciones
Muy buena esta rutina me gusto mucho gracias xuan muchos abrazos gracias gracias gracias 🤩💕🌈🙏👏🏽🙌🏾🥰
te queremos cada dia hacemos un poquito de yoga contigo, gracias!
No se cuantas veces es visto esta clase pero me ha ayudado muchísimo. Muchas gracias.
Hace tiempo que no hacía esta clase. Me había olvidado de lo buena que era. Agregando un par de posturas finales es perfecta para cuando hay poco tiempo. Gracias
Xuan, fue una clase tan bonita. Muchas gracias por todo. Por haberte encontrado❤❤🎉🎉🎉
Hermosa rutina exprés un muy buen hábito gracias Xuan namaste 🙏
Gracias, gracias, gracias. Namasté 🙏
Hola xuán Lan después de seguir muchas de tus clases decidí experimentar Kundalindi, me gusta mucho pero extrañaba tus hermosas clases, hoy comienzo de nuevo.
Trataré de hacer las dos.
Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias
Después de años sigo volviendo a esta rutina que me llena de energía por la mañana 🙏🏼
Gracias por esta clase me siento bien María López namaste
Me encantan tus practicas. Ada dia hago una diferente. Eres la mejor. namaste
Gracias por esta práctica, ideal para sentir y mover el cuerpo antes de empezar el día. Namasté!
Me ha encantado esta sesión, es diferente y muy dinámica, muchas gracias.❤
La adoro. Yo hago sus clases y gracias probé esta nueva técnica
Muchas gracias Xuan Lan por entregar bienestar a mi vida!!!!!
Que el universo te bendiga, muchas gracias.❤
Gracias por tu compañía en momentos difíciles 🙏🏽
Gracias, soy nueva en yoga.. Termino muerta con tu clase.. Muy buena es 🥰🥰🥰
Gracias Xuan eres una reina. Gracias por lo que haces por mi
🇲🇽👍me gustó mucho esta clase gracias
Gracias gracias gracias 🌿
Muchas gracias por excelente rutina, Namasté
Buenisima para la mañana antes de salir a trabajar! GRACIAS Xuan Lan
Namaste
Qué práctica tan maravillosa ! Namasté 🙏🏻
gracias xuan lan por esta hermosa clase, volví después de días malos y sos mi eje en toda esta locura q es mi vida, cuando practico yoga c vos todo fluye y nada influye😍😍
que hermosa clase Cuan.. siempre un placer
Me gusta mucho la meditación guiada del final. Este Vinyasa es de mis favoritos
Me encantan tus sesiones
Eres con la única que realmente disfruto y me siento consciente de mi cuerpo, tal vez es por tu hermosa voz tan relajante
Gracias Xuan, gracias maestra 🙂🌻
Gracias, gracias, gracias Xuan tus clases son geniales
Gracias Xuan! Recurro mucho a este vídeo,es ideal para cuando no tengo mucho tiempo y me parece muy completa.
🇲🇽 muy bonita clase 👍 gracias
Gracias amo tus clases. Bendiciones
Gracias por su clase su experiencia y su atención ... Me sentí muy bien. Le mando un cordial saludo, Dios me la Bendiga más un abrazo 🙏
Excelente sesión: sencilla, intensa y concreta. Que sea un buen día hoy, 16/02/2021🌻
Genia gracias.gracias. gracias
La acabo de hacer y me activeee te amoooo
Agradezco estas prácticas pequeñas, muy efectivas cuando tenemos poco tiempo. Luz para ti Xuan💖🙏🧘🏻♀️
Querida Xuan Lan: Hago yoga con tus videos todas las mañanas. Infinitas gracias🙏
Gracias gracias 💞 súper súper 👌 namasté
Namaste Zuan Lan
Gracias Gracias Gracias❣❣❣
Excelente, gracias, gracias, gracias
Me encantó la práctica de yoga de 15 min. para cuando no tienes mucho tiempo.
Namaste Xuang Lang 🙏🏻
Namaste Xuan Lan por tu vídeo. Me sirve mucho cuándo tengo poco tiempo y quiero paracticar yoga! tu energia se contagia! Mil gracias!
Esta rutina me gustó mucho.
Me encanta esta clase la hago hace mucho y se convirtió en mi favorita. Namaste!❤
Buenisima, corta y muy efectiva gracias!
🇲🇽🧘🏻♀️ me encantó gracias
Me gusto mucho esta rutina
Esta clase siempre me relaja. Gracias.
GRACIAS. NAMASTÉ.
nunca me cansaré de hacer esta clase. Muchas gracias.
Genial para los días que tenemos poco tiempo. El cuerpo y la mente agradecen este ratito. Mil gracias, Xuan
Espectacular clase de yoga al levantarse! Te llena de energía para empezar el día con excelente actitud! 👌 Gracias Xua Lan por tu amor y dedicación! Eres luz e inspiración 😊💖💗 Saludos desde Córdoba, Argentina Namaste 🙏🙌
Dios te bendiga Xuan, gracias por tus CLASES! !!💕🌷👏💌💖🌷🌷🌷🌷🌷
Gracias por tus maravillosas clases Xuan. Alegras mis momentos :)
Hermosa práctica... namasté!
Muchas gracias.bendiciones para ti
Excelente como siempre
Me ha gustado mucho.
He hecho pro primera vez tu clase me ha encantado!!! Soy bailarina y desde hace un año he ido probando diferentes tipos de yoga :) el de hoy me ha encantado
Muy chula! Gracias! Te seguiré😘
Desde México, muchas gracias Xuan . 3 \ agosto\ 2021
Ya soy adicta, me encanta la forma en que lo impartes ...gracias ...
Buenisima rutina.Gracias!!! Bendiciones para ti...
Gracias Xuan!, por favor mas como este 😘🙅♀️
Gracias gracias gracias
Hermosa clase! Gracias Xuan!
Primera sesión del año. Tenía poco tiempo mientras dormía la bebé y me ha ido genial para despertar el cuerpo al 2021. Gracias!
Me encanta esta practica de 20 min una maravilla , Xuan gracias por compartir esta clase fabulosa.
gracias eres genial, namaste
Me encanto la rutina... corta pero efectiva, muchas gracias.
Hermoso...Gracias.Namaste.
Muy buenas rutinas gracias y bendiciones
Muchas gracias Xuan. Namaste
Unencanto continuo. namasté
Excelente sirvió cantidades a mi dolor de cabeza