existe una relación del consumo de la creatina con aumento del nivel de potasio en sangre? De creatinina se que sí, al suspenderla volví a niveles normales de esto último, pero no de potasio
Dr. Que tipo de problemnas en los riñones?. Hace unos años cuando era sedentario, generaba calculos en los riñones. Ahora hago ciclismo y en casa practico en el simulador en zona 2, 3 o 4 veces a la semana, tomo cafe y agua regularmente. En mi caso sera bueno tomar Creatina?
Muchas gracias Dr. Mau. Muy útil la información. Hay unos enlaces en donde le llaman “polvo geriátrico” y hay fui a seguir el enlace y resulta que se trata de creatina.
Yo la verdad tenía dos días tomando pero me dio mucha diarrea , dolor de estómago con 3 gramos . Y entreno todos los días el deporte de halterofilia . No me gustó como reaccionó mi cuerpo.
Hola doctor Mau, gracias por la información, tengo una pregunta, mi esposo es diabetico y está usando el sensor freestyle pero resulta que tiene 3 días tomando creatina y el sensor dejó de funcionar, los asesores de freestyle le dijeron que seguramente era porque estaba tomando algo que no consumía antes o que no estaba tomando suficiente agua, será posible que la creatina tenga algo que ver?
La uso diariamente y me va muy bien.
Creo que ni lee mensajes, lo importante es su buen contenido.👍 New subscriber here❤
existe una relación del consumo de la creatina con aumento del nivel de potasio en sangre? De creatinina se que sí, al suspenderla volví a niveles normales de esto último, pero no de potasio
Dr. Que tipo de problemnas en los riñones?. Hace unos años cuando era sedentario, generaba calculos en los riñones. Ahora hago ciclismo y en casa practico en el simulador en zona 2, 3 o 4 veces a la semana, tomo cafe y agua regularmente. En mi caso sera bueno tomar Creatina?
Dr mau cual es la mejor marca de creatina
Muchas gracias Dr. Mau. Muy útil la información. Hay unos enlaces en donde le llaman “polvo geriátrico” y hay fui a seguir el enlace y resulta que se trata de creatina.
Recomiendas la creatina para las personas de la tercera edad que hacen ejercicio moderado
Excelente. Gracias por la información
Estaba esperando que Dr. Mau me dijera si puedo o no mezclar con café. Gracias ❤😊
3:17
Excelente. Muchas gracias por compartir su conocimiento, Dr Mau.
Yo la verdad tenía dos días tomando pero me dio mucha diarrea , dolor de estómago con 3 gramos . Y entreno todos los días el deporte de halterofilia . No me gustó como reaccionó mi cuerpo.
Hola crees que con la Glutamina suceda lo mismo? quiero probarla pero yo también soy sensible y reaccionó mal a suplementos
Gracias Dr. Mauricio muy buen video, muy educativo!!!
Hola doctor Mau, gracias por la información, tengo una pregunta, mi esposo es diabetico y está usando el sensor freestyle pero resulta que tiene 3 días tomando creatina y el sensor dejó de funcionar, los asesores de freestyle le dijeron que seguramente era porque estaba tomando algo que no consumía antes o que no estaba tomando suficiente agua, será posible que la creatina tenga algo que ver?
He leído y escuchado que es bueno tomarla en la menopausia para hacer ejercicios de fuerza y reforzar músculos y huesos, es verdad?
Sí 📌
Una persona con un quiste en el riñon puede tomar la creatina?
Gracias por el video informativo!!!
Hola Doctor me cuesta trabajo bajar de peso
💛👍👍
Información superficial y sin puesta al día