Super Christophe ! Encore un nouvel enchaînement pour rester en forme. As-tu prévu une sorte de formation/parcours numérique, thématique, accessible depuis un espace membre sur CTS ? Si non, personnellement je trouve que ce serait une bonne idée d'en proposer à l'abonnement par exemple. Des parcours différenciés répondants à diverses demandes, de la remise en forme jusqu'à l'accompagnement pour les pros. Je serais preneur ;)
Merci pour ce circuit. Faut il faire les exercices en série longue ou en nombre de répétition ? Et comme toujours bravo pour ces dons à la communauté. Continue comme ça !
Bonjour Christophe, Merci pour ce nouveau circuit (vidéo et article) qu'il va falloir tester. Pour information quel est le tapis rouge qu'on aperçoit dans cette vidéo ? Je crois que c'est un Airex mais quel modèle ? Merci et bonne continuation
Super Christophe !
Encore un nouvel enchaînement pour rester en forme. As-tu prévu une sorte de formation/parcours numérique, thématique, accessible depuis un espace membre sur CTS ? Si non, personnellement je trouve que ce serait une bonne idée d'en proposer à l'abonnement par exemple. Des parcours différenciés répondants à diverses demandes, de la remise en forme jusqu'à l'accompagnement pour les pros. Je serais preneur ;)
Merci pour ce circuit. Faut il faire les exercices en série longue ou en nombre de répétition ?
Et comme toujours bravo pour ces dons à la communauté. Continue comme ça !
Tu dois avoir un article associer a la video normalement
Pour acheter les élastiques et le matériel : www.christophe-carrio.com/fr/17-les-packs-economiques
Bonjour Christophe,
Merci pour ce nouveau circuit (vidéo et article) qu'il va falloir tester.
Pour information quel est le tapis rouge qu'on aperçoit dans cette vidéo ? Je crois que c'est un Airex mais quel modèle ?
Merci et bonne continuation
John Doe merci . airex oui le plus grand modèle ( athlas je crois , 1m20 sur 2m)
Au top! 🙏 💪
Aurélien Caulliez merci et bon training
🖒🙏
holalalalala