Упражнения от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ, ДИСКИНЕЗИИ 🥑 Походка ВИНТ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 786

  • @national.health
    @national.health  Рік тому +20

    🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА*
    yoga-health.su/course
    Скидка 50% до воскресения!
    🌴 *ЙОГА-РЕТРИТ в Сочи, Алтай*
    yoga-health.su
    Задать вопросы по ретриту (ТГ, WA)
    +79939527159

  • @НадеждаВасильева-с8р
    @НадеждаВасильева-с8р 7 місяців тому +6

    С огромной благодарностью за структурированный эфир на 💯 полезный в каждом упражнении! ❤🙏👍

  • @ОвЛв-е1ж
    @ОвЛв-е1ж 4 роки тому +341

    Золотце юноша вы большой молодец,пусть вам приумножится за ваши полезные советы.Будьте Счастливы!Будьте Богаты и духовно и материально!

    • @НинаЛеликова-п3г
      @НинаЛеликова-п3г Рік тому +1

      Просто делай и все пройдет.Меньше болтай.
      Ходи и смейся.отлично друг.

    • @НелляБлизнюк-ь2й
      @НелляБлизнюк-ь2й 11 місяців тому

      ​@@НинаЛеликова-п3гДа, мягкие упражнения, а многословие портит всё дело. Даже остановила видео, чтобы отдохнуть от болтовни!

  • @daria_ke
    @daria_ke 8 місяців тому +16

    Приятно слушать такой спокойный добрый голос

  • @BigBlueSky123
    @BigBlueSky123 4 роки тому +543

    Делать упражнение только если люди, которые рядом, не напрягают. И не только упражнение, но и жить нужно только с людьми, которые не напрягают и с которыми комфортно 😊

    • @РомаРюмин-й5г
      @РомаРюмин-й5г 4 роки тому +21

      Точно

    • @irinaz6634
      @irinaz6634 2 роки тому +18

      Не у всех есть возможность чтобы так было на думать зараннее

    • @svetlanazaseca
      @svetlanazaseca 2 роки тому +50

      С почками и желчным по больницам с 7 лет, после рекомендаций врачей не нервничать и жить без стрессов я начала искать Царство Небесное, потому что это только в Раю можно так жить, а в очередях в поликлиннике детской начала молиться.

    • @ГалинаМуратова-ч5н
      @ГалинаМуратова-ч5н Рік тому +21

      Ой, это вы верно подметили!

    • @aizhantussupbayeva
      @aizhantussupbayeva Рік тому +10

      даааа, надо к этому стремиться, скоро надеюсь достигну того, чтоб жить с тем, с кем комфотрно

  • @НинаРафеенко
    @НинаРафеенко 2 роки тому +34

    Я рада что есть такие люди поклон тебе сынок

  • @Валентина-ч1е5л
    @Валентина-ч1е5л Рік тому +31

    Я плачу, слезы умиления, и благодарности от Вашей искренности, помочь нам. Слава. Тебе Господи , что такие люди есть, пошли им. Здравие и благополучия.❤❤❤

  • @СветланаСухих-х7ф
    @СветланаСухих-х7ф 9 місяців тому +12

    Какой вы простой, милый.. Антон, приятен ваш репортаж и полезен.
    Дай.. Бог вам здравия. 👍👍👍👍

  • @ЕленаКайдаш-л7и
    @ЕленаКайдаш-л7и 4 роки тому +248

    Антон, умничка ты! Сколько людей тебя благодарят. Ты нас лечишь на расстоянии. Спасибо! Подсказывай, мы тебя копируем!

    • @АллаДолински
      @АллаДолински Рік тому +11

      Антон ты классный ты делаешь добро для людей

    • @lauracygnel4328
      @lauracygnel4328 Місяць тому +1

      Я самого рождения канала тут после интервью с доктором К, Антон и доступно рассказывает ..и я запомнила название и снова пришла когда появились проблема в животе...Винт делаю ещё с тех пор на улице но теперь и дома буду.;)

  • @ВикторЧепакин
    @ВикторЧепакин 4 роки тому +84

    Прикольно. Нравится позитив и юмор при демонстрациях. Лайк.

  • @user-13139
    @user-13139 11 місяців тому +6

    Желаю здоровья и долгих лет жизни читающему комментарий!

  • @elenashelehova7526
    @elenashelehova7526 3 роки тому +208

    Не перестаю восхищаться
    Что ни ролик, то полезнаяя информация для меня.
    Огромная благодарность за вашу работу. Так все четко и обстоятельно, сразу пояаляется желание делать.
    Каналу успехов и процветания❤

  • @ЛараЛара-в3я
    @ЛараЛара-в3я 2 роки тому +23

    Какой у Вас приятный голос и интонация.Спасибо за советы.

  • @Вежливая-в3ь
    @Вежливая-в3ь 4 роки тому +363

    Час ночи.
    Мои все спят.
    А я хожу по коридору, походкой снежного человека😂. Повеселилась от души.
    Спасибо♥️все упражнения 👍

    • @national.health
      @national.health  4 роки тому +43

      Юлия, я так каждый вечер брожу перед сном ))

    • @tante4438
      @tante4438 4 роки тому +5

      😹

    • @tante4438
      @tante4438 4 роки тому +33

      Я рада, нашла этот канал! Походка и настроение понимает

    • @АнгелМо
      @АнгелМо 2 роки тому +21

      И я с вами! Час ночи. Хожу-брожу. Спасибо Антону!!!!!! Выручают его видео !

    • @eugeneugen4610
      @eugeneugen4610 2 роки тому +12

      @@national.health подскажите пожалуйста, застои желчи могут приводить к себорейному дерматиту?
      У меня пепегиб желчного, синдром жильбера был как то поставлен, но ничего мне не мешает, кроме дерматита

  • @ЗояУсачёва-ы5я
    @ЗояУсачёва-ы5я 3 роки тому +29

    Антоша,Вас хочется слушать,появляется надежда,к черту таблетки.Благодарю сыночек За Ваши уроки .

  • @halinamartova3742
    @halinamartova3742 3 роки тому +62

    Ты для меня - золотая находка ! 🤗 Да ещё с одинаковыми болячками ! Спасибо ! 👍♥️ Конечно подписалась !

  • @ВалентинаКовригина-т2ж

    Спасибо,молодой человек! Мне понравился Ваш голос! Такой миролюбивый,спокойный. Попробую делать упражнения .Мне ,правда,месяц назад исполнилось 80лет!!Блин!! И когда они пролетели!?!?

  • @svetlanasamonova8086
    @svetlanasamonova8086 4 роки тому +57

    Антон, огромное спасибо. Вы находка для меня. Очень понравилось- упражнение походка "винт"

  • @Римма-п8ь
    @Римма-п8ь 2 роки тому +19

    Все доступно, "на пальцах обьяснил". Храни Вас Бог. Удачи Вашим помыслам! 👋

  • @ЛюдмилаРоманенко-х1с

    Огромная благодарность за Ваш бесценный труд)))

  • @elene7407
    @elene7407 2 роки тому +81

    Антон,спасибо за простые методы лечения глобальных проблем!

  • @НурзадаТашбулатова-к1й

    Благодарю за ваши чудесные упражнения. Дай Вам Бог крепкое здоровье за ваше желаие помочь другим🙏

  • @ГалинаЖолнерова
    @ГалинаЖолнерова Рік тому +41

    Походка "винт" - просто супер. Походила 20 минут. Замечательно. Спасибо огромное автору канала. Антон, Вы гений.

  • @ЕкатеринаК-ь3ф
    @ЕкатеринаК-ь3ф Рік тому +44

    Антон!
    Покорил своим огромным обаянием!
    Красивый мягкий голос, милое красивое лицо и очень-очень чистая красивая душа!
    Подписалась сразу!
    Смотрела ролик про поясничную мышцу и сразу поняла, что это именно то, что мне нужно!
    Профессионализм и обаяние в каждом слове и движении!
    Потом вышел этот ролик, его тоже посмотрела на одном дыхании, он тоже мне нужен, сейчас пойду винтом в ванну, на кухню и вообще дома буду ходить только винтом!
    Спасибо, Антон, здоровья тебе и удачи!!!

  • @aleksandrzakharov9322
    @aleksandrzakharov9322 Рік тому +4

    Спасибо Антон, 4 год смотрю канал и оздоравливаюсь, доступно, полезно, познавательно...

  • @НинаБерестнева-м3и
    @НинаБерестнева-м3и 7 місяців тому +1

    Спасибо. Молодой, а я вам верю, грамотно всё сказано.

  • @ЕленаРублева-я3у
    @ЕленаРублева-я3у 3 роки тому +8

    Антон, умница.
    Слава Богу, что ты есть!

  • @НурзадаТашбалатова
    @НурзадаТашбалатова 2 роки тому +28

    Антон вы большой молодец, целеустремлённый человек всегда в жизни добивается всего.А вы ище помогаете другим Благодарю вас за служение

  • @ДаринкаСолнышко
    @ДаринкаСолнышко 3 роки тому +35

    Я просто лежала и смотрела, и глубоко задышала!!))
    Чудо видео🌺🌺🌺🌺

  • @ВалентинаКирсанова-ф2л

    Антоша, я отметила много полезного, за это большое спасибо!!

  • @nastkakichiy6607
    @nastkakichiy6607 Рік тому +3

    Добрий ранок любий друже. Я вдячна вам за таку корисну інформацію. Буду діяти за вашими рекомендаціями. І чекати ваших нових відео.

  • @falloutyoga
    @falloutyoga Рік тому +8

    Если автор сам делает всё это и говорит делать другим, то в его словах есть сила и хочется тоже начать заниматься активнее.

  • @СергейШальков-ю2е
    @СергейШальков-ю2е 4 роки тому +16

    Ходьба Йети очень помогает от болей в желчном. Спасибо Антон!

    • @national.health
      @national.health  4 роки тому +2

      Сергей, благодарю что поделились 👍

  • @ИрайдатШамхалова-з9б

    Особая благодарность за пояснения 🖐

  • @НадеждаМирзаева-е1ц
    @НадеждаМирзаева-е1ц 2 роки тому +36

    Гениально!!! Супер! Спина прошла!!! Нет боли. А это просто пробное было занятие!

  • @zorro_zorovchan
    @zorro_zorovchan 3 роки тому +10

    Спасибо вам от подписчиков из Казахстана, делаю все что говорите очень помогает.

  • @tatiananelk2353
    @tatiananelk2353 3 роки тому +45

    Спасибо большое, очень приятные упражнения, ощущения просто класс, как после полетов!

  • @ЕЛЕНАЛОГУНОВА-л5щ
    @ЕЛЕНАЛОГУНОВА-л5щ 2 роки тому +85

    Здравствуй Антон!!! Благодарю за волшебное, прям, видео!!! Я столько всегда узнаю от тебя! Такие мелочи и тонкости, такие неожиданные связи болей в нашем организме! Так что у меня конечно глаза раскрыыылись! Когда медицина говорит, что у тебя всё с вами хорошо, а ты не понимаешь, отчего же всё таки не порядок, тогда твоя методика изучения себя-это ЦЕННЕЙШАЯ НАХОДКА! ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО НАШЛА ТВОЙ КАНАЛ!!! БЛАГОДАРЮ!🤗🤗🤗

  • @ЕкатеринаАммосова-э6е

    Начала ходить такой походкой при подъеме на лестнице на 11 этаж, так же когда прогуливаюсь. Люди смотрят на меня с улыбкой 😂😂😂 настроение людям поднимаю. Начала делать неделю назад. 2 недели назад ставили диагноз Биллиарный сладж, выраженный. Через 2 недели контроль узи, застоя нет, сладжа тем более. Но пока покалывание в правом подребье есть легкое после приема пищи. Спасибо за совет. Это упражнение можно делать стоя на остановке можно при ходьбе, с кем то общаясь, смотря телевизор даже во воемя готовки еды. Абсолютно везде.

    • @oparinna
      @oparinna Рік тому +6

      Ого, тоже имею сладж. У меня как раз лифт не работает, 10 этаж. Буду пробовать

    • @django9052
      @django9052 Рік тому +2

      Мдааа

    • @ТатьянаМальцева-д7е
      @ТатьянаМальцева-д7е Рік тому +3

      ​@@oparinnaИнна, здравствуйте! Что такое "сладж"? Спасибо, если об'ясните!!!

    • @milana696
      @milana696 7 місяців тому

      Сладж-это застойное, постепенное сгущение желчи, которое в отрицательной перспективе может "превратиться" в камешки

  • @burla1189
    @burla1189 2 роки тому +17

    Очень полезные упражнения, сразу ощущаешь!

  • @Бабуля-я2ю
    @Бабуля-я2ю 2 роки тому +6

    Благодарю от души! Будьте здоровы! Живите БОГато!

  • @Fre123-s2n
    @Fre123-s2n 3 роки тому +15

    Спасибо, сынок, тебе большое.Буду стараться делать

  • @ЕлизаветаЧеркасова-о7п

    Спасибо, дорогой! Буду делать!!!!

  • @tasham888
    @tasham888 2 роки тому +25

    Это первое видое, которое я смотрю у Вас, Антон. Смотрела на работе, проделать, конечно, не смогла. А настроение поднял Ваш ролик. Дома буду делать. Подписка и лайк. Буду дальше знакомиться с Вашим каналом. Благодарю!

  • @milana696
    @milana696 7 місяців тому +9

    "Винт" стоя-это "Жгонка"-замечательнейшее и полезнейшее упражнение, используемое и в Старо-славянских практиках, и в Цигуне, и в Йоге... Делаем везде и всегда- и будем здоровы!

  • @April-h9b
    @April-h9b 4 роки тому +34

    Очень полезные упражнения. Некоторые уже делаю. Все попробую.

    • @Валентина-у4в-в8л
      @Валентина-у4в-в8л 9 місяців тому

      Ещё можно потанцевать ламбаду,там тоже получается массаж живота

  • @irinasalnikova8239
    @irinasalnikova8239 3 роки тому +7

    Будьте счастливы и здоровы!!!

  • @АллаДор
    @АллаДор 2 роки тому +26

    Антон, отличные упражнения, благодарю от всей души 🐣🌺

  • @ВераКузнецова-щ9х
    @ВераКузнецова-щ9х 2 роки тому +14

    Спасибо Вам,молодой человек, упражнения замечательные, буду их делать! Здоровья Всем мира и добра!

  • @firstnik7226
    @firstnik7226 4 роки тому +8

    Антон спасибо тебе огромное!!! Получше с деньгами станет я обязательно отблагодарю)

  • @sunny_bunny735
    @sunny_bunny735 Рік тому +24

    Благодарю вас! Впервый раз получаю удовольствие от упражнений, обычно другие напрягали,а здесь реально легко и просто, после пробной походки сразу почувствовал облегчение и ушёл дискомфорт в правом подреберье! Желаю вам и вашему каналу успехов и процветания! 👍👍👍

  • @СветланаКозлова-м8в

    Прослушала целиком. Очень приятный размеренный голос. Ваши видео стали более профессиональными. Рада была встречи с Вами вновь. Все упражнения мне знакомы, но лишний раз их сделать вместе с Вами здорово. И еще: обращение к зрителям "друзья" радует душу. Спа-си-бо!!!

  • @СветланаСанина-н4у

    Антон, спасибо большое за видео. Подписалась на канал, у меня как раз застой жёлчи. Упражнения подняли настроение, зарядилась позитивом. Спасибо за помощь людям,от врачей такого не услышишь,вот и приходится самим искать информацию в интернете.

  • @Zulfiya-rq1kg
    @Zulfiya-rq1kg 3 роки тому +9

    Антоша! Спасибо тебе огромное!!!!!👍🌈💥🔥

  • @СветланаЕгорова-ф4ш
    @СветланаЕгорова-ф4ш 4 місяці тому +1

    Спасибо огромное вам!!! Здоровья, счастья вам!!! Прекрасная информация! Благодарю вас!!!😊

  • @natalianachoglo
    @natalianachoglo Рік тому +3

    Благодарю.Именно то,что я искала.

  • @ЭльмираВладимировна

    Благодарю за здоровую информацию.
    Нашла свет конце тунеля

  • @ЛюбовьПаняева-н9л
    @ЛюбовьПаняева-н9л 10 місяців тому +4

    С наступающим Новым годом, Антон!!! Вы так мягко и не навязывания даете советы! Благодарю,

  • @l.schroder7380
    @l.schroder7380 2 роки тому +43

    Упражнение "винт" просто супер. За одну прогулку прошло онемение в ноге. Спасибо!!!

  • @galinavasina291
    @galinavasina291 Рік тому +7

    Спасибо большое, как я рада,что нашла Ваши замечательные видео!!!!
    Это как то,что мне было нужно !!!!!!🙏💕👍🏻

  • @РиммаРыспаева-ш4ы
    @РиммаРыспаева-ш4ы 11 місяців тому +2

    Очень хорошо помогает для кишечника. Спасибо Вам. Запоры ушли.

  • @Anrusha-v8u
    @Anrusha-v8u 2 роки тому +10

    Верю. Я тоже несколько лет искала упражнения, которые сняли боли в грудном отделе позвоночника, причем за несколько дней, и это после 50лет.

  • @Николай-ф9в7з
    @Николай-ф9в7з 4 роки тому +12

    Благодарю.

  • @galinagali9129
    @galinagali9129 2 роки тому +6

    Я очень рада,что вас нашла!!!

  • @ЯрославаВладимировна-ъ1у

    Антон , благодарю вас !

  • @anzhelikashults7857
    @anzhelikashults7857 2 роки тому +25

    Спасибо за упражнения!!! Так легко и хорошо стало после походки! Благодарю!!!

  • @ЕленаЗамалиева-р7о

    Благодарю Вас,упражнения отличные,поднимают настроение,я даже улыбаться стала при выполнении, стало легче,а Ваш голос успокаивает,всего Вам доброго ❤

  • @hhhhffffhhfhffffhh
    @hhhhffffhhfhffffhh 3 роки тому +11

    Подписалась, ставлю лайки, распространяю ваши видео в соцсетях. Спасибо за инфу! Очень нужная. Всех благ вам!

  • @serg_gollywoodov
    @serg_gollywoodov 3 роки тому +24

    Спасибо большое за полезные советы и упражнения . Постепенно становлюсь постоянным слушателем и с удовольствием рекомендую родным и друзьям 🙌))) Успехов и радости Вам на этом пути👌👍😎!!!

  • @ТатьянаЩебельникова-ш1э

    Прекрасно!!! Сразу вдохновляет и появляется надежда на улучшение ❤!!!.

  • @ВалентинаКулик-х1е

    Супер 👏. Подписка. Лайк. Спасибо, умничка , рада, что увидела ролик.

  • @АннаКривоносова-щ6г

    Техника походки похожа на скандинавскую ходьбу. Спасибо вам, очень полезно.

  • @Maria_Ivanova_777
    @Maria_Ivanova_777 Рік тому +4

    Молодец! Начинаете с противопоказаний. Ответственное и бережное отношение к людям. Умница, стараетесь понять процессы в теле, взкимосвязь органов. Только так можно научиться влиять на них.

  • @Avrosha_
    @Avrosha_ 2 роки тому +43

    Спасибо большое 💜 особенно про разъяснение о звуке в легких, я когда услышала этот звук, напугалась)
    Дискинезия у меня врожденная, я замучилась с ней. Из-за неё куча других проблем в организме

    • @ОльгаЛаптева-ч4л
      @ОльгаЛаптева-ч4л Рік тому +7

      Дискинезия может быть от того, что человек не ставит цели и не идет к ней или не вышел на свое предназначение.

    • @ЛюбовьПаняева-н9л
      @ЛюбовьПаняева-н9л 10 місяців тому +1

      ​@@ОльгаЛаптева-ч4л🎉у меня , тоже проблема с детства! Желчный удалили! Для меня это находка! Антон такой добрый , слышу его голос, интонацию и успокаиваюсь!

  • @ЮлияЕнакай
    @ЮлияЕнакай Рік тому +3

    Какой вы молодец, очень всё понятно.Здорово что я вас нашла

  • @nadiiachala8620
    @nadiiachala8620 9 місяців тому

    Спасибо , Добрый человек , ты хороший доктор и психолог ❤❤❤тебя стоит хотя бы посмотреть и уже начинаешь исцеляться ❤❤❤❤

  • @ЕваЧарковская
    @ЕваЧарковская 11 місяців тому +3

    Венгрия ❤спасибо ❤спасибо ❤спасибо ❤ДОК❤😊

  • @Evgeniya-oh1il5bs8v
    @Evgeniya-oh1il5bs8v Рік тому +6

    Спасибо! Пожалуй, первый раз из всех разных просмотренных видео на эту тему, сказала себе: мне подходит и мне нравится заниматься! ❤
    Подписываюсь!

  • @voldemarbogdanov5851
    @voldemarbogdanov5851 9 місяців тому

    Низкий поклон Вам за чудесные упражнения и подробное объяснение!

  • @lisichka8299
    @lisichka8299 2 роки тому +9

    Можно под любимую музыку. И получим ещё удовольсвие от танца)))

  • @Могилеа2024
    @Могилеа2024 11 місяців тому

    ПОХОДУ ВИНТ, ПОД СМОТРЕЛА КАК ТО, УЖЕ ПОКАЗЫВАЛИ, ПРОСТО НАПОМНИЛИ, А ЭТО ЗДОРОВО, ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!

  • @НадеждаКузнецова-ь1г

    Спасибо вам большое Антон! Мне от ваших упражнений так хорошо стало, ещё раз благодарю!

  • @ТанюхаХрамцова
    @ТанюхаХрамцова Рік тому +3

    Спасибо дорогой человек!и похохотала и позанималась.Большая благодарность за знания!Всем добра!

  • @ЕкатеринаСопова-л9ц

    Благодарю за полезные упражнения!❤

  • @ВалентинаКовалёва-г8ы

    Антон, восхищаюсь! Какие глубокие знания !

  • @ludmilaburrows7844
    @ludmilaburrows7844 Рік тому +12

    Благодарю за это видео, очень полезное и актуальное для многих, взяла себе на заметку и поделилась с родными и друзьями, благодарили все, т к упражнения простые и не требуют много времени, можно выполнять в любом месте, оч понравилось. Хорошо, что вы есть и делитесь своими практиками с др людьми, успехов вам в этом благородном деле.

  • @КккСс
    @КккСс Рік тому +3

    У меня и протрузии и грыжи, и кифоз,и смешения позвоночника,застой желчи,мучаюсь,но походка винтом раскрыла все чакры😊даже вспотела.Спасиба тебе за твое знание и умение донести все к простым людям❤❤🎉🎉

  • @simply4911
    @simply4911 4 роки тому +13

    Спасибо, отлично действует!

  • @АллаКазакова-е4и
    @АллаКазакова-е4и 4 роки тому +8

    Спасибо❗️🌞👍

  • @БаянСундеткалиева

    Благодарю за знания!!Здоровья и всех благ!!!

  • @nataliastepanova3912
    @nataliastepanova3912 2 роки тому +3

    Какое вам огромное спасибо Антон,и не напрягает и действует

  • @user-Vetochka-P
    @user-Vetochka-P Рік тому +1

    Как приятно слушать и смотреть, даже настроение поднялось.

  • @АйтжанОспанова-ы8д

    Здравствуйте!Спасибо!Здоровья Вам!

  • @Nikita_Kopylove
    @Nikita_Kopylove 4 роки тому +28

    Это шедевр! : )
    Благодарю. Очень кстати видео.

  • @LIMBA-d8b
    @LIMBA-d8b 7 місяців тому +2

    Топ !! Кутуз ты на правильном пути ! Всегда верил !
    Сабаки лают кутуз идет к цели 🎯!

  • @chandler59
    @chandler59 2 роки тому +3

    Спасибо.огромное!

  • @elenazarechnaya5692
    @elenazarechnaya5692 Рік тому +1

    Огромная благодарность Вам Антон и пусть процветает ваш канал!!!!!

  • @linaf6589
    @linaf6589 10 місяців тому

    Класс, что молодой человек делится знанием! Спасибо 🙏 сердечное ❤❤❤

  • @Виктория-т5х6ь
    @Виктория-т5х6ь 4 роки тому +33

    Благодарю. Будьте счастливы Антон .Очень доброжелательный и полезный ролик.

  • @ЛюбовьПаняева-н9л
    @ЛюбовьПаняева-н9л 10 місяців тому +1

    Спасибо вам за полезные советы! Буду пробовать! Вы молодец, поднимаете настроение!❤