Антон благодарю вас от души , как эта тема актуальна для меня, мучаюсь уже 8 месяцев , диагноза точного нет , вернее их куча , но под вопросом, вытаскиваю себя сама по видио и коментариям, всем здоровья ценнее всех ценностей ❤️ 🙏
Отличный рецепт для восстановления ЖКТ: сливочное масло и прополис. Рецептов в ютюбе очень много. А так же - ЖЕВАТЬ, пищу надо "поженить" со слюной. А потом только глотать.
Так и есть, это заложено природой. Кто-то из племени всегда на чеку и просыпается при малейшем шорохе, чтобы спаслись остальные 🙌 Но компенсировать ведь всё это надо, иначе далеко не уедешь, сгоришь
Антон вы просто описали меня! Что я не делаю вот уже 14 лет, и по каким врачам не хожу- у меня весь жкт спазмирован. Я тоже делаю и массаж, очищение, и разные противопаразитарные, йогу ничего не помогает. У меня с детства слабая нервная система. Я попробую расслабление, спасибо
Я думаю всё это правда.Я по себе знаю как только я насмотрюсь новостей,поругаюсь с кем-нибудь у меня начинается нервное возбуждение,нарушается не только сон но вся работа пищеварения.
Делала комплекс упражнений от рефлюкса. Эти практики очень похожи. Также вдохи , выдохи через разные ноздри и с задержкой дыхания. Одно отличие - при вдохе живот втягивается и напрягается, а при выдохе расслабляется. Наверное так делают, чтоб снять спазмы с органов, сфинктера. Всем здоровья ❤
Антон, СПАСИБО за информацию и внимание к важным темам здоровья!! Спасибо, что делитесь личным опытом! Как раз есть комплекс проблем жкт, когда не знаешь, как помочь себе кроме препаратов.. ГПОД, можно ли уменьшить ее размер? выявлена на рентген жкт 3 см и подтверждена фгдс - 1.5 см.. симптомы длительно- воспаление пищевода, отрыжка, тяжесть в эпигастрии, стул склонен к запорам. Что можете порекомендовать? Какие упражнения могут превышать внутрибрюшное давление? Какие асаны делать нельзя при грыже диафрагмы?
Почему у нас возникают проблемы в желудке? Да потому,что нас травят едой.Люди вот капуста которая продается в магазинах она генноизмененна.Китайцв капусту скрестили со скорпионом и теперь вот такие семена продают.если гусеница ест эту капусту у нее начинаются конвульсии она умирает.Почему Сталин говорил,что в нашей стране будут самые лучшие в мире семена и он этого добился у нас были самые лучшие семена в мире не только для людей и для коров и для животноводства.Я читала его книгу Избранные сочинения Сталина издательство Концептуал.Сталин был очень умный читал по 500 страниц в день.От этих семян зависило здоровье всей страны и физическое и умственное читайте про генную инженерию и вы поймёте.Сейчас все советские семена заменили на очень плохие поэтому люди болеют.Сейчас вывели сорт быстрорастущей сосны от которой толку не будет как искусственная а старые сосны это же кладезь для нашего здоровья.
Мне помогло качать спину и руки. Лёгкая нагрузка. Начинала с небольшого веса, потом до 10 кг и вот спина мышцы подтянулись и стало легче. Клапан стал закрываться. Но до этого я медикаментозно и с антидепрессантами полтора года лечилась. Вошла в прлуремиссию потом начала качать мышцы, спорт фитнес. И, тала есть все. Периодически пью урсоыальк два раза в год. У меня взвеси в желчном бывают. Ну хоть нет рефлекса дикого как был. И на том спасибо. Я так страдала слава богу что теперь я могу опять есть еду как раньше. Спасибо интернету и врачам и людям которые снимают разные видео пишут статьи про лечение гэрб
Благооо дарю Вас за комментарии, ск ко нового можно узнать, кто делится опытом, диафрагмальное дыхание, вакуум, упражнение на пресс, но вот что мышцы спины начали качать и с закрытием клапана не стало проблем это чудно...
мне тоже помогает именно качалка . сначала была лопата и огород, я заметил что желчь под этим напругом просто выскакивает . приходилось делать тюбаж. Затем бег и зал . Именно упр на рост мышц ! максимальные веса , 3 повтора . также бассейн и сауна . Пропиваю хлорфилипт , держу диету без мучного и жаренного уже давно . Вообще рефлюкс это низкая кислотность и решается таблтками ацидин-пепсина. Но закачивание мышц и мышц пресса , внутренних, диафрагмы видимо улучшает кровоснабжение органов, желудка , печени . больше кислорода поступает для переваривания пищи
Антон,вы не обо мне рассказываете?😊Сколько разных методов перепробовано,включая различные диеты .Руки постоянно в животе,но после висцералки только хуже.Не исключаю проблемы с позвоночником,но тоже пришла к выводу,что первичен стресс.Дыханием занимаюсь и благодаря вашим советам ранее.Ищите и обрящете.Ищем и находим то,чего хочет нашк тело.Спасибо!❤
Это же открытие Бутейко, по дыханию. За счет расслабления, успокаивается сердце, пульс становится реже, дыхание уменьшается, а концентрация углекислоты увеличивается, за счет этого становится тепло, или даже жарко. Кровь закисляется, выбрасывается больше кислорода, органы получают достаточное питание что бы восстановиться и работать правильно.
По большей части все это херня, для параноиков которые думают что серьёзно больны но это не так , вот им это конечно может помочь а кто реально болеет боюсь не о чем
Я, протравила лямблий по методу доктора бублик, описторхов она травит только при личном сопровождении. Немного лучше стала, слышу журчание желчи, после жирной пищи или висцерального массажа. А так по прежнему желчный пузырь молчит
@@national.healthя поступил ещё проще, практикуя Интервальное Голодание по методу доктора Берга, питаясь 2 раза в сутки, я забыл что такое изжога, рефлюкс и т д 😊
🎁 *Телеграм-канал с БОНУСАМИ*
t.me/national_health
🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА*
yoga-health.su/course
Антон,ты как волшебник какой то😊. Только одним своим голосом уже исцеляешь! ТАКАЯ ТЕБЕ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ТВОЙ ТРУД И ПОМОЩЬ!!!!!!!!🙏
Люба, спасибо большое 🧡🧡🧡
Спасибо большое вам за вашу работу!!!
Антон,ти лучший ,ибо делаешь важное дело: передаеш свои знания и ценний опит. Спасибі тебе и твоим родителям.
Благодарю!
Не знала, буду практиковать.
Когда ленивое пищеварение ещё помогает грузинская аджика, сама готовлю и кладу в каждую тарелочку с едой.
Спасибо Вам Антон,Вы делаете хорошее дело для людей.Пцсть у Вас всё будет хорошо!❤
Очень простые и несложные упражнения. Надо делать! Вам спасибо.
Огромное спасибо за ваш труд.
Это как раз тр что мне надо😊
Антон♥️♥️♥️ Благодарю тебя. Ты лучший Доктор💫💫💫 Спасибо за твой труд и за твоё желание помочь людям❤️❤️❤️
Спасибо большое ))
Антон благодарю вас от души , как эта тема актуальна для меня, мучаюсь уже 8 месяцев , диагноза точного нет , вернее их куча , но под вопросом, вытаскиваю себя сама по видио и коментариям, всем здоровья ценнее всех ценностей ❤️ 🙏
Антон, большое спасибо!
Отличный рецепт для восстановления ЖКТ: сливочное масло и прополис. Рецептов в ютюбе очень много.
А так же - ЖЕВАТЬ, пищу надо "поженить" со слюной. А потом только глотать.
Огромное вам спасибо за то что поделились такой ценной информации 😊❤
Дядя ты просто тревожный человек по природе. Это на всю жизнь сын мой. Это времменно самообман😊
Так и есть, это заложено природой. Кто-то из племени всегда на чеку и просыпается при малейшем шорохе, чтобы спаслись остальные 🙌
Но компенсировать ведь всё это надо, иначе далеко не уедешь, сгоришь
Благодарю за полезную информацию!
Я Вас благооо дарю за эфир и знания которыми вы с нами делитесь...
СПАСИБО! 🌿
БЛАГОДАРЮ! ☀️
БлагоДарю 🙏
Антон вы просто описали меня! Что я не делаю вот уже 14 лет, и по каким врачам не хожу- у меня весь жкт спазмирован. Я тоже делаю и массаж, очищение, и разные противопаразитарные, йогу ничего не помогает. У меня с детства слабая нервная система. Я попробую расслабление, спасибо
Я думаю всё это правда.Я по себе знаю как только я насмотрюсь новостей,поругаюсь с кем-нибудь у меня начинается нервное возбуждение,нарушается не только сон но вся работа пищеварения.
Благодарю за труд! Удивительно своевременная информация!
Антон спасибо Вам большое. Очень полезная и актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Делала комплекс упражнений от рефлюкса. Эти практики очень похожи. Также вдохи , выдохи через разные ноздри и с задержкой дыхания. Одно отличие - при вдохе живот втягивается и напрягается, а при выдохе расслабляется. Наверное так делают, чтоб снять спазмы с органов, сфинктера. Всем здоровья ❤
Спасибо большое дорогой Антон за эту дыхательную практику
Антон, СПАСИБО за информацию и внимание к важным темам здоровья!!
Спасибо, что делитесь личным опытом!
Как раз есть комплекс проблем жкт, когда не знаешь, как помочь себе кроме препаратов..
ГПОД,
можно ли уменьшить ее размер?
выявлена на рентген жкт 3 см и подтверждена фгдс - 1.5 см..
симптомы длительно- воспаление пищевода, отрыжка, тяжесть в эпигастрии, стул склонен к запорам.
Что можете порекомендовать?
Какие упражнения могут превышать внутрибрюшное давление?
Какие асаны делать нельзя при грыже диафрагмы?
Антон спасибо вам❤
Спасибо 🤝 за честный и полезный опыт- совет, будем делать ✌️
Молодец ,Антон!с удовольствием слушаю ,узнаю себя и с вашего видео начала йогой заниматься...Благодарю!
Спасибо Антон. Скажите пожалуйста по сколько раз за день нужно делать эти дыхания и за раз? Спасибо заранее
Антон, обязательно буду пробовать. У меня та же мечта вот уже 14 лет, кушать и переваривать пищу
Сам автор как-то помолодел 😊, видно методика работает
Спасибо, Антон, а при остеопении поясницы можно делать йогу, хочу на курс попробывать, т. к. проблемы с жкт.
Спасибо большое Вам
Почему у нас возникают проблемы в желудке? Да потому,что нас травят едой.Люди вот капуста которая продается в магазинах она генноизмененна.Китайцв капусту скрестили со скорпионом и теперь вот такие семена продают.если гусеница ест эту капусту у нее начинаются конвульсии она умирает.Почему Сталин говорил,что в нашей стране будут самые лучшие в мире семена и он этого добился у нас были самые лучшие семена в мире не только для людей и для коров и для животноводства.Я читала его книгу Избранные сочинения Сталина издательство Концептуал.Сталин был очень умный читал по 500 страниц в день.От этих семян зависило здоровье всей страны и физическое и умственное читайте про генную инженерию и вы поймёте.Сейчас все советские семена заменили на очень плохие поэтому люди болеют.Сейчас вывели сорт быстрорастущей сосны от которой толку не будет как искусственная а старые сосны это же кладезь для нашего здоровья.
Вам бы к психиатру
Мне помогло качать спину и руки. Лёгкая нагрузка. Начинала с небольшого веса, потом до 10 кг и вот спина мышцы подтянулись и стало легче. Клапан стал закрываться. Но до этого я медикаментозно и с антидепрессантами полтора года лечилась. Вошла в прлуремиссию потом начала качать мышцы, спорт фитнес. И, тала есть все. Периодически пью урсоыальк два раза в год. У меня взвеси в желчном бывают. Ну хоть нет рефлекса дикого как был. И на том спасибо. Я так страдала слава богу что теперь я могу опять есть еду как раньше. Спасибо интернету и врачам и людям которые снимают разные видео пишут статьи про лечение гэрб
Интересный опыт, спасибо что поделились!
Про дыхание объяснено совсем не понятно...особенно доя новичка..
Благооо дарю Вас за комментарии, ск ко нового можно узнать, кто делится опытом, диафрагмальное дыхание, вакуум, упражнение на пресс, но вот что мышцы спины начали качать и с закрытием клапана не стало проблем это чудно...
Благодарю, что написали. Очень ценно! ❤
мне тоже помогает именно качалка . сначала была лопата и огород, я заметил что желчь под этим напругом просто выскакивает . приходилось делать тюбаж. Затем бег и зал . Именно упр на рост мышц ! максимальные веса , 3 повтора . также бассейн и сауна . Пропиваю хлорфилипт , держу диету без мучного и жаренного уже давно .
Вообще рефлюкс это низкая кислотность и решается таблтками ацидин-пепсина. Но закачивание мышц и мышц пресса , внутренних, диафрагмы видимо улучшает кровоснабжение органов, желудка , печени . больше кислорода поступает для переваривания пищи
Благодарю автора! Прекрасная практика и мысли ❤
Спасибо 🧡
Огромное спасибо!!!
Антон, выходит что висцеральный массаж не помогает при застое, лучше его не делать?
Спасибо огромное!!!❤
Благодарю Вас 🙏
Антон,вы не обо мне рассказываете?😊Сколько разных методов перепробовано,включая различные диеты .Руки постоянно в животе,но после висцералки только хуже.Не исключаю проблемы с позвоночником,но тоже пришла к выводу,что первичен стресс.Дыханием занимаюсь и благодаря вашим советам ранее.Ищите и обрящете.Ищем и находим то,чего хочет нашк тело.Спасибо!❤
Добоый подсеажите как нацти упражнентя где Вы днлаете на фоне деревни🙏мне они очень помогали😊
Спасибо ❤️❤️❤️
Это же открытие Бутейко, по дыханию. За счет расслабления, успокаивается сердце, пульс становится реже, дыхание уменьшается, а концентрация углекислоты увеличивается, за счет этого становится тепло, или даже жарко. Кровь закисляется, выбрасывается больше кислорода, органы получают достаточное питание что бы восстановиться и работать правильно.
А если просто углекислым газом дышать?
Супер. Очень помогло
Спасибо ❤️, Вы меня заинтересовали, 😊вернее Ваша информация , буду дальше Вас смотреть.
Подписалась 👍
Благодарю 🙏
Нужно начинать с желудка. Смотреть его состояние, наличие кислотнтсти и пепсина. Отсюда все проблемы. Еще кортизол....
Спасибо❤ единственное не поняла рефлюкс Как восстанавливается?
Интересно было бы от вас послушать о гастроптозе. Прогнозы, рекомендации ро физ. нагрузке. В интернетах информация противоречивая.
Почему эти практики не на Ютубе? Пожалуйста выставите здесь их.
А дышать по методике Вима Хоффа полезно?
В итоге всему виной психосоматика. Все что с тобой происходит, со мной и другими такими же - это постоянный режим в симпатике.
Дышать надо грудью или диафрагмальное дыхание животом?
Узнали?
@@dmitri3151 нет, не ответили на мой вопрос(
❤❤❤
Антон Здравствуйте почему при медленном,вдохе выдохе больль отдает желудок двенадцати персную кишку это нормально
Возможно диафрагма в спазме
Спасибо @@national.health
Я постоянно так дышу . Шесть вдохов - выдохов за минуту .
Я так понимаю- всё зависит от нервной системы. Если там проблемы, то и в ЖКТ тоже. Если работать с нервной системрй, то остальное само улучшится.
Это верно
По большей части все это херня, для параноиков которые думают что серьёзно больны но это не так , вот им это конечно может помочь а кто реально болеет боюсь не о чем
Если человек никогда не травил лямблий, описторхов, тот же хеликобактер, то хоть через попу дыши - проблемы с жкт будут😅
Я, протравила лямблий по методу доктора бублик, описторхов она травит только при личном сопровождении. Немного лучше стала, слышу журчание желчи, после жирной пищи или висцерального массажа. А так по прежнему желчный пузырь молчит
А что делать, когда такое чувство ,как будто сердце бешено стучит в желудке и экстрасистолы?
Вы очень худой , сколько раз в день едите?
3 - 4
@@national.health по чуть-чуть ?🤏
@@national.healthя поступил ещё проще, практикуя Интервальное Голодание по методу доктора Берга, питаясь 2 раза в сутки, я забыл что такое изжога, рефлюкс и т д 😊
Выдох через нос или через рот???
Через незакрытую ноздрю.
Сколько по времени надо делать 1 упражнение?@@tap6658
Можно и так и так.
Хз сомневаюсь.челлвек занимается много чем.а обычному человеку тупо дыхание думаю мало поможет
Начинать с чего-то надо )
Выдох носом иди ртом?
Можно и так и так.
Но эффективнее ртом, губы трубочкой
По времени сколько дышать?@@national.health