СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2,5 тис.

  • @national.health
    @national.health  Рік тому +78

    🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА*
    yoga-health.su/course
    Скидка 50% до воскресения!
    🌴 *ЙОГА-РЕТРИТ в Сочи, Алтай*
    yoga-health.su
    Задать вопросы по ретриту (ТГ, WA)
    +79939527159

    • @zhannahordiychuk4550
      @zhannahordiychuk4550 11 місяців тому +2

      Здрастуйте можно лечить таблетками и какими спасибо

    • @василийяживувдеревне
      @василийяживувдеревне 9 місяців тому +1

    • @TetyanaDynovska-em8nu
      @TetyanaDynovska-em8nu 8 місяців тому +1

      Mi piace ❤

    • @igorssavins9550
      @igorssavins9550 8 місяців тому

      A gde voba?😂

    • @WINDSOL7
      @WINDSOL7 7 місяців тому +2

      вы прямо спасаете, давая такую нужную информацию. Поражает безграмотность врачей. Человек мучается многими годами, положение только ухудшается, а про существование диафрагмы они или не знали, или забыли.
      Спасибо вам за вашу работу👍💛

  • @tantinoburatino
    @tantinoburatino 5 місяців тому +221

    Всем кто листает комменты я желаю крепкого здоровья, счастья и светлой любви!❤💛💚

  • @ЛарисаКоваленко-е9н
    @ЛарисаКоваленко-е9н 9 місяців тому +69

    Можно поставить 1000 лайков? Такой труд проделан. Антон спасибо.

  • @Fightsoonop
    @Fightsoonop 3 роки тому +1206

    Какую огромную работу вы проводите при подготовке видео! И какие же эти видео полезные. Спасибо!

    • @ludmilamamedova665
      @ludmilamamedova665 3 роки тому +13

      Я присоединяюсь ко всем тем людям, которые с благодарностью отнеслись к Вашему труду и с тем как Вы преподнесли нам свои рекомендации, спасибо Вам, желаю развития Вашему каналу и всем кто вместе с Вами готовят такие познавательные ролики. Храни Вас ГОСПОДЬ долгие годы.

    • @ВераЕрмилова-н6ч
      @ВераЕрмилова-н6ч Рік тому +12

      Большое спасибо за реакцию все понятно доступно

    • @НинаЖулавская-е6т
      @НинаЖулавская-е6т Рік тому +23

      Нет слов..!!!..я впервые слышу про эту диафрагму,хотя мне 64 года. !!!..полезные-Суперполезные. !!! .БЛАГОДАРЮ!!!

    • @АнатолийМалинин-з7ч
      @АнатолийМалинин-з7ч Рік тому +14

      @@НинаЖулавская-е6т Не слышали ? Значит , хорошее здоровье !
      Так держать !

    • @valentinanesmeyanova6947
      @valentinanesmeyanova6947 Рік тому

      @@НинаЖулавская-е6т
      Везёт!...

  • @qj2980
    @qj2980 Рік тому +429

    15 лет мучений, тысячи потраченых доларов на самые крутые клиники, и вывод, у меня все хорошо, а болячки мои, это психосоматика!!!
    А тут 20 минут консультация, БЕСПЛАТНАЯ, и проблема определена, и решена!
    Вот что значит настоящий Лекарь!!!
    С меня лайк и видос на страницу в ФБ.
    Благодарность и поклон до пола.

    • @Ролтун
      @Ролтун Рік тому +50

      Ютуб реально лечит многие проблемы

    • @ВинераЛабазанова
      @ВинераЛабазанова Рік тому +18

      Спасибо большое, мне это нужно было, надо начать заниматься.. 🥰🙏🤲🤝

    • @НинаПанова-о7м
      @НинаПанова-о7м 10 місяців тому +20

      Я только сама лечусь тоже, болячки сама искала на ютуб, все болячки только упражнениями вылечила. А так бы может уже и инвалидом стала бы, если бы пошла по врачам.

    • @АняАхметгареева
      @АняАхметгареева 9 місяців тому +12

      Когда получила больше ответов тут ,а я таблетками пичкаюсь

    • @АлисаЛиса-й3и
      @АлисаЛиса-й3и 9 місяців тому +13

      Благодарю Вас, очень нужная тема!

  • @ИннаЛубинская-я5ш
    @ИннаЛубинская-я5ш 7 місяців тому +27

    Подписываюсь под каждым словом. Стаж массажиста более 10 лет, в настоящее время занимаюсь нутрициологией. Самый лучший ролик по теории и по практике. Всем своим клиентам и родным ссылки скинула. Спасибо!!!😘😘😘

  • @НаталияАлександрова-ю2э

    Антон,сыночка ,спасибо,забыла про свои болячки,дышу животом,поменяла питание,стала меньше сидеть……жизнь прекрасна!

    • @krokodil777
      @krokodil777 2 роки тому +50

      Полностью с вами согласен 👍🏻👃💯🌹💝

    • @НикитаБеляев-и5ц
      @НикитаБеляев-и5ц Рік тому +24

      Срасибо , Антон.

    • @pislar22
      @pislar22 Рік тому +9

      Но есть и другие Аля врачи, что надо наоборот дышать маленькими вздохами, не полны, и задерживать дыхания. Например доктор Бутейко. Или дыхание вима хофа.

    • @Starayatvaruga
      @Starayatvaruga Рік тому +19

      @@pislar22и Вима и Бутейко делаю, но от Вима лучше настроение, проходит тревога и кстати ушли прыщи на лице. Угри жуткие были , лоб, щеки. Ушло за 3 недели. Дышала по тренажеру тут на ютубе

    • @ГуляСальманова
      @ГуляСальманова 11 місяців тому

      Щ😅 юз​@@pislar22

  • @valap6348
    @valap6348 Місяць тому +9

    ❤Хочу обратить внимание: КАКОЙ красивый, умный, добрый Доктор Антон !🌲🌞⛵

  • @ГульмираОртамышева
    @ГульмираОртамышева 8 місяців тому +18

    Всю жизнь мучаюсь периодами нехваткой дыхания. Сколько ни ходила по врачам, никто мне не сказал, что причина может быть в этом, только что это симуляция, самовнушение и т д. Я уже и сама стала в это верить, потому что во сне такого нет. И вот, только в 40 лет, начинаю понимать причины, копаясь в детских воспоминаниях нахожу, когда то был сильный удар ногой в солнечное сплетение, и вот тогда я и испытала эти проблемы впервые. Очень надеюсь эти упражнения помогут, спасибо вам большое ❤

  • @ЖылдызЖунусова-в1ь
    @ЖылдызЖунусова-в1ь 14 годин тому +1

    Прекрасная подача информации, дикция, речь приятная, понятная. Спасибо. Дай Аллах вам счастья

  • @АллаЛюбицкая-ш8ц
    @АллаЛюбицкая-ш8ц Рік тому +236

    Невероятный молодой человек! Чистая душа, разум и тело. Материал преподносится фантастически. Спасибо огромное за ваш труд! ❤❤❤❤❤

  • @renatalandgraf6206
    @renatalandgraf6206 3 роки тому +517

    Антон, наблюдаю за вами на протяжении долгого времени и поражаюсь какая трансформация с вами происходит. Вы большой молодец, трудяга и очень доходчиво со спокойным голосом нам объясняет, благодарю вас за!

    • @СавдатТолбаева-й1й
    • @book3838
      @book3838 Рік тому +2

      зачем ваше наблюдение, страннаяи нечего поражаться

    • @АллаЛобанова-т8с
      @АллаЛобанова-т8с 10 місяців тому

      😂

    • @ЛетняяФиалка
      @ЛетняяФиалка 10 місяців тому +1

      Я впервые попала на ролик Антона .Мне о чень понравился ролик , так подробно и главное с примерами, как помочь себе .Может вы знаете, почему написали ,что он не врач ?

  • @Svetik753
    @Svetik753 3 роки тому +333

    Какой голос успокаивающий! Много информации! Все четко! Сохранила в избранное.

  • @ТимофейВоробьев-ы2в
    @ТимофейВоробьев-ы2в 11 місяців тому +53

    Редчайшее сочетание глубины знаний, грамотной речи и интонаций , в которых слышится радость отдачи своего чистого сердца больным . “ Поебывающий в любви пребывает в Боге, и Бог в нем“. Это о Вас, Антон!

    • @Иван-ю9о2н
      @Иван-ю9о2н 9 місяців тому +5

      Истинно сказано! "Поёбывающий в любви" - это перл!

    • @SalomGov
      @SalomGov 7 місяців тому +1

      Простите этого человека, поторопился. Пребывающий в ЛЮБВИ, пребывает в БОГЕ

    • @UNKNOWN-e2x7u
      @UNKNOWN-e2x7u 5 днів тому

      ​@@Иван-ю9о2н😂😂😂

  • @yourzoyasha
    @yourzoyasha Рік тому +199

    Безукоризненная, очень грамотная речь, что стало так редко сейчас. Приятные, доверительные интонации. Уважительное отношение к слушателям. Собственное самоуважение и достоинство, невыклянчивание лайков и подписки. А за саму лекцию можно дать Нобелевскую премию! Шучу, конечно. Но она поистине бесценна, аналогов за всю свою жизнь я не встречала, хотя уже 45 лет интересуюсь вопросами ЗОЖ и народной медициной. Очень благодарна вам. Не знаю, кто вы по професии, медик или нет, но однозначно стоите на порядок выше в своих знаниях многих "врачей". Будьте здоровы и процветания вашему каналу. Подписка и лайк.

    • @ЕвгенияЕсакова
      @ЕвгенияЕсакова 10 місяців тому +3

      Как вы быстро восхищаетесь показа и как будто никогда и нигде не видели ничего похожего.

    • @Мрия
      @Мрия 9 місяців тому

      ​@@ЕвгенияЕсаковаваше- то какое дело. Дама высказала свое мнение. Не ваше,свое. Имейте уважение.

    • @homeopathy_777
      @homeopathy_777 6 місяців тому +1

      Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
      У него есть сайт
      Очень рекомендую!

    • @ТатьянаГуряева-х7ж
      @ТатьянаГуряева-х7ж 5 місяців тому +1

      ​@@homeopathy_777да ничего у него там нету. Что вы везде одно и то же пишете ..

  • @jokerred7131
    @jokerred7131 5 місяців тому +57

    Я в шоке от данного видео ,100 процентов самое лучшее ,что я видел на Ютюбе ,такой подход ,интанации,доброта,,графика и все это внушает огромное доверие и желание все это сделать

  • @27551
    @27551 2 роки тому +270

    Понравился ролик! От одного вашего голоса идёт расслабление диафрагмы. 😊 Спасибо!

  • @svetlanatyuleneva8367
    @svetlanatyuleneva8367 3 роки тому +143

    Дай, Вам Бог здоровья,
    дорогой Антон!!!
    ❤❤❤

  • @ludakareva5994
    @ludakareva5994 2 роки тому +311

    Я давненько подписана на этот канал и в абсолютном восторге от формы преподнесения материала его содержания, также от самого Антона! Насколько чист душой и намерениями вы, Антоша! Ваша работа для нас- человеков невероятно важна! Благодарю вас за труд! ❤️👍Здоровья вам на многая лета и человеческого счастья! ❤️❤️❤️👍👍👍

  • @Джулия-з6б
    @Джулия-з6б 4 місяці тому +20

    Антон сыночик спасибо что вы помогаете людям из целиться хоть не много ,удачи вам

  • @paveltrofimovich4776
    @paveltrofimovich4776 10 місяців тому +14

    Спасибо тебе огромное
    Милый человек....
    После 5 раз упражнений
    моя проблема ушла.
    Пусть тебя Бог благословит.

  • @НюшаНюшева-ж5д
    @НюшаНюшева-ж5д 3 роки тому +194

    Антон Сергеевич, большое Спасибо за ваш труд.

  • @ЛарисаЗотова-ц1б
    @ЛарисаЗотова-ц1б 3 роки тому +369

    Антон, благодарю, ваш профессионализм вселяет надежду. Вам желаю процветания канала, здоровья и благополучия!!!

    • @ВалентинаПопова-ъ4о
      @ВалентинаПопова-ъ4о Рік тому +15

      Такое не расскажут на приёме у врача

    • @ТатьянаШульц-о7ъ
      @ТатьянаШульц-о7ъ Рік тому +9

      Сколько лет мучаюсь эхофагито,все симптомы- мои,дышать тяжело,а причина спазм диафрагмы 100проц.Спасибо!!!

    • @ОляЛопатько
      @ОляЛопатько 6 місяців тому

      😮😮😮😮😊​@@ТатьянаШульц-о7ъ

  • @Ley77777
    @Ley77777 Рік тому +164

    Потрясающе!!!!!!! Эта та причина, на которую я думала. Обошла столько врачей, руками разводят. А я прям на диафрагму и думала!!! Наконец-то грамотный врач🙏🙏🙏

    • @ТатьянаУколова-в5в
      @ТатьянаУколова-в5в Рік тому +14

      Аналогичный опыт.

    • @Helga_Li
      @Helga_Li Рік тому +6

      Я тоже начала приходить к такому мнению (это через 12 лет мучений от изжоги 😢). Врачи ничего, кроме понижающих кислотность таблеток не предлагали, а у меня всегда до этого она была немного пониженной. Сейчас кислотность желудочного сока просто не проверяют...

    • @goghporte7826
      @goghporte7826 Рік тому +2

      @@Helga_Liвам лучше? как лечитесь?

    • @Helga_Li
      @Helga_Li Рік тому

      @@goghporte7826 пока нет. Правда, перестала принимать ингибитор протонной помпы (омез, нольпаза), который принимала почти 12 лет

    • @7764mip
      @7764mip Рік тому +8

      ​@@Helga_Liизжога , как раз от низкой кислотности и бывает

  • @albinabond444
    @albinabond444 9 місяців тому +10

    Удивлению нет предела!!! Что такое Диафрагма почти все знают, но вот что она именно такая, выглядит как мышца как вы ее показали, лично для меня настоящее откровение! Спасибо!!! С удовольствием и посмотрела и послушала, здоровья вам!

  • @ВераЕфремова-р4ь
    @ВераЕфремова-р4ь Рік тому +25

    Антон, Вы подарок нам от Вселенной. Низкий поклон Вашим родителям, что воспитали настоящего человека! А Вам всех благ, всего, что сделает Вас счастливым и даже больше! За Ваш труд и за всё, что делаете для нас. ❤❤❤

  • @zuhravesloguzova3961
    @zuhravesloguzova3961 3 роки тому +98

    Антоша какой ты приятный и молодец,сколько в тебе добра,спасибо сынок ,я обязательно с тобой

    • @Светлана-б5ф1г
      @Светлана-б5ф1г 6 місяців тому

      Уймитесь мамаша , у вас, что своих детей, внуков нет. 🤦‍♀️

  • @СветланаШумакова-ф1о

    Спасибо вам огромное, доктор, за вашу доброту, за вашу огромную помощь людям. Храни вас, Господи. Огромного вам здоровья!!!

    • @odessit_1
      @odessit_1 Рік тому +4

      он не доктор...

    • @Zhivaya_dusha_duh_razum
      @Zhivaya_dusha_duh_razum Рік тому +10

      @@odessit_1 точно. Дохтура, в особенности, в рамках болонской системы-менеджеры, этого никогда не дадут. Мужчина-молодчина

    • @ЛетняяФиалка
      @ЛетняяФиалка 10 місяців тому +1

      @@odessit_1 А кто ? Мне впервые попался этот ролик. Очень доступно всё рассказал ,была уверена что доктор.

    • @odessit_1
      @odessit_1 10 місяців тому

      @@ЛетняяФиалка молодой человек который имеет некие знания в этом, но он не доктор)

  • @Alf359
    @Alf359 2 роки тому +274

    Какие же, вроде бы, простые упражнения, но умные!!! Спасибо, что так экологично спасаете этот мир))

    • @СаняСаня-р7я5б
      @СаняСаня-р7я5б Рік тому +9

      Чистая ДУША !!! Молодчина

    • @homeopathy_777
      @homeopathy_777 6 місяців тому +1

      Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
      У него есть сайт
      Очень рекомендую!

  • @ТатьянаАбдрахманова-ь7ж
    @ТатьянаАбдрахманова-ь7ж 9 місяців тому +9

    Сейчас редко кто делает гимнастику. Раньше в садиках и в школе и в пионерских лагерях и на работе были пятиминутные занятия физкультуры. Прямо на рабочем месте. Поэтому , люди старой закалки долгожители. А сейчас целыми днями просиживаем около компьютера, скукоженные, вот и внутренности наши такие же. Спасибо за уроки, мододой человек! Стараюсь, не все, конечно, но некоторые из них для моего возраста приемлемые.

    • @Лукреция-л9г
      @Лукреция-л9г 5 місяців тому +1

      У дочери на работе, один из отделов делал производственную гимнастику, каждые два часа. В прошлом году организацию уничтожили(фбуз. Москва), а в этом отделе работали почти все пенсионерки, значит - эта хорошая традиция уже не возродится

    • @Ika-gp6ud
      @Ika-gp6ud 5 місяців тому

      ​@@Лукреция-л9гу меня на работе тоже человек предлагал создать что-то, к начальнику подошёл, тот его отфутболил.

  • @СветланаГригорьева-к8ю

    Приятно, что материал подаётся в такой расслабляющий манере. Успокаивает и настраивает на спокойный день. Всё так устали от спешки и негатива! Огромная благодарность автору!

  • @NeMojaWersija
    @NeMojaWersija 10 місяців тому +11

    Этот доктор гений. Все, что он говорит, сходится. Удивительно.Такой молодой, и такие граммотные познания.

  • @user-0488
    @user-0488 3 роки тому +150

    Благодарю Вас за то, что делитесь такой ценной информацией🙏🙏

  • @АнастасияБойкова-л9к

    Очень крутое видео 🔥🔥🔥, подписана на разных врачей, остеопатов и мануальных врачей( сама инструктор по йоге), но подобного информативного, подробного, грамотного видео не видела!! Всё дают кусками, часто безграмотно!!! Согласна абсолютно с каждым словом, эту информацию сама собирала по разным источникам, если бы попалось Ваше видео, было бы намного проще👍👍👍👍👍👍
    Вы реально большой молодец!!! 🔥🔥🔥🔥🔥 Знания, которыми Вы здесь делитесь, не дают ни врачи, ни специалисты, проводящие обучение фитнес-тренеров и инструкторов по йоге!!!!!! 🔥🔥🔥

    • @book3838
      @book3838 Рік тому +1

      Подскажите пжл каналы остеопатов, массажистов, мануальщиков, итд

    • @sc00p314
      @sc00p314 Рік тому +5

      Шишонин. В помощь. Лучший из всей России

    • @lilyalya
      @lilyalya Рік тому +8

      @@book3838 Ольга Шишова - говорит про лимфатический массаж и диафрагмальное дыхание

    • @Валентина-ч1е5л
      @Валентина-ч1е5л Рік тому +3

      Присоединяюсь ко всем благодарственным комментариям. Огромнейшее спасиБог, Вам Вашей семье и коллегам.

    • @ЛетняяФиалка
      @ЛетняяФиалка 10 місяців тому +1

      @@lilyalyaМне тоже О.Шишова (Ютуб) очень нравиться и часто в заметках о ней пишу. Она конечно по лимфе большой специалист , 40лет этим занимается ,около 2000 роликов.
      Этот ролик очень понравился -- обстоятельно , доходчиво и главное , показаны примеры как помочь себе. Спасибо !

  • @sashaalex8730
    @sashaalex8730 Рік тому +20

    Какой приятный красивый мужчина. Голос волшебный😊
    Главное, что всё плавно в удовольствие. Вы несёте свет и тепло в этот мир, счастья Вам и удачи во всех делах❤

  • @ЛюдмилаМажугова-э4ж
    @ЛюдмилаМажугова-э4ж 5 місяців тому +11

    Пусть Господь хранит Вас!🌿
    Очень благодарна Вам!

  • @ЗульфияГарифова-ы3д
    @ЗульфияГарифова-ы3д 2 роки тому +73

    Антон, ты лучший!
    Понимаю, что у меня спазм диафрагмы. На лыжне стараюсь дышать правильно- вроде становится лучше. Поперхнулась слюной и опять: боль на уровне правой лопатки, нехватка воздуха, кашель.
    Решила подойти кардинально. И тут мой ангел подтолкнул меня именно к этому видео.
    Просто , доступно, понятно и здорово!
    Даже по одному разу повторив упражнение, ощущение счастья в животе, боль в лопатке прошла. Супер! Давайте все будем здоровы, автономны и независимы!
    Замечательно, когда в одном Человеке заключены молодость, знания, мудрость и желание помочь!
    Антон, ТЫ лучший!

    • @estelya8650
      @estelya8650 2 роки тому +3

      Доброй ночи .Скажите вам стало легче ? Просто сома мучаюсь нехваткой воздуха и затрудненным дыханием

    • @ЗульфияГарифова-ы3д
      @ЗульфияГарифова-ы3д 2 роки тому +7

      @@estelya8650 Помогает.
      Пользовалась ещё по его рекомендации массажем живота- тоже помогло, обошлось без таблеток
      Верьте в себя, в свои возможности. Применяйте- прислушивайтесь к себе предельно внимательно.

  • @elenapaygert3602
    @elenapaygert3602 3 роки тому +99

    Какой же умница!!! Сколько труда и желания помочь людям. Все тзучить, пропустить через себя, и так подобрать -труднй материал в такой доступной форме, что надо бы учиться врачам у Вас. Хорошо, что теперь любой ищущий может найти то, что правильно и необходимо.. БЛАГОДАРЮ!!!

  • @mariyamikhailets1764
    @mariyamikhailets1764 2 роки тому +146

    Видео очень информативное, полезное, нужное. Благодарю за Ваш труд и профессионализм. Пусть вся сила и энергия, которую Вы тратите на зрителей Ваших видео, возвращается к Вам заслуженным уважением, признанием, пожеланиями успехов, радости, добра и, конечно же ,здоровья. Спасибо огромное.

  • @oksanapaul2027
    @oksanapaul2027 Рік тому +15

    От голоса и спокойной размеренной речи диафрагма уже расслабилась и стала нормально функционировать ❤❤❤❤

  • @лиякрупа
    @лиякрупа Рік тому +12

    Антон , я даже заплакала . боли везде . и по другому диафрагму делала . думала что т о не так делаю или грубо , или не там , роликов же много , и так болел правый бок почти бок под ребрами , глотнула алахол . Господи пошла такая горечь , и боль не прошла , и стала смотреть ролики и раз ваше видео , и стала делать как вы , кроме сфинкса , болит позвонок ,крестец и копчик или мышцы , врачи не знают , я тем более , они пихают меня , я уже по инету и лечусь и тут такое . а стресс , и так был , а 2 дня совсем никакая от нервов , и вот сделала ваши упражнения , боль еще совсем не прошла , но вот прямо чуствую что тело особо с правой стороны . говорит спасибо , это надо почуствовать , вот допишу и еще раз буду делать , огромное спасибо , и п.ж. покажите упражнения для успокоения нервов и депрессии , и бессонницы , я замучилась таб. глотать , и не помогают, удачи вам в жизни , благодарю

  • @irinasoboleva6034
    @irinasoboleva6034 Рік тому +206

    Антон, подписалась на Ваш канал через несколько минут просмотра этого видео. Спасибо за Ваш труд! Столько сил вложили, чтобы сделать эту информацию понятной и доходчивой. Многое становится понятным в моем здоровье, и я теперь понимаю, в каком направлении мне нужно двигаться, чтобы его укреплять. Благодарю Вас и Вам желаю успехов!!🙂

    • @ЦветанаСветова
      @ЦветанаСветова Рік тому +11

      Страдаю недомоганиями диафрагмы смолоду,сейчас я пожилой человек и чувствую себя значительно хуже,и увидев Ваше видео впервые,поняла,что вот оно,что меня спасет! Огромная благодарность за помощь,здоровья Вам и благополучия в жизни!

  • @Натальянаталья-ы5ц
    @Натальянаталья-ы5ц 3 роки тому +66

    Ой как знакомо..я думала ..что недолго осталось-все врачи говорили-здорова..а я спать уже боялась ложиться-не дышится..сердце давит!Совеишенно случайно пошла шею править к вертебрологу..он и объяснил,что на фоне стресса защемило диафрагму..нерв точнее..реально страшно!Благодарю ..Антон,очень нужная информация!

    • @sergeyivanov592
      @sergeyivanov592 3 роки тому

      Нервушка... смотрите ольгу шишову... петрика, и почитайте книгу яна беркера. "Ты можеш все что захочеш" про самогипноз

    • @ОлегВасильев-у2й
      @ОлегВасильев-у2й 3 роки тому +7

      @@sergeyivanov592 что бы иметь всё что захочешь,нужно иметь правильное воспитание и много денег.Гипноз не поможет

    • @МайяС-ч3й
      @МайяС-ч3й 3 роки тому

      @@ОлегВасильев-у2й почему это не поможет?. Очень даже поможет:)!. У тебя станет меньше желаний))))

    • @ЛеляРадович
      @ЛеляРадович 3 роки тому +9

      У меня похожее состояние. На эти видео случайно набрела, реально стала понимать, что со мной. Длительные стрессы, зажимы в мышцах, отсюда - тяжело дышать, спазмы. Еще надо печень почистить.

    • @КсюшаКсюша-щ9б
      @КсюшаКсюша-щ9б 3 роки тому +1

      Замирало сердце ?

  • @SvetlanaBt
    @SvetlanaBt 3 роки тому +40

    Антон, спасибо!!!!!!!🙏

  • @ЮлияМытник-т8ю
    @ЮлияМытник-т8ю Рік тому +27

    Спасибо ОГРОМНОЕ. Боль в солнечном сплетении ушла. Эти упражнения как раз для меня. Боль в шее, в грудном отделе, тревожность и вздутие. Буду заниматься.

  • @innazayiva7732
    @innazayiva7732 9 днів тому +1

    5лет как клетка стягивала меня невралгия ,врач обезболивающее,,,и снова и опять,очень хотела найти такое понятное видео,🙏слава Богу,что я вас нашла,буду делать

  • @маргаритатюрина-ш1э
    @маргаритатюрина-ш1э 3 роки тому +28

    Умный добрый мальчик! Спасибо Вам!!! Вы меня убедили!!!

  • @soloveika8092
    @soloveika8092 2 роки тому +56

    Как приятно слышать спокойную, грамотную речь! Вы очень располагаете
    Благодарю 🙏

  • @tatyanaantonova5020
    @tatyanaantonova5020 3 роки тому +87

    Благодарю за качественный материал с хорошей подачей. Коротко и понятно.

  • @gulzhankussainova415
    @gulzhankussainova415 Рік тому +61

    Антон, благодарю вас за ценнейшую информацию
    Глубокое знание физиологии организма человека, клиническое мышление и практические занятия , три в одном . Антон, вы большой умница ! Пользу ваших видео невозможно переоценить

  • @olegkamenev1710
    @olegkamenev1710 Рік тому +11

    Хоть один человек объяснил суть заболевания ! Спасибо !!

  • @lyubov26
    @lyubov26 3 роки тому +176

    Очень хорошее видео! Четкое и лаконичное объяснение причин и простые, но очень эффективные упражнения. Благодарю, Антон!

  • @ТатьянаВосклецова-т3т

    Антон, вы так грамотно и доступно все объясняете, так даже доктора не могут рассказать. Огромное Вам спасибо за Ваш труд. Просто супер!!!

  • @тамарародыгина
    @тамарародыгина 2 роки тому +18

    Вот это мое открытие! Я столько лет мучилась от приведенных в ролике симптомов, которые врачи объяснить не могли, Я сама додумалась делать массаж живота и дыхание животом, не зная о диафрагме,

  • @user-mh9wn7bu3q
    @user-mh9wn7bu3q 17 днів тому +1

    Спасибо огромное за ВАшу работу ! Каждое Ваше видео - это просто кладезь полезных материалов для самоисцеления!

  • @liosan700
    @liosan700 7 місяців тому +2

    Супер канал!!!! Всё по делу, всё ценно, приятная подача информации...подписка на канал, с удовольствием слушаю и жду каждое видео, спасибо вам огромное за ваш труд ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ВладиммрБерн
    @ВладиммрБерн 2 роки тому +71

    Бегаю в предгорьях баварских Альп на длинные дистанции, включил Ваши упражнения в разминку и заминку, - от работы диафрагмы при беге зависит всё. Антон, спасибо!

  • @Диана-й2г7л
    @Диана-й2г7л 3 роки тому +20

    Сколько раз сдержала слезы столько раз спазмировалась диафрагма

  • @sashak5146
    @sashak5146 2 роки тому +35

    Как же приятно делать эти упражнения под ваше видео. От одного вашего голоса диафрагма вылечиться

  • @ОляАфонько
    @ОляАфонько Рік тому +6

    В позапрошлом году, с помощью Антона( разумеется просмотра и гимнастики для жёлчного пузыря и диеты) выгнала застой желчи в пузыре. Примерно недели две понадобилось, точно уже не помню. Но был такой "прорыв'😊 ( я не ожидала). В общем приехала в больницу чистая как агнец. С чистым желчным пузырём:) Вот как можно про врачей что то хорошее после этого сказать... Если люди уже сами себя начали лечить!!! Врач должен быть прежде всего честным и безкорыстным. Да про что это я.... сейчас не знают таких слов. Антон, вы намного благороднее многих из них... и честнее и бескорыстнее. Дай бог вам здоровья богатырского, вы даёте людям самое дорогое🙏🙏🙏

  • @берёзкастройная
    @берёзкастройная Рік тому +15

    Спасибо огромное Антон. Это самое лучшее видео про диафрагму.Остальные выдают 2 3 упражения по снятию спазма чего явно не достаточно, спасибо вам за сочувствие и понимание как страдают люди от этой проблемы вы дали даже иоговские упражнения что говорит о том что вы очень глубоко знаете эту тему и не держите никаких секретов как другие выдающие по одному упражнениюЛайк и подписка и перевела это видео на свою страничку в контакте чтобы всегда было под рукой Огромная вам благодарность и респект

  • @ИяЩербакова
    @ИяЩербакова 3 роки тому +57

    Спаси вас Господи, за ваш труд и доброе отношение к людям и желание помочь

  • @ЛюбаЗеленевская
    @ЛюбаЗеленевская 3 роки тому +58

    Антон, вы бесподобны!
    Даже голос ваш уже расслабляет и успокаивает.упражнения попробуем. Продолжайте вашу просветительскую деятельность.

  • @ЕленаШокарева-ы8э
    @ЕленаШокарева-ы8э 2 роки тому +72

    Добрый день, Антон!
    Благодарю Вас за подробное, понятное и доступное изложение материала и информации!

  • @user-fo4jj6we4l
    @user-fo4jj6we4l Рік тому +9

    👍🙏👍Один Ваш спокойный голос невероятно расслабляет!👍🙏👍💕💕💕

  • @раисасалтицкая
    @раисасалтицкая Рік тому +13

    В возрасте 80 лет такие упражнения не все могут сделать, к сожалению. Пока молоды, делайте! Спасибо за заботу! Я поделилась с дочкой и друзьями .

  • @ludmilaarishina317
    @ludmilaarishina317 3 роки тому +8

    УВАЖАЕМЫЙ АНТОН!
    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОЛЕЗНЫЙ УРОК: УБЕДИТЕЛЬНО, НАГЛЯДНО, ПОНЯТНО.
    За 5 лет хождения "ПО МУКАМ", наконец, я получила ответы на многие вопросы: "ПОЧЕМУ?". Ни один врач не обратил внимание на тонус моей диафрагмы. Медикаментозное лечение только усугубляло мои жалобы: изжога, вкус желчи, одышка, перебои в работе сердца.
    Упражнения, предложенные ВАМИ, - волшебное ЛЕКАРСТВО!
    Самочувствие заметно улучшается :-)).
    Помогите расслабить мышцы, связки, сухожилия спины, таза, тазобедренных суставов ...
    НЕУЖЕЛИ ТАКОЕ ВОЗМОЖНО ?

  • @ВалентинаМалиш-в7ф
    @ВалентинаМалиш-в7ф 2 роки тому +47

    Вы меня спасли! Как я мучилась!Спасибо огромное за Вашу роботу 💞 Дай Бог и Вам здоровья на долгие годы.

  • @надежда-й3н5т
    @надежда-й3н5т Рік тому +26

    Как я рада ,что я попала на ваш канал ,спасибо доктор

  • @ВалентинаКрылова-н3у

    Благодарю от всей души,от всего сердца!!!!❤

  • @ta_388
    @ta_388 5 днів тому

    Огромное спасибо Вам, доктор. За этот комплекс!!! Это то что нужно сейчас ❤❤❤❤

  • @tatianaakimceva8494
    @tatianaakimceva8494 2 роки тому +5

    👍✋💖Все понравилось! Диафрагма в спазме зашкаливает... боли почти месяц...не могу расслабится до конца. Смотрела канал Александра Сахний легче стало,но тоже не все упражнения смогла сделать...Плуг раньше делала легко,а сейчас боли не проходят... Утром шла с работы и навстречу наркоман прицепился...хотел избить,но удалось увернуться,а он приземлился сверху на меня урод...вкратце история...Спасибо. Поняла именно диафрагма спазмирована...Печень два вечера еще прочистила маслом с лимонной водой. Тоже дышать легче стало.Подписка и лайк. К Ирине Мариной еще загляну. Всех благ вам.

  • @TheSlayer811
    @TheSlayer811 3 роки тому +48

    Нужная тема! Благодарю, Антон.

    • @mariaanton427
      @mariaanton427 3 роки тому +1

      Вся информациЯ. Супер на сто балов то что нужно мне ....грыжа диафрагмна

  • @ПетрСаблин-ц3б
    @ПетрСаблин-ц3б 2 роки тому +26

    Впечатляет глубина Ваших познаний и простота подхода и объяснения. Благодарю Вас Антон что делитесь знаниями. Здоровья Вам и дальнейших успехов.

  • @ГалинаЯковлева-т8ц
    @ГалинаЯковлева-т8ц 10 місяців тому +6

    ВАУ!!! У меня все перечисленные Вами Симптомы!!! Как же я настрадалась!!! А как все грамотно, последовательно, обосновано и понятно , наглядно. Кокой же Вы молодчина!!! Сколько я информации перелопатила !!! А тут все на тарелочке ,да с практическими рекомендациями!!! БЛАГО ДАРЮ Вам !!!

    • @WhiteBulldog.
      @WhiteBulldog. 7 місяців тому +1

      Как выполняете, помогло ?

  • @КлараКим-я3я
    @КлараКим-я3я 11 місяців тому +4

    Антон,благодарю Вас❤

  • @ОльгаГород
    @ОльгаГород 3 роки тому +12

    Антон, огромное спасибо! Доктора наши НИКОГДА об этом не расскажут, только таблетки выписывают, от которых не легче. Для меня очень ценная информация.Буду смотреть вас и дальше...

  • @ГалинаГулько-н1ж
    @ГалинаГулько-н1ж 2 роки тому +30

    Спасибо тебе огромное. Спасибо за твои знания. Спасибо за старания. Спасибо за то что ты и делишься с нами.

  • @ТатьянаМисюк-у2ц
    @ТатьянаМисюк-у2ц 8 місяців тому +3

    Дай Бог Вам здоровья и счастья!

  • @ГульбаршинЕнсегенова

    Я лечилась от отдышки и бронхита 2 месяца антибиком, всякими отхаркивающими. А мокроты нет, отдышка есть. И в один момент я надавила область диафрагмы, а от туда появился воздух. Это был самый лучший день в моей жизни за последние 3 месяца. Спасибо Доктор!

    • @РенатШарипов-ш7ю
      @РенатШарипов-ш7ю Рік тому +2

      Такая же проблема, поточнее можно узнать куда давили.

    • @РенатШарипов-ш7ю
    • @ЛетняяФиалка
      @ЛетняяФиалка 10 місяців тому

      @@РенатШарипов-ш7ю У доктора Кармацкого посмотрите (выше написано)

    • @Иван-ю9о2н
      @Иван-ю9о2н 9 місяців тому

      ​@@РенатШарипов-ш7юНаписано же - область диафрагмы! Орган движения вам лечить надо...

    • @НадеждаКузюрина-у5щ
      @НадеждаКузюрина-у5щ 9 місяців тому +1

      Какой добрый и умный доктор. Благодарна вам за ролик.

  • @jonjonabdulzoda2740
    @jonjonabdulzoda2740 7 місяців тому +1

    Огромнейшее спасибо вам доктор я хотел покончить собой от боли между лапатком изжога отдышка и всякое но хвала Аллаху и вашу помощ я за первый сеанс уже виздоровел

    • @jonjonabdulzoda2740
      @jonjonabdulzoda2740 7 місяців тому

      Я по русски хорошо непонемаю но спасибо

  • @ТатьянаБрунько-г3ы
    @ТатьянаБрунько-г3ы 3 роки тому +63

    Спасибо за упражнения и старания

  • @Жанна-с3р2й
    @Жанна-с3р2й 2 роки тому +18

    какое чудо! случайно ролик попался ваш!!!!
    у меня больше недели стресс и все сжато от тревоги и стресса, аж глаз лопнул🤣 сделала упражнения и тааак хорошо стало!!! благодарю!!!!!

  • @ghost.1512
    @ghost.1512 3 роки тому +35

    Действительно ценная информация! Благодарю! Должно сработать и при варикозе)

  • @СильвияАвагян-я9т
    @СильвияАвагян-я9т 11 місяців тому +2

    ❤ слова Богу 🙏 за тебя блогослови Бог тебя дорогой

  • @НеллиК-й5т
    @НеллиК-й5т Рік тому +22

    Антон, спасибо за видео🙏 за размеренную речь спокойного человека🧘‍♂

  • @ЕленаЛысенко-в1э
    @ЕленаЛысенко-в1э 3 роки тому +21

    СУПЕР!Вас послали ангелы)))Я поняла,что у меня.После зарядки стало легче,боли стали меньше.СПАСИБО.

  • @ОльгаГомолицкая
    @ОльгаГомолицкая Рік тому +13

    Исключительно подробный и познавательный урок. Спасибо вам за ваш труд.

  • @comffree4356
    @comffree4356 3 роки тому +39

    ОМГ! Эти упражнения реально помогают! Спасибо большое! Это то что мне и моему организму так не хватало! Thanks 😊👍!!!

  • @LEDI_GOLD
    @LEDI_GOLD 23 дні тому +1

    БЛАГОДАРЮ ВАС

  • @nadiiachala8620
    @nadiiachala8620 9 місяців тому +5

    Спасибо Высшим силам , мне так нужна была эта информация ❤❤❤Очень полезное видео ,спасибо тебе хороший человек , самого наилучшего тебе и всего о чем мечтаешь ❤❤❤

  • @ОксанаКолитинова
    @ОксанаКолитинова 3 роки тому +36

    Благодарю за это видео🙏🙏🙏 Давно проблемы с дыханием, так у меня ББ. Данный комплекс помогает мне дышать полной грудью❤️❤️❤️

  • @zhenya_sergeevna
    @zhenya_sergeevna Рік тому +11

    Господи, Антон! Превеликая вам благодарность! Спокойно, чётко, понятно, наглядно! А главное, я сразу почувствовала эффект ❤️❤️❤️

  • @natalyaovchinnikova1901
    @natalyaovchinnikova1901 Рік тому +18

    Благодарю, за ваш профессионализм.За то, что делаете с душой ,от всего сердца. Это чувствуется. Спасибо.Здоровья Вам.

  • @elenabender4762
    @elenabender4762 5 місяців тому +2

    В детстве болела дискинезией желчевыводящих путей...
    Помимо всех медицинских от врача методов - диет, лекарств, микстур
    чисто интуитивно
    "занималась ерундой", дейстуя на нервы всем взрослым.
    Я громко "летала" по комнате самолетом с распахнутыми руками. Мотор "гудел" как тысячи пчёл 😂
    Спасибо за очень подробное описание практик и их пользы на организм.
    Желаю роста и процветания Вашему каналу.
    И отдельное спасибо за бесплатный доступ к такому важному материалу.
    Намасте.

  • @ТатьянаЛапшина-п3ь
    @ТатьянаЛапшина-п3ь 6 місяців тому +7

    Благодарю вас за ваш труд и помощь простым людям .

  • @ЕленаКлимовская-г4е

    Умничка. Очень много даёте нам сведений о нашем теле. Спасибо огромное. Удачи!

  • @Knopolinka
    @Knopolinka 3 роки тому +18

    Антон, благодарю за полезную информацию!

  • @МаринаЛеонова-ш8у
    @МаринаЛеонова-ш8у 3 роки тому +148

    Очень круто сделаны мульт- схемы , наглядно, спасибо 💗

  • @ekaterina2876
    @ekaterina2876 Рік тому +5

    После первого раза мне стало лучше, а я несколько месяцев мучалась с диафрагмой... Круто, спасибо большое, буду ещё смотреть