Hola en Marcela Pilates puedes encontrar más ella es una fisioterapeuta de la tercera edad espero te sirva. Además de lo bien que caen los ejercicios de este canal Marcela Pedraza pilates es una buena opción.
Por q abra Drs tan apáticos q no son siquiera para decirle a uno ,con el ejercicio le ayudará un poco a sus dolores ,NO le dicen a uno q ya no tiene solución sus dolencias ,más q con pastillas y más pastillas para quitar dolores ,y zopas nos friegan el estómago,y empieza la cadena d más males,.DR.JUILO DIOS LO BENDIGA POR TAN GRANDE AYUDA
@@franciscamedinahernandez4370francisca por lo que me he informado pork yo tuve infjamacion ,es mejor primero bajar la inflamacion y ya luego hacer ejercicios ,una vez desinflamada la lolilla
Hola Julio, soy de Argentina y hace año y medio realizo todos los días tus ejercicios,te quiero agradecer por la ayuda que nos brindas a los adultos mayores ❤❤❤
Gracias Julio por compartir estos excelentes exercisios por tu deseo de ayudarnos tu tiempo . En el lado de Fuera de la rodilla e tenido un malestar cuando subí o bajo el escalón. Antes aproximadamente un año el malestar me comenzó en la rodilla lado derecho tengo Artritis. Puedo seguir haciendo estos ejercicios.???
Buenas tardes señor Julio,es la primera vez que lo sigo desde Santa Marta,Magdalena,tengo 51 años y padezco artrosis de rodillas hace 10 años. MIL gracias por compartit sus videos
Dios te bendiga Julio a ti familia y empleados que estén contigo,me pregunto sino vienes a USA nunca,pues si estuvieras aquí iría a verte para que puedas ayudarme con tantos dolores, que tengo desde que me hice reemplazo de mi rodilla izquierda,estoy actualmente peor que antes me duele columna lumbar, donde tuve hernia en 2010,ahora arrebatada de dolor el túnel carpiano de la mano derecha también,el hombro hace 15 años tuve una caída y me duele tambien,los pies adormecidos cuando levanto los pies, o sea amigo ya le pido a Jesucristo que si no me voy a sanar por medio de EL ,que me mande a buscar pues con EL no tendré más dolores,gracias y sigue ayudando a las personas con problemas como yo AMÉN ALELUYA ❤😢 Gudy
!! Yo creo que DIOS , pone a tan Buenas personas como el DR JULIO para que nos ayuden a estar mejor con los ejercicios para estar mejor !!. Muy agradecidos todos conteste vídeo !! .
Los pocos videos que he podido ver por cuestiones de apagones me han ayudado que en ocasiones por tiempo corto me muevo con un rango de dolor muy cortos y mis separados 🎉
Soy Alicia Muchas gracias,Doctor Julio, por sus ejercicios puedo mover mis, Rodillas eran dolores insoportables Dios lo bendiga siempre, Soy de Guadalajara
Hola @julio soy nueva en tu canal. De verdad que ha sido muy triste para mi. Que me digan que tengo artrosis en general tengo 38 años. He tenido una depresión tenaz. Y mirando por you tobe vi tus videos y no sabes cuanto me motivas para darle con toda, muchas gracias. Seguiré todos tus ejercicios y consejos. Bendiciones.
Yo sufría mucho de dolor de espalda baja, encontré en UA-cam una pagina donde hay barias formar de hacer ejercicio, eso me a ayudado mucho también para mis rodillas, mientras uno se mantenga activo más frágil es tu día a día
Hola julio, desde chile, primera vez que te veo, tengo un problemilla en la rodilla derecha no tan grave todavía pero espero, que con tus ejercicios se me alivie , saludos.
Hola Julio, no soy mayor, de hecho joven 27 años pero tus videos los veo sagradamente porque me ha dolido mucho la mano y la rodilla. Gracias por toda tu ayuda
Gracias . Te sigo reciente y me gustaría hicieras ejercicios para artrosis de zona lumbar algo avanzada en varias vértebras pero sin estenosis , mil gracias
Hola Buen día sr julio, le saluda Elizabeth de Costa Rica Hoy 24 de mayo 2024 Buscando x UA-cam ejercicios buenos para la salud me encontré cn ud y los ejercicios tuyos, aunq llegue tarde pero no importa lo importante esq ahí están, mientras Diosito me lo permita voy a estar viendo su programa y poniéndolo en práctica, muchas gracias q Diosito este cntigo siempre
Buena noche, Doctor Julio soy Nilza Zusaño de Potosí. Bolivia. Dios le bendiga son muy buenas recomendaciones . Da gusto saber que a gente mayor les mejora su salud
Saludos desde Colombia. Muchas gracias por estos 3 ejercicios para activar el colágeno y el líquido sinovial en la rodilla. Abrazos, tengo 71 años que los cumplí el 13 de Mayo.
Dios te bendiga julio🙏🙏🙏🙏 soy Graciela desde Uruguay...que corazón dios mío🙈🙏🙏🙏 gracias x dedicar tu tiempo a personas que no podemos pagar, he ir. A un gimnacio..te mereces un monumento si puedo lo haré en tu nombré je😘👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Yo voy al Gimnasio hace años practique Kickboxing y me lastimaron mi rodilla derecha y se me regó el líquido!! Estos ejercicios me ayudarán para fortalecer mi rodilla?
Que tal Julio, buen día! Soy Alicia de Veracruz, solo quisiera saber cuáles ejercicios me servirían para mí gonartrosis moderada. Muchas gracias. Dios te bendiga.
Hola Julio tengo 57 años y hace 15 días empecé con un dolor intenso en mi rodilla derecha tuve que estar saliendo pero era un dolor terrible el simple hecho de levantar un poco el pie sentía como una piedra pesada en mi rodilla apenas fui al medico y me dieron antiinflamatorio es muy feo sentir molestias😢
Eres genial un profesional de tomo y lomo, muchas gracias Julio, muy oportunos estos ejercicios, salvadores, porque realmente son sanadores. Un abrazo enorme desde Chile.
😂Hola, te estoy siguiendo hace unos días. Muy buenos consejos y ejercicios. Gracias. Estoy preocupada por un dedo pequeño en gatillo. Tengo osteopenia.68años. Debo ir a un fisiatra?
Hola Julio, tengo condromalasia y líquido sinovial ,mi reumatólogo el único ejercicio q me mandó,es parada contrayendo las rodillas x 10 motos,es correcto? gracias bendiciones 🇨🇺
Desde Cuba te saluda Martha de Jesús, Bendiciones para ti y familia, gracias por tus consejos y ayuda para todos,yo por un accidente investigativo cuando el Dengue hemorrágico tuve un accidente y me fracturé la rotuls y me dejó una Condromalacia rotuliana gracis
Julio, tengo 91 años, hoy 26 de abril, empeze hacer los ejercicios y me sentí muy bien,
Woooo
👍👍👍👍👍👍
Lo necesito julio tengo liquido artrosis me inyectaron células madre y nada siempre me duele
Hola debería de tomar curcuma es muy buena 👌
Activada con pimienta negra
SON POCOS LOS QUE SE OCUPAN DE LOS MAYORES DIOS TE BENDIGA❤❤❤❤
❤👏💯
Hola en Marcela Pilates puedes encontrar más ella es una fisioterapeuta de la tercera edad espero te sirva. Además de lo bien que caen los ejercicios de este canal Marcela Pedraza pilates es una buena opción.
Hola saludos desde Ecuador
Por q abra Drs tan apáticos q no son siquiera para decirle a uno ,con el ejercicio le ayudará un poco a sus dolores ,NO le dicen a uno q ya no tiene solución sus dolencias ,más q con pastillas y más pastillas para quitar dolores ,y zopas nos friegan el estómago,y empieza la cadena d más males,.DR.JUILO DIOS LO BENDIGA POR TAN GRANDE AYUDA
No solo te dañan el estómago, también los riñones
Estire al despertar y me trono mi rodilla se me inflamó un dolor y no podía bajar la escalera y sentía la rodilla caliente
@@franciscamedinahernandez4370francisca por lo que me he informado pork yo tuve infjamacion ,es mejor primero bajar la inflamacion y ya luego hacer ejercicios ,una vez desinflamada la lolilla
A mí me duelen las rodillas tengo desgaste y en los hombros
Gracias doctor julio por horintarnos con las trapias
Gracias julio. Por entregarnos tu apoyo a los adultos mayores... Infinitas gracias...🙌☀️
Gracias Julio tengo 74 años y pude hacer muy bien todos los ejercicios
Dios pone personas en el camino de uno gracias que Dios lo llene de bendiciones Continuaré hoy comencé
Mari:SAN JUAN:14:6: JESUS LE DIJO :YO SOY EL CAMINO Y LA VERDAD Y LA VIDA NADIE VIENE AL PADRE SINO POR MI.
Gracias Julio, mis rodillas te lo agrade en de ♥ corazón, desde Tultitlan saludos!!! 🤟🇲🇽🤟
Muybien ejercicio yo tengo 70 años y me ayudan sus ejercicios soy de parral Chihuahua bendiciones ❤
Hola Julio, soy de Argentina y hace año y medio realizo todos los días tus ejercicios,te quiero agradecer por la ayuda que nos brindas a los adultos mayores ❤❤❤
Julio quiero grabar tus ejercicios como lo hago
Gracias Julio por compartir estos excelentes exercisios por tu deseo de ayudarnos tu tiempo . En el lado de Fuera de la rodilla e tenido un malestar cuando subí o bajo el escalón. Antes aproximadamente un año el malestar me comenzó en la rodilla lado derecho tengo Artritis. Puedo seguir haciendo estos ejercicios.???
La bicicleta fija es buena para las rodillas y las caderas soy de Argentina y te veo siempre
¹u8
❤❤❤❤❤muy buenos tus ejercicios de Argentina
Buenos dias,!!! A todos desde LAS PALMAS DE GRAN CANARIA, te veo siempre
hola Julio me han ayudado mucho gracias por tus terapias.que Dios te bendiga siempre.
Gracias julio, por orientar a las personas especialmente para personas mayores gracias bendiciones.
gracias Doctor por compartir dios lo bendiga
Es una persona profesional,comprometido con nosotros, explica muy bien los ejercicios,y es carismático,respetuoso y educado.gracuas😊
Buenas tardes señor Julio,es la primera vez que lo sigo desde Santa Marta,Magdalena,tengo 51 años y padezco artrosis de rodillas hace 10 años. MIL gracias por compartit sus videos
Buenos días muchas Gracias. Por darnos esos ejercicio. Tan importante. Saludos, Puerto Riqueña en Fort Lauderdale Fl.
Soy nueva en su canal pero desde que veo sus videos me siento mejor tengo 71 años , muchas gracias, lo veo desde Pasadena California 👋👋💕😘!
BUENOS DÍAS JULIO BENDICIONES PARA TI Y Y toda tu familia
Dios te bendiga Julio a ti familia y empleados que estén contigo,me pregunto sino vienes a USA nunca,pues si estuvieras aquí iría a verte para que puedas ayudarme con tantos dolores, que tengo desde que me hice reemplazo de mi rodilla izquierda,estoy actualmente peor que antes me duele columna lumbar, donde tuve hernia en 2010,ahora arrebatada de dolor el túnel carpiano de la mano derecha también,el hombro hace 15 años tuve una caída y me duele tambien,los pies adormecidos cuando levanto los pies, o sea amigo ya le pido a Jesucristo que si no me voy a sanar por medio de EL ,que me mande a buscar pues con EL no tendré más dolores,gracias y sigue ayudando a las personas con problemas como yo AMÉN ALELUYA ❤😢 Gudy
Muchas gracias Julio por esta rutina me pareció excelente. Hashem te bendiga por tu labor
Gracias Julio Dios te bendiga ❤
Fueron 970
Hashem y ese quién es?
😅muchas gracias p0r compartir esos ajercicios q son muy importante para nuestra salul deladulto mayor Dios te Bendiga❤❤❤❤❤
!! Yo creo que DIOS , pone a tan Buenas personas como el DR JULIO para que nos ayuden a estar mejor con los ejercicios para estar mejor !!. Muy agradecidos todos conteste vídeo !! .
MIL GRACIAS
DE OTRA MANERA NO ME ANIMO HACE FALTA LA DIRECCIÓN.
Los pocos videos que he podido ver por cuestiones de apagones me han ayudado que en ocasiones por tiempo corto me muevo con un rango de dolor muy cortos y mis separados 🎉
Saludos lo està viendo quie lo necesita.gracias desde CUBA.🇨🇺
Soy Alicia Muchas gracias,Doctor Julio, por sus ejercicios puedo mover mis, Rodillas eran dolores insoportables Dios lo bendiga siempre, Soy de Guadalajara
Ola julio soy del Salvador primera vez que encuentro soy María espero continuar
Qué lindo trabajo haces Julio!
Hola @julio soy nueva en tu canal. De verdad que ha sido muy triste para mi. Que me digan que tengo artrosis en general tengo 38 años. He tenido una depresión tenaz. Y mirando por you tobe vi tus videos y no sabes cuanto me motivas para darle con toda, muchas gracias. Seguiré todos tus ejercicios y consejos. Bendiciones.
Hola má estro gracias x ayudarme con mi rodilla desde guadalajara❤❤❤❤❤❤❤❤
Yo sufría mucho de dolor de espalda baja, encontré en UA-cam una pagina donde hay barias formar de hacer ejercicio, eso me a ayudado mucho también para mis rodillas, mientras uno se mantenga activo más frágil es tu día a día
Gracias julio no me cansare de agradecerte por todo lo que haces para nosotros que lo necesitamos cuidar la salud.desde Colombia yopal casanare
Hola,,gracias Doc,,Julio por acordarte de los Abuelos Bendiciones,,desde ,Uruguay ❤😊abrasos Mary❤❤😊
Gracias julio, Dios te bendiga siempre, desde Antioquia Colombia 👌
Julio buenas tardes muchas gracias por los ejercicios Luisa PERÚ
Hola julio, desde chile, primera vez que te veo, tengo un problemilla en la rodilla derecha no tan grave todavía pero espero, que con tus ejercicios se me alivie , saludos.
Por que le pone dedito abajo deveria de ser para riva asi salen en pantalla abajo 👎ariba 👍👍🤣
Gracias por tus enseñanzas
Y por preocuparte por los demás ayudándonos con tú esperiencia😊
Hola Julio, gracias, eres excelente..me encanta..felicidades.
Hola Julio. No pude verlo pero estoy haciendolis soenad ahorita como pueden ayudar las notas de de comprecion para las piernas soy Irma de torreon
Saludos desde Argentina ELMA GRACIAS❤
Sal7dos desde el estado de Hidalgo en Mexico
No veo tis en vivos pero te veo despues me gusta practicar tus ejercicios tengo 63 años desdr el salvador Dios te bendiga
Fisioterapia Latina buenos dias 🤗
Buenísimos estos ejercicios gracias de Argentina.
Hola Julio, no soy mayor, de hecho joven 27 años pero tus videos los veo sagradamente porque me ha dolido mucho la mano y la rodilla. Gracias por toda tu ayuda
Gracias Julio, bendiciones muy buen ejercicio para mis rodillas Esther
Hola soy Argentina ,gracias
Gracias . Te sigo reciente y me gustaría hicieras ejercicios para artrosis de zona lumbar algo avanzada en varias vértebras pero sin estenosis , mil gracias
Hola buenos días ricos ejercicios pues aq ya son las 1218pm pero los disfruto después gracias bendiciones
❤Dios bendiga Julio,un excelente día 😊
Hola
Buen día sr julio, le saluda Elizabeth de Costa Rica
Hoy 24 de mayo 2024
Buscando x UA-cam ejercicios buenos para la salud me encontré cn ud y los ejercicios tuyos, aunq llegue tarde pero no importa lo importante esq ahí están, mientras Diosito me lo permita voy a estar viendo su programa y poniéndolo en práctica, muchas gracias q Diosito este cntigo siempre
Buenos días Julio muchas gracias por estás clases de ejercicios Dios te bendiga siempre desde la ciudad de Cúcuta Norte de Santander Colombia 🙏❤️🇨🇴
Mi nombre es Estela Delgado y me gustó mucho estos ejercicios Dios te bendiga
Gracias Julio por orientar a las personas mayores con los ejercicios bendiciones
Julio explicas super bien me ayudas mucho tengo 67 un abrazo desde la Florida USA te lo agradezco tu amabilidad ❤
Buenos Días, gracias por estas enseñanzas de ejercicios para nuestra salud. Bendiciones desde Bogotá, Colombia
😮muchas gracias por compartir 🙏❤️❤️
Hola muchas gracias buenos ejercicios Lima Perú.
🙏Hola Julio Buenos días qué bien los ejercicios Dios te bendiga buen día
Luz de Bogotá
Mi niño eso es verdad yo me he caído sopotocientas veces y lo que hago es darle movimiento y eventualmente tomo Coruro de Magnesio.
Excelente video, saludos desde México
Buena noche, Doctor Julio soy Nilza Zusaño de Potosí. Bolivia. Dios le bendiga son muy buenas recomendaciones . Da gusto saber que a gente mayor les mejora su salud
Muchas gracias Dios le llene de bendiciones, gracias por compartir
Gracuas Julio por ese apoyo para con los viejitos....Dios te bendiga. Te sigo desde Venezuela.
No pude estar en el en vivo,pero los hice después, muchas gracias Julio por los ejercicios bendiciones.
Gracias por la ayuda a la rutina, lo are todos los días
Saludos desde Colombia. Muchas gracias por estos 3 ejercicios para activar el colágeno y el líquido sinovial en la rodilla. Abrazos, tengo 71 años que los cumplí el 13 de Mayo.
Buenos días gracias..yo padezco del desgaste de cartilago y artritis reumátoide...puedo tomar colágeno..tengo 68..y otras vitaminas...? Gracias
¡Gtacias!!!! Hoy descubrí ti canal, y seguí los ejercicios, los seguiré en diferentes orarios por mis actividades. GRACIAS!
Hola Julio Muy importante los ejercicios, Muchas gracias bendiciones Desde Perú.. gracias gracias 🙏🙏
Gracias por enseñarnos los ejercicios
Dios lo bendiga
De peru
Hola Julio q buenos los ejercicios m van muy bien gracias DIOS TE BENDIGA PARA Q NOS SIGAS AYUDANDO SALUDOS DESDE EUROPA
Dios te bendiga julio🙏🙏🙏🙏 soy Graciela desde Uruguay...que corazón dios mío🙈🙏🙏🙏 gracias x dedicar tu tiempo a personas que no podemos pagar, he ir. A un gimnacio..te mereces un monumento si puedo lo haré en tu nombré je😘👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias Julio. DIOS te bendiga. Gracias por compartir estos ejercicios que me bienen súper bien. Un abrazote desde España Málaga ♥️
Gracias julio x compartir tus ejercicios un gran profesional y sin egoísmo 😂😮😅un abrazo fuerte desde Bogotá Colombia 🇨🇴🇨🇴🙏😊😮❤❤
Desde Cordoba Argentina mil gracias por ayudarnos
Para las personas que tienen nrotesis
HOLA JULIO DESDE ESPAÑA UN SALUDO ME ENCANTA TODO SOY HORTENSIA ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Yo voy al Gimnasio hace años practique Kickboxing y me lastimaron mi rodilla derecha y se me regó el líquido!! Estos ejercicios me ayudarán para fortalecer mi rodilla?
Bendiciones infinitas¡¡¡¡😇🥰😊 muchas gracias por este tipo de ejercicios, los he estado realizando y me han ayudado mucho🤗🤗🤗gracias gracias gracias❤🩹
Que tal Julio, buen día! Soy Alicia de Veracruz, solo quisiera saber cuáles ejercicios me servirían para mí gonartrosis moderada. Muchas gracias. Dios te bendiga.
Hola Julio gracias ,yo también me canse ,pero vale la pena soy sixti ed España gracias❤❤❤😂❤❤❤❤❤
Hola Julio tengo 57 años y hace 15 días empecé con un dolor intenso en mi rodilla derecha tuve que estar saliendo pero era un dolor terrible el simple hecho de levantar un poco el pie sentía como una piedra pesada en mi rodilla apenas fui al medico y me dieron antiinflamatorio es muy feo sentir molestias😢
Tengo 55 y con tus ejercicios m ciento muy bien ya puedo caminar mejor t el equilibrio mejor gracias julio
❤
Buenas tardes Julio muchas gracias desde Puebla bendiciones 😊
Muy b días julio gracias por tan buenos ejercicios dios te bendice y yo también , soy del estado de mex y mi nombre es Beni 🙏🙏🙏🤗
Eres genial un profesional de tomo y lomo, muchas gracias Julio, muy oportunos estos ejercicios, salvadores, porque realmente son sanadores.
Un abrazo enorme desde Chile.
GARACIAS DESDE SAN LUIS POTOSI MEXICO Y DIOS TE BENDIGA SALUDOS
Hola soy Maryori soy de. Colombia de medellín agradezco tus clases por qué. Mean servido de mucho
😂Hola, te estoy siguiendo hace unos días. Muy buenos consejos y ejercicios. Gracias. Estoy preocupada por un dedo pequeño en gatillo. Tengo osteopenia.68años. Debo ir a un fisiatra?
HOLA mi nombre es Rosa González le quiero preguntar que ejercicios puedo haser? me han diagsticado condroartrocis
Hola Julio, tengo condromalasia y líquido sinovial ,mi reumatólogo el único ejercicio q me mandó,es parada contrayendo las rodillas x 10 motos,es correcto? gracias bendiciones 🇨🇺
Muchas gracias,desde Ixtapa Zihuatanejo.
Me encantan tus ejercicios, me han ayudado mucho con mi fractura de tobillo .Gracias
Hola Julio, te agradezco por compartir tus conocimientos. Realizo los ejercicios y me ayudan mucho.
Dios te bendiga❤
Ola Dr. LEVi estos ejercicios los puedo hacer yo tengo 66 años no me lastimada? Agradezco su respuesta. Gracias bendiciones.
Hola, desde Chile, muy buenos los ejercicios. Gracias
Desde Cuba te saluda Martha de Jesús, Bendiciones para ti y familia, gracias por tus consejos y ayuda para todos,yo por un accidente investigativo cuando el Dengue hemorrágico tuve un accidente y me fracturé la rotuls y me dejó una Condromalacia rotuliana gracis
Desde Cuba?
Siempre escucho tus programas y además hago los ejercicios
Gracias por los ejercicios
Hola..soy nueva aquí pero me encanta este canal.. muchas gracias.. esta rutina me hace sudar. Cada cuánto se debe hacer? Agradeceré tu respuesta!!!!❤
Me duele la espalda baja, en la mañana me cuesta trabajó levantarme en la mañana. Que ejercicio puedo hacer. Desde TIJUANA,