Co wypadanie włosów robi z naszą psychiką i pewnością siebie? | psycholog, trycholog Martyna Pobuta
Вставка
- Опубліковано 27 чер 2024
- Z trychologiem, psychologiem Martyną Pobutą rozmawiam o łysieniu:
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:15 - Wprowadzenie
01:53 - Dlaczego wypadają nam włosy?
06:31 - O czym świadczą wypadające włosy?
08:14 - Na czym polega psychotrychologia?
11:51 - Jak ludzie postrzegają łysienie?
23:00 - Jak zapobiegać łysieniu?
28:31 - Czy dzieci łysieją?
30:50 - Jak społeczeństwo traktuje łysienie?
34:29 - Jakie badania zrobić przy łysieniu?
37:54 - Czy interpretować wyniki krwi samemu?
40:29 - Co można zrobić poza przeszczepem włosów?
43:13 - Oczekiwania vs rzeczywistość.
47:32 - Czemu przeszczepy włosów się nie udają?
55:14 - Czy ludzie używają peruki?
01:00:13 - Jak brak włosów wpływa na psychikę?
01:04:00 - Jak dbać o włosy?
01:05:53 - Kiedy iść do trychologa?
🙋♂️ Gość: MARTYNA POBUTA
psycholog kliniczny, trycholog, ekspert w dziedzinie dysmorfofobi oraz innych zaburzeń obsesyjno kompulsywnych w Polsce. Specjalistka w łysieniu psychogennym dotyczących kobiet. Doceniana i cytowana na łamach wielu magazynów o tematyce psychologicznej i trychologicznej. Ekspert wielu audycji telewizyjnych, radiowych, poświęconych tematyce trychologii i psychologii. Propagatorka wdrażania nowoczesnych i skutecznych metod w walce z łysieniem psychogennym i wpływem alopeci na zdrowie psychiczne Polaków.
▪ Instagram: / trycholog_martyna_pobuta
▪ Facebook: profile.php?...
▪ Linkedin: / martyna-pobuta-742502263
🙋♂️ Prowadzący: DAWID STRASZAK
psycholog, trener komunikacji i zarządzania, twórca podcastu Charyzmatyczny
▪ Szkolenia: komunikacja, współpraca i zarządzanie - www.dawidstraszak.pl/
▪ Instagram: / dawid_straszak
▪ Linkedin: / dawid-straszak
🎤 Lektor ze wstępu Konrad Brylak - www.polscylektorzy.pl/talenty...
#psychologia #łysienie
Dajcie znać w komentarzu co Wam pomogło na wypadanie włosów
Dawid, jak ja Ci dziękuję za ten wywiad! Temat wypadania włosów jest mi bardzo dobrze znany, bo parę lat temu zdiagnozowano u mnie łysienie androgenowe typu żeńskiego. Dla kobiet w szczególności jest to bardzo bolesny temat, o czym wspomniano w wywiadzie. Dzięki za poruszenie tego tematu! Fajnie, że Martyna nakreśliła od czego zacząć leczenie, jakie są alternatywy i że przed decyzją o przeszczepie lepiej sprawdzić czy zabieg będzie wykonywany przez lekarza. Mam nadzieję, że wiele osób po obejrzeniu tego wywiadu spojrzy inaczej na problem wypadania włosów i pomyśli dwa razy zanim powie coś nieodpowiedniego w stronę kogoś, kto boryka się z tym problemem.
Ja obecnie stosuję Minovivax 5%. Po regularnym stosowaniu przez pierwszych parę miesięcy była poprawa, jednak trzeba przyznać, że proces leczenia jest trudny, ponieważ w pierwszej fazie stosowania włosów wypada jeszcze więcej, co jest raczej normalnym zjawiskiem przy stosowaniu tego leku, ale może przerazić. Dodatkowo po aplikacji leku włosy wyglądają na przetłuszczone. Nie wolno go nakładać zaraz przed snem, żeby nie przeniósł się na inne części głowy, gdzie może spowodować większy wzrost owłosienia w miejscach, w których nie chcemy. Do tego ważna jest systematyczność (z czym mam największe problemy). U mnie proces wypadania zwolnił, ale nadal istnieje. Jeżeli problem się powiększy, zdecyduję się na przeszczep włosów.
Myślę, że to co jest jeszcze ważne w leczeniu to zadbanie po prostu o zdrowy styl życia, co właściwie może być najtrudniejsze, bo dotyczy zmiany naszych nawyków (zdrowa urozmaicona dieta, aktywność fizyczna, unikanie stresu, regularny sen).
U mnie łysienie trwa od 15 roku życia wystąpiło nagle po śmierci członka rodziny dopiero w tym roku udałam się do lekarza leki, zabiegi (osocze) powoli pomagają i powolutku odrastają ale ciężko bo niestety na efekty trzeba czekać długo. Powodzenia dla wszystkich osób z łysieniem🤗
Z własnego doświadczenia mogą powiedzieć, że wypadanie włosów bardzo często jest związane z anemią. Jak zauważysz u siebie utratę włosów i jednocześnie łamiące się paznokcie (pękające wzdłuż paznokci, to ważne) i chroniczne zmęczenie, to radziłabym od razu zrobić badania krwi (żelazo i ferrytyna). Lekarz rodzinny może wypisać receptę na żelazo. Ale oczywiście przyczyn masowego wypadania włosów może być więcej więc wizyta u trychologa też na pewno nie zaszkodzi. U mnie to było tak że włosy nagle zaczęły bardzo mocno wypadać i trwało to dobre trzy miesiące. Kilka tygodni przed łysieniem przeszłam co*id z wysoką gorączką i to, w połączeniu z ekstremalnym niedoborem żelaza spowodowało u mnie fakt, że wypadła mi połowa włosów. Nie przesadzam, w ciągu kilku tygodni pojawiły się mi łyse placki, widoczne do tego stopnia, że trudno było mi się uczesać tak, żeby nie było widać tych placków. Psychicznie mnie to dobijało, bałam się cokolwiek robić z włosami, bo po zwykłym przeczesaniu ich ręką, miałam garść włosów w dłoni. Rano na poduszce kolna garść. Włosy były wszędzie tylko nie na mojej głowie. Koszmar. To wyglądało jak na filamch o osobach przechodzących chemioterapię. Na szczęście po wdrożeniu suplementacji pozwoli odrastają. Obecnie nie są może jeszcze takie jak były przed ale jest dużo lepiej. Potwierdzam wszystko to, co Pani powiedziała - włosy bardzo mocno wpływają na kondycję psychiczną.
Przy okazji anemii strasznie poleciały mi włosy i od razu samoocena spadła o -100 😐 Poprawiłam wyniki, zrobiłam kurację wcierką kaminomoto i udało mi się odzyskać dawną objętość, chociaż zajęło to kilka miesięcy.
Laski zaczęły pompować w swoje ciało chemię, bo im ktoś wmówił, że w ten sposób mogą zdobyć lepszego samca, tylko że nikt nie powiedział im prawdy, piękno wychodzi z wnętrza. Ciało to tylko opakowanie, brak miłości własnej jest straszny. Mężczyźni poszli w tym samym kierunku, żeby nie odstawać, ale w środku są dalej tacy sami i mają dalej te same potrzeby.
Z tymi lekarzami to ja bym nie była taka optymistką. W objawach niedoborowych i nie tylko to ja lepiej siebie diagnozuje niż lekarze.
Fajnie że choć kilka przyczyn Pani zdradziła. Może Pani nie wie ale do trychologa zwłaszcza dobrego jest prawie niemożliwe się dostać więc sugestia wizyty u trychologa to na ostatnim miejscu bym wymieniła.
Mi wypadly do polowy po rozwodzie wbrew mojej woli, w ciagu 4 tygodni, pozniej przestaly jak sie uspokoilem troche ;), a na porost nic nie pomoglo, a nawet pogorszylo. Od tych kropelek na czubek glowy dostalem dwie wielkie dziury ;)
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Ja wyłysiałam a mam 23 lata dlatego nie inwestuje już w naprawę włosów tylko w perukę
Zaburzenia hormonalne tez maja wplyw na wlosy jak i brak ferrytyny w organizmie
Wcierki i maski robimy z tych dwoch ziaren
Kozidarka i czarnuszka sa na porost włosów
kozieradka na potencje tez jest zarombista,moja dziewczyna moze potwierdzic.😛😛
@@megawhitemaster7740 a co staje jej klitka?;p
@@panhuragan4388 tylko dziala na facetow,podobnie jak arbuz 😃😃
@@megawhitemaster7740 nie mam problemów z potencją, ale niebieską tabletką działa tak że można 20h i w bieganiu polepsza wydolność. Po zjedzeniu arbuza nie widzę różnicy;). Srki mniej szamanizmu, a więcej testów rób hehe 😛
@@panhuragan4388 moja dziewczyna mnie testuje 😁😁
facet po 40 z włosami wyglada smiesznie 😁😁
Zbyt malo infirmacji odnośnie kobiet borykajacych sie z tym problemem. Podkast raczej dla mężczyzn. Ta Pani chyba zbyt malo pracuje z kobietami. Kobieta, która traci włosy, traci tak naprawdę sens życia.
System o którym Pani mówi osłabia włosy i to bardzo, i niemożliwy jest wzrost!