Topuk Dikenine Ne İyi Gelir? Topuk Dikeni Tedavisi

Topuğun ayak tabanı kısmında görülen ağrı yetişkinlerde en sık karşılaşılan ayak ağrıları arasında yer alıyor. Bu ağrıların başında ise topuk dikeni olarak bilinen topuk kemiğinde gelişen sivri uçlu kemik büyümeleri geliyor. Bu videoda Topuk Dikeni belirtileri ve tedavi yöntemlerinden bahsettim. Sağlıklı günler.
Web Sitemizi Ziyaret Edin 🌐 www.drfatihkem...
Instagram: / drfatihkemal
Facebook: / drfatihkemal. .
Twitter: / fatihkemaldogan
#topukdikeni #topukdikenitedavisi #ortopedi
Diğer videolarımıza bakmayı unutmayın:
➡ Elde Uyuşma Neden Olur? El Uyuşması Nasıl Geçer?
• Elde Uyuşma Neden Olur...
➡ Omuz Çıkığı Kaç Günde İyileşir? Omuz Çıkığı Nasıl Anlaşılır?
• Omuz Çıkığı Kaç Günde ...
➡ Ayak Bileği Burkulması Kaç Günde Geçer? Ayak Bileği Kırığı Kaç Günde İyileşir?
• Ayak Bileği Burkulması...
➡ Bel Ağrısı Nasıl Geçer? Bel Ağrısından
Korumak İçin 10 Öneri
• Bel Ağrısı Nasıl Geçer...
➡ Kolajen Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
• Kolajen Hakkında Bilme...
➡ Kırık Kemik Nasıl Daha Hızlı Kaynar? Kırığı Çabuk Kaynatan 5 Besin
• Kırık Kemik Nasıl Daha... ​
➡ Kemik Erimesini Önlemek İçin 4 Öneri
• Kemik Erimesini Önleme... ​​
➡ Robotik Diz Protezinin Olumsuz Yönleri Var Mı ?
• Robotik Diz Protezinin... ​​​​​
➡ Aşil Tendonu Nedir ? Aşil Tendiniti Tedavisi Nasıl Olur ?
• Aşil Tendonu Nedir ? A... ​​​​​​
➡ Karpal Tünel Sendromu Nedir ? (Sinir Sıkışması)
• Karpal Tünel Sendromu ... ​​​​​​​
➡ Tetik Parmak Tedavisi Nasıl Yapılır?
• Tetik Parmak Tedavisi ... ​​​​​​​​
➡ Diz Ağrılarına Ne İyi Gelir ? Diz Ağrılarına İyi Gelecek Öneriler
• Diz Ağrılarına Ne İyi ...

[@muhammedakifkilic5586]

Ben 5 aydır çekiyorum bu ağrıyı. Doktora gittim silikon topluluk verdi. 1 aydır kullanıyorum ama hiç bir şekilde geçmedi ağrısı. Günde 9 saat ayakta çalışıyorum. İşimi değiştirme gibi bir imkanımda yok. Akşamları masaj yapıyorum ayağıma ama fayda etmiyor. Buz tedavisine başlayacağım bugünden itibaren. Allah yardımcısı olsun bu ağrıyı çekenlere.

[@sevasakirgil1168]

Polarisin 5 nokta ayakkabılarını kullanın, ev için yine 5 nokta terlik. İnanın yıllarca çektim ama sonunda tafsiye ettiler bende kullandım çok şükür ağrı zamanla geçti. Tafsiye ederim

[@N_o_R_m_A]

Humira adlı bir iynə alda vur, sora dua edərsən bəs edər

[@Solanahtr]

Muhammed Bey ben de 4 aydir mahvoldum plantar fasit ile başladı topuk dikeni ile devam etti dün radyofrekans tedavisi yapıldı bir çeşit sinir yakma işlemi biraz ağrılı bir işlem iğne çok kalın ama dayandım bağıra bağıra, bugün çok iyiyim.Gercekten çok can sıkıcı

[@muhammedakifkilic5586]

@@Solanahtr geçmiş olsun. Bende bu aralar ağrılardan kurtuldum ama yoğun şekilde ayakta çalışırsam ara ara geliyor ağrılar.

[@meryemaktas6681]

@@muhammedakifkilic5586 eczanelerde satilan buz aldim günde üç dört sefer buz tutdum geçti gitmediğim doktor kalmadi

[@filizsrma4792]

Ne kadar anlaşılır bir dil kullanmış dr bey.🌺

[@haticerdgn7760]

En az 10 saat ayaktayim. Çalışmamak gibi bir secenegim yok, isimi degistiremiyorum. İlac tedavisi ve igne kullandim ama olmadk. Simdi tekdar nuksetti. Bacaklarim da agrimaya basladi. Allah herkese yardim etsin.

[@havasimsek3035]

Hocam çok teşekkür ediyorum verdiyiniz bilgiler için 😅

[@havvaalkan2390]

Boş soda şişesini yere yatırıp ayağımızı üzerine koyup yuvarlamak çok iyi geliyor

[@AliAdivar]

Faydası varmı

[@YaseminAkalin-w7r]

Bnde aynısını yapıyorum iki gün sonra yine basliyo çok kötü ya😢😢

[@gokhanaltntas1339]

Hoca ben 60 kiloyum aliskanliklarinizi degistirin diyosun ben is geregi ayakta durmak zorundayim napiyim istenmi cikiyim yani

[@ÇiğdemSarıalan]

Benim sol ayağımda topuk ta topuk dikeni aynı ayakta dizde kıkırdak ezik menüsküste intehap aynı ayakta belde bel fıtığı başlangıcı var 2 yıldır çekiyorum ayağımı uzatamıyorum kıvıramıyorum merdiven inip çıkamıyorum çok ağrım var artık dayanamıyorum doktora gittim ağrı kesici ilaçlar dize sıvı enceksiyon yaptırdım ama hâlâ geçmedi ne yapmam gerekiyor

[@nisaugantas4092]

Aydınlatıcı videonuz için binlerce kez teşekkür ederim

[@zinetturegun8497]

Ağzınıza sağlık çok güzel anlattınız sağolun Dr bey

[@sdyekrt]

Topuk dikeni diz ağrısı menūskūs bölgesine baskı yaparmi. Zira bende topuk dikeni ağrısı biraz hafifledi ama dizimin ağrısı oluştu. Hatta menūskūs yırtılması oluştu.

[@aysegoztepe1892]

Aynen bendede topuk azalınca dizkapakda çogalıyo

[@SelimSahin_86]

Hadiii bende de topuk dikeni ve ayni dizde meniskus baslangici varmis...

[@aynuriscan7728]

Süper bir anlatim teşekkürler

[@fevzibalkesli5619]

Allah razı olsun çok güzel bilgiler malesef 4 aydır çekiyorum bir netice alamadım

[@aysedursun5623]

Çok teşekkür ederim doktor bey güzel anlattınız gerçekten buz uygulaması iyi geliyor ❤

[@memetcan644]

2:22 2:23

[@filizkazan7128]

Topuk dikeni bende de vardı. Bitkisel yöntemleri denedim ama geçmedi. Bir kaç gün evde topuklu terlikle dolaştım tamamen geçti. Yıllardır tekrarlamamıştı. Doktor beyin dediği gibi tamamen düz taban giymemek gerekiyor. Düz taban giydiğim için yeniden topuk dikeni oldu ve yine topuklu terlik giydim. Bu sefer ağrılar başladığında giydim ve öncekinden çok daha çabuk iyileşti. Tavsiye ederim

[@eminekaradag4566]

Topuklu terlik derken kaç santimlik bir topuk lütfen yazın kardeşim bende aynı şeyle imtihandayım

[@mustafaocel5307]

Benimde iki ayağımda topuk dikeni var.kilo problemimde var günde 10 km yürüyüş yapıyordum.doktorum yürüyüş yapmamam gerektiğini söyledi.bir tanıdığa rastladım onunda kızında bu rahatsızlık varmış.bana yumurta ve çikolatayı kes 1 ay sonra değişimi göreceksin dedi uyguladım şimdi ağrı falan yok.yürüyüş yapabiliyorum.hocanın dediği gibi 1.5-2 parmak topuklu ayakkabılar çok önemli bunlar tercih edilmeli.tabi kilo kontrolü şart.

[@NecmiyeNur-sl1bh]

Yumurta ve cukulata yemediniz mi geçti mi gerçekten

[@mustafaocel5307]

@@NecmiyeNur-sl1bh aynen yumurta ve çikolatayı kestim ve ağrım falan kalmadı.her insanın üzerinde farklı sonuç olabilir orasını bilemem.denemekte fayda var.tavsiye ederim.

[@envrgn5027]

Gerçekten Güzel anlattınız teşekkür ederim

[@irfantokgoz2979]

Bilgilendirici video için teşekkürler

[@nuranbasel167]

Çok guzel anlattınız tessekkür ederiz.

[@MineAkkaya-gg7eo]

Çok güzel anlattınız hocam

[@buketoklu896]

Çok güzel anların hocam

[@meryemgulsum2623]

Benimde topuk dikeni rahatsızlığım oldu çözüm hacamat. Rabbimin izniyle iyileştim

[@kalbiselim8001]

Ayak tabanına mı yaptınız?

[@muslumeakcay2412]

Tam neresine hacamat yaptırdınız ,bende yaptım ama olmadı bilgi verirseniz sevinirim

[@kalbiselim8001]

@@muslumeakcay2412 Bende yaptım bir değişiklik yok.

[@zehrabas8694]

Merhaba topuk dikeninde hacamati vucudunuzunhangi bölgesine uyguladınız bilgilendirirmisiniz teşekkür ederiz

[@ramazansar46]

Yalan söylüyor doğru olsaydı cevap verirdi

[@tamerorek7225]

Hocam selamın aleyküm, sabahları bende ayağa kalktığımda zaman topuk bölgesinde ağrı vardı sonra yürüdükçe azalıyor.du. Kendi kendime fizik tedavi yaptım ilk önce terlik giymiyordum.1. Alışkanlığı kazandım .2. Akşam ve Sabah ayaklarımla daire çizer gibi 15 dakika çevirmeye başladım3 .ayaklarımı baş bölgesine doğru gerdirmeye başladım. Ayaklarımla daire çizerken kıt kıt sesler geliyordu. Doktora gitmeden bu tedaviyi uygulayansınlar ben çok rahatladım

[@RecepOrtuluiiilomlliklkodeip]

Çok sağ ol kardeşim ❤

[@nesrinkaradag3412]

Merhaba hocam bende topuk tiken var birde kireşlem var yanların ödemden var bir ayda vazla ne yap gerek fizik gıtme soyledı vayda girmesen kırdırma gerekmiş napma gerek karımda vazla var teşekkür ler hocam yazarsanız sevınırım

[@mirauz6000]

Teşekkürler doktor bey 🙏🏻

[@mavi4348]

CEYO marka özel topuk dikeni için üretilmiş ,doktorum tavsiye etti,çok rahat ediyorum onlarla.

[@songuldemir4350]

Nasıl bir terlik mi ayakkabı mı bana yazarsan memnun olurum

[@didemece0631]

Evet kremi ne bu

[@senay9326]

@@songuldemir4350 ceyonun minelli jel technology ben bugün aldım inşallah memnun kalırım

@@senay9326 memnun kaldınızmı acaba annem için alacağım bende

[@senay9326]

@ iki çeşidi var, ben biraz yüksek olanını almıştım.Siz düz olanını alın evin içinde iyi oluyor ama süper beklenti olmasın.Diğer terliklerden iyi diyelim.Ben 360 TL ye almıştım,500 TL olmuş.Değer mi bilemedim.Önümüz kış kapalı terlik içine jel tabanlık koyarak kullanmak daha iyi olur diye düşünüyorum.Bu yorumu topuk dikeni açısından yaptım.İyi günler,sağlıklar dilerim.

[@aynurkaramanl6824]

Bende topuk dikeni vardı üsküdar devlet hastanesine gittim topuğumdan iğne oldum şimdi o sıkıntım kalmadı tavsiye ederim

[@adnantagaiuly]

Iyi günler ben başka ulkedenim nasıl bir bir iğne vurdu ismi varmı anlatırsanız sevinirim çok zor durumdayim

[@burakaytas2072]

ismi nedir 2 aydir cekiyorum

[@adnantagaiuly]

@@burakaytas2072 vurdurma iğne ben yaptirdim ağrı geçiyor ama 2 ay sonra yine başlıyor bırak kendi geçer!!! Geçmese ilaç kullan buraya yaz ben ilacın ismini yazarim

[@GulumGulum-qq3be]

Selamun aleykum bende ine yaptirdim 2 hafta oliyo hala gecmedi

[@adnantagaiuly]

@@GulumGulum-qq3be geçmez inede yalan! malda yalan! gel sende biraz youtubeda oyalan!!!!

[@nesrinozbas12]

Çok tesekkur ederimcok guzel bilgiler veriniz

[@taydilarel27]

Bisiklet. Hometrainer ... her gun yarim saat. Birazda saglikli beslenin. Tatli , unu, ve sut urunlerini kesin. Ozaman bu is tamamdir.

[@afsinbey843]

Diline sağlık hocam

[@semraylmaz8258]

Dr bey benim her iki topuğumda var fizik tedavi ses dalgası yaptı. Ama hiç bir işe yaramadı çok fazla ağrım var dediğiniz gibi yürümek işkence oldu

[@haticeaslan9460]

Çok teşekürler güzel anlatiniz

[@AdaletPolat-ht6cs]

Tam 2 senedir hocam Ne özel doktorlar ne devlet hastaneleri kalmadı kortizon iğneler yapılıyor iltihap yapmış çözüm bulamadık ortopedik tabanlık ayakkabı ev terliği de giyiyorum ama geçmedi Hala daha ağrıyor😢😢😢😢😢

[@bahrikutluturkan1609]

Valla bugun ilkt kirma tedavisi olan eswt tedavisi basladi tedavi biraz sıkıntılı ama Allaha sukur benimki daha baslangicta farkettim lutfen ilerlemeden gidin yoksa o cihaz islem yaparken bagirirsiniz kimseyi korkutmak istemem ama ameliyatida baya sorunlu ve sıkıntıliymis ben hemen tedavisine basladim egzersizler ve sise yuvarlamada var 3 seansta kisaca uc hafta haftada bir gun cihazla gecicek insallah Allah herkesin yardimcisi olsun

[@suletoprak1809]

3 seansı tamamladınız mı,sonuç nasıl….yarın randevum doktora….

[@bahrikutluturkan1609]

@@suletoprak1809 sonuç tamamen geçti diyemem ama %60 oranında azalttı buna egzersizlerde dahil kesinlikle tavsiye ederim

[@semraalbayrak2895]

@@suletoprak1809bnm üç seans bitti sağ ayak şimdi sol ayak başladı üç seans benm topuk ağrısı ve ayak tabanımın üstü ve bilek kemiğim ağrıyor sol ayakta bu şikayetler var ve ayak bilek kısmı hafif şiş inşşalh geçer
Kırdırma işi az acı veriyor ama

[@fatmakaracelik4943]

Eswt de oldum 5 seans topuktan kortizonlu enjeksiyonda yapıldı slikon kullaniyorum hem ev içi hem dışarıda buzlu şişe yuvarliyorum defalarca ne yaptımsa gecmedi kafayı yemek üzereyim allah aşkına gercekten gecirecek birşeyler söyleyin

[@talhakilinc9800]

Geçti mi geçtiyse nasıl oldu

[@ahmet-ozkaya]

Problemi ve sebeplerini açıklamış, tedavisi için dişe dokunur tavsiye yok 😢

[@Ros871]

Ben oto yıkamada çalışıyorum ıslak kaldığı için çıktı ayağıma basamiyordum eczaneden nasır bandı aldım uyguladım ve en sonunda yuvasından kendi kendine çıktı

[@ayshebilginer7915]

Nasıl kaç gün uyguladiniz

[@kevserkurt8231]

Neresinde buldunz yerını

[@TurkmanBeyi]

Olum topuk dikeni bu nasır değil ki kendi kendine çıksın

[@leyledemirel919]

Hocan iyi akşamlar bende topuk dikeni var dediler 3 senedir cekiyom benim topuktan ayri ayak tabanım eklemlerime vurdu ve sinir yapıyo ayamdan sonir geliyo arıyla beraber hayatan koptum

[@kalbiselim8001]

Nasılsıniz şu anda?

[@serdarmavi6877]

Çok geçmiş olsun bendede bu sorun var malesef Allah yardımcımız olsun

[@ebrucavdar6929]

İnanılmaz derecede ağrılı ve batma şeklinde yaşıyordum bu rahatsızlığı taki ayağımın altında cam şişe çevirmeyi duyana kadar mucize gibi bişey😮

[@zeynepbadem5176]

Cam ṣiṣe gercekten faydasi oldumu bendede topuk dikeni cikti

[@orhansasunlu6004]

biraz açıklar mısınız cam şişe çevirmeyi nasıl yaptığınızı

[@huseyingereken1215]

Bilgi için teşekkür ederiz ama eşim 2 yıldır denemedigimiz ve gitmediğimiz hastane kalmadı maalesef bir sonuç alamadık

[@aysedudu8269]

Şeker hastalığı varmı ve kilosu

[@sibikardes]

Teşekürler HOCAM 🙏🙏

[@ceycey7634]

1 adet kuru soğanı rendeleyin, 1 avuç yiyecek kıvamda olan siyah zeytini ezin ve uyumadan önce topuk bölgesine sarıp uyuyun, sabah yıkayın.Geçene kadar her gün devam edin Ortalama 1 hafta sonra geçecektir. Geçmiș olsun

[@İremAyşegül]

❤

[@umutcalis3396]

😮

[@halimeyavuz665]

çekirdeği dahil mi?

[@ceycey7634]

@@halimeyavuz665 çekirdeksiz

[@esmapirinc4110]

Cok güzel anlattınız valla aynı bendeki şikayetler .duyuyorum gidenler doktordan fazla bi iylesen yok ama siz guzel aydinlattinz.tesekkurler

[@sibelcamgoz6516]

Benimde çok kötü yürüyemiyorum doktora gittim zamanla geçer dedi hiç birşey yapmadı ama geçmiyor

[@nevinildeniz4595]

Topuk dikeni vücuttaki magnezyumvazlasi topuktabirikiyormus ben maknezyum kullanıyordum maknezyum kestim katarin kullandım hamdolsun geçti birseneagrimisti herkese şifa versin Rabbim

[@hulyadundar9649]

İyi günler, Hiç bir yakınma yoksa ve tesadüfen filmde farkedilmişse bir tedavi yapmak gerekir mi acaba

Önlemlere dilkat etmeni öneririm. Ağrı heran başlayabilir.

[@nurhayataydogan3965]

Ağzınıza sağlık hicam aynı dertten muzdaribim 20 ekimde fizik tedavisine gideceğim 10 saat çalışıyorum ve ağrım var sağlıklı günler diliyorum

[@monaroza8892]

Faydasını gördün mü bende gideceğim de

[@apti8354]

Selamlar herkese bende de yeni başladı ve fizik tedaviye başladım doktor fazla Ayakta durmamayı önerdi ve tenis topu ile masajı önerdi.2 hafta oldu topun ile üzerinde ayaklarımı dolaştırıyorum rahatlıyor.

[@meleksaynduman1705]

Bugün prp yaptırdım ama hala aynı 24 saat geçmesini bekliyorum inslh iyi olur çok berbat birşey aydınlatıcı bilgiler için teşekkürler

[@leylatongsir9936]

Geçtim prp yaptırınca

[@leylatongsir9936]

Geçtimi

[@yomudka]

Selamlar hocam saygilar. Ben Turkmenistanliyim 1yildir topuk dikeni var ayaklarimda. Lutfen bana yardimci olun. Burada doktora gitdim heryere ama bizim doktorlarimiz hiç bir şekilde tedavisini bilmiyorlar lutfen siz bana yardımcı olun ne yapmam lazim evde ne yapmam lazim

[@brawl_stars_yusuf]

Bunun tek tedavisi ayaklara hacamat ve sülük yaptır en az 5 seans yaptır ayda bi kere 5 ci ayda hiç bi sorun kalmayacak.

[@aptullahsaldamli9191]

Uzun zamandır bu hastalığı cekiyorum Isvec kayak tabanı merkezinden tabanda da aradım bir Carey olmadı tabanlık bence bir çare degil

[@huriyeyalcin2134]

Cok güzel anlattınız hocam bendede var ne yapsam gecmiyo

[@turan3282]

Kemal bey, çok güzel aydın, selis, yavaş konuşursuz.

[@mustafasinan4270]

hocam düzgün sağlık kuruluşu yok ki geçen gittim bana verdiği ilaçlar şaka gibi;majazik,ağrı kesici krem ve jel,miğde koruyucu,kas gevşetici.bizler hasta değiliz yürüyen banknotlarız

[@ÖzlemEkincioğlu-k3y]

Benimde yaptırmadığım hiç bir şey kalmadı 15senefir çekerim en son dr pgrf işnesi yaptı oda iki ay gitti geri aynı ağrılat başladı artık hiç badamıyorum ameliyaylık oldu ayağım bu gidişle ameliyaya gşdecek inşallah geçer Allah'ım herkese iylik versin inşallah çok ızdırap verici bir ağrı

[@ayten7680]

Hocam verdiğiniz bilgiler için öncelikle çok teşekkür ederim.Anlattiginiz gibi fizik tedavi,esvt yaptırdım,evde soğuk uygulama yaptım ,ayakta çok durmam.Ama bir türlü geçmedi yıllardır çekiyorum.

[@mustafamahmudov5516]

Salam Alekum mən tiopuk dikenin ilacini biliyorum

[@safaktarverdiyeva1403]

@@mustafamahmudov5516 söylerseniz minnetdar olurum

[@aysedudu8269]

​@@mustafamahmudov5516 nedir acaba

[@arzukodaman4588]

​@@mustafamahmudov5516 ilacı ne?

[@N_o_R_m_A]

@@aysedudu8269 humira adli bir iğne

[@Sanawiasscawt_fanss1]

Yorumları okuyorum da hocam teşekkürler çok güzel anlattınız başkada bir şey yok ya arkadaşlar nereye boş verebiliriz doktora kaç sefer gittim hep fos çıktı yani bunu nereye başvuracağız nerede yapacağız hocam teşekkürler hocam teşekkürler kardeşim hastanelerde randevu alamıyoruz nasıl bir toplum

[@hayalci87]

Peki, Hocam, kollajen iğnesi, etkili midir? Hastadan hastaya değişir ama Kollajen mi, ESWT mi önerirsiniz?

Biz kollajen enjeksiyonu uyguluyoruz.

[@Sanawiasscawt_fanss1]

İlaç kullandım iyileşmedim iğne kullandım iyileşmedi dinledim iyileşmedi ama ben geçmişi sporcu olan bir insanım rahatta duramıyorum ne yapmam lazım

[@PoyrazYenilmez]

Ayağıma basamıyordum topallayarak yürüyordum resmen doktor ıgne önerdi ama ben almadım dedım tarıfı denedim 3 günde yok oldu ınanın mutlaka tavsıye edıyorum 😊

[@MuratÇin-b6m]

Demek istediğinizi anlayamadım

[@EmineTurcan]

Ne yaptınız yaparmısiniz 😊

[@nizamokmen519]

1 yıdlır ağrı var. 4 doktora gittim . hiç bir şey fayda etmedi . hepside tek bir ağızdan aynı şeyı söylüyor . ama çözüm yok . klasik tedavi yöntemleri nin hiç bir şekilde etkisi yok . ne olacak bende bilmiyorum sağolun

[@eminegultekin1205]

Bendede topuk dikeni var doktor bey verdiğiniz bigile için teşekkürler aynen ugulıycam

[@sudenazcalskanc8969]

Ayak bileğime akasya dikeni batı şişti ve etrafındaki kızarıklık büyüdü yürürken aynı bileğimi burkmuşum gibi acıya doktora gitmelimiyim

[@serpilyaren4591]

Çok teşekkürler hoca

[@BesimeYilmaz-r7b]

Topuk tikeni için visk eczaneden alın içine bir çorba kaşığı bal katıp gece yatarken topuklara sürüp poşet geçirip yatın 15 gün sonra tamamen geçiyor ben denedim geçti öneririm

[@derya2613]

Sabah abdest alirken yikanmasi gerekiyor sonra tekrar mi surmek lazim?

[@esmapirinc4110]

İnşallah bu fayda verse cok kotu bisey insan fisikolejini bozuyor ruhsal durumu bozuyor bunu bi deneyim oyle araştırıyorum doktora gidende cozum bulamiyor.nasil olacak bilmem dun kuru uzum dogdum sardim 9 gun sarilacak diyorlar

[@MedihaVatansever-p3h]

Benim de var topuk dikeni ayamda visk ve balı karıştırdım sürdüm poşetlen sardım üçüncü akşam oluyor kaç akşam yapacaz bunu inşallah geçer

[@elcindikmen4294]

Aradığım bütün cevapları sizde buldum. Abone oldum. Teşekkürler

[@_cornertoca_]

ALLAH razı olsun hocam çok güzel bilgilendirdiniz bizi.topuk dikeni için hangi bölüme gitmeliyim acaba.?bilgiledirirseniz sevinirim hocam

[@cuneytfrat1905]

Ortopedi bölümüne gidin

[@sevgiayas3738]

fizik tedavi uzmanina dr

[@unzileengin2240]

Bi ayağım da vardı hepsini denedim geçti
Şimdi öbür ayağımda oldu.Egzersizleri ve buz şişeyi gezdiriyorum ama çabuk iyileşmiyor.Ayakkabı değiştirince dayanılmaz oluyor.Yaz kış aynı spor ayakkabıları giğiyorum.

[@sugencer2027]

Kendi kendine zamanla geçer mı

[@PoyrazYenilmez]

İyi akşamlar ben viks krem ve balı bırazdan lımon suyunu karışım yaptım 3 gece yarım saat ayağımı sıcak suda beklettim daha sonra bu karışımı güzelce ayağıma sürdüm üzerine bı poşet cektım çorabımı gıydım sunan ınanın topuk dıkenınden iz yok okadar cıddıyım deneyın mutlaka pişman olmayacaksınız muhteşem bır cözüm

[@ftyyzc4223]

3senedir cekiyordum hacemat vede sülük tedavisi yaptirdin inanilmsz derecede duzelme oldu topugumun uzerine basamiyordum agridan okdr yumasak tabanliklar kullaniyordum ama sanki sert birseye basiyor hissediyordum hacamat sülük yptirdikdn sonra ayakkabilarin tabanlarinin yumusakliklarini hissetmeye basladim kuruyan agridan kurtuldum ayaklarimin ödemleri gitti yuruyemiyordum agridan ateş gibi yanma batma oluyordu hacemat sülük toksini ödemi agriyi aldi hergün agri kesici icmekden kurtuldum bide kuyruk yagı sürün o bölgeye

[@AdemSen-z4d]

Sülük tedavisi nasıl oluyor

[@ftyyzc4223]

@AdemSen-z4d ağıran yere sülük koyuluyor

[@MeralYlmaz-qe9iw]

Ben 21 senedir bu acıyı çekiyorum topuğumdan iğne yapıldı sonra kırdımayada gittim şimdi yine ağrı çok fazla tabanlıklar kullanıyorum ama geçmiyor burdaki doktorlar tedavisi yok diyip gönderiyorlar ne yapacağımı bilmiyorum

[@birselyilmaz1770]

Bende yıllarca ugrastimem son.pul biber siyah cekirdekli kuru üzüm zeytin yagi her birini birgun zeytin yagi ile karistirdim surdum n sonda kirk kilit ounu kaynattim sicaga yakın olunca ayagimi icinxe 3 yada 4 saat beklettim cok sukur agri kalmadi

[@karakartalpencesibjk9195]

Hocam hangi bölüme gitmeliyiz bu konu için

[@nur_9949]

Ortopedi

[@safakhendem4509]

Ah canım oğlum 2sene cektim neler yapıldı lazer şok iğne masaj her şey fayda yok amelıyat oldum bir hafta ıldu bakalım şu an hiç yürüyemiyorum da bakalim inşallah faydasi olur 25 yerden deldiler

[@hanimerdogan4001]

Bencede vardı üç dört gün ışığına pişirip sardım ve geçti sizde deneyin

[@fidanyavas8303]

@@hanimerdogan4001 iyi günler ne pişirip sardınız anlamadım bendede var topuk dikeni çok kötü

[@hanimerdogan4001]

@@fidanyavas8303 canım kuru soğanı
Ocakta kozledim dikenin olduğu yere
Birkaç gün sardım ve geçti bende yürüyemiyordum bir tanıdığımda domatesi ikiye bölüp ortasını ayağına sararak geçirdi sen ikisinide dene istersen çok geçmiş olsun

[@filizyetiz205]

@@hanimerdogan4001 ışığına sardım ne demek, anlamadım. Şunu bir uzun yazar mısınız,. bende de var da ondan soruyorum.Lutfen neyle sardiysaniz ne yaptıysanız uzunca yazabilir misiniz rica etsem. Teşekkürler şimdiden.

[@filizyetiz205]

Aaa Hanım Erdoğan görmemişim, yazmışsınız yorumlarda okudum canım, çok sağolun.

[@zeynepmurat7164]

Çok teşekkür ederim doktora gittim film çektirdim hiç bir şey çıkmadı bi hastaneye gittim oradaki doktor topuk dikeni var dedi hiç bir şey anlamıyorum şimdiden teşekkür ederim

[@recep.durmus]

Hocam, sirkeli, doğal tuzlu kaynara yakın legendeki sıcak suya sokarak iyileşti topuk dıkenım. Herkese olumlu etkiyi vermeyebilir, benimki geçti

[@fatmademirdas3417]

Geç mek bilmeyen bir topuk dikeni var dokdura gittim bana ağrı kesici verdi fakat hiç faydasiyok uyuşturuyor sonra yine ağrıyor neyapsan gitmiyor ancak masazla biraz ayakta duruyorum

[@halil_sahin0101]

Arkadaşlar topuk dikeninin en büyük düşmanı koşu bandı topuk dikeniniz varsa yada topuk dikeni olmasını istemiyorsanız koşu bandında asla koşmayın

[@FuatYüksel-w9k]

Ewst tedavisi nerede nasıl yaptırabilirimz hocam verdiğim bilgiler için teşekkür ederim

[@meralyolcu8687]

Fizik tedavi bölümünde

[@sevgiayas3738]

ben yaptirdim faydasi var

[@fatihgultekin9699]

Bende sekiz yıldır var. Güvenlik işinde çalışıyordum, muhtemelen yüksek yerlerden atlarken, merdivenlere ucuna yarım ayak basarken oldu. Ayakkabı seçimide yanlış olunca dahada arttı. Sonra araştırıp soğuk tedavi, silikon taban kullandım ve hâlâ kullanıyorum bir nebze faydası oluyor ama şimdi Sektör değiştirdim ayakta çalışıyorum, daha da nüksetti, ağrısı bacaklarıma vuruyor. En yakın zamanda tedavi olmak şart oldu.

[@yomudka]

Evde en kolay ne yapabilirim hocam lutfen yardimci olun ben Türkmenistandan yaziyorum size burada hiç bir şekilde doktorlar tedavi soylemiyo her yere gitdim

[@birsencakmak5342]

Hocam ıyı aksamlar bana sovuk uyguladedı bana ıyı gelmıyor sıcak cok ıyı gelıyor kırdırıyorum sıcak odem yaparmı bana bılgı verırsenız sevınırım

[@ismailvarsak234]

Hocam bende var topuk dıkeni solda üç tana sagda bir tane evst yapıldı on seans ama hiç agrılarım geçmedi doktor çok yıl olmuş dedı ben bu agrıylamı yaşicam cok acı çekiyorum denemedıgım şey kalmadı ayak bileğime kadar agrıyor

[@MevludeDobuoglu]

Sabahları uyuşuk gib basamiyorum öyle olanda varmi

[@FilizKocaoglu-bh5nf]

Evet

[@arslanmehmetsakir]

Teşekkür ederim.

[@asiyetoy5544]

ALLAHIM razı olsun bu hastalıktan madurum çok gizel anlattın bende fizik tedavi görüyorum çok rahatladım benim düşüncem topuk tikeni ne zaman üzütü yaşaşam hep lüks ediyor bunu sormak istedim saglıcakla kalın

[@yusufatmaca1990]

Fizik tedavi işe yarıyor mu bugün gittim fizik tedavi verdiler

[@senay9326]

Ben de sinirsel olduğunu düşünmeye başladım

[@kubrakarakas9954]

Fizik tedavi bende çok işe yaradı

[@ayferdurmaz7628]

@@kubrakarakas9954 ne yaptılar mesela suyami girdiniz elektrikli biseymi bende yıllardir çekiyorum artik hayatımı tamamen ele aldı

[@kubrakarakas9954]

@@ayferdurmaz7628 dr kendisi topuk kırma diye fizik tedavi verdi. Sanırım 10 15 seyans gitmiştim. Şükürler olsun geçti

[@selenucar6993]

Yuruyus yapmam lazim ,nasil bir yuruyus onerirsiniz

[@baronralxxx]

Hocam 3 sene once kalkaneus kemigim kırıldı suan topugum ve ayagimin yan tarafi ağrıyor topuk dikenimidir

[@sehnurkurt5425]

Topuk dikeni tedavisin de topu ha iğne yapılırmı hocam

[@cerenkaya2441]

Dilinize sağlık güzel anlattınız hocam ben 6 yıldır bunu çekiyorum birde yanında topuk çivisi var çok zor durumdayım bana yardımcı olursanız sevinirim kilom yok şimdiden teşekkür ederim saygılar

[@ayka.555]

Merhaba iyileştiniz mi

[@uguratasayar5510]

Topuk tikeni tedavisinde kalsiyum birikintisi ni boş bir kavanoz ile ayak tabanı ve topuğunuzda yuvarlayın bakın nasıl iyileşiyor Bana Allah razı olsun deyin yeter

[@suleymankarakaya9002]

Kalsiyum birikintisini nasıl yuvarlayacağız. Hem kavanoz hem kalsiyum. Nasıl yapılacak

[@denizdileyici5576]

Inşallah tedavisi olucam bilindi ya doktordan çıkışımda ağladım hastanede yürüyüş spor yapamıyorum psikolejim bozuldu ağrı şiş

[@ilferkeskin6113]

Yerli kara üzümü bir avuç kadar havanda çekirdeği ile ezin topuğunuza bandaj yapın üzerine çorap giyin gece yapmanızda fayda vardır üç gün her gece yapın

[@tulayavsar6854]

5 senedir çekiyorum iğne de oldum ama yine geçmedi

[@hediyeuludag930]

Topuk dikeni tofuktamı oluyor acaba benim parkamkarını hemen üstünde agrı var dr topuk dikeni dedi ama bu vidyosda topugum gözteriyor

Topuk dikeni topukğun yere basan kısmında olur 👍

[@bunyaminyetenek5721]

EN ETKİLİ YOL KURU ÜZÜM VEYA LİMON SUYU BİRLİKTE PARMAK ÜZEREİNDE DİKİLMEK GÜNDE 25-30DEFA

[@serpilduran4675]

Hangi bölüme gitmemiz gerekir

[@selmacray5362]

Nerdeyse 8 aydır çekiyorum eswt yapıldı ama hala faydası yok iki ayı geçiyor

[@ayfersavas6220]

Teşekkür ederiz ne güzel anlatım..

[@eminekolfuk550]

Iltihaplı topuk dikenine ne iyi gelir arkadaşlar yıllarca düzelmedi.

[@soruisareti5603]

Elma sirkesi duymustum , yinede bi Bak internetten ne olur ne olmaz

[@papatyapapatya5427]

Merhaba hocam benım kısı topukta agrı yok ayak tabanı da basparmaga doru her yere basma da cok agrı oluyor