What is heel spur | How to fix heel spur at home| Heel spur exercises

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 23

  • @fitklab
    @fitklab  Рік тому +3

    Meraba ben sana özel fizyoterapi seansı şansı sunuyorum. Benimle beraber çalışmak ve fizik tedavi ihtiyacını karşılamak için bana 0 536 330 72 69 nolu hattan ulaşabilirsin. Postüral sorunlar, nörolojik hastalıklar, spor fizyoterapisi, sakatlıklar, bel omuz veya diz ağrısı sorunlarınız hakkında dünyanın en iyi fizyoterapistiyle beraber çalışmak için bana whatsapp üzerinden ulaş

  • @ozgurkazakli
    @ozgurkazakli Місяць тому

    Çok güzel olmuş teşekkürler bu egzersizleri çok ilerlemeden yaparsak daha faydalı oluyor diye düşünüyorum. Aynı gün içerisinde rahatlama oluyor.

  • @ahmetkaraman9375
    @ahmetkaraman9375 Рік тому

    Aydınlatıcı bir video olmuş. Teşekkürler.

  • @sagopakajmer6551
    @sagopakajmer6551 2 роки тому +3

    Inşallah bu gösterdiğiniz egzersizler çare olur 4 aydır topuk dikeni canımı aldı çünkü

  • @sevimcelebi1082
    @sevimcelebi1082 Місяць тому

    Geçmiş olsun. Size önerim ersağ ürünlerini kullanmanız çok kişi düzeldi

  • @esdilaykara6324
    @esdilaykara6324 3 роки тому

    Arkadaşımda var onada gönderdim videoyu inşallah yararlanır 👍👍

    • @fitklab
      @fitklab  3 роки тому +1

      İnşallah👍

  • @fatmaercan3024
    @fatmaercan3024 Місяць тому

    Tendinit için de uygun de olabilir mi

  • @kizimoglum3333
    @kizimoglum3333 2 роки тому +2

    Ben Radyoterapi aliyorum suan. Öldüm bu soyha hastaliktan...

    • @kizimoglum3333
      @kizimoglum3333 2 роки тому

      @@gulaykzlrmak3613 yok hic bir faydasini görmedim.

    • @ilkayesemen7650
      @ilkayesemen7650 4 місяці тому +1

      Benimkini daha beter yaptı

    • @kizimoglum3333
      @kizimoglum3333 4 місяці тому

      @@ilkayesemen7650 benimki de daha beter oldu😭😭

  • @zubeydedemirkap1476
    @zubeydedemirkap1476 2 роки тому +1

    Yıllardır görmediğim tedavi kalmadı maalesef hiç biri sonuç vermedi .

    • @fuatdeniz8810
      @fuatdeniz8810 7 місяців тому

      Arkadaşım benimde topuk dikenim var sa ayağımda. Topuk dikemi ignesi iyi geliyor.hangi igneyi yaptırayım. Nilgi verirmisiniz.Selamlar fuatdeniz

    • @sevimcelebi1082
      @sevimcelebi1082 Місяць тому

      Şuanda nasılsınız? Ersağ ürünleriyle çok iyileşen oldu şiddetle tavsiye ederim.

  • @futbol4343cilgini
    @futbol4343cilgini Місяць тому

    Yazılardan görünmüyor hareketler.Yine de teşekkür ederim.😔

    • @fitklab
      @fitklab  Місяць тому

      Altyazıyı kapatın

  • @user-go3hz9xt3d
    @user-go3hz9xt3d 5 місяців тому

    2 defa kortizon ignesi yaptirdim hic bir fayda girmedim😮

  • @EmineÇavuş-d2w
    @EmineÇavuş-d2w 2 місяці тому

    👏👏👏

  • @qeda_8
    @qeda_8 3 місяці тому

    Bunlar bakın iyidir ama çözüm değil ben konuştum enjekte yapaması lazım