أفضل طريقة لزيادة الوزن و العضلات بسرعة 😱 علاج النحافة الفعال

أفضل طريقة لزيادة الوزن و العضلات بسرعة 😱 علاج النحافة
إن أعجبك المحتوى وترى أنه يستحق الدعم فلا تتردد تشجيعكم لنا يجعلنا نعمل أكثر 💪
‎➡ ‎PayPal : paypal.me/foua...
------------------------------------------------------------
‎⬅ للتواصل معي أو لإعلانات تجارية
[e-mail]
‎تابعنا على انستجرام
/ fouad.flex
------------------------------------------------------------
أفضل وقت تتمرن في رمضان 🤔 و شنو تقدر تاكل على حسب نوع جسمك
برنامج 3000 سعرة حرارية رخيص بزاااف 🤯 4 وجبات ب 15 درهم
بغيتي جسمك يكبر ضروري تعرف الوزن لمناسب لك 😉 ثقيل أو خفيف
نحيف وعندك كرش الحل النهائي لمشكل Skinny Fat
بغيتي تحافظ على Pump ديالك لازم طبق هاذ 4 نقط
أسهل تمارين لتكبير عضلات الظهر 💪 بسرعة غادي تلاحظ الفرق
السر لي خاصك تعرف باش طلع فورمة
أسهل و أقوى تمارين لتكبير عضلة الكتف 💪 مغادي تفهم والو 😄
أسهل تمارين لتكبير عضلة الصدر 🤯 بطريقة Superset مغادي تفهم والو 💪
كيفاش تريني وطلع فورمة غير فدار - برنامج أسبوع كامل
ڤلوغ كيفاش تفرگع البايسبس و طرايسبس اللّهم بارك اش هاذ لمستوى
أفضل 7 نصائح للتخلص من دهون البطن بسرعة 🤩 و بنسبة 100%
بروتين ولا كاربوهيدرات بعد التمرين مباشرةً
شو الأفضل لبناء عضلي أسرع
أسرار تكبير و تقوية عضلات الظهر في الجيم - Back Workout secrets
أفضل مكملات غذائية تقدر تستعمل
ضروري خاصك دير هاذشي بعد رمضان 💪🏻 البرنامج الكامل
------------------------------------------------------------
تعرّف على نوع تمارين المناسبة لك من خلال أليافك العضلية
تكبير و زيادة حجم عضلات الأرجل بطريقة صحيحة 😤
أفضل مكملات غذائية ينصح بها - أفضل برنامج غذائي
أقوى برنامج تمرين و تدريب المناسب لكل عضلة
‎مكتزادش فالوزن وجسمك توقف عن تطور
‎الحل النهائي لتوقف تطور جسمك و عضلاتك
‎تأثير كمال الأجسام على الطول. وهل سيتوقف طولك
‎الكرياتين مونهيدرات - أفضل نوع الكرياتين Creatine
‎أخطاء بتأخر الضخامة العضلية - لهذه الأسباب عضلاتك ضعيفة - زيادة الوزن لنساء و رجال - كل هذا تجده في قناتنا تابعنا للمزيد
‎أقوى كرياتين بالعالم - كرياتين مونهيدرات - بروتين الواي و الماس جاينر
‎المكمل السحري " الأشواجندا " للبناء العضلي و حرق دهون - مكملات غذائية طبيعية
‎كيف Anatoly يقدر يحمل أوزان ثقيلة بسهولة رغم جسمه الضعيف
‎العديد يعاني من بطئ نمو عضلاته. في هذه القناة نوضح كل شي الأسباب و الحلول ، ومن له أي تسائل ضعه في تعليق و سنجيبك بإذن الله
الأحماض الأمينية الضرورية
‎ماذا يقع لجسمك لو اخذت الأشواجندا لمدة 30 يوم 🤔
------------------------------------------------------------
‎كمال الأجسام للمبتدئين للجسم النحيف, كمال مهووس في رمضان, كمال الأجسام المغرب, كمال الأجسام في المنزل, كمال الأجسام في الشارع, كمال الأجسام في رمضان تضخيم, كمال الاجسام للمبتدئين, كمال الأجسام للفتيات, مهووس عضلات /كمال الأجسام biceps, مهووس عضلات /كمال الأجسام back, مهووس عضلات /كمال الأجسام chest
------------------------------------------------------------
#workout #fitness #Bodybuilding
‎ #لياقة
‎ نتمنى يعجبكم الفيديو و نكون قدرت نوصلكم لفكرة، لا تنسوا تشجيعات ديالكم كتحفزنا وكنتمنى نكون عند حسن ظنكم دائما
‎بفضل دعمكم مستمرين و آرائكم تهمنا نبقاو على تواصل بيننا و متنساوش لايك للفيديو .. أي تسأل يمكنك وضعه في تعليق و مرحبا بكم راكم عائلة #فؤاد_فلكس 💪
‎ان كنت تبحث عن الصحة والرشاقه والجسم المثالي فمرحبا بك معنا في هذه القناة. نسعى بكل جهد ان نقدم لك معلومات سهلة وبسيطة تساعدك في تحقيق هدفك بشكل مجاني تماماً.
‎القناة متخصصة في كل ما يتعلق بالرياضة والصحة والرشاقة.
‎متابعة دائمة لأفضل واحدث اساليب التدريب واخر الأبحاث الرياضية والغذائية.
------------------------------------------------------------

[@fitness1953]

شي 3 ليكات نحسو بشهرة ❤😂

[@Guériraveclecoran]

الرضا 😊

[@ayoubcn8138]

💖💖💖

[@fitness1953]

مرحبا @hamza

[@Strongjinn]

الشهرة 😂

[@hamzabouhaj7257]

باركة من السعيا كترتو

[@Baroudi557]

شكون يدعيلي نربح الباك من القلب
دعوة 40 مستجابة

[@obi-pw2oz]

يارب تربح الباك

[@Omar11089]

ربي يوفقك للخير

[@gsmhakim4060]

دعيو معانا بالخير ناخدو الباك هاد العالم بشي نقطة زوينة إنشاء الله 🤍

[@oussamaben842]

إن شاء الله تكتب هكذا​@@gsmhakim4060

[@rachidbejoud4426]

الله عطيك النجاح

[@soufianeadexe2179]

أحسن كوتش مفيهش زواق و كيوصل المعلومة بطريقة لأي واحد يقدر يفهما 💪🏽

[@منوعات-س5ت4س]

لي قالها هد السيد شدوها راه خطيير وعارف اش تايقول ترفع لك القبعة اخويا شكرااااتتت

[@RdwamRdwam]

لي عزيز عليه هاد لخصيم ❤

[@Fouad_Flex]

❤❤❤❤

[@JackeLesoiseaux]

@fouad_mflex lmochkil dyali chahiya walo

[@marouaneelidrissi4752]

معندكش شاهيا بدل الماكة بعواصر

[@weldlhaj6428]

Vidéo n9iiii🎉❤

[@d4rkin850]

@@JackeLesoiseauxخويا نعطيك طرق جربتهم وتزادت عندي الشهية الحمدلله.
1- كنفيق على صباح كنشرب 1 لتر ديال الماء على معدة فارغة وكنبقى 45 دقيقة تال ساعة عاد نفطر.
2- كنبزز على راسي الماكلة وخا معرفت شنو يكون عندي، وأغلب الأحيان كا ناكل اللحم والدجاج بلا خبز، حيت خبز كا ينفخني لاهما البروتين.
3- كا نحاول نبزز على راسي الطواليط حشاك وخا منحس بوالو في مصارني.
4- كا نشرب 3.7 لتر تال 4 لتر في النهار كا نحسب تا داك 1 لتر لي كنشرب في الصباح.
وواحد الحاجة قالها الكوتش فؤاد هيا من بعد الماكلة ما تشربش الماء ديريكت خلي شي 30-45 دقيقة وشرب عير شوية د الماء كاس ما تفوتوش باش ما تخربقش عملية الهضم، كنتمنى يفيدك هدشي حتى نتا 👍🏻

[@mr_botato2007]

نتا هو لقدوة ديالي فعالم الرياضة ❤

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@citygames249]

فؤاد شحال فعمرك؟ ومنين انت شمن مدينة ؟ وشحال الطول ديالك ؟ وشحال الوزن ديالك؟ ​وراه لاسوبلبس مهمة كتر من القوة العظلية شنو رأيك فهادشي ؟ تحياتي 💪🏿💪🏿 خويا فؤاد @@Fouad_Flex

[@Fouad_Flex]

@@citygames249 oui basah la Souplex Hsan a khouya ana 39 ans khouya

[@tkitki8616]

صراحتا وبكل شفافية ومصداقية أحسن مدرب رأيته في ساحة كمال أجسام ولد شعب تواضع وأخلاق وعارف شباب شعب مسكين تحياتي له

[@Yassinealaoui-yv6ju]

أحسن فواء فليكس فالعالم نصيحة ديالك طبقتها بعد 3 شهور وصلت لوحد نيفو راضي عليه

[@FouadTazrouti]

سبحان الله والله إلى كانو ناس بنفس الطريقة الكلام والعقلي بحال ديالك ❤ كراه مشينا بعيد الشكر فؤاد معك فؤاد من تاونات

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤❤

[@BidawiSaid]

الاخوان الي كيترينيو تبعو مع هاد السيد وحق الرب الى كيهدر مع الفئة ديال ولاد الشعب

[@abdosalam4434]

خاي فؤاد الشرح ديالك مفهوم ومعقول 100 ف 100 بارك الله فيك

[@AyoubDibe-r7j]

هاد السيد كنعتابرو خويا الكبير ❤❤❤

[@YAS.SIR69]

4:20 Kayn 👏🏻👏🏻

[@Marouane_997]

بالطريقة لي كتهضر اصاحبي ، مع كنبدا الفيديو كنقاد الݣلسة و كنركز حيت كنحتارمك😂❤

[@Fouad_Flex]

Htiram moutabadal abatal ❤❤❤

[@alilacta]

أحسن كوتش والله هدرتك من القلب بارك الله فيك خويا

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤❤

[@achrafaammoute5785]

هادشي لي قلتي ١٠٠٪؜ بالصح و جربتو قبل منشوف الفيديو ديالك وايت قد الوحش ، النعاس مهم بزاف و صحاب الجسم اللي كيحرق بزربة خاصهم ياكلو الكارب بزاف (البطاطا، المقرونية ، الروز ، أفوكا ، البنان و الشكلاط المر )

[@oussamaouahdani]

Ti9a f nafss li kadwi biha hia li katkhalini ntfarej fik 😌 اللهم بارك خويا 🙏

[@zouhirvlogs2083]

الله يحفظك أخويا فؤاد هاذ المشكل هوا لي طايح فيه.

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤❤

[@dreamsfatiha3888]

هاد البنات لي بغاو التستوستيرون يتزاد هبلو راه اصلا عندنا غاهو بنسبة قليلة
شكرا بزاف محتوى نقي ومفييد وعندك ماتكول فيه

[@Imadarras]

ههههه

[@thelegendaireff6175]

تبارك الله تطور واضح،كمل خويا فؤاد أو مكرهناكش دير لينا فيديو على carnitin لحرق الدهون

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@faizmhammed5234]

دائما الحمد لله كلامك ونصاءحك مهمة وصادقة شكرآ جزيلا

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤❤

[@hassanxti2476]

Dima lwl akhoya Fouad motivation fjahd❤❤

[@Fouad_Flex]

❤❤❤

[@SamyaMsd]

ماعنديش خويا الكبير ولكن كاين فؤاد 😂✅
كنحتارموك و كنستافدو منك كمل لينا و هاد القناة تستاهل المليون بصراحة

[@Fouad_Flex]

Charaf lya nkon khouk a batal 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@babarafik3427]

هذا الإنسان ولله عمره لا بخل عليكم بل صراحة تامة ولله اكثر واحد صريح من بين الكوتشات هو و جانتي و درة و ريش بيانا مصنفهم عندي الأفضل فل صراحة❤❤

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@bouchariyounes4014]

اللهم بارك...الصراحة نصائح فالمستوى❤

[@Delfuegooo]

اكتر واحد كنشوفو باغي لخير لبنادم❤️❤️❤️

[@Fouad_Flex]

Lah ykbar bik 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@medhamza3839]

تحية كبييييييير ني مدرب فؤاد ...عزاك الله

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤

[@yassinetanja325]

هاد الهضرة والله متسمعة حتا من طبيب كلام من ذهب تحياتي البطل 💪🤝

[@Fouad_Flex]

🥰🥰😇😇😇

[@nourddinekebrani6610]

كلام صحيح وكما يقول المثل المغربي زيد الما زيد الدقيق .لزيادة الوزن .يعني زيد الكارب وقلل ايام التمارين.
تحياتي من اذغال الامازون

[@Fouad_Flex]

❤❤❤❤

[@ooo173]

خويا فؤاد واش ممكن تقول لينا شناهوة أحسن بروغرام ديال تمارين فتضخيم ❤❤

[@yassinbendada4781]

Ahsan fouad Allah hafdak khoya

[@OmarZahiri-w3z]

نتا تستاحق مليون أبوني حيدت عندك محتوا نقي أحسن واحد🎉🎉

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤

[@youbbi4692]

شكرا خويا شحال و انا كنتسناك تهضر فهاد الموضوع حقاش واحد الفيئة كتيرة عندهم هاد المشكل و مكاي عرفوش ينضمو روسهرم و في الاخر مكيناش نتيجة شكرا لك كوتش

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak a khouya ❤

[@city8074]

Khoya fouad ana yalah bdit wana mn no3 li3adi har9 bzzzf tansahni nakhod had mokamilat WHEY Protine (ON) + Creatine + Omega-3
❤

[@mohamedamineee7205]

نصيحة من ذهب جزاك الله خيرا 🙏🏼❤

[@jihaghali273]

الله يعطيك الخير خويا فؤاد متنساش عندك متابعات بنات

[@Yassmineout]

كلام في المستوى خاصة الجانب المتعلق بالعنصر النسوي .

[@aafefChikhaoui]

الله يعطيك الصحة اخي اول مرة نسمع كوتش يقنعني ونفهم واشت ندير مكنتش قاع فاهمة واشت ندير ضرك عاد فهمت ربي يحفظك

[@hasnaahamza9136]

تبارك الله عليك خويا اول مرة كنشوف شي واحد كيشرح بطريقة جد بسيطة ومكيبخلش عليك بحتى معلومة

[@zakariaziko3401]

بزاااف نتا اخويا فؤاد والله خليني من سكريبت او شنو نݣول اكداا... نتا كتعرف لموضوع او كدوي عن خبرة وتجربة دزتي منها ديال سنين تبارك الله عليك والله مكاين غير لبارطاج تانشوفو 1M فالقناة ديالك 👑الله ارحم لك الواليدين خويا فؤاد

[@mrkora6453]

تحياتي كوتش ديما الإفادة موضوع مهم

[@Fouad_Flex]

❤❤❤❤

[@abdelghanilahlali3623]

التجربة + القراية مع البحت،
الله ارحم من رباك أو علمك يا بطل.

[@fatiii1234]

Tbarkalaah 3liik Coach bravo 3liik A7ssàn Flex f 3alam

[@achrafmounir6439]

معلم احسن كوتش في المغرب 👌🏻👌🏻

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@0tmanoBlida]

بارك الله فيك كوتش، على هذي الهدرة المزيانة، و النصائح القيمة، ربي يجازيك انشاء الله، حض موفق اخي الكريم

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾😇😇😇

[@hajar1657]

احسن كوتش عافاك ولي تنصحنا تا حنا لبنات لوحيد لي كنتيق فيه ❤

[@Chtika]

تبارك الله عليك فلكس أحسن كوتش 💪💪

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@far.from.nonsense]

الله يسهل عليك شرح ممتاز اللهم بارك

[@momomomoff6714]

خويا شي بروكلام إكون ديل المبتدئين الله يرحم اليك الوليدين ❤❤❤

[@city8074]

شكرا خويا فيديو مفيد بزاف ❤

[@Fouad_Flex]

Lah ykbar bik

[@Teemlferda]

معكرني زكلت شي فيديو ولكن عمرني درت تعليق زوين وليوم انديرو احسن كوتش هوا نتا خوطا فؤاد شابو ليك 🥊😍

[@Fouad_Flex]

Charaf lya der comuntir olah ykbar bik a khouya 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@TarikEssalhy]

خويا فؤاد جزيل ااشكر ليك اخي هادشي هتا واحد ميقدر يقولو مم غيرك أسطورة الدراوش

[@belgacemabbes5043]

حويا فؤاد راك مقنعني الله يبارك واصل

[@mohamedatbir783]

تحياتي لك اخويا فوائد على توطيحات ديالك واش ممكن ناخذ سبيرولنا كامكمل

[@Fouad_Flex]

Oui momkin takhdo rah mzyan❤

[@RdwamRdwam]

خاي فؤاد دوي لينا على اكطومورف طويل امتى يقدر يطلع فورمة ❤

[@MOROHAJ400K]

مشاء الله عليك اخي راك ناضي ❤❤

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾

[@SamyaMsd]

بنسبة لبنات لي عندهم فقر دم لي ناجم على نقص فالتغدية ياخدو دواء فيمافير و يعاون بماكلة لي فيها الحديد
والى كان مرضي ضروري طبيب

[@longlive1737]

أنا غناخد هاد التحدي كوتش فؤاد و نجاوبك من بعد 6 شهور
أنا ضعيف كنوزن 60 طولي 180

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak a khouya ❤

[@salou8117]

Barakalahofik mon frère pour les conseils bravo pour tout 👍👍👍

[@gsmhakim4060]

دعيو معانا بالخير ناخدو الباك هاد العالم بشي نقطة زوينة إنشاء الله 🤍

[@blackhat1ful]

أخي فؤاد أعاني من رتفاع شديد في التستسترون وهذا يؤثر علي كثيرا في المجتمع الغربي الذي أعيش فيه بحيث ينعتونني بالعنيف والغبي
ممكن نصيحة ؟

[@fancygoldfish5359]

الاداء المتقن للحركات باوزان خفيفة وتعلم الاحساس بالعضلة التي تدربها. اختيار التمارين المناسبة والذهاب الى ماوراء احتراق العضلات وتوسلها لان تتوقف وتعدي حاجز التكرارات العادية 10-15 والذهاب الى 30 -40 -60 باوزان خفيفة وضخ اكبر كمية دم في العضلة وعدم تعدي 45 دقيقة في الحصة ثلاثة ايام في الاسبوع الاكل حسب الامكانيات والنوم الكثير كما قال المدرب والاستاذ فؤاد فلكس ...نمو العضلات لابد ان يكون ولو كنت هيكلا عظميا بدون جينات .تجربة شخصية مبنية على الخطأ والصحيح .تحياتي للجميع ❤

[@yassineen5182]

كوش فؤاد ما شاء الله عليك النصائح في المستوى
تحياتي ليك ❤

[@hamzaait367]

🤯 معلومات من دهب

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤

[@namic6058]

والله اخويا بلا نيفاق احسن مدرب 🎉🎉 نشاء الله شي مليون ابوني

[@Fouad_Flex]

❤❤❤❤

[@ayoubkhoumani3187]

شحال من حاجة كانت مصدعانا ولكن الشرح ديالك أ coach فؤاد فهمناها أو مزيان سير الله يسهل عليك ✌🏻🖤💪🏻

[@Fouad_Flex]

Lah ykbar bik

[@Ilyas-is7ds]

فقر الدم : الفوا. تمر.

[@Neg3a11w]

شنوهي الفوا ليرحم ليك والدين انا فب فقر الدم

[@nabsmith9328]

نصائح مفيدة دون زواق 👍

[@GhhHhh-v4d]

شكرا على المعلومات اخويا فواد ❤

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@مروانالكارح]

ولي خدام فقهوة سرباي وكيضرب تمارى ديال بصح وكيمشي يتريني ومكيخلي مياكل ومكيتزاد موالو

[@zahiaroumi5096]

تيارك الله علي خويا فؤاد الله يسهل عليك 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤

[@abdel4212]

شكرا على المعلومات نتمنى لك مسيرة موفقة ان شاء الله

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤

[@مصطفىمصطفى-ت2ي3ه]

دير لينا شي حلقة حت على لأعشاب لي ممكن لإستعانة بها . حت هيا ضروري تهضر عليها كاين اعشاب عامرة هرمون لأنوثة وكيستعلموها شباب بدون معرفة ...الخ

[@Fouad_Flex]

Marhba❤❤

[@ysn_psd]

والله هاد سيد تا هو لي كاين ❤️👊🏼

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@roomat.9251]

اولا مشكور جواد على المجهود باش توعي الشباب المغربي....
اشبالك في الصيام المتقطع باش تنقص الوزن بدون تمرين يعني تحاول تصوم +48 ساعة بعدها تفطر شوية شوية . نتمنى وصلك الميساج وشكرااا👍

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤

[@roomat.9251]

@@Fouad_Flex تبارك الله عليك

[@wereone1918]

فؤاد الرجولة

[@Loveyou-f3w6y]

الله يعطيك صحه عندك الحق فكولشى 🔥

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤❤

[@AbdelkabireErrahmani]

أحسن كوتش فالميديا .قوليا خاي انا عمري 28 رقيق و 1.80 واش غنتزاد قاليا واحد اي واحد عندو عضم رقيق ميمكنش تغلاض وخا تدير معرت شنو جوبني الله لحفظك

[@maykimayki-fg6cz]

لخوة دعيونا نجحو ف 9 الله يحفضلك م ويرحملكم لواليدين

[@KomoBoulkara-dp6ko]

احسن كوتش❤

[@bouhmidoussama1018]

Chokran lik khoya stafat mank bzf hwayj kanchof vidéo dylk kolhom

[@imanenoor-tb8vg]

السلام خويا ياريت تقولينا تمارين نسائية لتوسيع الكتفين اوشد عضلات البطن أو ديرلينا فيديو فلاصال

[@HoucineADDI]

شديد أبا فؤاد، لخصتي القضية الله يعطيك الصحة

[@alaouinabil2865]

الأسطورة الله يرحم ليك الولدين ♥️♥️

[@AminzuoMohamed]

خويا فوأد وش ممكن تدير شي فيديو عل واش بروتين يصلح للناس أقل من 16

[@princessekiwi]

مزيان بزاف حيت نصحتي البنات راه بزاف ولاو كيتلاحوا لهاد الهرمونpeds لاحولا وخلاص

[@adamadam7529]

تبركالله عليك خويا شرح ممتاز ربي حفضك كتشرح مزيان

[@hissoka8050]

والله أخويا فؤاد كدي غير على نصاءح ديالك ديما تبارك الله عليك 💜💜

[@hamzakora4822]

Dima ljadid ou mofid❤

[@Fouad_Flex]

❤❤

[@redamadrid5910]

كلامك من القلب شكرًا اخي👌👍💪

[@Y-emperor]

تحياتي ليك من سلا ❤❤❤

[@Fouad_Flex]

Lah yhafdak akhouyablhbib❤❤

[@Y-emperor]

Wlllh akhouya fo2ad rk 3ziz

[@MustaphaSouassou]

تحياتي لك كلام في الصميم

[@الدينليستخلفا]

خويا فؤاد هضر لينا علا mehdi nhواش طبيعي

[@mohamedmasslouh7]

Kayn khoya fouad wald lablad rojola merci

[@hulkwa7che292]

❤❤❤❤ اخي الكريم فؤاذ الله يرحم الوالذين الغرق بين كرياتين بودرة مسحوق والكرياتين على شكل حبات يعني اقراص واش كرياتين اقراص عندو اضرار على الجهاز الهضمي ولا لا وايهم افضل .؟؟؟؟؟؟؟🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Fouad_Flex]

Cratein pawdar a7san ya akhi

[@hulkwa7che292]

@@Fouad_Flex الله يرحم الوالذين فؤاذ تحية طيبة من الدار البيضاء المغرب درب سلطان❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡

[@oussamarb5027]

فؤاد خونا الكبير ❤🫡

[@IBoggiSheew]

Top khouya 🧡

[@Fouad_Flex]

❤❤❤❤

[@Enzo432y]

سلام خويا فؤاد واش تقدر تدير لنا فيديو على الفياكرا كيفية الإستعمال، وشكرا ❤

[@AbdoJalal-o2t]

شكرن خويا جزاك اله خيرا انت انسان طيب ومحترم

[@imad_2702]

على ھضرة شحال زوينة احسن فؤاد فالعالم ❤❤❤❤

[@Fouad_Flex]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾