Olá Galera, meu nome é Guilherme Stellbrink e hoje vou mostrar pra vocês alguns alongamentos para fazer em casa com bastão. www.fisioprevp... / fisioprevpersonal
BOA NOITE Guilherme ja sou sua fã e sou inscrita no seu canal sou de Sertaneja trabalho no Colégio Cecília Meireles, onde por muitos anos trabalhei com seu pai ,fico orgulhosa por ver seu sucesso no canal ,ah sou mae do Erick Melchior acho que vc lembra dele ,PARABÉNS que Deus abençoe vc e sua família
Boa noite Lucia, que legal. Somos da mesma terra, estudei no Colégio no infantil. Fico feliz, estou seguindo os ensinamentos do pai e os conhecimentos adquiridos durante anos de estudos para ajudar o próximo. Sim, conheço o Erick um grade abraço a todos ai. Que Deus nos abençoe.
Olá, Guilherme, excelente série de exercícios. Creio que vou encontrar um pouco mais de dificuldade nos exercícios de rotação, mas nada seja impossível. Obrigada.
Olá, sou novo no canal gostando muito dos vídeos. Gostaria de saber qual alongamento pode me ajudar, estou com muita dor nos calcanhares, principalmente ao acordar, nos primeiros passos do dia. Depois melhora ao longo do dia e volta a doer a noite. Trabalho em loja de calçados, fico em pé o dia todo.
Olá, você teria algum vídeo sobre alongamento ou exercícios de fortalecimento do tendão de aquiles. Sinto um desconforto no tendão de aquiles após correr.
Boa noite! Vocês teriam algum vídeo, livro, especialista on-line que pudesse me ajudar com um problema de retificação da coluna torácica? Sinto dores fortes na coluna há 5 anos... se ao menos alguém puder me aconselhar. Obrigado, pessoal e boa noite!!
Na torácica séria a sua retificação? No meu programa MTP PARA COLUNA nos trabalhamos com postura e técnicas do RPG. guilhermefisioprev.com.br/treinamento/
Isso! Minha retificação é na torácica... já procurei na internet e não encontro nenhum material especificamente para essa área... nem livros, artigos, nada. Apenas vejo sobre cervical/lombar. Irei conferir o vídeo de vocês!! No que puderem me ajudar, estarei aceitando de muito bom grado. Obrigado!!!
Parabéns pelo seu trabalho. Tem me ajudado muito.
Fico feliz em saber
Guherme te acompanho todos dias obrigado
Muito bom os exercícios!
Estou gostando muito desses exercícios com bastão estão me ajudando bastante 👍
otimo exercicios. Adorei
BOA NOITE Guilherme ja sou sua fã e sou inscrita no seu canal sou de Sertaneja trabalho no Colégio Cecília Meireles, onde por muitos anos trabalhei com seu pai ,fico orgulhosa por ver seu sucesso no canal ,ah sou mae do Erick Melchior acho que vc lembra dele ,PARABÉNS que Deus abençoe vc e sua família
Boa noite Lucia, que legal. Somos da mesma terra, estudei no Colégio no infantil. Fico feliz, estou seguindo os ensinamentos do pai e os conhecimentos adquiridos durante anos de estudos para ajudar o próximo. Sim, conheço o Erick um grade abraço a todos ai. Que Deus nos abençoe.
Olá, Guilherme, excelente série de exercícios. Creio que vou encontrar um pouco mais de dificuldade nos exercícios de rotação, mas nada seja impossível. Obrigada.
amei a os exercício muito bom obrigado
Gostei Muito Desse Vídeo! Dicas De Alongamentos São Sempre Bem Vindas! Ótimo Vídeo! Parabéns Pelo Canal! Um Abraço!
Gostei muito desse canal. Gratidão!
Excelente!
Olá Guilherme, amo esse canal tem me ajudado muito... você esta de parabéns OBRIGADA.
Muito bom!. Obrigada. Parabéns.
Obg. Amei 👏👏👏👏👏
Deus abençoe amei exerçicios!!
Boa noite ótimo canal, esse bastão tem um tamanho específico?
Obrigada doutor não tenho tempo pra ir em academia preciso desses exercícios nem consigo levantar os braços tenho hipercifose
Olá, sou novo no canal gostando muito dos vídeos. Gostaria de saber qual alongamento pode me ajudar, estou com muita dor nos calcanhares, principalmente ao acordar, nos primeiros passos do dia. Depois melhora ao longo do dia e volta a doer a noite. Trabalho em loja de calçados, fico em pé o dia todo.
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Olá, você teria algum vídeo sobre alongamento ou exercícios de fortalecimento do tendão de aquiles. Sinto um desconforto no tendão de aquiles após correr.
Vou te enviar 2 exercícios:
ua-cam.com/video/eYsmbK24vM4/v-deo.html
ua-cam.com/video/_u7NQe9yg7M/v-deo.html
Valeu!
Bom dia, realizo meus alongamentos de calça jeans, existe algum problema nisso?
Dependendo do exercício a calça vai atrapalhar a liberdade de movimento, Felipe
Olá Guilherme, esses exercícios servem de alongamento ou flexibilidade para corredor de rua?
Sim, vai ajudar muito. Pode fazer e depois me conta, boa sorte.
Que tamanho deve ser o bastão? Onde encontro?
Boa noite!
Vocês teriam algum vídeo, livro, especialista on-line que pudesse me ajudar com um problema de retificação da coluna torácica? Sinto dores fortes na coluna há 5 anos... se ao menos alguém puder me aconselhar. Obrigado, pessoal e boa noite!!
Na torácica séria a sua retificação? No meu programa MTP PARA COLUNA nos trabalhamos com postura e técnicas do RPG.
guilhermefisioprev.com.br/treinamento/
Isso! Minha retificação é na torácica... já procurei na internet e não encontro nenhum material especificamente para essa área... nem livros, artigos, nada. Apenas vejo sobre cervical/lombar.
Irei conferir o vídeo de vocês!! No que puderem me ajudar, estarei aceitando de muito bom grado. Obrigado!!!
Essa é uma situação pouco comum, mas precisa melhorar a mobilidade torácica
Qual o tamanho desse bastão
Olá, qual é o tamanho desse bastão? Compra ou posso fazer em casa! Grata
Recomendo que use cabo de vassoura, faz o mesmo efeito.
Mas qual seria o tamanho do bastão?
O bastão, qual o tamanho?
Cabo de vassoura serve
Cabo de vassoura mesmo efeito
quais alimentos séria bom.pr. ganhar massa múscular?sou muito magra
Recomendo que procure um nutricionista para melhor orienta-lá. Quem sabe posso criar algum conteudo aqui no canal sobre isso.
Muito rápida seria melhor Vc fazer no tempo da aula
Obrigado pela dica ❤️🙏🏻