How many sets for muscle growth
Вставка
- Опубліковано 23 січ 2018
- visit my website:
www.alphaleefitness.com
Subscribe to my viutube channel: viutube.lk/user/alphaleefitnes...
1. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
2. journals.lww.com/nsca-jscr/pa...
major influence: picturefit - go checkout their channel
Ela lee aiye
U r a great guy Lee...
godak wadagth
Thanks bro 👍💪
great bro. thanks
Very good point
supiri
✅
Great 👍
Thanx
🤙
බ්රෝ video එක නම් පට්ට as always . හැබැයි පාරෙ යද්දි පරිස්සමෙන් පුතේ....💪💪💪💪
Background scenes- Arpico වතුර ටැංකි ,බාගෙට හදලා තියෙන ගෙවල් ,LADIES SALOON
ela video eka Thumbs up LEEE
Graphic Designing සිංහලෙන් hahaha thank u 😊
leee fatta
godak wadagath brho
lee i have this severe pain in my shoulder blade between where it gets connected or moves circularly below the back after lifting,i do not lift excess weight which i cannot bare cuz im a beginner for now..dont know why but need some advice to fix this because i cannot stop working out and lose motivation and the little amount of gains i had observed in my slef. :(
Lee kiyapu dewal walin mama hugak dewal fallow karaa.. aththatama result ekak mage pennum karanawa. Thanks a lot Lee...
Chethiya Perera I'm glad mata oyata udau karanna puluwan wechcha eka gana
arms exercises එක දවසක් පසු දා sholdar and chest esercise කරාට අවුලක් නැද්ද
Sehena vatinava oyage video. Godak thanx.
Niyamai
niyamai
lee aiya natural testosterone supplements ganath video akak karannako
Ela ela... niyamai
Change the intro into "The name is Lee,JAMES LEE." Good video btw.
niyamai lee
Picturefit is awesome
සුපිරි අයියේ👌
සුපිරි bro ...
niaymy
අයියේ ඉංග්රීසි වචන වැඩියෙන් දාන එක අඩු කරන්න ට්රයි කරන්නකෝ පුලුවන් නම්. සමහර දේවල් තේරෙන්නේ නෑ. 😃👌 බොහොම ස්තුතියී අයියේ වීඩියෝ වලට 😍
Dictionaryak tyan ehenan ekath igenaganinko bn.. me english wachana tika allaganna ubata ba kiyanne ubama hithapan.. ada job interview ekakwath pass wenna ba english nathuwa.. akai aththa..
Adarei broo
gdk durane ayyala gewal thiyenne warm up ekata hodai
Muhuna mahath karaganna krama nadda
Elama
කොහොම වීඩියෝ කලත් අපි බලනො 😍👍👍👍
mass gainer ekak kochchra kaalayak ganna onada
aiye meka hodaida patangana kenekta . Impact Whey Protein
❤️💪🏻
patta
elz bro
set ekakata reps keeyada
English katha karanawa wedi therenawa madi .... mkd api aluth aya thamai godak inna
පාරෙ අය මොකද කියල අහන් නැද්ද ඔහොම යද්දි
👍👍👍
Lee ඔයා රස්සවක් කරන්නේ නැද්දා
SL Teck Geek i quit last year to follow my passion 😊
Fattah...
supiri
🤙
niyamai
supiri