Тренировка на все тело в тренажёрном зале
Вставка
- Опубліковано 27 жов 2022
- Тренировка на все группы мышц, состоящая из двух комплексов упражнений по 4 круга каждый.
Тренировка до тренажёрного зала. Для лучшего результата совмещены кардио и силовые упражнения - Спорт