Hola Carlos. Claro con estos ejercicios puedes desarrollar potencia que te servirá para el fútbol, sin embargo si quieres aplicar un entrenamiento más específico relacionado al fútbol, podría incluir ejercicios con cambios de dirección para simular las situaciones de juego.
Está bueno gracias por el video y el esfuerzo gracias saludame soy EMMANUEL
Exelentes para desarrollar una potencia endiablada
que buen video
Vídeo infravalorado, muy buenos ejercicios
Muchas gracias Janssen, igualmente seguimos trabajando para brindar cada vez mejor contenido.
👍
Esto te ayudan a hacer más velos en él fútbol??
Hola Carlos.
Claro con estos ejercicios puedes desarrollar potencia que te servirá para el fútbol, sin embargo si quieres aplicar un entrenamiento más específico relacionado al fútbol, podría incluir ejercicios con cambios de dirección para simular las situaciones de juego.
Si me ayuda a hacer fútbol 😁 gracias