QUE COMPRO EN HEB 🛒 Saludable

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • QUE COMPRO EN HEB! Siempre recibo preguntas sobre lo que compro cuando voy al supermercado, así que decidí grabarles mi visita a HEB y platicarles sobre mis compras saludables.
    🎥Ve mi video de Costco aquí: • Mis compras SALUDABLES...
    ✨DESCARGA SimpleFit ✨
    💜 IOS: bit.ly/simplef...
    💛 Android: bit.ly/simplef...
    🍳 Mis productos favoritos de cocina: amzn.to/2xAsOGg
    📱SÍGUEME EN MIS REDES!
    Instagram: / yovana
    Facebook: / yovanamendoza
    Pinterest: / yovanamendozaa
    Website: yovanamendoza....
    Twitter: / yovanahealth
    💖CONTÁCTAME
    Consultas de negocios y colaboraciones, enviar correo a: hello@yovanamendoza.com
    Me encanta que me compartan sus ideas de contenido! Así que díganme en los comentarios qué tipo de videos quieren ver y no olviden suscribirse al canal y hacer clic en la campanita de notificaciones para estar al día con mi contenido.

КОМЕНТАРІ • 251

  • @Yovana
    @Yovana  3 роки тому +65

    Espero que les haya gustado el video 💖Déjenme saber en que otra tienda quisieran que grabara mis compras saludables😊

    • @AniPocinotv
      @AniPocinotv 3 роки тому +3

      Hola!! Tienes Costco? ❤️

    • @Galaktika69
      @Galaktika69 3 роки тому +1

      Yes Health Food ❤️ amo tus vídeos todos todos siempre hermosa Dios te bendiga y me ayuda mucho toda la información q me brindas en cada vídeo ❤️ te envío un enorme saludo desde P.R bendiciones. Gracias siempre y espero más vídeos ❤️👏🙏

    • @darinkagonzalez9910
      @darinkagonzalez9910 3 роки тому +3

      @PowerfullNadinne QUEEEE ACABO DE LEER 😂😂😂😂😂😂

    • @neydalizcruz7793
      @neydalizcruz7793 3 роки тому

      La Salda RAOS también es buena

    • @ejourdain
      @ejourdain 3 роки тому +2

      @Powerful Nadinne Enseñame donde en la biblia dice que los animales son angeles, porque he buscado y no encuentro ningun referencia a eso.

  • @griselgomez1
    @griselgomez1 3 роки тому +38

    Que bien que hiciste este video HEB es mi favorito ! Se a ganado el amor de texas con sus ayudas humanitarias

    • @damaris2963
      @damaris2963 3 роки тому +4

      Hola , a mi también me encanta H‑E‑B, aunque me dejen comentarios como que soy pretenciosa por hablar de la tienda 😆

    • @barebonesblessings2807
      @barebonesblessings2807 3 роки тому +1

      A mi TAMBIEN me gusta H‑E‑B. Encuentro verduras y fruta excepcional❤️. Te juro que MI HEB tiene todo incluyendo OATLY MILK💙

  • @smaggheerica6085
    @smaggheerica6085 3 роки тому +25

    Esta genial esa tienda, solo les falta hacer más esfuerzos en el área de frutas y verduras aún se ve mucho plástico :/

  • @adrianalima2203
    @adrianalima2203 3 роки тому +29

    Me encantan tus videos, sigue haciendo mas videos como estos. Me encantaría saber lo que compras en Whole Foods Market!!! Por favor considera hacer ese video 😘

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Anotado! Gracias bella! 💕

  • @azucenamontanezperera6518
    @azucenamontanezperera6518 3 роки тому +26

    Parecería tonto ver un video de alguien comprando en el súper, pero confieso que fue muy entretenido, me gusto ver tus consejos. Sasha Fitness tiene algunos videos así y me encantan. Sigue haciéndolos

  • @diwanyvazquez7088
    @diwanyvazquez7088 3 роки тому +21

    Me ayudaría mucho un video de alimentos para un vientre plano. Bien dicen que el abdomen se hace en la cocina ^^

  • @FanyJaaVlogs
    @FanyJaaVlogs 3 роки тому +11

    Mi esposo trabajaba en bodegas y cuando empaquetaban lo organico, era lo mismo de la caja donde agaraban lo de lo normal. Ese lable es nadamas para cobrarlo mas caro.

    • @PattyVargas638
      @PattyVargas638 3 роки тому +5

      Que raro porque mi esposo cultiva y siempre le hacen chequeos a la tierra y a los alimentos, todos los chequeos lo hace un laboratorio ajeno a la empresa así que lo orgánico sí es orgánico, no desinformes o si sabes que esa bodega hacía eso pues denuncia, es delito.

    • @FanyJaaVlogs
      @FanyJaaVlogs 3 роки тому +2

      @@PattyVargas638 no mal informo. Es lo que hacian en esa bodega y en barias otras en las que llego a trabajar. El empaquetado era lo unico q cambiaba, el producto era el mismo. Solo digo una experiencia personal.

    • @FanyJaaVlogs
      @FanyJaaVlogs 3 роки тому

      @Carlos en Texas usa

    • @alennajerez634
      @alennajerez634 3 роки тому +1

      @@FanyJaaVlogs Yo te creo todo puede pasar ya uno no sabe que comprar. Lo peor que es fraude.

  • @JS-xx2uo
    @JS-xx2uo 3 роки тому +22

    Algo que no me gusta es que todo lo "orgánico" viene en empaques de plástico... Siempre has dicho que te preocupa el medio ambiente, así que intenta evitar estos productos. Se que es difícil encontrar dónde comprar sin empaque porque estás en una ciudad nueva, pero ya deberías buscar!

  • @kz3588
    @kz3588 3 роки тому +5

    Demasiado plástico. 😰😞

  • @laurasegovia7967
    @laurasegovia7967 3 роки тому +13

    Me encanta cómo hablas Español!!! 🤗🤗🤗 ti sencillez!!! 🤗🤗

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Gracias linda!! 💕

  • @jules-cs-sn
    @jules-cs-sn 3 роки тому +6

    Usan bastante plástico ahí.

  • @MARIARAMIREZ-bs7xb
    @MARIARAMIREZ-bs7xb 3 роки тому +3

    Si claro!! Wholefoods es mi tienda favorita!! no tardes mucho en hacer el video.

  • @belenfujimoto1008
    @belenfujimoto1008 3 роки тому +2

    Queso crudo?? No esta pasteurizado????!!!

  • @mariatrevino8506
    @mariatrevino8506 3 роки тому +6

    Muy buen video sabes que cuando yo voy a heb siempre encuentro muchísimos especiales del 50 porciento y me encanta porque ahorro muchísimo dinero

  • @theboozzayt7598
    @theboozzayt7598 3 роки тому +1

    Me encanta tu nueva alimentación, mucho más cerca de mi realidad.

  • @CaramelCream12
    @CaramelCream12 3 роки тому +6

    Jajaja que bueno que llevo sus bolsas de tela al super jajajajaja imagina agregarle más plasticoo a todo el plástico que lanzo al carrito

    • @gracielaramirez6751
      @gracielaramirez6751 3 роки тому

      En las tiendas de Austin,TX debes llevar tus bolsas de reciclaje, SÍ se te olvida o no sabías te las van a vender aun de plástico. Ojalá se implementará en todo el país es una manera de cuidar nuestro planeta.

  • @vanessamartinrubio4493
    @vanessamartinrubio4493 3 роки тому +1

    ¡Siiiii! Me encanta los vídeos de tus compras Yovana, me dan muchas ideas 😘

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Me alegra mucho! Gracias hermosa!

  • @nancyorellana7368
    @nancyorellana7368 3 роки тому +5

    Me gusta mucho este tipo de vídeos..podrías hacer algunas recetas sin gluten para desayunar o snacks...saludos desde Argentina

  • @jesusplumapuma9614
    @jesusplumapuma9614 3 роки тому +1

    Haz blocks me encantan. Y también lugares de Texas, tu día a día, tus outfit, etc.

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Claro que si, hare más de estos😊

  • @betysanchez7630
    @betysanchez7630 3 роки тому +2

    Yovana una pregunta que tipo de arroz compras?

  • @marrm9369
    @marrm9369 3 роки тому +1

    Que buenas cosas compraste me diste ideas para cuando vaya y si as un vídeo de cosas que recomiendas comprar en WHOLE FOODS ya q estoy cambiando mi alimentación y solo e ido a esta tienda una vez y me pareció la mayoría saludable pero nesesito de tu ayuda por favor 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 bendiciones para ti y tu bb.

  • @MC-po4fi
    @MC-po4fi 3 роки тому +3

    Excelente video, Yovana 😍.
    Sí, haz el de tus compras en Whole Foods ❤️.

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому +1

      Anotado! 💕

  • @carolinaquijanes
    @carolinaquijanes 3 роки тому +1

    Me encanta que enseñes com ver los ingredientes. Muchas gracias.

  • @calka8231
    @calka8231 3 роки тому +3

    Hilll country es marca oficial de H‑E‑B Misma compañía compite con Ellos mismos Es la marca economica ! Todo lo que H‑E‑B tiene es muy cuidado y hay para todos los bolsillos !

  • @daniarbol1815
    @daniarbol1815 3 роки тому +8

    Si tuviera dinero comería todo el tiempo frutas pero pues no alcanza, igual me cuido de otras formas como tomar sol 15 minutos al día, ayuno de 12 o más horas, tomo mucha agua, como avena seguido, mentalidad y sentimientos positivos etc y gracias a Dios así no me he enfermado en 14 años seguidos y he persibido como mi memoria y persepcion espiritual se va mejorando, dato útil que no muchos saben: si sigues despierto después de las 11 de la noche casi siempre te dan ligeros sentimientos y pensamientos de depresión y si duermes asta las 2 am te da ansiedad, no siempre pero si pasa mucho eso dependiendo de tu fuerza física, pasa eso porque el cuerpo ya está cansando y te dice que duermas y también el reloj biologico del cuerpo se altera o modifica y eso no es natural y por eso te sientes mal con depresión y ansiedad ligeras, de hecho la mayoría de suicidios son de madrugada a las 3 am, aunque es bueno hacer vigilias de vez en cuando para fortalecer la mente y el autocontrol pero no las hagan demasiado porque el cuerpo se debilita mucho, todo lo que digo lo leí de estudios medicos

  • @claudiacarreno2084
    @claudiacarreno2084 3 роки тому +1

    Si me encanta ver todo lo que nos recomienda de que comprar para. Para comer saludable ☺️

  • @calka8231
    @calka8231 3 роки тому +4

    Todos los texanos amamos H‑E‑B y según el el H‑E‑B que vayas ve a los H‑E‑B plus son más grandes y tienen marcas que no hay o no se encuentran y solo las encuentras en wholefoods o sprouts

    • @damaris2963
      @damaris2963 3 роки тому +2

      Hola, a mi también me encanta H‑E‑B, aunque me dejen comentarios como que soy pretenciosa por hablar de la tienda 😆 😩

    • @cukiestoo3209
      @cukiestoo3209 3 роки тому

      No solo los texanos aman HEB, los mexicanos también amamos HEB. En México tenemos muchas sucursales de HEB...

  • @MariaDominguez-vs4bv
    @MariaDominguez-vs4bv 3 роки тому +1

    Hola yavana me encantan estos comentarios que ases en realidad todos tus video’s gracias mil

  • @cloud6931
    @cloud6931 3 роки тому +4

    Estuvo super este video, me encanto yo tambien voy a HEB ❤❤❤

  • @mindycg6904
    @mindycg6904 3 роки тому +1

    Me encanto ojalá y vayas de nuevo y nos enseñes más opciones de comida saludable ☺️

  • @arid6
    @arid6 3 роки тому +14

    Yovana diciendo evita los pasillo del medio y yo amandolos solo por los Dulces 🤦‍♀️😝

    • @stars2830
      @stars2830 3 роки тому +3

      🤣🤣🤣 y yo también es donde primero llego

  • @yiyisyiyis5220
    @yiyisyiyis5220 3 роки тому +1

    Hola¡¡..Yovana,soy de México,consigue probióticos,son búlgaros o tibicos pero en agua,xq hay de leche para hacer yogurth,los tibicos de agua se endulzan con piloncillo o con azúcar de piloncillo y son naturales,sacas el agua que producen y te tomas un vaso al día y te ayudarán a tu digestión,saludos🤗

  • @naitzetapia
    @naitzetapia 3 роки тому +3

    Es lo que más extraño de Texas ojalá en todos los estados ubiera HEB 😩

  • @AngelRomero-ku3cy
    @AngelRomero-ku3cy 3 роки тому

    Yo trabaje en uno en aguascalientes y es una experiencia maravillosa trabar en esta tienda

  • @scan9880
    @scan9880 3 роки тому +1

    Excelente video! Algo más para agregar en el carrito en la compra de HEB, sería de las neveras el pan germinado Ezekiel y las tortillas de maíz orgánicas y germinadas marca “good for life”

  • @patriciaaguilera7196
    @patriciaaguilera7196 3 роки тому

    Yo amo este tipo de video que hacen en los súper de EEUU 🤩🤩🤩🤩en Europa no hay ninguno de estos súper pero yo amo verlos, por qué así es que voy aprendiendo en saber elegir mis comidas a la hora de ir al súper, al inicio me parecía mucha lata por que perdía tiempo pero hoy es parte de mis hábitos buenos y ya le voy tomando gusto, así es que yo con gusto seguiré apoyando este tipo de videos y un día cuando tenga el gusto de ir en America ya sabré cuales son los alimentos que puedo comprar al súper 🥰🥰🥰

  • @beutiful2100
    @beutiful2100 3 роки тому +1

    Siii

  • @abigailm.6298
    @abigailm.6298 3 роки тому +2

    me encanta el video!!! hace unos meses empecé a comer mas sano y a hacer ejercicio al menos 3 veces a la semana y ya bajé 13 kilos (pesaba 100 cuando inicie y ahora estoy en 87) solo comiendo mas frutas y verduras y no consumiendo tanto pastas, arroz, procesados como galletas, cereales, etc. y como postres dulces pero lo hago sin azúcar y sin grasas como la manteca o mantequilla. Sigo mucho tus videos y realmente me inspiran a seguir adelante. Podrías hacer un video de rutinas para bajar de peso? o como bajar de peso mas rápido? Saludos y besos desde Argentina!!

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Wow me da tanto gusto!! Felicidades por tu nuevo estilo de vida, sigue asi!!!👏🏻

  • @rociomartinez7527
    @rociomartinez7527 3 роки тому

    Yovana donde compras tus bolsas donde guardas tu mandado cuando vas a la tienda

  • @damaris2963
    @damaris2963 3 роки тому +2

    Hola Yovana, te gustó H‑E‑B? A mi me encanta, yo vivía en Carolina del Norte y allá no hay esta tienda y hace muchos años llegamos a Texas y tenía una H‑E‑B cerca de la casa, después la cerraron 😔 y abrieron una mucho mas grande, siempre he amado esa tienda, comúnmente compro las marcas de H‑E‑B y hill country (si mal no estoy es marca de ellos) y últimamente visito una sección que tiene cosas en especial y me he encontrado cosas a muy buen precio, antes de la pandemia tenían muchos cupones por toda la tienda y ahora son digitales pero los sigo usando 👍 También compro plantitas ahí 😁

    • @Kass_cat
      @Kass_cat 3 роки тому

      Jajaja que divertidas sus pretensiones …. no es que ella nunca hubiera ido antes a H-E-B, sólo dijo es ahora la tienda que tiene cerca. Y tenía que salir la experta en H-E-B , a dar catedra sólo para presumir , por favor es sólo una tienda

  • @vanetalia3398
    @vanetalia3398 3 роки тому

    Me encantan estos Tito’s de videos 😇😇😇😇

  • @sandrawalker3039
    @sandrawalker3039 3 роки тому +1

    Yeiii love my HEB y todo los que nos enseñas gracias ☺️

  • @luzelenamedellin7362
    @luzelenamedellin7362 3 роки тому

    Yovana, me caes super bien, pienso que eres mi amiga, me identifico mucho contigo, soy nutriologa en medicina functional y naturopata me gusta mucho whoole food, el de el centro de austin es de 3 pisos, me gusta heb central market, sprouts, natural groceries, trades joes, me gusta el tipo de vida y llevar los pilares de la salud ansestral, la nutricion humana optima, el descanso y el sueño, el movimiento, la exposicion correcta a la luz y a la oscuridad, las relaciones personales y la espiritualidad, todo esto te lleva a la homeostasis, ( es estar en un estado de equilibrio) te mando un abraso.🙏

  • @susyjimenez7963
    @susyjimenez7963 3 роки тому

    Yovana amo tus videos cuando vas a los supermercados me ayudan mucho a aprender . Yo usualmente voy a Sprouts, wholes food y Costco y me encantaría ver un vídeo de Wholes Food. Cuídate mucho un saludo

  • @selenitamakeup3652
    @selenitamakeup3652 3 роки тому +1

    Gracias ! Ahora que fue tiempo de huracán entré en pánico y compré maruchan y chatarra !! Lo bueno que no nos pegó el huracán y después de que pasó el mal tiempo tiré todo 🤣😂 ahora ya se que enlatado comprar ! Me encanta ir a HEB

  • @luis6258
    @luis6258 3 роки тому +1

    Execente video soy tu fan

  • @luiszaidmx4004
    @luiszaidmx4004 2 роки тому

    Que sustituto de azúcar recomiendas del HEB

  • @alegallardo4057
    @alegallardo4057 3 роки тому

    Amooooo ver tus vídeos .. me das tanta paz 💖💖🤍

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Aww me alegra tanto!! Muchas graciasss 💖💖

  • @roccoazuly1897
    @roccoazuly1897 3 роки тому +1

    Y tus vídeo me gustan sobre todo como este dónde explicas lo importante de los ingredientes espero más y también sobre Austin gracias

  • @iselabautista3518
    @iselabautista3518 3 роки тому

    Me encantan estos videos porque eh aprendido a leer los ingredients cuando compro comida. Me gustaria que hicieras uno haci pero con skin care and hair care

  • @nancyaguilar4180
    @nancyaguilar4180 3 роки тому

    Hola Yovanita, amoooooo este tipo de videos por que asi miro y aprendo al mismo tiempo a comprar saludable. Lo unico que aqui en North Carolina no hay HEB, pero tenemos Costco que lo amooo, tambien tengo Publix me guataria que hicieras un haul de Publix si tienes aya. Bueno hermosa 🥰 Dios te bendiga y Feliz cachi viernes 🥰🤗.

  • @Joanna-zd7ob
    @Joanna-zd7ob 3 роки тому +1

    You should try Whole Foods hermosa una tienda excelente

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Sii también quiero hacer un video en Whole Foods😃

  • @yennyargueta9053
    @yennyargueta9053 3 роки тому

    Super el video sigue haciendo vídeos d e comprar para poder comprar para la
    Semana y sii me encantaría q hagas vídeo de lo q compras en Whole Foods

  • @lorenabernal98
    @lorenabernal98 3 роки тому

    Me encantan estos videos de compras de verduras frutas y carnes💕

  • @silviamendez3572
    @silviamendez3572 3 роки тому +2

    Hola 🙋🏻‍♀️
    Si por favor, tus compras en Whole Foods y Cotsco 👍
    Gracias 🌷

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Anotado! 💕

  • @MariaRodriguez-vf8qq
    @MariaRodriguez-vf8qq 3 роки тому

    Muy Buen Vídeo muchas Gracias Yovana.
    Me encanta comer saludable y seguir tus consejos.👍🏼😘🙏🏼 que Dios te Bendiga Siempre.💖

  • @comprasymas5451
    @comprasymas5451 3 роки тому

    Yovanita!🤗 Saludos, también vivo aquí en Texas, me encanta este tipo de videos, siempre aprendo cosas nuevas con usted. Bendiciones. 🥰😘

  • @carolinaespana2557
    @carolinaespana2557 3 роки тому +2

    Hola bella! Me encantaría la receta de ese sandwisch que le haces a tu esposo 😍

  • @ERIKEVANNI344
    @ERIKEVANNI344 Рік тому

    Ocupas membresía para comprar como costco?

  • @Sunshine-sr2nm
    @Sunshine-sr2nm 3 роки тому +2

    Me salió este vídeo en las recomendaciones.
    No es ella la que salió en un vídeo de Ruthi???
    No era vegana?

  • @ghyz15
    @ghyz15 3 роки тому +1

    Me encantó! ❤️ ¿Antes de ir a comprar haces un menú de lo que vas a cocinar en la semana?

  • @normaurquiza8441
    @normaurquiza8441 3 роки тому +1

    Si, me gusta para aprender como comprar los alimentos gracias🙌💙♥️🌷

  • @charito1733
    @charito1733 3 роки тому

    Que buena compra! Que disfrutes con excelentes platillos como los que preparas. Y ahora también para tu bebé saludos

  • @islabonita3885
    @islabonita3885 3 роки тому +1

    Disfrutè mucho el Video.... me gustaría que mostraras los precios así tenemos una idea ( para los que no vivimos en USA) de cuánto cuestan los alimentos por alla. Un beso guapa!

  • @mariaaguayo6745
    @mariaaguayo6745 3 роки тому +1

    Like si aman con la vida a yovi

  • @auroravazquez2508
    @auroravazquez2508 3 роки тому +1

    Sprouts es mi tienda favorita para vegetales y frutas. Puedes hacer un video de esa tienda?, gracias !!

  • @nerina_
    @nerina_ 3 роки тому +1

    Me gusta este tipo de videos sobretodo porque por estas latitudes no encontraría esos productos ni en cien años. Ademas pienso, si no son ecológicos, que son?? Saludos Jovana

  • @unamujerqueviaja
    @unamujerqueviaja 3 роки тому

    Me encantan estos vídeos. Das muchas ideas e info muy buena.para poder elegir productos procesados pero saludables. Más tiendas por favor!! Saludos desde Ecuador!!! ✌🏻🌻

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Claro que si, haré mas como este 😃💞

  • @paulinabourde8296
    @paulinabourde8296 3 роки тому

    Gracias por enseñarnos que compras en HEB! Haz video de todos los lugares a donde haces súper!!
    Bendiciones y no hagas caso de comentarios negativos!!
    Shalom!
    Saludos desde Houston

  • @mariacifuentes2516
    @mariacifuentes2516 3 роки тому

    Amo estos videos!!!!

  • @daliaayala5127
    @daliaayala5127 3 роки тому

    Hola yovana me encanta tu canal!!!!
    Una pregunta no es mucho sodium lo del jamón???

  • @Janiirock
    @Janiirock 3 роки тому

    Me encantan este tipo de videos!!!
    Saludos desde México 😘

  • @gloriaarreola1705
    @gloriaarreola1705 3 роки тому +1

    As uno de los que compras en Walmart

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Claro que sí, anotado bella!💗

  • @norahernandez3590
    @norahernandez3590 3 роки тому

    Siiiiii .....kiero ver k mas compras....saludos desde San Antonio Texas 🙂

  • @alexguzman8266
    @alexguzman8266 3 роки тому

    Siiii whole food.

  • @bratrizvalencia7681
    @bratrizvalencia7681 3 роки тому

    Hola yovana ,excelentes recomendaciones d compras .👍😁

  • @joselynbello
    @joselynbello 3 роки тому

    Siii queremos video en wholefood 🤗🤗

  • @hortenciazuniga2693
    @hortenciazuniga2693 3 роки тому +1

    Hola Jovana. Me encantó tu vídeo saludos 💕🙏👍

  • @LiluMt
    @LiluMt 3 роки тому

    Llegué muy tarde pero siempre aquí 🥰🤗 bendiciones Yovana! Cada día más íntegra 🙏

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Muchas gracias!! Besos!! 🥰

  • @roccoazuly1897
    @roccoazuly1897 3 роки тому

    Creo q lo mejor es q te alimentes muy bien y deja de consumir tantos productos y también tratas de tomas alimentos o los productos con agua porque es lo q no engorda.....se q estás en proceso de acostumbrarte a comer equilibrada mente....sabes no te crítico solo opino y eso percibo en tus videos incluso los he visto desde q consumias frutas y me decía q eso no era alimentarse q bueno q estás en este proceso y de verdad estés muy bien y pronto te embarazes de forma natural

  • @celestechaparro7716
    @celestechaparro7716 3 роки тому +2

    Hola Yovana!! Me gustaria que hagas un video para aumentar de peso de forma saludable y nutritiva, Saludos!!!

  • @mariaelenarodrig1000
    @mariaelenarodrig1000 3 роки тому

    Si por favor Yovana quiero ver que compras en todos los lugares

  • @carola84cg
    @carola84cg 3 роки тому

    Gracias si me gusto tu video síguenos compartiendo tus compras para aprender y también las recetas que haces con los ingredientes que compras. También si planeas tus comidas y solo vas día con dias. Dios te bendiga mucho Yovana. Ojala un día hagas un evento o conferencia aquí en Austin para conocerte en persona. Te ves una chica muy cool.

  • @claudiadecarli142
    @claudiadecarli142 3 роки тому

    Excelente video!!!
    El no consumo de harinas es por tu dieta de fertilidad?
    Besos bella Yovana!!!😘😆

  • @hectorperez5851
    @hectorperez5851 3 роки тому

    Vienvenida a Tx, aparte de HEB mi esposa visita una tienda en Domain aunque un poco caro muy buena comida tienen y mas selecion. No recuerdo el nombre creo y es whole foods o central market!

  • @dawa3033
    @dawa3033 3 роки тому +1

    DEMASIADO PLÁSTICO para ser orgánico!

  • @silviacruz3309
    @silviacruz3309 3 роки тому

    Qué aceites usas para cocinar

  • @alexguzman8266
    @alexguzman8266 3 роки тому

    Yovana que colageno usas please.

  • @marthaperez2530
    @marthaperez2530 3 роки тому

    Si en whole food

  • @alynie11
    @alynie11 3 роки тому

    Cual location Es?

  • @nataliasiron4460
    @nataliasiron4460 3 роки тому

    Me gustaría que nos contarás si alguna vez te das algún permitido de alguna comida que quizá no sea tan saludable? O tus comidas son siempre naturales y sanas? Saludos

  • @citlalyization
    @citlalyization 3 роки тому +1

    Siii heb

  • @valentinalun2525
    @valentinalun2525 3 роки тому +1

    Yovana te ves hermosa!! muy natural, tienes alguna rutina nueva de cuidado de la piel?

  • @monyenriquez2320
    @monyenriquez2320 3 роки тому +1

    Wow!

  • @lauramorales462
    @lauramorales462 3 роки тому

    Super padre 👌 yo ya hice mi lista para comer super saludable 😋

  • @alex-vv8yf
    @alex-vv8yf 3 роки тому +1

    wholefoods pls

  • @claudiacarreno2084
    @claudiacarreno2084 3 роки тому

    Gracias vivo en Houston 👏👏👏👏

  • @anayjaimehuerta5823
    @anayjaimehuerta5823 3 роки тому

    Gracias, corazón hermosa, por mostrar tu día a día, saludos

  • @devoux9777
    @devoux9777 3 роки тому +1

    Omg estas viviendo en la misma ciudad que yo 😍 ojalá te encuentre un día de estos y pueda saludarte

    • @Yovana
      @Yovana  3 роки тому

      Me encantaría!💗

  • @yoseliarredondo5420
    @yoseliarredondo5420 3 роки тому

    Yovana me quede con la
    Duda I cuanto es que gastas $$$